Nejharmoničtějším typem ženské postavy je samozřejmě přesýpací hodiny nebo typ X. Šťastní majitelé takové postavy přitahují nejen pánské oči a hrdě představují na plážových fotkách, ale také se mohou oblékat, jak se jim zlíbí, beze strachu z neúměrného pohledu. Dokonce i dokonale složené dívky si však musí vybrat správné styly a styl oblečení - ale pouze proto, aby jejich postava i nadále vypadala dokonale.

Co je X-build?

Typ X zahrnuje dámy se shodnými objemy hrudníku a boky s úzkým pasem (asi o čtvrtinu nebo o 30 cm méně). To jsou přesně ideální parametry   modelová postava. Fotografie takových legendárních hvězd, jako jsou Sophia Loren, Marilyn Monroe, Elizabeth Taylor a další, svědčí o jejich příslušnosti k typu X. I přes nárůst tělesné hmotnosti přesýpací hodiny nemění své proporce a jsou i nadále ženské a atraktivní; mimochodem tlusté ženy   s tímto přírůstkem hodně. Je třeba poznamenat, že výrazná čísla typu X jsou poměrně vzácná a mnoho majitelů tenkého pasu a proporcionálních objemů přitahuje smíšené typy. Mezi celebritami si stylisté všimli širokoúhlého typu „přesýpacích hodin - hrušky“ (Shakira) a širokoúhlých „přesýpacích hodin - trojúhelníku“ (Cindy Crawford).

Bez ohledu na individuální vlastnosti si dívky typu X mohou vybrat jakýkoli styl oblečení - sportovní, avantgardní, klasický atd. Zároveň by však měli dbát na zdůraznění své hlavní výhody - ženských ohybů a vyvážených objemů.

1. Tenký pas musí být nutně patrný, zatímco boky ani hrudník by neměly být těžší (pokud jsou stejné).
2. U žen smíšeného typu stojí za zvážení doporučení pro výběr oblečení pro „hrušky“ nebo „převrácené trojúhelníky“, plné dámy poměrného skládání by si měly vybrat styly, které natahují a opticky zužují siluetu.
3. V každém případě je volné nebo příliš těsné oblečení přísně kontraindikováno; úmyslně brutální styl a úhlové ostré čáry se nedoporučují.

Také pro ženy s dokonalá těla   velmi důležité správná volba   spodní prádlo - pamatujte, že legendární Marilyn se svou nenapodobitelnou postavou nezanedbávala korekční podprsenky a korzety.

Horní a dolní

Většinou skříň moderní ženy   sestává z doplňujících se částí oděvů, kdy jsou základními prvky sukně, džíny, kalhoty a pro ně je vybrána odpovídající horní část. Výběr bund, halenek, topů, svetrů je velmi důležitý, protože hlavní podíl vizuálního vnímání určuje on.

  Ženy přesýpací hodiny jsou naprosto kontraindikovány:

1. Všechny styly, které skrývají linie hrudníku a pasu.
2. Měli byste kategoricky opustit volné svetry, prostorné halenky, tuniky ve stylu Empire, bez ohledu na to, jak pohodlné se mohou zdát.
3. Vyhněte se límcům „límec“, výřezům s lodí a „pod krkem“, vizuálně zkracujte krk.
4. Zbytečně vážit horní část, zejména s nádhernými formami, různými volánkami, sestavami, hrudními kapsami.

Vyvarujte se příčných linií a ozdobných detailů na bocích.

Pro ženy s postavou přesýpacích hodin:

• polokošile a vesty halenky, bundy libovolné délky;
• hluboké výřezy;
• modely zápachu;
• těsné svetry a halenky vyrobené z tenkého úpletu;
• bandeau topy nebo s tenkými pásky.

Při výběru sukní je nutné prokázat půvabný pas a zaoblený, ale ne příliš široké bokyza použití širokých pásů a měkkých tkanin. Nenoste skládané sukně, sukně s velkými výtisky, kapsy na patch, horizontální ozdoby.

Díky štíhlým a krásným nohám můžete bezpečně obléknout minisukně a univerzální délka je těsně nad kolenem. Ideální pro X-postavu jsou:

• vždy módní model tužky s vysokým pasem;
• zápach a asymetrický spojovací prvek;
• rozšířené a-line sukně, stejně jako styly s záhyby, klíny nebo šikmým střihem;
• vícevrstvé sukně;
• slunce, půl slunce a rok;
• sukně s peplem.

Zcela nevhodné pro “ písek»Úzké a nízko nasazené kalhoty a džíny, kalhoty, kapsy na patch a ozdoba v bokech a hýždích.

