Který kabát odpovídá postavě obráceného trojúhelníku. Plavky pro dívky a ženy s úzkými boky a velkými ňadry. Pokud máte rádi široká ramena

T un ženské postavy  Obrácený trojúhelník (V nebo „mrkev“) se vyznačuje masivními masivními rameny, středními nebo velkými ňadry, úzkými boky a plochými hýžděmi. Dlouhé a štíhlé nohy, a pas je slabý. Při přibírání na váze se v horní části těla - na hrudi a ramenech - hromadí navíc kila navíc. Zatímco boky stále zůstávají relativně úzké.

V tomto článku:

Co se stane s obráceným trojúhelníkem?

Typ převráceného trojúhelníku se vyznačuje následujícími parametry:

• » Výška:  jakýkoli.
• » Plece:  široký a obvykle vysoký a dobře definovaný. Explicitně širší než boky.
• » Hrudník:  střední nebo velký. Při přibírání na váze se to stává ještě více.
• » Pas:  Špatně vyjádřená nebo široká. Poloha pasu je zpravidla mírně nadhodnocena (zkrácený trup).
• » Boky:  úzký a rovný, bez výrazného ohybu. Zjevně menší šířka ramene.
• » Hýždě:  často byt.
• » Nohy:  štíhlý. Často se zdají být dlouhé kvůli vysokému pasu.
• » Celkový dojem:  spíše úhlová postava. Dojem naprosté horní závažnosti díky široké hrudi, velké hrudi a širokým ramenům.

• »Online typový test tvaru
• »Vysoký pas: jak se oblékat?

Co nosit: silueta, proporce, styly oblečení, textilie

Silueta.  Pro dosažení proporcionality a harmonie je důležité vizuálně snížit horní část těla a přesunout důraz na úzké boky a štíhlé nohy. Rovněž můžete rozšířit oblast kyčlí tak, aby byly stejné jako šířka ramen, čímž se postava přiblíží k typu přesýpacích hodin. Chcete-li to provést, měli byste zvolit polosousední nebo lichoběžníkovou siluetu. První pomůže zdůraznit pas: pas se bude jevit jako úzký na pozadí širokých ramen a dalšího objemu v bokech. Silueta lichoběžníku také vyrovnává horní a dolní část spodní část  čísla díky hladké expanzi na dno. Míra expanze závisí především na růstu. Čím nižší je růst, tím méně tikání by mělo být, aby nedocházelo k pocitu „ženy na konvici“.

Proporce.  Poměr oblečení závisí na výšce a poloze pasu. U žen s tvarem T je pás obvykle předražený. Tělo vypadá na pozadí dlouhých a štíhlých nohou mírně zkrácené. Správné proporce v oblečení jsou vyzváni, aby pasu na místo, vizuálně klesá o něco níže. Lze doporučit následující proporce:

• »Vrch (bunda nebo halenka) na běhu, až po mírně sníženou pasovou linii + sukni stejné délky (poměr 1: 1).
• »Oblečení nahoře (bunda nebo halenka) + kalhoty (poměr 1: 1). V tomto poměru se nosí dlouhé kalhoty s kalhotami. Délka viditelné části kalhot vizuálně odpovídá délce bundy.
• »Při normálním růstu můžete doporučit část horní 2/3 + sukně 1/3. Skvělá volba pro ženy s vysokým a / nebo plným pasem.

• »Formule perfektní délka ve skříni
• »Vzorec pro přesné určení typu obrázku
• »Vzorec pro stanovení proporcí: výška, poloha pasu, výška sedadla
• »Rychlost růstu, délka nohy, bílé a Pinierův index

Styly.  Při výběru stylů a modelů oděvů je třeba vzít v úvahu následující ústavní rysy: Obrácený trojúhelník: široká ramena  a dost široký pas. Proto je nutné okamžitě vyloučit ty styly, které ještě více prodlužují linii ramen a nesprávně se zaměřují na pas (vizuálně jej již nezúžují).

Vrchní díl je opotřebovaný. Optimální délka  horní část je uprostřed stehna. Nejprve věnujte pozornost linii ramen. Vyberte si špičkové modely s mírně předimenzovanou linií ramen.

Vaše nejlepší styly  rukávy:

• »Hluboký set-in rukáv
• Raglane
• »Bat rukáv
• »Deflovaný rukáv

Vhodné výřezy výstřihu:

• »Hluboké ve tvaru V
• »Vertikální oválný výstřih
• »Výstřih ve tvaru srdce

Chcete-li správně zdůraznit pas, vyberte polosousední siluety, které vytvářejí další objem na bocích. Takže pas bude vypadat úzký.

Hip sukně:

• »Sluneční sukně
• »Polokošile
• »Balónková sukně
• »Tulipánová sukně
• »A-line sukně
• »Rozzářená sukně
• »Bell sukně
• »Tutu sukně
• »Sukně kalhoty
• »Peplum sukně
• »Americká sukně

Kalhoty:

• »Rovné klasické modely s nízkým pasem
• »Zkrácené modely (kalhoty, kalhoty, kalhoty atd.)
• »Spálené kalhoty

Tkáně.  Protože linie tvaru obráceného trojúhelníku jsou rovné a spíše hranaté, vyberte tkaniny střední hustoty a tuhosti: lněné, bavlněné, husté hedvábí a vlnité tkaniny. Důležitou roli při výběru oblečení hraje také textura textilie a barva. Mají-li postavu typu V, měly by být upřednostňovány textilie světlejších odstínů s různými vzory a barvami a tmavší, holé barvy pro horní část; to poskytne siluetu siluetu.

