Κορίτσια με ισχυρές μορφές. Κορίτσια με μια όμορφη φιγούρα: τι κοστίζει και πώς να επιτύχει ένα όμορφο σώμα

Οι πιο όμορφες γυναικείες μορφές όλων των εποχών

Οι διαμάχες για την ομορφιά των γυναικών ήταν πάντα στον κόσμο - και θα συνεχίσουν όσο οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για την ίδια τη ζωή. Ιδανικά πρότυπα   η ίδια η κοινωνία καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το χρόνο της. Ο προπολεμικός χρόνος υπαγορεύεται από ορισμένες προϋποθέσεις: πιο μαγευτική, ικανή να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες των κοριτσιών, έρχεται σε μόδα. Η περίοδος ηρεμίας χαρακτηρίζεται από την αναζωογόνηση της αρμονίας και της ευελιξίας, την οποία η βιομηχανία της μόδας ανεβάζει στο απρόσιτο απόλυτο. Από τους κανόνες αυτού του παιχνιδιού, μόνο λίγοι μπορούν να παραμείνουν.

Σοφία Λόρεν

Η Σοφία Λόρεν έγινε ο μοναδικός ιδιοκτήτης όλων των μεγάλων βραβείων σε μεγάλα παγκόσμια κινηματογραφικά φεστιβάλ. Η συλλογή των αφορισμών της ανατυπώθηκε σε πολλές γλώσσες: η Sophie, όπως και οι άλλοι συμμετέχοντες στο γράφημά μας, διακρίθηκε από ένα εξαιρετικά αιχμηρό μυαλό. Περιγράφοντας την εμφάνιση αυτής της ομορφιάς, μπορείτε να αναφέρετε τη δήλωση του Αρχιεπισκόπου της Γένοβας - αστειεύτηκε ότι αν και το Βατικανό δεν εγκρίνει κατ 'αρχήν την ανθρώπινη κλωνοποίηση, θα μπορούσε να κάνει μια εξαίρεση για την Sophia Loren.

Brigitte Bardot

Και μια άλλη εικόνα που κέρδισε τις καρδιές εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Για δεκαετίες, στη μεταπολεμική δεκαετία του '50 και στη δεκαετία του '60, η Brigitte παρέμεινε το κύριο σύμβολο του φύλου της Ευρώπης - προφανώς για να δημιουργήσει ένα είδος αντιστάθμισης της δολοφονικής ομορφιάς της Marilyn Monroe, που την ίδια στιγμή κυριάρχησε στη Βόρεια Αμερική.

Μάρλιν Μονρόε

Σχετικά με τον θάνατο της πρώτης ομορφιάς του κόσμου (και ο τίτλος είναι άξιος) μίλησε για κάτι περισσότερο από τη ζωή της. Η φωτεινή εμφάνιση, πολλαπλασιασμένη με ένα απότομο μυαλό και ζωηρό χαρακτήρα, έκανε τη Marilyn την πραγματική βασίλισσα οποιασδήποτε ανδρικής κοινωνίας. Η γυναικεία φιγούρα, σαν να υφαίνει σύμφωνα με τα πρότυπα εκείνης της εποχής, παραμένει το ανέφικτο ιδανικό πολλών ομορφιών.

Dita Von Teese

Σχεδόν κανείς δεν γνωρίζει το όνομα της Heather Rene Sweet - αλλά η Dita von Teese είναι γνωστή σε όλους. Το κορίτσι επέλεξε ένα τυχαίο ψευδώνυμο σχεδόν τυχαία, αντλώντας ένα επώνυμο από τον τηλεφωνικό κατάλογο, ώστε οι συντάκτες της Playboy να είχαν κάτι να υπογράψουν τις ειλικρινείς φωτογραφίες της. Η Dita ανέβασε την εκλεπτυσμένη της ομορφιά με σκληρή πειθαρχία και κατάρτιση, με αποτέλεσμα να κερδίσει δικαιολογημένα ένα από τα πλέον πανέμορφες γυναίκες   τον περασμένο αιώνα.

Σάλμα Χάιεκ

Η Salma Hayek έγινε η πρώτη μεξικανίδα ηθοποιός που έλαβε ένα Όσκαρ για την καλύτερη ηθοποιό. Η εξωτική εμφάνιση του κοριτσιού τράβηξε τους θεατές, οι κριτικοί εξήρε το ταλέντο της με δύναμη και κύριο ρόλο και οι σκηνοθέτες χρησιμοποίησαν την ομορφιά της Salma με προσοχή - εφάρμοσε εύκολα όλη την προσοχή από το σουτ και την πλοκή στον εαυτό της. Ο Woody Harrelson δήλωσε ότι όταν οι θεοί αποφάσισαν να κατεβάσουν ένα αντίγραφο της θεϊκής τους λαμπρότητας στη γη, το ονόμασαν Salma Hayek - και, βλασφημίες, συμφωνούμε απολύτως με αυτό.

Η Beyoncé έκανε τα πρώτα της βήματα στη σκηνή στην εταιρεία γοητευτικών φίλων: Το παιδί του Destiny's θεωρήθηκε ως μία από τις καλύτερες ομάδες R & B της εποχής. Η σόλο καριέρα της κοπέλας πήγε ακόμα καλύτερα - πριν από λίγα χρόνια, η Forbes έβαλε το όνομά της στη δεύτερη γραμμή των 100 πιο σημαντικών διασημοτήτων στον κόσμο. Για την απόλαυση εκατομμυρίων οπαδών, η Beyoncé προτιμά να παίζει όμορφα ευχάριστες στολές   - και, πιστέψτε με, υπάρχει πραγματικά κάτι να δείτε.

Jennifer lopez

Ένας από τους πρώτους σημαντικούς τραγουδιστές από την αρχή του μηδενός, ένας από τους πρώτους ομορφιές της γενιάς, ο ιδιοκτήτης ενός ισχυρού χαρακτήρα και τεράστιας τύχης: τα κολακευτικά επιθέματα του Jennifer Lopez μπορούν να σπαταληθούν για ώρες χωρίς φόβο τουλάχιστον μιας λέξης να αμαρτάνουν ενάντια στην σκληρή πραγματικότητα. Τα εξωτερικά δεδομένα και το αδιαμφισβήτητο ταλέντο επέτρεψαν στην κοπέλα να ανέβει στην κορυφή του άστρου Olympus - αλλά μας φαίνεται ότι μόνο η φιγούρα της θα ήταν αρκετή για αυτό.

Νίκι Μίνα

Το πρώτο άλμπουμ του ταλαντούχου καλλιτέχνη έσφαξε τα αμερικανικά διαγράμματα: Η ροζ Παρασκευή ήταν επικεφαλής του διάσημου Billboard για εννέα εβδομάδες, κάτι που δεν μπορούσαν να πετύχουν πολλοί πιο έμπειροι μουσικοί. Μόνο αφού οι άνθρωποι εκτιμούσαν το έργο της, η Νίκη αποφάσισε να δείξει τον εαυτό της στην κοινωνία - και η κοινωνία χτυπήθηκε. Η φιγούρα του κοριτσιού είναι τέλεια σύγχρονο κόσμο: Ακόμα και το άγαλμα κεριού του τραγουδιστή, που ήταν αποθηκευμένο στο Madame Tussauds, έπρεπε να προστατευθεί από τους οπαδούς.

Σκάρλετ Γιόχανσον

Η τρυφερή ηλικία του Scarlett πέρασε στη θεατρική σκηνή, ομαλά μεταμορφώθηκε σε τοπίο του Χόλιγουντ. Μια καλή ανατροφή έδωσε στην κοπέλα την ευκαιρία να λάμψει όχι μόνο με το σώμα της, αλλά και με το μυαλό της: εκτός από τις κινηματογραφικές ταινίες, Scarlett γράφει αρκετά επιτυχημένα CD και μάλιστα συμμετέχει στην πολιτική ζωή της χώρας. Ωστόσο, για τους περισσότερους άντρες, η πολυτελή της μορφή θα παραμείνει πάντα στο προσκήνιο.