Nejvíce nejlepší modely   pro ženy typu X je:

Šaty - krásné a jiné

Bez ohledu na to, jaký styl a šatník má vlastník postavy přesýpacích hodin přednost nošení, šaty pro ni jsou kategorií „musí mít“. Jedinou podmínkou je, že šaty by měly jasně zvýrazňovat pas a vyrovnávat hrudník a boky. Stojí za to dát přednost monofonním plastovým látkám nebo malým potiskům. Pro ženy s nadváhou fit šaty   ve svislém proužku nebo diagonální buňce. Tyto modely jsou dobře zdůrazněny pasem a boky:

• korzet s rovnou nebo vzpřímenou sukní;
• šaty bez rukávů s hlubokým výstřihem;
• asymetrické zábalové šaty;
• vysoká pasová a a-line sukně;
• těsný široký pás a rozšířené dno.

Štíhlé dívky, které dávají přednost romantickému stylu, si mohou dovolit šaty se shromážděnými rukávy a plná sukně   jako „Karnevalová noc“. Kategoricky opuštěné jsou volné široké řezy, příčné linie, výzdoba na bocích a velké ozdoby.

Oblečení na ulici

Při výběru skříně pro chladné počasí mějte na paměti, že bunda, teplá bunda nebo kabát, stejně jako šaty, by se měla řídit řádky vaší postavy. V žádném případě byste neměli nosit rovné pláště a spodní bundy. Vyhýbejte se kapátkům, zvednutým ramenům, kapesím a křížovým stehům v jakékoli oblasti. Styl kabátu nebo bundy, který je pro vás ideální, je střih se širokým pásem a vsazenými kapsami. Pro zdůraznění přesýpacích hodin je doporučeno používat svislé vložky a reliéfní ramenné švy v pláštích a bundách.

Nejlepší místo pro ženy X

Nejvýhodnější pocit "přesýpacích hodin", výběr šatníku na pláž. S dostatečnou výškou a nízkou hmotností je vhodný jakýkoli styl plavky. Svěží krásky opravdu přecházejí do retro stylu: živůtek s kosticemi a uzavřenými vysokými kalhotkami. Pro miniaturní ženy   měli byste si vybrat plavky, jejichž spodní část otevírá boky. S malou hruďou je nejlepší nosit plavky s jasným pestrým topem a tmavou spodní částí.

Nejsmyslnější typ obrázku, ženský a šílený pro mnoho členů silnějšího sexu - to přesýpací hodiny. Jaké jsou výhody žen s postavou přesýpacích hodin a jak je správně vybrat pomocí správně vybraného oblečení?

Funkce typu postava přesýpacích hodin

U žen s tímto pasem je výrazný. Ramena a boky mají stejnou šířku. Jejich tělo se skládá ze svůdné zaoblenosti a jemných ohybů. Hrudník a boky jsou přibližně úměrné. Zástupci krásné poloviny lidstva s postava přesýpacích hodin   ve skutečnosti mnohem méně než majitelé zbývajících typů čísel. Přesýpací hodiny   považováno za nejblíže ženský ideál. V závislosti na oblečení může žena vytvořit sexy, ženskou, elegantní vzhled, zdůrazňující svůdné ohyby a další výhody jeho těla.

Nejdůležitějším úkolem pro majitele vynikajících forem je obratný důraz na všechny výhody postavy (tenký pas, boky, hrudník). Přesýpací hodiny ženy musí být zachována rovnováha mezi horní a spodní částí. Nezaměřujte se na konkrétní část těla, nezvýrazňujte boky ani hrudník. Ženy malá postava   doporučuje se neoznačovat ohyby, musí se pokusit přiblížit se typu obrázku „obdélník“, který je vizuálně zvýší, než ve skutečnosti jsou. Vysoké podpatky, platforma jsou nejlepší přátelé přesýpacích hodin s krátkou postavou.

Ve skříni žen s typem postavy „přesýpací hodiny“ by měla být:

1. Oblečené věci (bundy, košile, bundy).
2. Svetry, svetry, košile, trička s výstřihem do V, kulatý výstřih.
3. Přesýpací hodiny jsou ideální pro šaty pláště.
4. Přizpůsobeno svrchní oděv   (kabáty, bundy).
5. Sukně - tužky, a-line.
6. Džíny se středními, výškovými, svislými liniemi.

Přesýpací hodiny by neměly kupovat věci, které mají přímou siluetu, stejně jako pytlové oblečení. Nezdůrazňuje podstatu postavy, ale pouze činí tělo beztvarým a bez ženskosti. Šaty ve formě košil se nehodí do přesýpacích hodin. Takové modely se nezabývají primárním úkolem - alokací půvabný pas. Ženy s tímto nepojdou vzplanuté sukně, modely, které mají záhyby. Baggy kalhoty jsou další chybou přesýpacích hodin. Ženy přesýpací hodiny mohou bez váhání nosit pevné šaty, kalhoty a sukně. Je také vhodné opustit boty s příliš širokými podpatky.