• »10 tipů pro výběr šatů pro obrácený trojúhelník
• »10 tipů pro výběr vrcholů a halenek pro obrácený trojúhelník
• »10 tipů pro výběr sukní pro obrácený trojúhelník
• 10 tipů pro výběr kalhot a kalhot pro převrácený trojúhelník
• »10 tipů pro výběr bund a kabátů pro Invertovaný trojúhelník
• »10 tipů pro výběr plavky pro obrácený trojúhelník

Dieta pro typ T: jak zhubnout?

U žen s tímto typem složení je rychlost metabolismu průměrná. Nadbytek kilogramů se převážně usazuje v horní části těla: na hrudi, pažích, v pase a na břiše. Někteří odborníci na výživu se domnívají, že vegetariánská strava je pro tento typ postavy nejlepší, jak se zbavit dalších liber. Do každodenní stravy byste měli zahrnout co nejvíce vlákniny (ovoce, zelenina, luštěniny, žitný chléb a otruby), což snižuje hladinu cholesterolu v krvi, podporuje lepší vstřebávání vitamínů, minerálů a stopových prvků a také obohacuje tělo užitečnými látkami. Všechny druhy uzeného masa, pečiva, uzenin (i vařených), ořechů, rychlého občerstvení a sycených nápojů by měly být zcela opuštěny.

Podle jiných klasifikací lze tento typ čísla nazvat:   typ T.

Vnější dojem:široká ramena, širší než pánev.

Hlavní znaky tvaru trojúhelníku

Ramena jsou širší než boky. Nebo objem prsu je větší než objem boků. Nebo „horní“ je ve srovnání s „dolní“ neúměrně masivní. S štíhlou nohou.

  Další příznaky (mohou nebo nemusí): dlouhé nohy, široká hrudník, krátké tělo, dlouhé tělo a krátké nohy.
  Trojúhelníky mají tenký pas (!).

Jak roste tuk:  tuk je ukládán hlavně na těle (záda, hrudník, boky); průměrná rychlost metabolismu (plnější, pokud začnete příliš jíst).

Nazveme „trojúhelník“ postavu, ve které bude „horní“ (tj. Vše nad pásem) nepřiměřeně větší než „spodní“ (vše pod pásem). Klasický trojúhelník je postava plavce, tj. Nafouknutá a široká ramena, často široká hrudník, svalnaté paže  a zároveň malé boky a štíhlé dlouhé nohy.

Druhá běžná verze trojúhelníku je, když se dámský tuk ukládá hlavně nad pás, tj. velká prsapaže nad loktem, ramena plná, plný pasale boky jsou relativně malé a štíhlé nohy. Trojúhelníky jsou také dospívající dívky s netvořenými boky a velmi vyděšené osoby jiných typů, které mají z postavy pouze humerální kosti (nestojí to za to je opakovat, kočky, ale i přesto mohou vypadat stylově). Ve většině případů si trojúhelníky musejí koupit horní část oblečení dvakrát až třikrát větší než spodní část.

Ženy v této skupině mají nejsilnější energii Yang ve srovnání s ostatními třemi skupinami. Nejprve potřebují své vlastní silné postavení, které budou moci prohlásit sami. Být středem pozornosti je to, co nejvíce potřebují. Triangle Woman uctívá dokonalost - musí být ve všem nejlepší, bez ohledu na to, co bere.

Do skupiny trojúhelníků - ženy s rameny širšími než boky - existují osoby s postavou dvou typů. První - majitelé sportovnějších postav androidů se silnými rameny a vyvinutými svaly, jako je princezna Monaka Stephanie; druhý - štíhlejší, s mladistvým vzhledem, jako herečka Min Farrow. Ačkoli vypadají velmi odlišně, ve skutečnosti jsou obě varianty variantami stejné skupiny a mají stejnou neotřesitelnou vůli, potřebu úspěchu viditelnou pro celý svět a touhu po vítězství.

Žena takového skladu však potřebuje hodně času, aby si uvědomila svou vnitřní sílu a potřebu úspěchu. Jak ukazují studie provedené autory knihy, mnoho trojúhelníků v jejich mládí bylo dezorientováno skutečností, že byly zcela vnitřně nekonzistentní s tím, co chtěli jejich rodiče, škola a společnost jako celek. Mnozí se spokojili s nezajímavou prací a unáhleným manželstvím, jen aby unikli z dusivého objetí svých rodičů a jejich utlačujícího domácího prostředí. Mnozí se teprve v dospělosti stanou sami sebou a uvědomí si, jak moc se jejich touha vyjádřit venku. Taková žena chce zaujmout přední místo, touží po moci.

Obrázek je trojúhelník. Práce

Práce, nezávislost a vysoké postavení jsou bezpochyby hlavními věcmi, které určují život této ženy. Více se zajímá o úspěch ve společnosti než o soukromý život. Trojúhelník od přírody je individualista. Tato žena není odhalena v nejlepším způsobem  v týmu, protože je obtížné komunikovat s několika lidmi najednou. Raději pracuje sama, v individuálním rytmu, s využitím vlastních nápadů a priorit.

