Její dokonalá postava. Ženské tělo: perfektní proporce ženy

Vždycky umělci a sochaři chválili krásu ženského těla, zatímco ženy se snažily o perfektní proporce své postavy. Ale to je to, co je považováno za ideál - Venuše de Milo, Danae nebo jeden z aktuálních modelů, například Kate Moss? Uvidíme, co by mělo být perfektní postava   podle lidí, a že medicína myslí na ideální proporce ženského těla.

Ideální ženská postava: názory mužů

Proč dělají dívky parametry své postavy dokonalé? Samozřejmě, jako muži! Ale má silná polovina lidstva jako známá 90-60-90? Ukazuje se, že dívčí postava nemusí odpovídat těmto parametrům. Mnoho mužů říká perfektní postavy dívky, které nosí 46 oblečení. Proto je hlavní věcí dodržování proporcí. Mužský pohled je nepřetržitě přitahován dámami se štíhlým pasem a širokými zaoblenými stehny, majiteli postavy typu " přesýpací hodiny". To je důvod, proč korzety byly tak populární v 19. století, protože dokonce dovolily "pyshechkas", aby jejich pásy tenké.

Jak vysvětlit mužskou slabost tomuto typu postavy? Jednoduše, přesýpací hodiny jsou považovány za symetrické a symetrie mužského mozku je spojena s možností získat zdravé potomstvo. Kromě toho tento typ čísla označuje dostatečné množství estrogenu (ženský hormon), který přispívá k tvorbě "správných" tukových ložisek - na stehnech a prsou, a nikoliv v pasu. To také vypráví mužskému podvědomí o připravenosti ženy na těhotenství. No, tenký pas signalizuje, že žena ještě nenarodila, i když mnoho žen po porodu se vrátí do své původní podoby. A když se podíváte na takovou ženu, nikdy neřeknete, že má děti.

Ale nevinujte muže za to, že jsou příliš selektivní - jsou připraveni být fascinováni dívkami s jiným typem postavy. Je pravda, že dívka bude mít dlouhé nohy. Krátké nohy u mužů jsou spojeny s dětstvím, a proto ženy nevnímají jako sexuální partnery.

Ideální proporce ženského těla: lék

Přinesl absurditě muži ideální ženská postava - Panenka Barbie, ale kdyby byla růst od dospělého, pak její poměr by byl 95-34-85. Zde je anatomická deformita. Je zřejmé, že lékaři dodržují další pojetí ženské krásy. Co by podle nich mělo být perfektní velikost   tělo?

A každý je jiný! Takže pro ženu o šířce široké 166-167 cm, pasu 70-76 cm a boky o 95-106 centimetrech je považována za správnou. Současně by měl být obvod hrudníku větší než polovina výšky o 8-10 cm a poprsí by měla být větší než tato hodnota o 8-10 cm. Délka nohou je považována za normální, pokud přesahuje ½ výšku o 2-4 cm.

Pokud má žena jemný druh vykostění, měly by mít následující parametry:

• pas - 60-64 cm;
• boky - 85-94 cm;
• hrudník - 84-86 cm;
• poprsí více hrudi - 4-6 cm;
• délka nohy větší než polovina výšky 6-9 cm.
• Má-li paní průměrnou šířku kosti, měly by mít rozměry následující:
• pas se rovná velikosti růstu mínus 100 cm;
• boky širší než pas v rozmezí 25-30 cm;
• hrudník více než ½ růstu o 2-5 cm;
• poprsí větší velikost   hrudník 8-10 cm;
• délka nohy větší než ½ výšky o 4-6 cm.

Také moderní vědci přišli s formulatem, který lze použít k výpočtu proporcionality čísla. Chcete-li to provést, musíte rozdělit obvod bederního kloubu (pod záhybem) součtem obvodu nohy, ramena a krku. Pokud je výsledný koeficient v rozmezí 0,54-0,62, pak je vaše číslo poměrné.

Dívky s dokonalým rozměrem mohou bezpečně odpočívat na vavřínech, muži a tak milují. Ale co ty ženy, jejichž postavu nelze považovat za ideální? Nebuďte naštvaní - něco lze napravit pomocí diet a fyzických cvičení a zbytek se snadno upraví správně vybranými oděvy a botami.