Κιμ Καρδασιάν

Ο πανέμορφος Kim έκανε τον εαυτό της - αυτό ισχύει για τη δημοτικότητά της, και για να ολοκληρωθεί κομψή φιγούρα   τα κορίτσια. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, ο Kim διακρίνεται όχι μόνο από την ομορφιά, αλλά και από ένα εξαιρετικό μυαλό: επιδέξια δουλειά με γνωστές μάρκεςΗ εκτόξευση πολλών δημοφιλών προϊόντων και ακόμη και ενός κινητού παιχνιδιού έφερε πολλά χρήματα στην οικογένεια Kardashian.

Η φιγούρα μιας γυναίκας είναι όμορφη! Είναι πολύ δύσκολο να απαντήσετε στο ερώτημα ποια εικόνα της γυναίκας είναι η πιο όμορφη στον κόσμο, επειδή καθορίζεται από ξένους ...

Ως εκ τούτου, ας πάμε πάνω από το "δέκα" από τα πιο όμορφα σώματα (στοιχεία) και να μάθετε ποια γυναικεία φιγούρα   το πιο όμορφο στον κόσμο, κοιτάξτε τη φωτογραφία.

Πρώτη θέση:	Δεύτερη θέση:
Τρίτη θέση:	Τέταρτη θέση:
Πέμπτη θέση:	Έκτη θέση:
Έβδομη θέση:	Όγδοη θέση:
Ενδέκατη θέση:	10η θέση:

Πώς να επιτύχετε την πιο όμορφη φιγούρα στον κόσμο;

Δεν θα το πιστέψετε, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί αν καταβάλλετε μεγάλη προσπάθεια σε αυτό! Πώς να πετύχετε την ομορφιά σε μια φιγούρα;

PΠαραδείγματα που μπορούν να είναι μεγάλοι πλοηγητές:

1. Τρέξιμο Δεν είναι ένα τρέξιμο που «πίνει» το σώμα, αλλά ένα πραγματικό, με πλήρη αφοσίωση. Πρέπει να τρέξετε περισσότερα από ένα σπίτι σε έναν κύκλο για να επιτύχετε την επιτυχία.
2. Άλμα Όχι όχι από το μπαλκόνι και όχι από το turnstile. Απλά άλμα. Λοιπόν, ή με σχοινιά - γόμες, αν μια τέτοια επιθυμία θα είναι.
3. Δολοφονία γλυκών.
   

Όλα όσα βλέπετε στη λίστα, πρέπει να στείλετε μακριά:

1. Γλυκό τυρί.
2. Καφές
3. Τσίχλα.
4. Candy.
5. Σοκολάτα
6. Τυρί κέικ.
7. Μάρμαρα.

Σχετικά με το πώς τα κορίτσια αναζητούν τις πιο όμορφες μορφές

Διατροφή

Maria Korzhenevskaya: «Παρατηρώ ακριβώς το Κρεμλίνο." Και μην ισχυρίζετε ότι αυτή η ιδέα είναι κάπως ξεπερασμένη. Δεν θα το πιστέψω, αφού το καλό ή το ιδανικό δεν θα γίνει ποτέ ξεπερασμένο. Όποιος θέλει να μιλήσει μαζί μου σας περιμένει στα σχόλια. "

Hoop

Efrosinya Lenskaya: "Γυρίστε το στεφάνι και τρέξτε τουλάχιστον πέντε κύκλους κάθε πρωί. Ναι ... Πίνετε καφέ και τσάι χωρίς πρόσθετα σάκχαρα. Βοηθά, ειλικρινά. Έτσι εξοικονομώ το σώμα μου από το να είναι υπέρβαρο ».

Προσοχή στη διατροφή

Μαρίνα Μαλινόφσκαγια: "Μακαρόνια και κέτσαπ είναι εχθροί οποιασδήποτε γυναικείας φιγούρας. Σε ένα προσωπικό παράδειγμα, το κέτσαπ "υπερκατανάλωση". Ο αριθμός "καυχήθηκε" σε περίσσεια κιλών. Φώναξα τρομερά, αλλά καταρχάς δεν κατάλαβα από πού προήλθαν όλα τα επιπλέον. Αυτό έδωσε την εντύπωση ότι είχα λερωθεί με ορμονική αλοιφή. Οι αλοιφές αυτού του τύπου προκαλούν συχνά προβλήματα με τους αριθμούς. "

Σύνταγμα

Olga Bondorovets: "Δεν παραπονιέμαι για τη φιγούρα, γιατί απλά δεν βελτιώνομαι. Το σύνταγμα είναι έτσι. Πολλοί φίλοι δεν σταματούν να ζηλεύουν αυτό. Δεν έχω προσβεβληθεί, αλλά είναι δυσάρεστο όταν με ζηλεύω. "

Ο αριθμός απαγορεύεται

Polina Medvedeva: "Ο σύζυγός μου με απαγορεύει να συμμετέχω σε δίαιτες. Λέει ότι δεν θα επιτρέψει στο σώμα μου να υποστεί βλάβη. Φυσικά, είναι εύκολο να του πεις! Οι άνδρες δεν φροντίζουν τα στοιχεία τους. Από μπύρα και ψάρι δεν θα σταματήσουν ποτέ. Ακόμη και αν τους δείξετε πόσα kilocalories σε αυτές τις "γοητείες". Δεν θα ήθελα να γεννηθώ έναν άνθρωπο. Είναι βαρετό να είσαι άνδρας. "

Μαραθώνιο σκαλοπατιών

Αρίνα Ζαπόλσκαγια: "Ζω στο δέκατο ένατο όροφο. Κάθε μέρα πηγαίνω με τα πόδια πάνω και κάτω. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο βάρος χάνω σε μια εβδομάδα; Η φιγούρα μου ζει και αναπνέει την ομορφιά. Και δεν θέλω να εγκαταλείψω αυτή την ομορφιά. "

Χορτοφάγος

Έλενα Εροχίνα: «Τρώω μόνο φρούτα και λαχανικά, πίνω μόνο νερό και χυμούς χωρίς ζάχαρη. Μια τρομερή διατροφή, σωστά; Αλλά δεν της φοβάμαι: φοβόμουν. Αλλά αγόρασα πανέμορφο φόρεμα. Και δεν με συμπιέζει, φαίνεται να είναι ραμμένο πάνω μου ειδικά. Ως εκ τούτου, έχω τέτοιο σεβασμό για τη διατροφή. Υπάρχουν εκείνοι που θέλουν να αλλάξουν τα μεγέθη τους; Έχουμε κάτι να συζητήσουμε! "

Windy

Svetlana Molchan: "Τι είδους ανοησίες; Τα πάντα είναι τρελά για φιγούρες και δίαιτες! Αγάπη τον εαυτό σας Δεν χρειάζεται να αλλάξετε δραματικά. Δεν χρειάζονται διορθώσεις εάν είστε αγαπημένοι. Η ανορεξία δεν είναι διέξοδος και τρόπος να γίνει πιο όμορφος. "

Modal Solution

Ναταλία Μέτελσκαγια: "Δεν τρώω μετά από έξι. Η φιγούρα μου δεν σταματά να με ευχαριστεί. Και οι εξαρτήσεις είναι εύκολο να βρεθούν ανάλογα με το μέγεθος. Είμαι τόσο χαρούμενος που μπορώ να συγκρατήσω τον εαυτό μου. Με την ευκαιρία, μερικές φορές ξεχνάμε να φάμε. Το αφεντικό αγαπά να "γεμίζει" με τα καθήκοντα. Και είμαι ευγνώμων σε αυτόν για αυτό το "χάος". Και ζω χωρίς αλκοόλ. Διακρίνεται επίσης από το μεγαλείο! Δεν μιλάω μόνο για μπύρα. "

Το διαζύγιο χάνει το βάρος Μεγάλη

Αναστασία Μπόρνιτσουκ: "Δεν χρειαζόμουν ούτε διατροφή. Μόλις χώρισα τη σύζυγό μου. Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο έχανα βάρος από αυτή τη διαδικασία διαζυγίου. Θα αρχίσω να λάμω σύντομα, σαν μια ακτινογραφία ... Καλύτερα να σώσετε την οικογένεια από μια όμορφη φιγούρα. "

Η γνώμη ενός καθηγητή λίπους

Polina Zelenova: "Κορίτσια, μην ακολουθείτε τα μοντέλα! Έχουν τη δική τους δίαιτα και διατροφολόγους. Και εσύ, με την ανικανότητά σου, μπορείς να το κάνεις με την φιγούρα σου ... Όλη τη ζωή σας θα βγάλεις κάθε απώλεια βάρους. Τα νοσοκομεία και τα χάπια δεν είναι το πιο θαυμάσιο μέλλον. Ή μήπως δεν έχετε συνειδητοποιήσει αυτό ακόμα; "