Mnoho vysoce postavených ženských manažerek jsou trojúhelníky: taková žena je koneckonců lepší než kdokoli jiný „vybavený“, aby se mohla soustředit na jeden cíl a posunout se k němu postupně. Její přímočarost a nedostatek srdečnosti vůči kolegům a podřízeným jí však často brání v získávání popularity. Je drsná, nechce trávit čas pečováním o jiné lidi a příliš se nestará o to, jak se k ní ostatní chovají. Nejprve chce vyšplhat; v tom je schopna překonat muže a zahanbit je.

Kdokoli je žena v trojúhelníku - profesionální tanečnice, instalatér nebo burzovní makléř, velmi často se stává super profesionálem ve svém oboru a ze své dovednosti dostává velké potěšení. Nedbalost je pro ni cizí, nespoléhá se „na náhodu“, ale dělá vše obratně, vytrvale a obětavě. Když se trojúhelník skutečně stane sám sebou, je hrdý na to, že to každý považuje za drsnou povahu. Chápe, že žena usilující o úspěch ve světě mužů vyžaduje dvakrát tak rychle rozum a třikrát více odhodlání než muži. V tak vysoce konkurenčních mužských profesích, jako je obchodování s cennými papíry, srdeční chirurgie, finance a advokacie, jsou nejúspěšnější ženy Yang a mezi nimi především trojúhelníky. Obětují domácí život častěji než ostatní. Na rozdíl od žen Yin, které zažívají stresem indukovanou práci s mnohem větší zátěží emocionální síly, jsou trojúhelníky toho názoru, že práce a sebepotvrzování znamenají více než osobní život a jiné lidi.

Obrázek je trojúhelník.Láska

Trojúhelníky mohou být někdy obtížné udržovat vztahy s lidmi, zejména s intimními, které nepatří k jejich hlavním životním prioritám, přestože si v jeho mládí dokáže představit, že láska je jediná věc, kterou potřebuje. Pokud se brzy vdá a stane se matkou, projeví se její vlastní ambice pouze v rámci domácího života, což vytváří nepříjemnosti pro sebe i pro rodinu. V takové situaci může její potřeba silného postavení najít výraz při častém porodu, aby si upevnila svou individualitu prostřednictvím dětí. Stává se, že povzbuzuje své děti, aby dosáhly toho, co by sama chtěla: děti studují jako prima baleríny, virtuózní klavíristé, herečky a lyžaři. Inteligentní trojúhelník chápe, že by bylo užitečnější, kdyby sama chodila k lidem a dělala všechno. Bude to lepší pouze pro děti s něžným, citlivým otcem nebo s přicházejícím asistentem, než s matkou vyčerpanou z vlastní šílenství.

Provedené testy naznačují, že trojúhelníky přicházejí mnohem více než ženy jiných skupin do rodinného rodinného života. Trojúhelník je obvykle příliš zaneprázdněn kariérou, než aby se věnoval mateřství. Ze všech skupin je pravděpodobné, že trojúhelníky tuto roli úplně opustí. Ze zkoumaných trojúhelníků v plodném věku se již matky staly pouze 25% a mezi těmi, kteří se neodvážili dělat to ve věku třiceti šesti let, existuje ohromující počet těch, kteří stále „myslí“.

Když se to stane Trojúhelníku, dává veškerou svou tvůrčí energii dílu a ztrácí ji, ztrácí smysl existence. Moudrý trojúhelník proto nebude obětovat všechno za jednu věc.

Nejlepší party pro trojúhelník je Yin muž, starostlivý a laskavý, schopný zbavit se všech stresů, nevyhnutelných po tvrdé práci v kanceláři (studio, nemocnice, soudní síň). Je také možné přilákat rychle zmírněného muže Yang, se kterým bude neustále procházet čepelí, ale dlouhodobé spojení dvou osobností Yang může skončit pouze slzami - nebo odloučením.

V jeho mládí má trojúhelník vzrůstající zájem o sex, který je však doprovázen praktičností; v průběhu času však sex vytlačuje práci, podporovanou červem ambicí. Testy a rozhovory se ženami potvrzují, že mnoho trojúhelníků je v rozporu s jejich vlastní fyzickou podstatou. Jejich touha po dokonalosti a nepřátelství k ženskému tělu vede některé k chronické nespokojenosti, což je nutí, aby své tělo potrestali nemilosrdnou stravou a vyčerpávající prací. Někdy je sex pro takové ženy spíše jako vyjednávací čip než spontánní vyjádření pocitů. Hlavní věcí každého trojúhelníku je síla. A pro některé je to mnohem atraktivnější než sex.

Obrázek je trojúhelník.Styl

Základním principem stylu je, že styl oblečení mírně kopíruje obrys obrázku. Proto žena s trojúhelníkovou postavou, bez ohledu na velikost postavy, musí udělat z rohu hlavní geometrický prvek svých šatů - pak bude vypadat štíhlá a atraktivní. Její bundy a horní část šatů by měly mít rovné, špičaté ramena a zúžení od ramene k pasu. Sukně a kalhoty by měly být také úzké, zužující se nebo lýtkové. Záhyby jsou těžké a půvabné. Ženy trojúhelníky jsou často majiteli krásných atletických nohou, takže chodí s krátkými sukněmi, džínami a legíny (nicméně, jsou vyrobeny ze silné tkaniny, nejsou pytlovité a nezvrásněné).