Ideální tělo ženy je něco, o co se naprosto cítí každý. Po staletí každá dívka, žena nastavila cíl - dosáhnout ideálních parametrů a snažila se jí všemi směry. Vědci prokázali, že jeden pohled postačí pochopit přitažlivost ženy, zejména pro muže. Samozřejmě, mužským ideálem je ženská postava, která má tvar přesýpacích hodin: širokých bokůúzký pas.

Jedním z nejdůležitějších kritérií však byla vždy ženskost a něha. Můžete mít široké boky, tenký pas, ale zároveň široké ramena nebo hrubých forem. Samozřejmě, taková postava by byla velmi daleko od ideálu. Co však dnes diktuje moderní móda? Jaké parametry má žena mít? Každý ví, že ideální ženská postava je považována pouze za to, jaké jsou parametry 90-60-90.

Mnoho dívek, jak se začínají tvořit, se vyčerpávají dietou, neustálým hladováním pouze proto, aby dosáhli těchto cenných čísel. Ale stojí za to? Je dokonalá postava očí mužů 90-60-90? Můžeš víc než jen odpovědět s jistotou - ne.

Před několika lety sociologové v Americe provedli průzkum mezi muži nebo ženami. Čistě teoretický průzkum ukázal, že většina mužů není přitahována k hubeným ženám se standardními parametry.

Nejkrásnější, podle jejich názoru, je ta postava, jejíž proporce jsou v souladu s ostatními. Vyslovené části těla, které tak přitahují opačný pohlaví, totiž stehna, prsa a pas, by měly být nejen atraktivní, odolné, zdůrazněny, ale také vzájemně úměrné. Má-li žena takové údaje, nezáleží na tom, kolik váží, bude vypadat perfektně.

Ale přesně přitahuje muže písková postava? Proč právě tento poměr částí těla je pro ně považován za ideální? Zajímavé, ale mnoho mužů si zvolí tento typ postavy, zcela bez myšlení, na podvědomé úrovni. Ale koneckonců, jestliže jeden "kopat" hlouběji, pak lze rozpoznat takovou přitažlivost opačného pohlaví přesně takovým datům.

Co je zajímavé, ženy odpověděly na tuto otázku zcela jinak. Věří, že dívka by měla být štíhlá, někdy dokonce chudá, aby potěšila muže. Bez ohledu na to, jak perfektní dívčí prsa, pas a boky, musí se vejít na nejméně 46 velikostí.

Symetrie ženské postavy je symbolem výborného potomstva. Proporcionální hladké linie ukazují, že žena má mnoho pohlavních hormonů - estrogen. Je to právě tento hormon, který správně rozděluje hromadění tuku do částí těla, konkrétně do částí, které jsou tak oblíbené pro muže. Při pohledu na takovou ženu si člověk uvědomí, že je připravena k laktaci, může pokračovat ve své rase, má velké těhotenství a krmí dítě. To je pravý důvod pro tuto volbu.

Ačkoli mnozí muži se někdy mýlí, myslí si, že taková harmonie mluví pouze o mladé dívce, která se ještě nestala matkou, ale má každou šanci. Velmi často se můžete setkat i s dospělými ženami, které mají tři děti a krásnou postavu. Všichni v této věci jsou velmi individuální a mají svůj vlastní názor.

Ideální postava, podle mužů, by měla mít nejen tvar přesýpacích hodin, ale také dlouhé nohy. Pokud příroda neodměnila krásnou tvorbu s tak jasně vyjádřenými parametry, musí mít dívka dlouhé a krásné nohy. Tato část těla je také znamením "zrání" pro ně. Žena s krátké nohy   vypadá jako dítě, a proto méně přitahuje mužskou pozornost. Jak víte, nohy by měly mít přesně stejnou délku jako trup dívky. Jakákoli odchylka od norem je považována za ošklivá a někdy i vulgární.

V barokním období se ženy s zakřivenýDůvod byl stejný: taková žena mohla dát rodině vynikající potomstvo. Pokud by však umělci, spisovatelé a hudebníci v té době otevřeně chválili velkolepé formy, naopak, nádherné formy jsou považovány za propuštění z normy, ačkoli ve skutečnosti, jak to ukazuje výzkum, to zrovna není.