Δεν υπάρχουν φάρμακα

Kristina Romanovskaya: "Κάνε ό, τι θέλεις, απλά μην πίνεις χάπια διατροφής! Είναι πολύ βλαβερό, κορίτσια. Αυτά τα χάπια είναι αργό δηλητήριο. Προσέξτε και προστατέψτε τον εαυτό σας, αγαπητέ! Οι άνδρες θα σας αρέσουν ούτως ή άλλως. Η αδερφή μου σχεδόν πέθανε από χάπια "απώλειας βάρους". Μην ρισκάρετε τον τρόπο που έκανε. "Φροντίστε τα νεύρα των αγαπημένων σας αν σταματήσετε τελείως να σκέπτεστε τον εαυτό σας."Το περισσότερο όμορφα κορίτσια   κόσμο "στον κόσμο." Φωτογραφία Βαθμολογία σύμφωνα με το περιοδικό People, Glamour. Κριτικές Βιομάζα μαλλιών. Κριτικές Στο σπίτι, στο σπίτι. Φωτογραφία

Χαιρετισμούς, αγαπητοί αναγνώστες! Τι είμαστε όλοι διαφορετικοί και ο καθένας έχει τη δική του ξεχωριστή ομορφιά. Πρόσφατα, μου αρέσει να παρακολουθώ τους ανθρώπους και να αναλύω τη διάστασή τους, και έπειτα να έρχομαι με κάτι για να τους βάλω.

Προφανώς, μια μη πραγματοποιημένη επιθυμία από την παιδική ηλικία μου ψιθυρίζει ακόμα - να γίνει στυλίστας ή σχεδιαστής ρούχων. Και τώρα θέλω να μιλήσω για τους τύπους και τους τύπους των γυναικών και των κοριτσιών, να δείξω σε φωτογραφίες και φωτογραφίες πώς να τα αναγνωρίσω και να μιλήσω για τις διάφορες ταξινομήσεις των τύπων.

Ως αποτέλεσμα, θα αντιληφθείτε το σώμα σας με έναν νέο τρόπο και θα κάνετε σημαντικά συμπεράσματα για τον εαυτό σας όσον αφορά την υγεία και τη δημιουργία μιας ντουλάπας.

Τέτοιες διαφορετικές μορφές θηλυκών μορφών

Το σχήμα του σχήματος είναι ένα χαρακτηριστικό της σωματικής διάπλασης μιας γυναίκας, η οποία είναι προκαθορισμένη από τη γενετική. Με άλλα λόγια, το αρχικό σώμα που σας έχει δοθεί από τους γονείς σας εξαρτάται λιγότερο από τον τρόπο ζωής σας. Ο σωστός τρόπος ζωής μπορεί να διατηρηθεί μόνο ότι είναι, αλλά η δομή των μυών, η κατανομή του λιπώδους ιστού, τα χαρακτηριστικά του μεταβολισμού είναι πολύ δύσκολο να αλλάξει χωρίς προσφυγή σε επιθετικά μέτρα.

Ο ιδανικός τύπος αριθμού δεν υπάρχει, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να φέρετε το σώμα σας πιο κοντά στις επιθυμητές παραμέτρους με διάφορους τρόπους, για παράδειγμα, σωματική άσκηση και σωστή διατροφή. Αλλά επίσης σημαντικό σωστή επιλογή   ρούχα.

Ένα άρθρο σχετικά με τους αριθμούς που σχηματίζουν διαφορετικά πλέγματα διαστάσεων. Για παράδειγμα, τι είναι το μέγεθος 48 γυναικεία ρούχα   τις παραμέτρους του και τον τρόπο σωστής μέτρησής τους.

Με την πάροδο του χρόνου, η έννοια της ιδανικής γυναικείας φιγούρας έχει αλλάξει διαρκώς. Στην προϊστορική περίοδο, πολύ μεγάλες γυναίκες θεωρούνταν το πρότυπο της γυναικείας ομορφιάς. Κατά την αρχαιότητα, μια ψηλή, χαριτωμένη γυναίκα με μικρά στήθη και μακριά λεπτό πόδι.

Στον Μεσαίωνα, μια γυναίκα συνδέθηκε κυρίως με τη μητέρα της. Και ως εκ τούτου, μια φιγούρα με στρογγυλεμένη κοιλιά και όχι πολύ έντονους γοφούς και μέση, δηλαδή, εντελώς απαλλαγμένη από θηλυκότητα, θεωρήθηκε ιδανική.

Έτσι, με την πάροδο του χρόνου, το ιδεώδες μιας γυναικείας φιγούρας άλλαξε σταδιακά, αλλά με την έναρξη του εικοστού αιώνα, η ιδέα μιας ιδανικής φιγούρας άλλαξε δραματικά. Οι γυναίκες με τα λεπτά πόδια και την επίπεδη κοιλιά άρχισαν να θεωρούνται όμορφα. Στη συνέχεια εμφανίστηκε αυτό το στερεότυπο "90-60-90". Αλλά με όλα αυτά, δεν είναι μόνο οι παράμετροι του αριθμού που λαμβάνονται χωριστά, αλλά το ποσοστό τους είναι σημαντικό.

Ως εκ τούτου, υπήρξε μια ταξινόμηση τυπικών ενδείξεων γυναικείων μορφών. Βασίζεται σε αναλογική αναλογία των παραμέτρων των ισχίων, της μέσης και των ώμων. Αλλά θα σας πω ότι αυτή η ταξινόμηση δεν είναι η μόνη, διαβάζετε λοιπόν και μάθετε ποιες άλλες ποικιλίες και ταξινομήσεις γυναικείων μορφών υπάρχουν και τι σημαίνουν.

Αλλά ας αρχίσουμε με τα κλασικά. Παραδοσιακά, τα θηλυκά σώματα συγκρίνονται είτε με γεωμετρικό σχήμα είτε με φρούτα και λαχανικά ή με τα γράμματα του λατινικού αλφάβητου. Κατά κανόνα, σημαίνουν το ίδιο πράγμα, γι 'αυτό δείχνω αμέσως πώς διαφορετικά ονομάζεται η ίδια μορφή γυναικείας μορφής.

Ταξινόμηση των τύπων γυναικείων μορφών με γεωμετρικά σχήματα, γράμματα και φρούτα

Τύπος γυναικείας μορφής   αχλάδι ή "σχήμα Α" ή "τρίγωνο / τραπεζοειδές"

Αυτή είναι η σιλουέτα της πιο θηλυκής μορφής. Χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι οι στρογγυλοί πλούσιοι γοφοί, οι οποίοι είναι πολύ ευρύτεροι από τους ώμους. Ωστόσο, η μέση παραμένει αρκετά στενή και η κοιλιά είναι συνήθως επίπεδη.

Οι κυρίες με σχήμα αχλαδιού συχνά δεν έχουν τη δική τους μεγάλο μέγεθος   τα στήθη, πιο συχνά έχουν ένα επίπεδο. Αλλά όλα τα προβλήματα μπορούν να επιλυθούν από έναν πλαστικό χειρουργό. Συχνά, οι ιδιοκτήτες ενός τύπου τύπου Α αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η κυτταρίτιδα.

Δεδομένου ότι με τέτοια σωματική διάπλαση το λίπος κατατίθεται κυρίως στο κάτω μέρος, τότε οι σωματικές ασκήσεις σε αυτές τις γυναίκες θα πρέπει να στοχεύουν στις ομάδες των μυών των ποδιών.

Εάν μια τέτοια κυρία αποκτά βάρος, τότε το λίπος κατατίθεται στα πόδια και τους γοφούς της, γεγονός που καθιστά το πέμπτο σημείο ακόμα δυσκολότερο και βαρύτερο, αν και το πρόσωπο και η άνω ζώνη των ώμων παραμένουν τα ίδια. Στη συνέχεια αποδεικνύεται ο τύπος του αριθμού - πλήρες αχλάδιόπως στην παρακάτω εικόνα. Τώρα παρουσιάζω μια φωτογραφία γυναικών σχήμα αχλαδιού. Ανάμεσά τους υπάρχει πλήρες αχλάδι και λεπτό (κάντε κλικ για μεγέθυνση της φωτογραφίας).