Ženy trojúhelníky by měly dávat přednost husté, tuhé látce, protože v měkké, jako prádlo vypadají ošklivě. Ale gabardina, vlna, tvrdá bavlna a silné hedvábí jsou jejich záležitostí. Všechny podrobnosti o špercích - klopy, okraje bundy, přezka, boty, kabelky, výřezy na hrudi - se musí řídit „rohem“; hladký ohyb je téměř nepřijatelný (hluboký kulatý výstřih, jak se žena zvyšuje v plecích ještě více).

Pro trojúhelníky zvláště důležité je dodržování proporcí. Krátká žena (do 157 cm) by měla na kolenou nosit krátké bundy a sukně. Bundy jsou také platné a autentické, ale pouze s krátké sukně  nebo dlouhé sukněale s krátkými saka. Detaily - klopy, knoflíky, mrtvá hmotnost látky - neměly by postavu ztížit; zvláštní pozornost musí být věnována délce rukávů a sukní: příliš dlouhá délka je kontraindikována.

U vysokých ženských trojúhelníků (nad 165 cm) tyto problémy neexistují. Mohou nosit dlouhé i krátké bundy a sukně. Hlavní věcí je nepoužívat nic ohromného, \u200b\u200bzakřiveného a příliš měkkého tenkého materiálu. Princezna Stefania a Gabriela Sabatini vypadají skvěle jednoduše, barevně sportovní oblečení  mužský střih, ale měli by si nasadit obvyklé dámské oblečení, zejména klasické plesové šaty - jejich vzhled se stává hrozným! Těsné jednodílné šaty a univerzální halenky, sukně, kalhoty jdou mnohem víc.

Je důležité, aby žena měla tón oblečení. Jak můžete ovlivnit odstín vaší pokožky a vlasů, můžete položit jakoukoli položku pod bradu. Pokud se vám zdálo vybledlé, vaše vlasy ztrácejí barvu a pod očima se objevují tmavé kruhy, pak volba není správná. Univerzální předměty a oblečení v neutrálních barvách: černá, tmavě modrá, uhlíková šedá, olovnatá šedá, krémová, jen šedá a tmavě šedá.

Při výběru šperků je však třeba, stejně jako oblečení, zvážit barevný gamut, tvar a měřítko. Přiveďte šperky do obličeje a ujistěte se, že je to vaše barva: pokud jste majitelem bledé pleti, pak je pro vás vhodný odstín stříbrné oceli a „studené“ modré kovy, zlaté a „teplé“ barvy jsou vhodné pro tmavou pleť žlutý gamut. Velikost šperků závisí na vaší výšce a šířce kosti. Vysoká (přes 167 cm) a široká postava (pokrytí zápěstí přes 16,5 cm), dáma potřebuje velké, nápadné šperky; osoba střední výšky (160-167 cm) s průměrnou šířkou kosti (zápěstí 14-16,5 cm) je lepší zůstat na velkých, ale zároveň elegantních nebo středně velkých špercích. Krátká žena  (výška 160 cm a méně) s tenkou kostrou (zápěstí již 14 cm), doporučujeme zvolit malé šperky.

Nejlepší strava pro ženy Triangle je nízkotučné. Méně tuku, cukru, více vlákniny - to je receptura podporovaná nejnovějšími objevy v oblasti zdravého stravování. Podle výsledků testu se ukázalo, že trojúhelníky potřebují více bílkovin než ženy jiné postavy a méně mléčných výrobků.

Trojúhelníková žena obvykle označuje „ranného ptáka“: nejenergičtějšího rána. V důsledku toho je proces výměny takový, že vyžaduje vydatnou snídani, vydatný oběd a lehkou večeři. Je možné, že je těžké mít bohatou snídani s rušným životním stylem, ale bude podporovat energii po celý den. Výdatné jídlo pro ženy pracující mimo domov se může proměnit v problém, který lze úspěšně vyřešit jídlem odebraným z domova nebo vařeným v obchodě: například kouskem studeného kuře, housky, syrové mrkve nebo jiné salátové zeleniny.

Trojúhelník se cítí skvěle, když se pravidelně věnuje tělesné výchově: aerobik, rychlé plavání, běh, jízda na kole. Potřebuje cvičení srdeční frekvence nejméně třikrát týdně. Dobrá koordinace je součástí trojúhelníku, a proto má rád energetické tance: jazz, tap dance. Při nejaktivnějších cvičeních hoří až 10 kalorií za minutu, tj. 300 kalorií za půl hodiny. Cvičení však nejen eliminuje nadbytečné kalorie; důležitější je, že urychlují metabolické procesy v těle po dobu několika hodin. Tělesná výchova také pomáhá trojúhelníkům cítit se dobře, fit.

Podívejte se na video se skvělými tipy, jak udržet trojúhelník fit

Perzistence a energie jsou neodmyslitelnou součástí žen tohoto typu, ale mají tendenci se unášet, takže je mohou přehánět při cvičení. Pokud se objeví příznaky únavy a bolesti ve svalech a kloubech, musíte si odpočinout. Intenzivní tělesná výchova s \u200b\u200bpřestávkami pro odpočinek je klíčem k dlouhodobému zdraví a dobré náladě.

Slavní TRIANGLES

Herečky - Joan Crawford (Beran), Bett Davis (Beran), Annette Bening (Blíženci), Angelica Huston (Rakovina), Diana Rigg (Rakovina), Greta Garbo (Panna), Sigourney Weaver (Váhy), Demi Moore (Štír), Marlene Dietrich (Kozoroh), Laura Dern (Vodnář), Mia Farrow (Vodnář).