Jak si vybrat kalhoty přesýpacích hodin

Kalhoty s rovným střihem s průměrným střihem - nejlepší řešení pro módy s typem postavy „přesýpací hodiny“. Kalhoty by měly být v dokonalé harmonii s boky a opakovat své ohyby. Pokud si žena vybere neutrální barvy, bude pro ni snazší vybrat vrchol. Správně vybrané kalhoty by měly nohy prodloužit a boky menší.

Přesýpací hodiny by neměly kupovat halenky a topy, které skrývají výstřih a krk. Je také lepší zdržet se nákupu příliš volných modelů halenek, svetrů. Zvláštní pozornost by měla být věnována rukávům, protože mohou vizuálně zvětšit ramena a celé horní část těla. Pokud žena není lhostejná svěží rukávy, měla by zvednout nadýchané kalhoty, sukně, které vyvažují horní a dolní část. Přesýpací hodiny hodí oblečení šité z lehkých, elastických tkanin.

Postava přesýpacích hodin může být nejen štíhlá, ale také plná. Dívky s s nadváhou   musíte vyzvednout šaty, svetry s přímými liniemi umístěnými svisle. Pokud jsou kalhoty níže lehce rozšířené, postava se vizuálně roztáhne.

Catherine   / Datum: 2016-06-27 v 9:01 Rubrika: Žádné komentáře

Ahoj všichni! Pokračuji ve vydávání článků o typech těla a o tom, jak si vybrat skříň. V minulých článcích jsme se zabývali ženami a ženami. Dnes se musíme naučit spoustu zajímavých informací o dalším typu - přesýpací hodiny.

V minulých stoletích byl považován za ideál ženské krásy, sen každé ženy. Muži nikdy nesouhlasili s takovým názorem. Světské krásy 19. století si na jeho napodobení vyžádaly spoustu práce.

Stovky uplynuly, hodně se změnilo, ale tento typ postavy od té doby neopustil pódium. A dnes mají takové ženy štěstí, štěstí a předměty zbožňování pro muže.

Jaké jsou jeho vlastnosti a výhody oproti jiným typům postav? Její majitelé mají proporcionální podobu: velikost ramen a boků je přibližně stejná, vypadají velmi výrazně, pas na pozadí se zdá velmi tenký a půvabný. Vzhledem k proporcionalitě tvarů, jejich kulatosti a výraznosti má postava měkké obrysy a je považována za standard ženské krásy, jeden z nejdokonalejších a ženských.

Životní styl ženy je určován jejím zaměstnáním. Typ postavy přesýpacích hodin kombinuje krásné, a proto odvážné, aktivní a rozhodné ženy. Kruh jejich zájmů a sféra činnosti se mohou velmi lišit, ale zároveň jsou obdařeny stejnými rysy: hrdě a důstojně přinášejí svou krásu do světa. Na druhé straně je třeba poznamenat, že jsou velmi přísní ohledně toho, co mají od přírody, a proto je mnoho z nich populární, milované a slavné.

Mezi světovými hvězdami první velikosti - nejvíce krásné ženy. Očividně perfektní ženská postava, což je standard ženské krásy, hrálo v jejich kariéře důležitou roli. Jejich jména jsou známá po celém světě: Monica Bellucci, Scarlet, Elizabeth Taylor, Kelly Brook, Claudia Schiffer.

Typ přesýpacích hodin - jak se oblékat?

U žen s typem postavy je přesýpací hodiny snadné vyzvednout si šaty a vytvořit si šatník díky jejich vlastnostem ideální formy. Jsou velmi vhodné pro kulatý střih a oděvy, zdůrazňující eleganci pasu. Štíhlí představitelé typu postavy přesýpacích hodin mohou nosit oblečení jakéhokoli stylu a typu oblečení, s výjimkou těch stylů, které se nedoporučují pro všechny zástupce postavy přesýpacích hodin. Ne všechny styly zdobí přesýpací hodiny. Zejména se nedoporučuje nosit pytlové oblečení, které skrývá jejich zásluhy. Také byste neměli přitahovat pozornost ostatních se všemi druhy ozdobných ozdob na linii boků: to vizuálně zvětší jejich velikost.

Oblečení by mělo být vybráno tak, aby každý detail zdůrazňoval pasovou linii, což je výhodné pro celý obraz ženy. Pro tyto účely je lepší vyhnout se škrábancům, svetrům a svetrům s límcem, zejména pokud má hrudník zakřivený.