Ale mluvíme-li o symetrických parametrech, stojí za zmínku, že se nejedná o velmi baculaté dívky. Ideální standard   takový údaj by neměl překročit velikost 46 nebo 50. V opačném případě, bez ohledu na to, jak proporční je číslo, nebude to tak působivé.

Proto jediná věc, kterou všichni lidé říkají jedním hlasem, by se dívka měla postarat o sebe, udržet si tvar těla, udržet si fit a sledovat její výživu. Jak často se můžete setkat s ženou, která měla úžasné formy, a pak je začala zapomínat, oženil se, měla děti, zjistila, že jedna a všechno prostě "plavala", aniž by si myslela, že zapomíná na sebe sama celé tělo a vaše sebevědomí.

Němečtí vědci zjistili, že ženy s velmi velkolepými formami jsou preferovány těmi muži, kteří mají finanční problémy. Ale pro ženy, ideální ženská postava: 90-60-90, protože mají pocit, že vedle nich musí být žena s módními údaji, okouzlující krásou, se kterou se můžete objevit na veřejnosti.

Proto s touto kategorií musíte být velmi opatrní. Pokud je muž vůdcem, pak si vybere ženu obdélníkového typu postavy, protože oni mají silnou povahu a pevnou dispozici a budou se moci věnovat člověku, ale bez něho nezajistí tragédii.

Je však důležité poznamenat, že každá část ženského těla musí být krásná a má své vlastní parametry ideální krásy.

Hrudník. Nejatraktivnější a sexy část ženského těla. Muži milují prsa v pozdních dospívání a po dosažení věku dvaceti let. Během tohoto období měla žena ideální, vysokou, vytahovou hruď.

Nejčastěji na obalech časopisu jsou umístěny jen mladé dívky, které mají takové prsa. A velikost nezáleží, hlavní věc - přesnost a napjaté formy. Během sexuální přitažlivosti, areola prsa, které obsahují malé žlázy vylučují vůni. Právě tato vůně působí na mužský mozek, takže všichni muži, kteří nevědí, podvědomě dosáhnou na hrudi.

Pas. Stehna. Od nepaměti ženy nosily korzety, seděly na dietě, hladovaly jen proto, aby získaly vosí tenký pas. Tento pas zdůrazňuje siluetu přesýpacích hodin. Je známo, že ženy dokonce odstranily "extra" žebra, které jim zabránily v dosažení tohoto výsledku.

Již v 19. století začala móda pro zaoblené a široké boky. Hip a teď jsou nejsexiovější součástí těla v očích mužů, ale s ní musíte být velmi opatrní. Velikost délky obvodu boků by měla být 70%, pokud je tato hodnota překročena nad 80%, potom muži prostě ztratí zájem o takovou ženu, vnímají ji jako nepřiměřenou.

Z výše uvedeného lze konstatovat pouze jeden závěr: ideální postava pro každého člověka je velmi individuální. Existují určité parametry, kritéria, na něž se každý snaží, ale každý si vybere společníka na základě osobních konceptů a chutí. Žena nemusí mít dokonalou postavu, ale mít takové kouzlo, které jako magnet přitahuje muže k sobě. Rozhodně jen to, že vaše tělo by mělo být vždy sledováno. Teprve pak bude figurována skutečným znalcem krásy.

Neexistují žádní ideální lidé, každý o tom ví, ale nepřestávají usilovat o dokonalost. Mnoho dívek, kteří hledají referenční vzhled, vystavují své tělo mnoha testům, jako je hladovění, diety a nadměrná fyzická námaha.

Někdy se jim podaří dosáhnout bezchybné postavy, ale jejich zdraví je často podkopáváno. Jak být, jak získat dokonalé tělo bez násilí nad svým vlastním tělem?

Za prvé, stojí za to zjistit, jaké externí data má ideální dívka, jakou hmotnost by měla mít, rozměry atd. Příroda udělila každé osobě jedinečné tělo. Změna mnoha funkcí samotného obrázku je nemožná. Pokud má nějaká osoba krátká postava, je zřejmé, že je nepravděpodobné, že bude platné. Ale hezký pohled na ohyby je zcela reálný.