Singer - Cher (Taurus), Grace Jones (Taurus), Edith Piaf (Střelec), Annie Lennox (Kozoroh).

Sportovci - Gabriela Sabatini (Beran), Virginia Wade (Rak), Amy Johnson (Střelec).

Populární lidé - Joan Rivers (Blíženci), Esther Ranzen (Rak), Jacqueline Kennedy Onassis (Leo), Madonna (Leo), Margaret Thatcher (Libra), Gruzie 0'Kiff (Scorpio), princezna Monaka Stefania (Aquarius).

Ženy milují vypadat atraktivní, takže často chodí do obchodů, kde se prodává značkové oblečení. A je to tak urážlivé, když na postavu nepasuje ani jedno krásné a atraktivní tričko! Každá dáma samozřejmě zná své nedostatky a snaží se je skrýt, ale je mnohem snazší, když také chápe, jaký typ postavy má. „Obrácený trojúhelník“ je považován za nejproblematičtější - postavu, kterou mají muži a ženy zapojené do atletiky.

Ale nebuďte naštvaní, protože takové formy jsou ženy, které celý mužský svět zvažuje sexuální symboly, jako je Angelina Jolie, Naomi Campbell nebo

Příznaky postavy

Existuje 5 hlavních typů:

• "hruška";
• přesýpací hodiny;
• "trojúhelník";
• "kruh";
• obdélník

Každá z nich má své výhody a nevýhody. Hlavní znaky „obráceného trojúhelníku“ jsou:

• velká konvexní hrudník;
• ramena širší než boky;
• lehce vyznačený pas nebo jeho úplná absence;
• tenký;
• pokud se podíváte do profilu na ženu, hýždě vypadají rovně.

Pro lepší představu o tom, zda skutečně máte tvar „trojúhelníku“, můžete níže uvedenou fotografii porovnat s vaším tělem.

Výhody takové postavy

„Obrácený trojúhelník“ je postava mnohem pohodlnější než ti, kteří mají tvar „hrušky“. Zdálo by se, že muži rádi jedí boky a hýždě. Pokud jde o nadváhu, přibývají ženy s hruškou v bokech a břiše, zatímco dívky s trojúhelníkovým tvarem mají krásné prsy, nohy zůstávají štíhlé a žaludky jsou ploché. Pokud na všechno ostatní dáte svému tělu trochu času a cvičení, můžete získat krásné fit nohy a konvexní zadek.

Závěr: Pro ženy, které mají postavu „obráceného trojúhelníku“, je snazší zůstat štíhlý a atraktivní. Měli byste zdůraznit své výhody pomocí oblečení, vybrat kalhotové kostýmy  a mini šaty. Pokud to zkusíte, můžete se stylově oblékat a brát v úvahu vlastnosti těla.

Obrázek nedostatky

Hlavní nevýhodou je široká ramena a hrudník, které ženě dodávají mužskost. Pokud je paní plná, je prakticky zbavena milosti, je třeba se vyvarovat věcí, které zdůrazňují ramena a přitahují pozornost k tělu. Tenké dívky by měly zapomenout na věci, které mají nějaký geometrický vzor nebo geometrický střih, a také si neustále pamatovat, že je nutné zdůraznit pas, aby se nezdál být hranatý.

Obrázek „trojúhelník“: co nosit

Hlavním úkolem při výběru oblečení pro tento typ je vizuální rozšíření boků a odvrácení pozornosti od ramen, aby se postava dostala co nejblíže k přesýpacím hodinám.

Nejprve se rozhodněte pro barvu. „Trojúhelník“ - postava, ve které musíte pod pasem nosit světlé věci. Vyberte si sukně a kalhoty s květinový tiskzatímco horní část oblečení by měla zůstat tmavá nebo neutrální. Je lepší nechat halenky a trička s jasnými vzory a vybrat si bílé, šedé a černé barvy.

Je také lepší zvolit sukně a kalhoty z husté textilie, která má tištěný vzor. V tomto případě se v bocích objeví požadovaný objem. Do skříně můžete také přidat vodorovné pruhy, které vizuálně zvýší vaše nohy.

Řezané výrobky

Pokud máte rádi sukně, zkuste si vybrat ty modely, které mají rozšířené dno, například trapézové sukně, stejně jako „slunce“ nebo „půl slunce“, plisované a tulipánové sukně jsou perfektní.

Pokud dáváte přednost kalhotám, je nejlepší vybrat ty, které mají záhyby v pase, také kalhoty, kapsy na náplast nebo kočárky. V letní čas  můžete bezpečně nosit kraťasy. V tomto případě musíte také věnovat pozornost svému růstu. Pokud nejste příliš vysoký, pak krátké šortky jsou perfektní, pokud je dívka střední nebo vysoká, je lepší zvolit si kalhoty na kolena.

Výběr halenek

Nemyslete si, že „trojúhelník“ je postava, která vyhovuje několika vrcholům, halenkám a svetrům. Naopak, v této části oblečení je velké množství, ale musíte dodržovat určitá pravidla. Nejprve musíte mezi vrcholy věnovat pozornost těm, u kterých nejsou rukávy a pásky jsou tak široké, že jejich okraje se přibližují k okrajům ramen. Mikiny přes jedno rameno jsou také skvělé. Pokud nemůžete žít bez svetrů, vyberte ty, u kterých je snížena linie ramen.