Nezbytným úkolem ve stylech přesýpacích hodin je vyvážit spodní a horní část. Perfektní volbou pro tyto účely jsou vrchní části bez popruhů, takže ramena a boky budou vyvážené a zdůrazňují štíhlost pasu. K tomu samému cíli přispějí mikiny, blůzy a topy vhodné pro pot.

Bundy by měly být pevné a dlouhé, aby se zdůraznil půvab a krása celé postavy. Na základě vlastností obrázku jsme vybrali šatník, který by měl obsahovat všechny potřebné seznamy oblečení pro ženy s postavou přesýpacích hodin.

Typ postavy - přesýpací hodiny: šaty.Šaty jsou nejvíce ženským prvkem šatníku ženy a ženy jsou obzvláště „hodinky“, protože je to nejvíce ženské formy. Tyto ženy jdou všechny siluety v jakémkoli stylu oblečení. Existují však takové modely, které úspěšně zdůrazňují tento konkrétní typ postavy. Na čísle 1 ve skříni žen - hodinky, by měly být zavěšeny pláště šaty, zdůrazňující pasovou linii pásem. Lichoběžníkové šaty jemně zdůrazní důstojnost postavy, pokud je její vrchol šitý ve stylu minimalismu a spodní část ve formě sukně je rozšířena. Musí také vyzvednout pás, který zdůrazňuje hlavní důstojnost postavy, pasu. V letní verzi mohou být šaty sportovního typu, jehož spodní část může být vyrobena jako slunce.

V šatníku majitelů nejpůvabnější postavy by měly být šaty ze sbírky padesátých let minulého století nesrovnatelného křesťana Diora. Kolekce zdobí šaty pod koleny. Je požadován v každodenním životě a seznam nezbytného oblečení bez něj nebude úplný.

Důležitým prvkem šatníku budou styly dlouhých šatů s pásy a zúžené. Jedná se o nejúspěšnější typ šatů, který velmi jemně zdůrazňuje eleganci a krásu postavy.

Jejich hodné místo ve skříni by mělo být slavnostní a chytré oblečení. Dlouhé šaty   Ohyby jsou úspěšně zdůrazněny, vizuálně prodlužují siluetu oblečení a vytvářejí efekt velkolepého štíhlá postavakterá model na vysokém podpatku opraví.

Úzká tužková sukně se širokým pásem, která má schopnost zdůraznit linii pasu, bude skvělou volbou a detailem obchodní oblek   pro práci v kanceláři a pro jiné účely související s obchodními jednáními.

Rozzářené slunce vypadá skvěle v kombinaci se světlými pastelovými halenkami z tekoucích tkanin a tenkých svetrů, stejně jako přiléhavými vrcholy a halenkami. Sukně ve tvaru lichoběžníku zdobí typ postavy v písku a dává jí půvab v kombinaci se širokým pásem, který zdůrazňuje linii pasu.

Pro letní sezónu, možná budete raději bílá barva   pro všechny typy oblečení. Čísla uvnitř jednoho typu mají své vlastní individuální kombinace. Ženy tohoto typu jsou často majitelkami nádherných forem. Existuje však několik výjimek, když u tohoto typu postavy má žena malá prsa. Výřezy na krku různých konfigurací (čtvercové, protáhlé, půlkruhové) jsou ideální pro tento typ postavy. Horní část oděvu lze doplnit šperky ve formě kamínků, volánů nebo jiných přízvuků. Obyčejné tkaniny takových šatů zdůrazní pasovou linii a všechny druhy dekorativních prvků v horní části oblečení učiní hrudník velmi výrazným.

Růst hraje klíčovou roli při výběru oblečení. Velká prsa   a malá postava způsobuje problémy s výběrem oblečení. Při výběru oblečení pro určitý typ postavy je třeba „přidat“ přesýpací hodiny s malou postavou pomocí modelů, které ji vizuálně zvyšují:

• odmítnout mini
• odstranit ze seznamu možných stylů oděvy s nízkým pasem
• nenechávejte v břiše otevřené části těla
• opusťte svěží detaily v horní části oblečení, zůstaňte minimální

Zdálo by se, že s tak dokonalými formami mohou ženy nosit jakýkoli styl oblečení, včetně džínyale ne všechny druhy. Baggy džíny pro typ obrázku přesýpací hodiny nebude fungovat, protože vizuálně zvýšit spodní část   a porušují proporcionalitu čísla. Pás na výškových džínách, mírně zužující se ke dnu nebo vzpřímeně, je dobře zdůrazněn širokým výrazným pásem.