Το μεγάλο πλεονέκτημα του τριγωνικού σχήματος είναι η μέση και η απουσία κρεμασμένης κοιλίας. Ως εκ τούτου, κατά την επιλογή των ρούχων, είναι απαραίτητο να τονίσουμε ακριβώς αυτή τη ζώνη, επισημαίνοντάς την ειδικά. Και πρέπει επίσης να δημιουργήσετε έναν τόμο στην επάνω ζώνη ώμου για να δημιουργήσετε οπτικά αρμονικές αναλογίες και να μεταφέρετε την περίσσεια όγκου από τους γοφούς στους ώμους. Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα δεν είναι ευθείες. Ομαλές κάμψεις και γραμμές είναι ευπρόσδεκτες, για παράδειγμα, αν το κολάρο είναι στρογγυλεμένο, στρογγυλεμένους ώμους, η χρήση των ώμων.

Επιλέξτε τα τοποθετημένα αντικείμενα, καθώς επίσης και το κούμπωμα προς τα κάτω, για παράδειγμα, τα παντελόνια ή οι φούστες να περιορίζονται. Jabot, τόξα στο στήθος, μεγάλα αξεσουάρ με τη μορφή λουλουδιών φαίνονται υπέροχα. Χρησιμοποιήστε ευρείες ζώνες και κορσέδες στην εικόνα για να προσελκύσετε την προσοχή των άλλων στο νικητήριο μέρος του σώματος. Και εδώ υπάρχουν περισσότερες εικόνες από αστέρια και διάσημες γυναίκες με το σχήμα ενός αχλαδιού.

Τύπος σώματος   κλεψύδρα ή "σχήμα X" ή "σχήμα οκτώ" ή "κιθάρα"

Για τη γυναικεία μορφή με τη μορφή του σχήματος 8, ένας ίσος όγκος των γοφών και των ώμων είναι χαρακτηριστικός, αλλά με μια σαφώς καθορισμένη μέση, με άλλα λόγια, οι παράμετροι είναι ανάλογες μεταξύ τους. Πιστεύεται ότι με την κλεψύδρα όλες οι αναλογίες του όμορφου θηλυκό σώμα   και μια τέτοια εικόνα είναι τέλεια.

Με την παρουσία περίσσειας λίπους, βρίσκεται στο στήθος και στους μηρούς. Ωστόσο, υπάρχουν μειονεκτήματα εδώ. Μια γυναίκα με υπερβολικό βάρος μπορεί να υποφέρει από τα λεγόμενα "αυτιά", τότε μιλάμε για μια φιγούρα γεμάτη κλεψύδρα.

Αλλά ακόμη και με μια τέτοια σιλουέτα, ένα κορίτσι ή μια γυναίκα δεν χάνει τη λεπτή μέση της. Οι σωματικές ασκήσεις για γυναίκες αυτού του τύπου θα πρέπει να κατευθύνονται εξίσου τόσο στα πόδια όσο και στους ώμους.

Πώς να διαπιστώσετε ότι έχετε σχήμα κλεψύδρας; Εάν μετρήσετε τους γοφούς και τους ώμους, θα είναι περίπου ίσοι και η διαφορά μεταξύ της μέσης και των γοφών θα είναι έντονη. Συνήθως υπολογίστε τον λόγο OT / V και το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι μικρότερο από 0,7

Για να δημιουργήσετε μια ντουλάπα για ένα κορίτσι με τις "οκτώ" φόρμες, μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε ρούχα. Απολύτως τυχόν στυλ και μοντέλα θα την ταιριάζουν. Πρέπει να τονιστούν οι ομαλές κάμψεις του σώματος, ειδικά η μέση, με κάποιο κομψό λουρί. Προσπαθήστε να αγοράσετε ρούχα από "χύνοντας" υφάσματα, πλεκτά ή μετάξι. Αποφύγετε τους βαρείς και πυκνούς ιστούς. Ένα τέτοιο σχήμα δεν χρειάζεται να κρύβει κάτι, το μόνο καθήκον είναι να τονίσει τις αρετές και την έμφυτη θηλυκότητα των μορφών.

Μεταξύ των ηθοποιών, των μοντέλων και απλά διασημότητες υπάρχουν πολλές γυναίκες με μια σαγηνευτική και όμορφη φιγούρα   με τη μορφή μιας κιθάρας ή αριθμούς οκτώ. Εδώ είναι φωτεινοί εκπρόσωποι με όμορφα σχήματα.

Τύπος σχήματος Η ή "ορθογώνιο ή τετράγωνο" ή "μπανάνα" ή "λεπτή στήλη"

Για αυτόν τον τύπο μορφής, οι ίδιες παράμετροι είναι χαρακτηριστικές για το μέγεθος των γοφών, της μέσης και των ώμων. Ως αποτέλεσμα, το σχήμα έχει μια κάπως ορθογώνια εμφάνιση. Συχνά με τέτοιες μορφές του μοντέλου στην πασαρέλα. Το στήθος είναι συχνά αρκετά φαρδύ. Οι περισσότερες γυναίκες με αυτή τη σιλουέτα τείνουν να είναι υπέρβαροι, αλλά με απώλεια βάρους γίνονται κοντά στο ιδανικό.

Ως εκ τούτου, η σωματική δραστηριότητα των γυναικών αυτού του τύπου θα πρέπει να απευθύνεται στον Τύπο, αλλά η λειτουργία και η κολύμβηση είναι επίσης κατάλληλες. Αλλά εκτός από την άσκηση, χρειάζεστε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων που περιέχει πολλές πρωτεΐνες.

Μέση έως Hip Ratio περισσότερο από 0,7. Συχνά δεν υπάρχουν σαγηνευτικές κάμψεις των γοφών. Η φιγούρα είναι πιο κοντά στην έφηβη ή ακόμα και στον άνδρα. Ωστόσο, αυτές οι γυναίκες έχουν λεπτές σκέψεις, το οποίο είναι το πλεονέκτημά τους. Το μεγάλο πρόβλημα είναι η μεγάλη μέση, η οποία μπορεί να τονιστεί με τη βοήθεια ρούχων. Μια γυναικεία φιγούρα με άμεση μορφή είναι επίσης πολύ όμορφη όταν βλέπει το σώμα της.

Όταν ένα κορίτσι με σχήματος Ν κερδίζει βάρος, τότε βαθμιαία μεταμορφώνεται πλήρες ορθογώνιο   ή ακόμα και σε σχήμα Ο σχήμα. Θα μιλήσω περαιτέρω για αυτό το είδος αριθμού. Δεδομένου ότι το πιο συχνά το λίπος κατατίθεται στο στομάχι, δημιουργώντας μια «σημαδούρα ζωής». Παρακάτω βλέπετε παραδείγματα φωτογραφιών τέτοιων κυριών (κάντε κλικ στην εικόνα για να γίνει μεγαλύτερη).

Εκπρόσωποι από ορθογώνιου τύπου   τα στοιχεία είναι καλύτερα προσαρμοσμένα στα κλασικά πράγματα. Φωτεινές φούστες είναι καλύτερο φθαρμένες (ήλιος, μισός ήλιος, τουλίπα). Μπουφάν ή ζακέτες φαίνονται τέλεια μόνο συντομεύονται. Τα παντελόνια ταιριάζουν κλασικά ή στενεύουν. Πρέπει να προσπαθήσετε να τραβήξετε περισσότερη προσοχή στο στήθος και τα ισχία για να εκτρέψετε το βλέμμα σας ευρεία μέση. Οι επιλογές ένδυσης είναι πολύ λεπτομερείς και με παραδείγματα φωτογραφιών που έδειξα στο άρθρο

Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τα αυθεντικά κουρτίνες, τα κουρευτικά, τα μανικετόκουμπα. Χρησιμοποιήστε εκφραστικά αξεσουάρ, παπούτσια, τσάντες, δίνοντας στην εικόνα σας μια υπέροχη θηλυκότητα.

Μεταξύ των αστεριών και των φωτεινών διασημοτήτων, υπάρχουν επίσης εκπρόσωποι με έναν τύπο φιγούρας με τη μορφή ενός ορθογωνίου. Για παράδειγμα, αυτά είναι παραδείγματα γυναικείων ορθογωνίων.