Šaty jsou další prvek, bez kterého se žádné dámské šatník neobejde. Při jejich výběru pro „obrácený trojúhelník“ byste se měli řídit stejnými pravidly jako pro halenky a topy, tzn. Měli byste si vybrat:

• košile nebo šaty s volným střihem;
• ty šaty, které jsou vyrobeny barevný přízvuk  na bocích;
• kde je nadýchaná sukně nebo peplum.

Šaty, které nemají žádné popruhy, jsou perfektní, zatímco sukně lze nejen rozšířit, ale také tužkou. Při výběru šatů musíte získat boty na vysokém podpatku. Je lepší zvolit ty věci, ve kterých je délka sukně ke kolenu nebo pod ní.

Oblečení, ve kterých je tunika nošena přes kalhoty, jako je kimono, a šaty s vůní, jsou vhodné pro úzké boky.

A na poslední věc, na kterou byste nikdy neměli zapomenout. „Kruh“ nebo „trojúhelník“ - bez ohledu na to, jakou postavu by žena měla - s náležitou osobní péčí, s správná volba  oblečení a sebe-lásku můžete vždy vypadat sexy, natolik, že se všichni kolemjdoucí muži otočí. Nemůžete být krásná a nemít dokonalou postavu, ale žena musí být dobře udržovaná.

Typ postavy je „obrácený trojúhelník“ nebo „V-silueta“ nebo „sklenice na víno“, pokud jsou ramena širší než pánev, charakteristická pro dívky atletické postavy. Dívky s takovou strukturou těla nelze nazvat přirozeně svůdnou a přitažlivou, ale protože ví, co nosit s postavou typu „obráceného trojúhelníku“, můžete ji učinit vizuálně harmoničtější a ženštější.

Vlastnosti ženské postavy "obrácený trojúhelník"

Nevíte, jestli vás mohou přičíst dívky s takovou postavou? Není těžké určit, tento typ postavy se vyznačuje následujícími vlastnostmi:

• střední nebo široká ramena, širší než boky;
• spíše velká prsa - od střední po velmi plnou velikost;
• není výrazný pas, je možná i jeho absence;
• úzká pánev;
• dlouhé štíhlé nohy.

Pokud skutečně máte taková externí data, pak vaše postava patří tomuto typu.

Na této fotografii je typ obrázku „obrácený trojúhelník“, který má všechny výše uvedené vlastnosti:

Hollywoodské hvězdy s tvarem obráceného trojúhelníku

Bohužel z přírody se tento typ ženské postavy neliší v harmonii. To je důvod, proč s pomocí oblečení a zvláštních cvičení musíte vyrovnat horní a dolní část ženské tělo. Výstroj by měla být navržena tak, aby se ramena vizuálně zúžila a boky se obtočily. Ve skutečnosti to není vůbec obtížné.

Podle stylistů je hlavní věcí dodržovat tři zlatá pravidla „obráceného trojúhelníku“:

1. Nezatěžujte horní část těla velkým množstvím dekorativních prvků. Přednost by měla být věnována šatním skříňkám při šití s \u200b\u200bminimálním dekorem. Horní část by měla být co nejjednodušší a nejpevnější.
2. Oblečení by mělo být rovné a přísné.
3. Zaměřte se na boky.

Být majitelem takového vzhledu se nepodceňujte, protože mnoho všeobecně uznávaných krás Hollywoodu má také takovou postavu jako vy. Angelina Jolie, Catherine Zeta-Jones, Cameron Diaz, Demi Moore - to nejsou všechny hvězdy s tvarem „obráceného trojúhelníku“, které zároveň mají vždy dokonalý vzhled.

Možnosti oblečení pro typ tvaru obráceného trojúhelníku

Náprava mírné nevyváženosti mezi horní a spodní částí pomůže správně vybrat položky šatníku. Pojďme se podívat na nejúspěšnější možnosti oblečení pro postavu postavy „obráceného trojúhelníku“, která pomůže transformovat ženu a dát její siluetě ženskost a harmonii.

Při vytváření módního oblečení zvažte následující doporučení odborníků ve světě módy:

Nezaměřujte se na široká ramena a objemný poprsí nesprávného oblečení. Rukávy, návleky, volánky, límce, velké mašle a další výzdoba na hrudi jsou pro takový ženský vzhled nevhodné.

Měli byste vědět, že výřez "loď", stojan, svorka, americká průvlek a příliš krátké rukávy vizuálně rozšiřují horní část těla. Oblečení s těmito prvky by nemělo být ve vaší skříni, pokud nechcete vypadat směšně a směšně.

Pod zákazem dívek a žen s takovou postavou jsou také krátké a pevné kalhoty. Horní část těla bude tedy vypadat ještě objemnější na pozadí úzkého dna.

Ramenní chrániče a falešná ramena, stejně jako rukávy „netopýrů“, by neměly být v šatníku zástupců žen s tímto typem postavy.

Oblečení z lehce tekoucích textilií vypadá na takové postavě dobře, usnadňuje celou siluetu jako celek.