Plavky   - Jedná se o jemný detail dámské toalety, což dokazuje dokonalost postavy. Je zřejmé, že tento typ oblečení je pod dohledem módních návrhářů, žen samotných a všech ostatních. Je to on, kdo více než jakýkoli jiný typ oblečení zdůrazňuje výhody a nevýhody. Proto módní návrháři věnují vážnou pozornost vývoji modelů plavek pro různé typy postav. Existuje spousta z nich pro postavu přesýpacích hodin.

Pokud je postava úměrná, můžete si vybrat jakýkoli model plavek, pokud je spodní nebo horní část vyvážená, vybereme ji podle jiných kritérií.

Pro typ postavy se přesýpací hodiny s malými ňadry nejlépe hodí pro oddělené plavky s podprsenkou ve tvaru trojúhelníků vyrobených z tkaniny s jakýmkoli jasným moderním potiskem: květinové, zvířecí, pruhované a další.

Pokud jsou prsa velká, bude vynikající volbou téma podporující tvar prsou nebo pevné plavky s pevnými šálky. Úspěšným modelem jsou plavky bez popruhů nebo na jednom popruhu. Bude zdůrazňovat dobře tenký pas   a hrudníku.

Vysoká a štíhlé dívky   všechny druhy modelů jsou k dispozici. Vysoký výstřih bikiny zdůrazňují tenký střih.

Majitelé nestačí dlouhé nohy   nevybírejte šortky. Bikiny jsou pro takovou postavu ideální.

Dívky s široké boky   budou je úspěšně skrývat v plavkách ve formě sukně, zatímco kočár by měl také procházet podél živůtku. To zachovává proporcionalitu postavy a zdůrazňuje milost pasu.
  Plavky by měly být vybírány podle velikosti: zakřivené přesýpací hodiny by měly zůstat v mezích oděvu, zejména pokud existují další libry.

Typ postavy přesýpacích hodin - co nosit?

• podprsenka s jasnými půvabnými tvary, které mohou zdůraznit velkolepost křivolakých
• přiléhavé šaty
• hluboký střih v oděvních stylech
• vysoký podpatek
• kalhoty střední šířky

Oblečení, aby se zdržel:

• těžké tkaniny
• pytlové oblečení
• hubené kalhoty
• skládané sukně

Typ postavy přesýpacích hodin: jak zhubnout

Je prostě úžasné, pokud se žena dokázala udržet v kondici. Jinak by měla být připravena na skutečnost, že bude muset provést řadu rekreačních aktivit, aby se vrátila do své předchozí podoby.

Ženy tohoto typu postavy jsou velmi proměnlivé díky fyziologickým vlastnostem těla. Nemohou se popřít dobroty, nechat se jíst tak, jak se jim líbí, nevědí, jak se popírají, ani se dlouho neztrácí. Nadměrná hmotnost se k nim plazí nepostřehnutelně. Nadváha, přidávání postupně, dosáhne kritické úrovně 7-20 kg. To je signál, že s nimi bude těžké se vypořádat.

Obchází pasu, nadváha se nachází na bocích, břiše a na boku hrudníku. I zde chci zdůraznit výhody žen - majitelů této postavy. Bez ohledu na to, jak velkou váhu získají, jejich pas se nemění, tuk v pase u žen tohoto typu postavy se neodkládá.

Vzhledem k jejich fyziologickým a psychologickým vlastnostem, jak dlouho přibývají na váze, tak dlouho se nemohou vzdát své obvyklé stravy, života a naladit, aby zhubli. Při setrvačnosti si i nadále dovolují lehké a těžké sacharidy ve formě sladkostí, které kvůli zvyku nelze odmítnout.

V takové situaci se musí přizpůsobit zdravému životnímu stylu a neopakovat chyby svých předchůdců tohoto typu postavy při přechodu na fyzické cvičení, správnou výživu a stravu.

Typ obrázku přesýpacích hodin: Cvičení

Pro poměrný trénink všech svalových skupin by odborníci měli správně vybrat soubor cviků s přihlédnutím k tomuto konkrétnímu typu postavy a pokud možno ve sportovním komplexu v lékařských nebo obecných skupinách pod dohledem školitele.

Pro hubnutí bude také užitečné cvičení s mini-barbells a sadou statických cvičení (jejichž předci byli ásanové). Pokud bude cvičení intenzivní a systematické, výsledky hubnutí nebudou příliš dlouhé. S trochou nadváhy stačí přidat ke zvyku každodenní procházky, jízdu na kole, tenis, jakýkoli druh tance a další typy aktivního životního stylu. Může to být turistika a výlety s rodinou, výlety do lyžařských středisek, bruslení.