Τύπος σώματοςανεστραμμένο τρίγωνο ήV ή Τ"Ή" καρότο ή άγρια \u200b\u200bφράουλα "

Το ακόλουθο παράδοξο είναι ένα χαρακτηριστικό αυτού του τύπου γυναικείας φιγούρας: ο αριθμός αυτός θα μπορούσε να είναι ιδανικός (λεπτή μέση, στενοί γοφοί και λεπτή μακρά πόδια, μικρός θώρακας), αλλά αν όχι για τέτοιους δυσανάλογα ευρείς ώμους. Εξαιτίας αυτού, μια γυναίκα αρχίζει να βλέπει αρκετά μαζική, αρσενική.

Αυτός είναι ο τύπος αριθμού που έχουν περισσότεροι αθλητές, αυτός είναι ο πιο αθλητικός τύπος όλων των υπόλοιπων. Εάν υπάρχει υπερβολικό λίπος, τότε εναποτίθεται κυρίως στο πάνω μέρος: στις περιοχές του λαιμού, των ώμων και των βραχιόνων. Η μέση είναι σχεδόν η ίδια με τους γοφούς, ο λόγος OT / OB είναι μεγαλύτερος από 0.7.

Οι γυναίκες με αυτόν τον τύπο, προκειμένου να πλησιάσουν τις επιθυμητές παραμέτρους, πρέπει να ισορροπήσουν το κάτω και το ανώτερο σώμα. Για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, χρειάζεστε ασκήσεις δύναμης, έτσι ώστε το φορτίο να είναι μέγιστο, αλλά ο αριθμός των προσεγγίσεων πρέπει να είναι μικρός.

Στην παρακάτω φωτογραφία μπορείτε να παρατηρήσετε τις κυρίες με τον τύπο του ανεστραμμένου τριγώνου. Συμφωνώ ότι και αυτοί δεν είναι χειρότεροι από τις γυναίκες κλεψύδρα, απλά πρέπει να καταθέσετε τον εαυτό σας με κέρδος (κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση).

Οι γυναίκες με σχήμα σχήματος V πρέπει να περιορίζουν οπτικά τους ώμους τους και να επεκτείνουν το κάτω μέρος όταν επιλέγουν μια ντουλάπα. Επιπλέον, έχουν μια πολύ δροσερή κάρτα ατού - αυτά είναι τα λεπτά πόδια που πρέπει να τονιστούν. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με φούστες και παντελόνια ασυνήθιστων χρωμάτων και μοτίβων. Τέτοια ρούχα με όμορφη εκτύπωση θα φαίνονται πολύ πρωτότυπα. Αυτός ο ελιγμός θα οδηγήσει μακριά την εμφάνιση από τους μαζικούς ώμους.

Η κορυφή δεν πρέπει να είναι ογκώδης, αποφεύγετε πρόσθετους ώμους και μανίκια του τύπου "φακός". Προσπαθήστε να επιλέξετε σκούρα χρώματα για την κορυφή και φωτεινό για το κάτω μέρος και στη συνέχεια θα πάρετε μια οπτικά πολύ αρμονική σιλουέτα και την εικόνα. Μπορείτε να δείτε διασημότητες με τον τύπο "καρότου" στην παρακάτω φωτογραφία.

Τύπος γυναικείας μορφής μήλο ή "σχήμα O" ή "κύκλος ή ωοειδές ή ρόμβος"

Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό αυτού του τύπου είναι η απουσία μιας μέσης. Αυτός ο τύπος συνδυάζει την αριστοκρατική στάση του σώματος, τα λεπτά πόδια, τους γοφούς, τα χέρια και τους ώμους, αλλά η μέση απουσιάζει εντελώς. Τέτοιες γυναίκες είναι φυσικά επιρρεπείς στο υπερβολικό βάρος. Η περίσσεια λίπους κατατίθεται στην περιοχή της πλάτης και της κοιλιάς. Επομένως, για τις γυναίκες με αυτό το είδος αριθμού, οι απαραίτητες ασκήσεις πρέπει να στοχεύουν κυρίως στην κοιλιακή χώρα.

Πιο πρόσφατα, έγραψα ένα άλλο άρθρο αφιερωμένο στο σχήμα, μόνο είπα σε αυτό σχετικά με τους τύπους σωματικής διάπλασης που χρησιμοποιούνται στην γυμναστική για να επιλέξουν τις σωστές προπονήσεις και τη διατροφή. Διαβάστε το άρθρο.

Η έμφαση στην ένδυση πρέπει να είναι στα πόδια και στο λαιμό. Ήταν αυτός ο τύπος φιγούρας που ο μεγάλος Ρούμπενς εκτίμησε πολύ. Συνήθως, αυτές οι γυναίκες είναι ακανόνιστες, με λεπτά πόδια και ένα τεράστιο στήθος. Με αύξηση του βάρους, το λίπος κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα. Μια προεξέχουσα κοιλιά είναι χαρακτηριστική.

Όταν δημιουργείτε μια ντουλάπα για γυναίκες με σχήμα μήλου, προσπαθήστε να επιμηκύνετε την σιλουέτα, όπως συχνά έχουν οι γυναίκες αυτές μικρό ανάστημα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με επιμήκεις πουλόβερ τύπου V, μπλούζες και πουκάμισα υψηλού λαιμού. Το ιδανικό μήκος φούστες είναι ένα μήκος ακριβώς κάτω από το γόνατο ή στο μέσο του κάτω ποδιού. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε φωτεινές εκτυπώσεις, καλύτερα να αφήσετε να είναι ουδέτερα και ήρεμα χρώματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάθετες γραμμές στα ρούχα, θα επιμηκύνουν οπτικά την σιλουέτα.

Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, κυρίες με την ανάγκη να αποφευχθεί η στενή ρούχα, κοντές φούστες   και οριζόντιες γραμμές, είναι προτιμότερο να επιλέξετε πολυστρωματικά μοντέλα και θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τις ζώνες και τις ζώνες. Ιδιαίτερη σημασία στην εικόνα θα πρέπει να δοθεί στο όμορφο μακιγιάζ και το χτένισμα. Παρακάτω βλέπετε αστέρια και διασημότητες με τύπο μήλου.

Μεταβολικοί τύποι θηλυκών μορφών

Αν σκεφτήκατε να πληκτρολογείτε θηλυκές μορφές   σταματά μόνο στις αναλογίες ή τις παραμέτρους των τμημάτων του σώματος, τότε εσείς κάνετε λάθος. Υπάρχει μια άλλη ταξινόμηση των γυναικών σιλουέτες - σύμφωνα με τους μεταβολικούς τύπους. Όπως ήδη είπα, είμαστε όλοι διαφορετικοί εν μέρει επειδή κυριαρχεί η εργασία ενός ή του άλλου ενδοκρινικού αδένα, που επηρεάζει τον μεταβολισμό.

Αναφέρονται τέσσερις κύριοι μεταβολικοί τύποι θηλυκών μορφών:

1. Θυρεοειδής ή θυρεοειδής
2. Επινεφρίδια ή επινεφρίδια
3. Ωοθηκών ή ωοθηκών
4. Η υπόφυση ή η λεμφική

Λεμφικό

Σε αυτές τις κυρίες, η υπόφυση που βρίσκεται στο κρανίο είναι ο κυρίαρχος αδένας. Με τη σύσταση της υπόφυσης, παρατηρείται αργός, αργός μεταβολισμός, ο οργανισμός διατηρεί καλά το υγρό και συσσωρεύει λίπος. Συνήθως, τέτοιες γυναίκες τείνουν να είναι υπέρβαροι από την παιδική ηλικία. Ο λιπαρός ιστός κατανέμεται ομοιόμορφα. Η περιγραφή αυτού του τύπου αντανακλά εύκολα τις μορφές με τη μορφή ενός μήλου, το οποίο μίλησα λίγο πριν.

Από τη φύση τους, αυτές οι γυναίκες είναι χαρούμενες και κοινωνικές, καλλιτεχνικές και χαρούμενες. Ωστόσο, δεν αρέσει να παίζουν αθλήματα, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω την πληρότητά τους. Αντί για αθλήματα, τα κορίτσια και οι γυναίκες μπορούν να συμβουλεύονται με τους εμπρηστικούς χορούς - σάλσα, ανατολίτικα, φλαμένκο.