V celé své rozmanitosti je na obrázku níže podrobně uvedeno oblečení pro typ obrázku „obrácený trojúhelník“:

Styly šatů a sukní pro tvar tvaru obráceného trojúhelníku

Šaty pro typ postavy „obrácený trojúhelník“ jsou reprezentovány širokou paletou, hlavní věcí je vybrat si to pravé vhodný styl, ve kterém ženská silueta bude vypadat co nejvíce harmonicky. Nejziskovější na takové postavě jsou modely šatů, ve kterých jsou horní a dolní část těla vyvážené, to znamená, že důraz je kladen na spodní část těla a odvádí pozornost od ramen a hrudníku.

Pokud se rozhodnete doplnit svůj šatník tímto ženským oděvem, při jeho výběru postupujte podle těchto pravidel:

  Chcete-li zvýšit hlasitost svých boků, vyberte modely oblékání s rozšířenou sukní. Dobrá volba by byla

"Slunečnice", "napůl slunce", "tulipán",

a-line, skládaná sukně.

Při dodržení tohoto pravidla byste měli vybrat sukně pro typ postavy „obrácený trojúhelník“, v nichž obrázek vypadá žensky a proporčně.

Šaty v řeckém stylu  - Ideální volba pro takovou postavu, vypadají velmi působivě a luxusně na ženy s takovým vzhledem. Takové modely volně padají a skrývají všechny ohyby postavy. Délka šaty v řecký styl  na tom opravdu nezáleží, protože dívky s takovou postavou mají zpravidla štíhlé nohy.

Princezna ve stylu s nadýchanou sukní a korzetem  - Další dobrá volba pro toto oblečení. Plná sukně  skrývá úzké boky, což dává nižší objem dílu a zdůrazňuje tenký pas  a vyvážení celého obrazu.

Šaty s rovným střihem také pomohou skrýt příliš úzké boky.  Je důležité, aby takový model byl dostatečně volný, takže skutečné proporce těla nebudou vidět.

Vizuální zmenšení objemu hrudníku a šířky ramen je možné pomocí modelů s výstřihem ve tvaru V nebo hlubokého oválu, s americkou průduchem nebo bez ramenních popruhů. Otevřený výstřih bude podle stylistů vypadat menší, než ve skutečnosti je.

Při výběru tohoto oblečení byste měli věnovat pozornost rukávům. V šatech pro typ brýlí „brýle“ mohou mít dvě možnosti - buď dlouhé, nebo ¾, nebo by neměly být vůbec. Nedávejte na model s krátké rukávy, takže horní část těla bude vypadat ještě širší a mohutnější.

Co jiného nosit pro ženy s postavou „obráceného trojúhelníku“

Zvláštní pozornost by měla být věnována výběru dalších šatních předmětů pro majitele takové postavy. Doporučujeme nosit halenky a svetry. jednoduchý střih, bez ozdobných prvků. Pokud mluvíme o postavě V-siluety, pak pravidlo vypracování outfitu „bílé horní tmavé dno“ nefunguje. Naopak, s takovou konstitucí těla bude dobrá volba kombinace tmavé horní části a světlé spodní části.

Pečlivě si vyberte bundy. Pro ženy s takovým vzhledem jsou perfektní modely přizpůsobené úhlovým čarám, které prodlužují horní část těla a nezatěžují spodní část těla. Bundy a bundy s výstřihem do V, švy, které tvoří roh ve tvaru písmene V, a modely s uzávěrem jediným tlačítkem vypadají dobře. Je vhodné se vyhnout bundy, bundy a pláště s objemnými límci a kapsy na patch.

Pokud hovoříme o kabátu, který je nejvhodnější pro „obrácený trojúhelník“, pak stylisté nazývají modely s jednoduchým a dvojitým prsa, „kokon“, „pončo“.

Hubnutí dieta pro ženy s obráceným trojúhelníkem

Majitelé takového vzhledu se často snaží zhubnout, aby vypadali více žensky. Je žádoucí, aby úbytek hmotnosti typu „obráceného trojúhelníku“ byl zaměřen na zmenšení proporcí horní části těla. Aby se nezvýšilo horní část těla, v důsledku čehož se vytvoří silný kontrast se dnem, měli by majitelé V-silueta dodržovat určitou stravu.

Invertovaná trojúhelníková strava vylučuje použití produktů z tohoto seznamu:

• sycené nápoje;
• solené ořechy;
• pekárenské a cukrářské výrobky;
• mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku.

Uzené výrobky, maso a konzervace také nebudou užitečné, tyto produkty mohou být ve stravě, ale v omezeném množství.

Hlavní důraz při stravování by měl být na následujících produktech:

• zelenina a ovoce bohaté na vlákninu;
• ryby
• mořské plody;
• nízkotučné mléčné výrobky;
• luštěniny.

Cvičební cvičení pro ženy s typem těla „obráceného trojúhelníku“

Postava typu „obrácený trojúhelník“ bude těžit z cvičení, která vám umožní vyrovnat spodní a horní část siluety. Chcete-li zhubnout nebo udržet tělo v kondici, musíte provést silová cvičení a kardio. Silová cvičení jsou zaměřena na spodní část postavy - boky a pas.

Výcvik pro typ těla „obrácený trojúhelník“ by měl zahrnovat následující cvičení:

• rotace těla;
• trup doprava, doleva, zpět, dopředu, co nejníže;
• zvedání nohou v co nejvyšší poloze;
• rotace hula hoopu;
• dělat cvičení pro tisk;
• zvedání pánve z náchylné polohy;
• dřepy, výpady vpřed.