Nadváha je způsob života. Když se člověk rozhodl zhubnout, neměl by se mnohokrát vrátit ke stejnému výsledku. Je nutné určit, co je nezbytné k dosažení a zavedení pravidla, nikdy z něj ustoupit. Pokud se člověk po dosažení výsledku hubnutí dovolí alespoň jednou relaxovat, nikdy nedosáhne cíle, protože největším vítězstvím je vítězství nad sebou.

Neměli byste udělat chybu a vzít si první dietu, která přichází jako sláma: ne všechna strava je pro tento typ postavy vhodná. Samotná strava je pro ženské tělo přísným opatřením. I když se provádí správně, pod dohledem lékaře, vytváří v životě ženy extrémní režim. Poruchy ve stravě jsou plné skutečnosti, že tělo, které není psychicky připravené, dokáže obnovit ztracenou váhu v krátkém čase a dokonce překročit hmotnost, která byla před stravou. Před zahájením diety proto vše pečlivě zvažte a připravte se na vítězství.

Tvrdá strava s frakčním příjmem tohoto typu: okurka, norština, stará angličtina, sovětská a další tohoto typu by měla být okamžitě vyloučena. Důvodem je skutečnost, že frakční výživa potlačuje biologický rytmus tohoto typu postavy a způsobuje škodu místo prospěchu.

U žen s tímto číslem nejsou vhodné ani diety bez uhlohydrátů. Dieta neobsahující sacharidy má nízký obsah kalorií. Tok uhlohydrátů, které tělo bude muset dávat z vlastních rezerv, se pro ně může stát nesnesitelným a způsobit rozpad ve stravě.

Při hubnutí je nežádoucí používat kávu, cigarety, spalovače tuků, energetické nápoje. To vše vede k závislosti a je mimořádně škodlivé pro štítnou žlázu, která může selhat s takovým náporem škodlivých látek. Přesýpací hodiny by měly být opuštěny na počáteční cestě ke zhubnutí jako omyl a nezdravé z podobného způsobu, jak zhubnout pro ženy.

Dieta, která nezahrnují večerní jídlo, by měla být kategoricky vyřazena. To je vegetarián, wellness, multifruit.

Jídlo.Majitelé přesýpacích hodin jsou milovníci masa. Jejich večeře sestává z ne méně než 500 kilogramů bílkovinného jídla.

Praxe ukazuje, že je nezbytné vyvážit výživu tak, aby při používání všech potravin ve stravě došlo ke snížení jejich spotřeby na polovinu a udržení emočního růstu přísně sledoval jejich pokrok ve spotřebě kalorií. S takovou výživou se realizuje několik cílů najednou: nadváha se ztratí, postava nabývá svých předchozích forem, tělo se omlazuje, výživa zůstává vyrovnaná, špatné návyky tělo nezničují.

Při absenci pozitivního výsledku můžete použít diety, ve kterých není frakční výživa, je zajištěno dostatečné množství uhlohydrátů a večeře s obsahem bílkovin. Jsou to takové diety jako: grapefruit, Kreml a další tohoto typu. S moderními možnostmi zdravého životního stylu může být postava po dlouhou dobu udržována ve výborném stavu.

Být zdravý a krásný! Uvidíme se brzy!

Pokud máte vyvážené proporce, hrudník a boky jsou přibližně stejné šířky a pas je jasně vyjádřen a je přibližně 75% velikosti boků, gratuluji, jste „přesýpací hodiny“ (typ X). Jste luxusní žena, vezměte své tělo za symbol femininity a mateřství.

Pokud žena typu X přibírá na váze, zvětší se velikost hýždí a boků.

Vaše motto v oděvu je „zdůraznit ženskost, opakujte hladké ohyby vaší siluety“. Proto při výběru stylu oblečení dodržujte základní princip - čára řezu by měla opakovat ohyby postavy. Oblečení, které zprostředkuje lehkost, plynulost, zvlnění, bude na vás vypadat skvěle. Všechny další akcenty a struktura textilie by měly být ve vzájemném souladu a vytvářet jediný ženský a měkký obraz.

Pokud nemáte nadváhu, bude vám vyhovovat téměř jakýkoli druh oblečení. Můžete si také vybrat požadovaný styl: sportovní, romantický nebo obchodní - každý vám bude vyhovovat. Ale několik tipů vás stále neobtěžuje.

Tipy pro styl:zaměřte se na pas - noste světlé pásy s módními akcenty. Podél pasu jsou žádoucí ozdobné prvky na šatech. Vhodné modely se závěsy na diagonále. Ramenní polštářky by měly být úzké a nenápadné, nelze je používat vůbec. Vyberte si modely s límci a klopy se zaoblenými špičkami.