Θυρεοειδής

Το όνομα μιλάει για τον εαυτό του. Τέτοιες ομορφιές κυριαρχούνται από τον θυρεοειδή αδένα. Κατά κανόνα, αυτοί είναι άνθρωποι με φυσιολογικό βάρος ή ακόμα και με αστενικό τύπο φιγούρας, δηλ. Άπαχο σώμα. Αυτό το somatip αντηχεί το σχήμα σε σχήμα ορθογωνίου, έτσι τα ίδια ρούχα είναι κατάλληλα γι 'αυτά όπως στην παραπάνω φωτογραφία. Οι γυναίκες φαίνονται αγόρι, με μικρά στήθη, στενούς ώμους και μακριά άκρα.

Από τη φύση τους, τα άτομα με θυρεοειδή σωματοτύπου είναι ταχείες, κουραστούν γρήγορα, συχνά υποφέρουν από απάθεια. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για αυτούς κατά τη διάρκεια του στρες, τόσο ψυχικής όσο και σωματικής, επειδή ο θυρεοειδής αδένας είναι πολύ ευαίσθητος από την άποψη αυτή. Ο μεταβολισμός είναι αρκετά γρήγορος, αλλά με την ηλικία, εάν ένας ασκητής θα υπερβεί συστηματικά και δεν θα ασχοληθεί με τον αθλητισμό, τότε οι μορφές αυτού του τύπου μπορεί να αυξηθούν.

Ωοθηκών

Αυτή είναι η πιο θηλυκή επιλογή. Η ωοθηκική λειτουργία και οι γυναικείες ορμόνες υπερισχύουν. Υπενθυμίζει τον τύπο του αριθμού "αχλάδι" και "κλεψύδρα". Ονομάζεται επίσης gynecoid ή gynoid τύπο του αριθμού. Η κατανομή του λιπώδους ιστού είναι μεγαλύτερη στους ισχίους και τους γλουτούς.

Οι γυναίκες αυτές διακρίνονται από επιμονή και αντοχή. Λένε για τέτοιους ανθρώπους: «Θα σταματήσουν το άλογο για τη βόλτα ...». Συχνά υπάρχει υποσιτισμός, δηλαδή η έλλειψη πρωινού. Σε γυναίκες αυτού του τύπου, κατά κανόνα, δεν υπάρχουν προβλήματα με τη σύλληψη και τη διατροφή των παιδιών.

Επινεφρίδια

Εκπρόσωποι αυτού του τύπου είναι πολύ παρόμοιοι με τους άνδρες, από την άποψη του σχήματος σώματος. Τέτοιες μορφές ονομάζονται επίσης είδος τύπου Android. Οι γυναίκες έχουν αναλογίες αρσενικού σώματος: ευρείς ώμους, στενοί γοφοί σχεδόν εξομαλυνμένοι με τη μέση. Μοιάζει με ένα ανεστραμμένο τρίγωνο. Ο κυρίαρχος αδένας είναι ο επινεφριδικός αδένας, ο οποίος παράγει ανδρογόνα στις γυναίκες.

Έχουν αθλητική φιγούρα, ισχυρούς μύες. Είναι πολύ αποτελεσματικοί, λένε ότι χρειάζονται λιγότερο ύπνο από άλλους σωματοφύλακες. Έχουν μια χαρούμενη διάθεση, είναι κοινωνικά και φιλικά. Συχνά είναι ηγέτες. Πρόθυμα να παίζουν αθλήματα και είναι γενικά σωματικά ενεργά στη ζωή.

Προσδιορίζουμε τον τύπο της σωματικής διάπλασης από τον καρπό

Στην ιατρική, ειδικά στην μαιευτική, η δομή του σώματος καθορίζεται από το μέγεθος του καρπού. Το μέγεθος δείχνει πόσο οστά έχει η οικοδέσποινα αυτού του μέρους του σώματος. Υπάρχουν τρεις μορφοτυπίες ή συνθέσεις γυναικών:

1. Ασθενικό
2. Normosthenic
3. Υπερενθενικό

Στον αθλητισμό, μπορείτε να βρείτε ελαφρώς διαφορετικά ονόματα: eectomorph, mesomorph και endomorph, αντίστοιχα. Η περιφέρεια του καρπού είναι ο δείκτης Soloviev. Στον πρώτο τύπο είναι μικρότερο από 15, στο δεύτερο είναι 15-17, και σε υπερστερικό ή endomorph είναι πάνω από 17.

Νέες σιλουέτες γυναικείων μορφών

Αποδεικνύεται ότι η γυναικεία φιγούρα έχει υποστεί αλλαγές τον περασμένο αιώνα και οι επιστήμονες έπρεπε να φέρουν μερικά ακόμη νέα λαχανικά στη συνήθη κατάταξη των "μήλων, αχλαδιών, καρότων κλπ." Τώρα, όταν οι γυναίκες συγκεντρώνονται σε ομάδες, μπορείτε να δείτε ολόκληρο τον κήπο. Είναι ακόμα αστείο ...

Έτσι, πώς φαίνεται ο τύπος σχήματος "Κολοκύθα από μοσχοκάρυδο"; Μια τέτοια γυναίκα μοιάζει με μια κλεψύδρα, αλλά λόγω του γεγονότος ότι τις τελευταίες δεκαετίες, η μέση των γυναικών έχει γίνει ευρύτερη, τότε με ίσους όγκους ώμων και ισχίων, η μέση εξακολουθεί να μην φτάνει στο ρολόι. Η διαφορά της κλεψύδρας μεταξύ της μέσης και των ισχίων είναι μεγαλύτερη από 25 εκατοστά και η κολοκύθα του μοσχοκάρπου είναι περίπου 20-25 εκ. Αποδεικνύεται ότι πολλοί αγαπημένοι Kim Kardashian είναι απλά μια δυστυχισμένη ομοιότητα με την κλεψύδρα - η κολοκύθα του μοσχοκάρυδου))

Έχετε δει μια φιγούρα Μελιτζάνα; Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το ίδιο αχλάδι, αλλά χωρίς έντονη μέση.

Αυτό είναι ενδιαφέρον Μπρόκολο   παρόμοια με τα καρότα, αλλά με πιο υπέροχα στήθη. Αυτή η μετατροπή των καρότων σε μπρόκολο είναι πιθανώς η αξία των πλαστικών χειρουργών.

Έχετε ήδη καθορίσει τον τύπο της φιγούρας σας; Μοιραστείτε τη γνώμη σας στα σχόλια του άρθρου. Και στο επόμενο άρθρο θα εξετάσουμε ποια ρούχα είναι κατάλληλα για εσάς. και λάβετε μόνο τα πιο νόστιμα άρθρα στο ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο. Και τώρα ένα σύντομο βίντεο για το πώς να επιλέξετε ένα φόρεμα για τους πιο κοινούς τύπους αριθμών.

  Αυτό είναι μόνο για μένα! Με ζεστασιά και φροντίδα, Ραβίλα.

Σήμερα είναι δύσκολο να γνωρίσεις ένα κορίτσι που θα είναι απόλυτα ευχαριστημένο με την φιγούρα της - κατά κανόνα, κάθε εκπρόσωπος του ασθενέστερου φύλου έχει κάποιο είδος σύνθετου, αγωνιζόμενο για ιδανικά και μάταια! Σύμφωνα με μελέτες, δεν είναι κάθε άνθρωπος ευχαριστημένος με ψηλά κοκτέιλ από τις πασαρέλες. Ας μιλήσουμε για ποια γυναικεία φιγούρα μπορεί δικαίως να ονομαστεί η πιο όμορφη.

Οι πιο όμορφες φιγούρες των κοριτσιών

Σύμφωνα με έρευνες, οι άντρες είναι πολύ πιο πιθανό να αγαπούν τις γυναίκες με μια όμορφη φιγούρα με εξογκώματα παρά με λεπτά. Οι ψυχολόγοι το αποδίδουν στο γεγονός ότι οι εξαιρετικές μορφές μιας όμορφης γυναικείας φιγούρας είναι ένα σημάδι καλής υγείας και της ικανότητας γέννησης των απογόνων. Ως εκ τούτου, η πρώτη θέση στον κατάλογο των πιο όμορφων μορφών των γυναικών είναι αντάξια της κλεψύδρας.