Parametry dokonalé dívky

Existuje mnoho způsobů výpočtu ideální parametry   ženská postava. Nejjednodušší způsob, jak zjistit ideální váhu pro dívku. Vypočítá se pomocí vzorce pro tělesnou hmotnost v kilogramech vydělené výškou v čtverečních metrech.

Tento vzorec se nazývá Index tělesné hmotnosti   (BMI) nebo Quetelet index. Např. Hmotnost ženy je 65 kg. Výška je 1,75 m, pak BMI = 65 / 1,75 ², takže BMI = 21,2 Index tělesné hmotnosti od 19,5 do 22,9 pro dívky mladší 25 let je považován za normu , u mladých žen od 25 let může být normální BMI až 25,9.

Kromě váhy je bezchybná postava charakterizována i dalšími parametry, jmenovitě správné proporce. Ideální postava pro dívku, podle názoru mužů, je taková, která připomíná přesýpací hodiny ve svých obrysech. Tenký pas, zaoblené boky a vynikající prsa v dívce - to je to, o čem každý člověk sní. Nejlepší poměr pasu a kyčle je 0,7.

Chcete-li zjistit svůj vlastní poměr, musíte rozdělit pas v centimetrech na boky v centimetrech. Například pas 64 cm, boky 95, poměr je 0,67. Pokud jde o poměr pasu a hrudníku, je koeficient 0,6 považován za nejlepší.

Také silnější sex jako dlouhé nohy krásy. Dokonalá holka   obdařené nohami delšími než polovina výšky o 10-20 cm Bohužel, pokud příroda při narození nedala ženě nohy z uší, pouze vysoké podpatky pomohou napravit situaci.

Pokud jde o růst, zde muži jsou velmi individuální. Pro některé dokonalý růst   pro dívku je 155-160 cm, jiní dávají přednost ženám od 180 let. Dívky se nemusí potýkat s nějakým mytickým modelovým růstem, visí na vodorovném pruhu a podobně, růst se nemění - musíte to přijmout a přijmout to za samozřejmost.

Je třeba poznamenat, že muži jako dívky: nejsou příliš tenké a příliš plné, s rovnou pozicí, křehkými rameny, s dlouhými vlasy, bez piercingu a tetování. Podle takových externích kritérií je nejsilnější sex nejčastěji vyhledávaný společníky. A co by měla být ideální dívka v charakteru, otázka je mnohem složitější a hlubší. Každý člověk by měl odpovědět individuálně.

U žen jsou nejcennější loajalita, laskavost, nenápadnost, moudrost, skromnost atd. a obecně se stávají dokonalá žena   není to těžké, hlavní věcí je zůstat dobrou osobou a následovat postava!

Jak se stát dokonalou dívkou?

Chcete-li se stát perfektní dívkou, nemusí nutně dělat velké úsilí. Stačí jíst správně, postarat se o sebe, hrát sporty. Správná výživa   zahrnuje jíst zdravé potraviny, včetně dostatečného množství ovoce a zeleniny, odmítnutí rychlého občerstvení, omezení sladké a mouky.

Kromě toho musíte vypít 2 litry vody denně. Aby bylo tělo dokonalé, je také nutné mu poskytnout fyzickou námahu. Které z nich musíte rozhodnout sami.

Někdo vhodnější fitness, aerobik, někdo preferuje jógu. Můžete běžet ráno nebo chodit několikrát týdně do bazénu. Tato doporučení jsou vhodnější pro tenké lidi, kteří potřebují jen trochu upravit obrázek.

Koláče pro získání dokonalého těla se budou muset snažit. Pokud je to možné, dívky s nadváha   Doporučuje se zapsat se do posilovny a vypracovat plán výuky s profesionálním trenérem. Pokud to není možné, můžete to udělat doma, například ve výukových lekcích. Pokud vážně děláte své vlastní zdraví a postava, pak sníte o tom dokonalé tělo   dívky už nebudou potřebovat.

Když ženy milují sebe a starají se o vlastní tělo, stávají se dokonalými, bezkonkurenčními jak navenek, tak vnitřně. Přejeme vám duchovní a fyzické zdraví!