Tkaniny a barvy:Elastické, pletené a pletené tkaniny vám budou vypadat nejlépe ze struktury - lehké, plynulé. Upřednostňujte tyto tkaniny: hedvábí, len, lehký vlněný krep, viskóza, bavlna. V prostém oblečení budete vypadat elegantněji a štíhleji.

PříslušenstvíDoplňkové odstíny oděvu by měly být upřesněny, bez drsných detailů: boty s mandlovými ponožkami spíše než špičaté ponožky, kabelka by měla být malá a měkká. Ozdobte výstřih jemnou a jemnou šňůrou perel.

Styly oblečení přesýpacích hodin

Šaty

Styl šatů by měl pasovat na hrudník a volně tekoucí z boků. Šaty ve formě lichoběžníku nebo šaty s pásem vám budou vyhovovat. Pamatujte, že holé šaty vás ztenčí. Úzké modely šatů s roční sukní, které se hodí k postavě, na vás budou skvěle vypadat.

Raději nosit volné volné oblečení - zničí to krásné postavy   a proměňte jej v obdélník. Vyhněte se stehenním akcentům.

Topy, halenky, mikiny

Aby bylo možné vyrovnat horní a dolní část figurky typu X, bez ramínek nebo halenky s hluboký výstřih. Trička a halenky, stejně jako vrchní části zábalů, pomohou zdůraznit pas.

Nenoste oblečení, které nezvýrazňuje váš pas. Svetry s límcem "límec" se k vám nepřiblíží. Pokud máte svěží hruď, zlikvidujte zářez „člun“.

Sukně

Pokud máte minisukně, můžete je bezpečně nosit štíhlé nohy. Sukně s vysokým pasem a sukně s tužkou zdůrazní váš typ postavy.

Sukně v horizontální proužek   nebo s velkým vzorem budou vaše hýždě vizuálně zvětšeny, doporučujeme je opustit.

Kalhoty

Střih kalhot a sukní by měl opakovat siluetu vašich plynoucích boků.

Vyberte si střední džíny - zvýrazní váš pas a vyhladí vaše boky. Kalhoty s svislý proužek   vizuálně prodloužit nohy. Délka kalhot kalhot by měla být až do poloviny lýtka - takže budete štíhlí a elegantní.

Džíny s nízkým vzestupem rozšíří vaše boky, doporučujeme vám je opustit. Na boky jsou také přitaženy kapsy na bocích kalhot, výšivek a dalších detailů v oblasti hýždí.

Cardigans

Bundy pro postavu typu X by měly zapadat do vaší siluety a končit na boku. Tímto způsobem vyladíte přechod a vypadáte ladně.

Plavky

Zde byste měli věnovat pozornost vlastnostem své postavy.

Samostatné plavky jsou vhodné pro malá prsa. Dobrou volbou je poprsí ve tvaru trojúhelníků. Můžete si dopřát zebra vzor nebo s květinami.

Téměř všechny modely plavek jsou vhodné pro vysoké dívky. Štíhlé nohy pomáhají zdůrazňovat vysoce střihané plavky.

Krátké nohy lze vizuálně prodloužit pomocí bikin. Vyhoďte modely s kraťasy.

Svěží tvary lze také mírně upravit plavkami, které se skládají například z horní části a kalhotek. Ujistěte se, že horní část hrudníku dobře drží, jinak bude vypadat ochablá.

Takže ve vašem šatníku musíte mít:

Oblečení a polopevný oděv

elastická, plynulá tkanina.

Nízký a střední výstřih

Podtrhněte Šaty

Co nechcete nosit:

Tvarované, pytlové oblečení.

Příliš těsné styly.

Výstřih lodi (výjimka - malá prsa)

Velmi těsné kalhoty

Hustá těžká tkáň vás naplní

Jasné vzory na tkaninách, jako jsou světlé pruhy, buňky a geometrické motivy.

Vyberte si oblečení pro tvar přesýpacích hodin

Pokud máte vyvážené proporce, hrudník a boky jsou přibližně stejné šířky a pas je jasně vyjádřen a je přibližně 75% velikosti boků, gratuluji, jste „přesýpací hodiny“ (typ X). Jste luxusní žena, vezměte své tělo za symbol femininity a mateřství.

Pokud žena typu X přibírá na váze, zvětší se velikost hýždí a boků.

Vaše motto v oděvu je „zdůraznit ženskost, opakujte hladké ohyby vaší siluety“. Proto při výběru stylu oblečení dodržujte základní princip - čára řezu by měla opakovat ohyby postavy. Oblečení, které zprostředkuje lehkost, plynulost, zvlnění, bude na vás vypadat skvěle. Všechny další akcenty a struktura textilie by měly být ve vzájemném souladu a vytvářet jediný ženský a měkký obraz.