Η δεύτερη θέση καταλαμβάνεται από κορίτσια κοντό ανάστημα   με μια λεπτή σωματική διάπλαση - σύμφωνα με τους άνδρες, αυτές οι περίπλοκες δημιουργίες φαίνονται πολύ κινούμενες, θέλω να προστατεύσω και να διατηρήσω αυτά τα κορίτσια.

Και μόνο η τρίτη θέση καταλαμβάνεται από τις γνωστές αναλογίες του γυναικείου σώματος 90-60-90. Αναμφισβήτητα, ένα σώμα με τέτοιες παραμέτρους φαίνεται πολύ αρμονικό - λεπτό σχήμα   με μεσαίου μεγέθους στήθη και μέτρια προεξέχοντα ισχία.

Όμορφη γυναικεία μορφή - μεταβαλλόμενη ομορφιά

Έχοντας βυθιστεί στην ιστορία μόνο του εικοστού αιώνα, θα είμαστε πεπεισμένοι ότι τα ιδανικά της ομορφιάς είναι ίσως τα πιο ευμετάβλητα στον κόσμο μας. Έτσι, όλοι θυμόμαστε πόσο ευχαριστημένοι άνδρες και γυναίκες θυμούνται την όμορφη Marilyn Monroe, πολλά κορίτσια επιδιώκουν το ιδανικό της. Ποιες είναι οι αναλογίες του σώματός της; Με ανάπτυξη μικρότερη από 160 cm, οι παράμετροί της ήταν 92-60-86.

Στη δεκαετία του '60, τα ιδανικά της ομορφιάς άλλαξαν κάπως και ήταν συνηθισμένο να εξετάσουμε το σχήμα του Twiggy (Leslie Hornby) με τις παραμέτρους του σώματος 80-53-80 με ύψος 170 εκ. Αυτό το πρότυπο είναι πολύ κοντά στα σημερινά αρμονικά ιδανικά.

Στα 80 χρόνια, το είδωλο της νεολαίας έγινε γνωστό σε όλους με το ψευδώνυμο Madonna Veronica Louise Ciconne. Ήταν αυτή που έβαλε την τάση των ιδανικών των πιο όμορφων μορφών των γυναικών, έχοντας μέσου ύψους   και τις παραμέτρους 90-60-86.

Σήμερα, τα ηθικά έχουν αλλάξει δραματικά και όλο και περισσότερα κορίτσια αγωνίζονται για το ιδανικό της ομορφιάς της Angelina Jolie με υψηλό ανάστημα και σχήμα σαν «καρότο» - ευρείς ώμους και στενούς γοφούς. Τέτοιες παράμετροι μιας γυναικείας μορφής θεωρούνται σήμερα οι πιο όμορφες στον κόσμο της μόδας.

Πώς να τονίσω την ομορφιά της φιγούρας;

Λόγω των συγκροτημάτων που εμπνέονται από τις τηλεοπτικές οθόνες, συχνά υποτιμούμε τα πλεονεκτήματα της φιγούρας μας και, αντί να κάνουμε τις σωστές προθέσεις, κρύβουμε κρυμμένα ρούχα. Αλλά με τη βοήθεια των ρούχων, μπορείτε να δώσετε έμφαση στα πλεονεκτήματα της φιγούρας σας και να κρύψετε τις αδυναμίες της.

Για να δώσετε έμφαση στο σχήμα του στήθους σας, για να προσελκύσετε την προσοχή, θα πρέπει να προτιμάτε τα φορέματα με ανυψωτικό κορσέ.

Επίσης, μπλούζες και πουκάμισα με βαθύ λαιμό V θα αντιμετωπίσουν εξαιρετικά αυτό το έργο.

Ο καλύτερος τρόπος για να τονίσω λεπτή μέση   - Τόνισε με ζώνες και ιμάντες, που φαίνεται πιο όμορφο σε εξεζητημένα φορέματα.

Πολλές γυναίκες είναι πολύ επικριτικές για την εικόνα τους και ονειρεύονται ιδανικές παραμέτρους μοντέλου. Όπως αποδείχθηκε, μάταια. Το μοντέλο λεπτότητα συχνά συνδέεται με πολλές ασθένειες, εκτός από, οι περισσότεροι άνδρες δεν συμπαθούν αυτό Τώρα ας υπολογίσουμε ποιες παραμέτρους πρέπει να προσπαθήσετε, ώστε η εμφάνισή σας να μπορεί να ονομαστεί ιδανική.

Το πιο όμορφο σύμφωνα με τους άνδρες

Κατά κανόνα, οι γυναίκες προσπαθούν να γίνουν το ιδανικό της ομορφιάς ειδικά για το ισχυρότερο φύλο, έτσι η γνώμη των τελευταίων σε αυτό το θέμα συνήθως αποδεικνύεται αποφασιστική. Τι σκέφτονται οι άνθρωποι για την ιδανική φιγούρα;

Σύμφωνα με μια μελέτη μιας αμερικανικής δημοσίευσης, οι περισσότεροι άνδρες δήλωσαν ότι αποδεικνύεται ότι μια ελαφρώς γεμάτη γυναίκα με εξαιρετικές μορφές είναι σε καλύτερη θέση από μια λεπτή και χωρίς μορφές.

Όσον αφορά τη σωματική διάπλαση, η φιγούρα που μοιάζει με αγόρι, όπως αποδείχθηκε, δεν προσελκύει τους άνδρες, σε αντίθεση με την κλεψύδρα, η οποία είναι δημοφιλής ανά πάσα στιγμή, την οποία πολλές γυναίκες ονειρεύονται να ξεφορτωθούν.

Ψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι η παρουσία του λίγο καμπύλη   στις γυναίκες, γίνεται αντιληπτή από τους άνδρες θετικά σε υποσυνείδητο επίπεδο. Αντιλαμβάνονται μια τέτοια γυναίκα ως δυνητική μητέρα των παιδιών τους. Και το καλύτερο σχήμα   Ως εκ τούτου, είναι μια μέση 75 εκατοστών και τους γοφούς περίπου 100 εκατοστά.

Εδώ είναι αδύνατο να μην θυμηθούμε ότι οι γυναίκες της δεκαετίας του '60 είχαν ακριβώς τέτοιες μορφές. Το ιδανικό της ομορφιάς αυτής της εποχής, η Marilyn Monroe, όπως όλοι γνωρίζουν, δεν ήταν ποτέ κοκαλιάρη, όπως πολλές άλλες διάσημες γυναίκες εκείνης της εποχής. Οι γυναίκες των 60 ετών είναι τόσο εντυπωσιακές για τους άνδρες ότι η καμπύλη μόδα επιστρέφει γρήγορα σε εμάς.

Οι πιο όμορφες γυναίκες της εποχής μας

Οι λεπτές γυναίκες με όμορφα πρόσωπα ήταν πάντα στο μάτι του κοινού. Και στην εποχή μας, ο τύπος της ιδανικής μορφής διαμορφώνεται ανάλογα με τις μορφές των πιο επιτυχημένων και όμορφων γυναικών στον κόσμο. Έτσι, όλοι οι άνδρες είναι τρελοί για την Angelina Jolie, τη Monica Bellucci, τη Natalie Portman. Πρόσφατα, η ζήτηση έχει αυξηθεί για μια εικόνα παρόμοια με αυτή της Emma Watson, καθώς η ηθοποιός αιχμαλωτίζει τις καρδιές πολλών κινηματογραφιστών.

Αλλά ακόμη και οι πιο επιτυχημένες γυναίκες θα βρουν άνδρες που δεν τους αρέσει αυτό το είδος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η καλύτερη εικόνα είναι μια αναπαράσταση κάθε ατόμου και είναι καθαρά ατομική.

Κοινά σημάδια τέλειου αριθμού

Ανεξάρτητα από το πώς αναπτύσσονται οι τάσεις της μόδας, θα υπάρχουν πάντα πτυχές που στην γυναικεία μορφή πάντα εκτιμήθηκαν και θα εκτιμηθούν. Έτσι, ανεξάρτητα από το τι σωματική διάπλαση θεωρούνταν ιδανική, ανά πάσα στιγμή οι άντρες προσελκύονταν από καλοσχηματισμένες φιγούρες. Υπάρχουν όμως και άλλες παράμετροι που προσελκύουν την προσοχή του ισχυρότερου φύλου:

• μέτρια αναπτυγμένους μύες.
• υπέροχες, αλλά όχι πολύ πλήρεις μορφές.
• απαλό δέρμα με ομοιόμορφη απόχρωση.