Ty dívky a ženy, které se pravidelně nezabývají sportem, mohou provádět následující kardio cvičení:

• svižná chůze;
• jogging;
• step aerobik.

Typ ženské postavy „obrácený trojúhelník“ může také vypadat žensky, harmonicky a svůdně. Hlavní věcí je dodržovat doporučení odborníků při sestavování šatníku, jíst správně a pravidelně provádět speciální cvičení.

   Alena Baltseva | 05/05/2015 | 2761

Alena Baltseva 06/05/2015 2761

Odhalujeme složitosti výběru oblečení pro ženy s atletickým typem těla.

Máte štíhlé boky, závist všech svých přátel a široká ramena? Takže můžete bezpečně odkázat svou postavu na typ „obráceného trojúhelníku“. Často se také nazývá atletická postava  nebo "Jahody". „Invertované trojúhelníky“ zahrnují slavné krásy  jako Angelina Jolie, Charlize Theron a Demi Moore.

Opět si vzpomeňte, že tato pravidla jsou podmíněna, protože postava každé ženy je zcela jedinečná a vkus a módní preference jsou odlišné.

Vrcholy

Hlavním rysem „obrácených trojúhelníků“ je, že jejich ramena jsou širší než boky. Majitelé tohoto typu postavy, například „hrušky“, jsou obvykle nuceni koupit kalhoty a topy různé velikosti, pouze v jejich případě velikost vrcholu nadměrná velikost  dole.

• Chcete-li vytvořit harmonickou siluetu, musíte vizuálně změkčí linii ramen a kolem boků.
• Měkké, plynulé vrchní části tkaniny  košile z tlustých materiálů jsou výhodnější, protože dělají siluetu ženštější a měkčí.
• Košile lze stále nosit, pokud mají poměrně volný střih v oblasti ramen. Otevřete několik horních tlačítek a zvedněte límec a vytvořte V-krk.
• Mimochodem   V krku. To je win-win možnost  pro vás, protože vizuálně prodlužuje krk a protahuje siluetu. Zahoďte slepé řezy ve prospěch mírně otevřený výstřih.
• Nenoste vrchní část s důrazem na ramena (svěží rukávy, nárameníky, kontrastní úpravy atd.). Díky tomu budou ještě širší.
• Topy vám budou vyhovovat s rukávy netopýra,  stejně raglánové rukávy a rukávypokud je horní část vyrobena z měkké tkaniny a má poměrně hluboký výstřih.
• Topy bez rukávů s otevřená ramena   - tvůj styl.
• Vyhněte se aktivním halenkám a halenkám  a čalounění, protože vizuálně rozšiřuje ramena. To platí zejména pro silný vodorovný pruh.
• Není nutné se soustředit na pas. Bude vám vyhovovat věci volný řez pokud mají široké elastická spodní část nebo dlouhé úzké rukávy.
• Nenoste oříznuté kryty, protože zvyšují objem na vrchol. Ve vašem případě by halenky a trička měly téměř zcela pokrývají tříslovnou zónu.

Šaty a sukně

Pro vyvážení proporcí zaměřte se na spodní část obrázku.

• Dokonalý styl oblečení - se sukní "slunce" nebo "půl slunce". Tím vytvoříte siluetu ve tvaru X.
• Bude vám vyhovovat Šaty A-line  a nesazené a-line šaty.
• Může nosit tulipánové sukněpokud máte malý poprsí. Busty dámy takový objemný styl sukně může být těžší.
• Nebojte se nosit   sukně a šaty nad kolenoprotože krásné nohy jsou vaše trumfová karta.
• Vyberte si šaty se svislým vzorem  (vložte jinou barvu, pruhy atd.). Zeštíhluje a odvádí pozornost od širokých ramen.
• Noste oříznuté tužkové sukně  na lemu (kontrastní vložka, výšivka, volánky atd.).

Kalhoty

Máte opravdu štěstí, protože na vašem štíhlém boku budou všechny kalhoty sedět dokonale!

• Chcete-li vyvážit horní část obrázku dolní částí, vyberte odměrné styly: kalhoty se zastrčenými boky, kalhoty palazzo, jezdecké kalhoty, džíny přítele, afghani.
• Rovné kalhoty, „dýmky“ a „banány“  Vypadají na tebe lépe než hubení.
• Nosit kalhoty a džíny světlé barvy   a z textilie s aktivním potiskem. Můžete si to dovolit.
• Věnujte pozornost stylům   vysoký pas. Vizuálně obepínají boky.

Vrchní oblečení a bundy

• Vaše postava je určena pouze pro bundy a kabát bez límce. Jasná linie ramen nedovolí siluetě „rozostřit“ a styl bundy vyváží proporce.
• Jdete   Kardigany ve tvaru písmene Vto baculaté mnoho žen s jinými typy postav. Pokud má svetr výstřih jiného tvaru, noste jej otevřený.
• Nejlepší ze všech bude sedět na vás svrchní oděv  s vestavěným rukávem, protože vizuálně zkracuje linii ramen.
• Kabáty a pláštěnky se širokým výstřihem a velkými klopami vizuálně rozšiřují horní část, takže je vhodné opustit styly s dvojitými prsy. Ideální pro vás rozžhavený kabát a nepromokavé pláštěnky.
• Každý bude vypadat dobře volné bundy  za předpokladu, že jejich linie ramen je strukturovaná a pas není zvýrazněn.