Pokud nemáte nadváhu, bude vám vyhovovat téměř jakýkoli druh oblečení. Můžete si také vybrat požadovaný styl: sportovní, romantický nebo obchodní - každý vám bude vyhovovat. Ale několik tipů vás stále neobtěžuje.

Tipy na styl: zaměřte se na pas - noste světlé pásy s módními akcenty. Podél pasu jsou žádoucí ozdobné prvky na šatech. Vhodné modely se závěsy na diagonále. Ramenní polštářky by měly být úzké a nenápadné, nelze je používat vůbec. Vyberte si modely s límci a klopy se zaoblenými špičkami.

Tkaniny a barvy: Elastické, pletené a pletené tkaniny budou vypadat nejlépe na vás, ve struktuře - lehké, plynulé. Upřednostňujte tyto tkaniny: hedvábí, len, lehký vlněný krep, viskóza, bavlna. V prostém oblečení budete vypadat elegantněji a štíhleji.

Příslušenství Doplňkové odstíny oděvu by měly být upřesněny, bez drsných detailů: boty s mandlovými ponožkami spíše než špičaté ponožky, kabelka by měla být malá a měkká. Ozdobte výstřih jemnou a jemnou šňůrou perel.

Styly oblečení přesýpacích hodin

Styl šatů by měl pasovat na hrudník a volně tekoucí z boků. Šaty ve formě lichoběžníku nebo šaty s pásem vám budou vyhovovat. Pamatujte, že holé šaty vás ztenčí. Úzké modely šatů s roční sukní, které se hodí k postavě, na vás budou skvěle vypadat.

Raději nenoste volné pytlové oblečení - zničí vaši krásnou postavu a změní ji v obdélník. Vyhněte se stehenním akcentům.

Topy, halenky, mikiny

Pro vyvážení horní a dolní části figurky typu X je perfektní bez ramínek nebo halenka s hlubokým výstřihem. Trička a halenky, stejně jako vrchní části zábalů, pomohou zdůraznit pas.

Nenoste oblečení, které nezvýrazňuje váš pas. Svetry s límcem "límec" se k vám nepřiblíží. Pokud máte svěží hruď, zlikvidujte zářez „člun“.

Pokud máte štíhlé nohy, můžete bezpečně nosit minisukně. Sukně s vysokým pasem a sukně s tužkou zdůrazní váš typ postavy.

Sukně ve vodorovném pruhu nebo s velkým vzorem vizuálně zvýší vaše hýždě, doporučujeme vám je opustit.

Střih kalhot a sukní by měl opakovat siluetu vašich plynoucích boků.

Vyberte si střední džíny - zvýrazní váš pas a vyhladí vaše boky. Kalhoty se svislým pruhem vizuálně prodlouží nohy. Délka kalhot kalhot by měla být až do poloviny lýtka - takže budete štíhlí a elegantní.

Džíny s nízkým vzestupem rozšíří vaše boky, doporučujeme vám je opustit. Na boky jsou také přitaženy kapsy na bocích kalhot, výšivek a dalších detailů v oblasti hýždí.

Bundy pro postavu typu X by měly zapadat do vaší siluety a končit na boku. Tímto způsobem vyladíte přechod a vypadáte ladně.

Plavky

Zde byste měli věnovat pozornost vlastnostem své postavy.

Samostatné plavky jsou vhodné pro malá prsa. Dobrou volbou je poprsí ve tvaru trojúhelníků. Můžete si dopřát zebra vzor nebo s květinami.
  Téměř všechny modely plavek jsou vhodné pro vysoké dívky. Štíhlé nohy pomáhají zdůrazňovat vysoce střihané plavky.
  Krátké nohy lze vizuálně prodloužit pomocí bikin. Vyhoďte modely s kraťasy.
  Svěží tvary lze také mírně upravit plavkami, které se skládají například z horní části a kalhotek. Ujistěte se, že horní část hrudníku dobře drží, jinak bude vypadat ochablá.
  Takže ve vašem šatníku musíte mít:

Oblečení a polopevný oděv
  elastická, plynulá tkanina.
  Nízký a střední výstřih
  Podtrhněte Šaty
  Co nechcete nosit:

Tvarované, pytlové oblečení.
  Příliš těsné styly.
  Výstřih lodi (výjimka - malá prsa)
  Velmi těsné kalhoty
  Hustá těžká tkáň vás naplní
  Jasné vzory na tkaninách, jako jsou světlé pruhy, buňky a geometrické motivy. zdroj