Ακόμη πλήρη εικόνα   μπορεί να είναι όμορφη και κατάλληλη. Η πιο όμορφη γυναικεία μορφή, που δεν περιλαμβάνεται στις γενικά αποδεκτές αναλογίες, δεν είναι λιγότερο δημοφιλής μεταξύ των ανδρών από τις τυποποιημένες μορφές.

Λεπές γυναίκες με φθόνο ματιά σε παχουλός ορεκτικό νεαρές κυρίες που βλέπουν τον εαυτό τους. Μετά από όλα, έχουν τονισμένο δέρμα και περισσότερους από αρκετούς οπαδούς. Δίνουμε ένα παράδειγμα της επιτυχούς ανάπτυξης των υπέρβαρων γυναικών.

Η Tara Lynn είναι ιδιοκτήτρια υπέροχων μορφών, αλλά αυτό δεν την εμποδίζει να είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μοντέλα στον κόσμο. Φέρνει τα μάτια των αντρών και είναι αδύνατο να σταματήσει να την κοιτάζει. Ποιο είναι το μυστικό;

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένα μυστικό. Οι άνδρες αρέσκονται πραγματικά στην φιγούρα της Τάρα και σε οποιαδήποτε παρόμοια φιγούρα, επειδή η γυναίκα έχει τονωθήσει όμορφο δέρμα, αισθάνεται σίγουρη και γνωρίζει την αξία της. Αυτό είναι που την κάνει επιτυχημένη, και όχι άπαχο σώμα.

Είδη θηλυκών μορφών

Ο καλύτερος αριθμός δεν είναι μόνο ο λόγος σωματικού λίπους και σωματικού βάρους. Υπάρχουν πολλά συγγενικά γυναικεία χαρακτηριστικά. Τα στοιχεία των γυναικών δεν είναι τα ίδια, γι 'αυτό πρέπει να αξιολογηθούν με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.

Για παράδειγμα, ο τύπος "τρίγωνο" - αυτός ο αριθμός μοιάζει με αχλάδι, αλλά πολλοί άντρες το βρίσκουν ελκυστικό. Είναι πολύ παράξενο ότι οι περισσότεροι ιδιοκτήτες αυτού του τύπου θεωρούν τους ίδιους λίπους. Τα πλεονεκτήματα ενός τέτοιου αριθμού περιλαμβάνουν ένα κομψό φως κορυφή, αλλά υπάρχουν και μειονεκτήματα - ένας βαρύς πυθμένας. Αν δεν ακολουθήσετε το σχήμα και μην επισκεφθείτε το γυμναστήριο, τότε τα πλήρη πόδια θα ξεχωρίζουν έντονα στο φόντο των στενών ώμων. Αλλά με την κατάλληλη προσοχή, οι ιδιοκτήτες του τριγώνου φιγούρα πλησιάζουν ιδανικές παραμέτρουςπροσελκύοντας τους άνδρες.

Το σχήμα κλεψύδρας είναι ο φθόνος πολλών γυναικών, ως ιδιοκτήτες τέτοιων μορφών τέλεια φιγούρα   κληρονομείται από τη γέννηση. Οι γυναίκες έχουν το ίδιο μέγεθος ώμων και ισχίων και η μέση διαφέρει αρμονικά σε μικροσκοπικό όγκο. Εάν μια γυναίκα με μια τέτοια μορφή αρχίζει να παίζει σπορ, όλα τα μέρη του σώματος θα χάσουν βάρος ταυτόχρονα.

Η μορφή "ορθογώνιο" δεν είναι η πιο ιδανική εκδοχή μιας γυναικείας μορφής, αλλά έχει και τα πλεονεκτήματά της. Τέτοιες νέες γυναίκες έχουν ένα ανάλογο σώμα. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν την έλλειψη μέσης και στην περίπτωση συστηματικής υπερκατανάλωσης, η απόθεση λίπους είναι στο στομάχι. Αλλά εάν συμμετέχετε τακτικά σε αθλήματα, τότε μπορείτε να φέρετε την εικόνα-ορθογώνιο σε άριστη κατάσταση. Το κύριο πράγμα είναι να επικεντρωθεί στην εκπαίδευση των κοιλιακών μυών.

Ο αριθμός "ανεστραμμένο τρίγωνο" δίνει στους ιδιοκτήτες του πολλά προβλήματα, επειδή υπάρχει μια αξιοσημείωτη έντονη διαφορά μεταξύ ευρείς ώμους   και στενοί γοφοί. Ένα τέτοιο σχήμα είναι πιο χαρακτηριστικό των ανδρών, αλλά μεταξύ των γυναικών βρίσκονται και οι ιδιοκτήτες του. Τα πλεονεκτήματα αυτού του τύπου είναι μεγάλα. Επιπλέον, δεν θα κερδίσετε βάρος στους γοφούς, ακόμα κι αν δεν τρώτε σωστά. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν την έλλειψη θηλυκότητας, αλλά αυτό μπορεί εύκολα να διορθωθεί με τη βοήθεια άλλων πτυχών της εμφάνισης.

Ο καλύτερος τύπος αριθμού

Οποιοσδήποτε αριθμός μπορεί να γίνει όμορφος, αλλά οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου ήταν ακόμα σε θέση να επισημάνουν το ιδανικό τους. Κατά τη γνώμη τους, ο ίδιος ο τίτλος όμορφο τύπο οι αριθμοί χωρίζονται μεταξύ ενός αριθμού κλεψύδρας και μιας εικόνας ενός τριγώνου. Και οι δύο αυτές μορφές διακρίνονται από τη θηλυκότητα, την κομψότητα, τη σεξουαλικότητα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και οι πιο όμορφες στροφές μπορεί να καταστραφούν εάν δεν παρακολουθείτε τη διατροφή σας και δεν παρακολουθείτε το γυμναστήριο. Εξαιρετικά σπάνιες είναι οι αριθμοί που από τη γέννηση διατηρούν την ελκυστικότητα χωρίς την απαιτούμενη προσπάθεια.

Ακόμα κι αν η φιγούρα σας δεν είναι από τις πιο όμορφες, αυτό δεν είναι λόγος να σας ενοχλούν. Στην πραγματικότητα, όλα διορθώνονται με τη βοήθεια του αθλητισμού και του σωστή διατροφή. Συμβουλευτείτε έναν εκπαιδευτή για να σας συμβουλεύσει σχετικά με ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος σε προβληματικές περιοχές και να χτίσετε μυς όπου πρέπει.

Θυμηθείτε την επιλογή των ρούχων. Ο τύπος σας, ακόμη και αν δεν σας αρέσει, μπορεί να γίνει τέλειος επιλέγοντας απλά την κατάλληλη στολή.

Δεν είναι ούτε μια φιγούρα, ούτε η πιο ιδανική, που θα προσελκύσει τα μάτια των άλλων εάν δεν ακολουθήσετε την εμφάνιση των μαλλιών και του δέρματος του προσώπου. Επομένως, πρέπει να είσαι όμορφος σε ένα σύνθετο και να μην εστιάζεις μόνο στην εικόνα.

Θυμηθείτε την αυτοπεποίθηση. Σίγουρα έχετε μια πλήρη γνωριμία που συνεχώς τρέχει από την προσοχή των ενοχλητικών κύριων. Απλά ξέρει την αξία της, είναι σίγουρη για την ομορφιά της και ξέρει ότι αξίζει το καλύτερο.

Αντί της εξόδου

Έτσι, η καλύτερη εικόνα δεν είναι μια φωτογραφία στο εξώφυλλο ενός περιοδικού. Το σώμα σας μπορεί επίσης να γίνει ιδανικό αν κάνετε την κατάλληλη προσπάθεια. Ναι, μερικές φορές είναι πολύ τεμπέλης για να πάει στο γυμναστήριο, μερικές φορές θέλετε να φάτε ένα απαγορευμένο προϊόν, ειδικά τη νύχτα. Αλλά παραδέχεστε ότι είναι πολύ καλύτερο να γνωρίζετε ότι είστε το πιο όμορφο, θηλυκό και ελκυστικό.