สิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับcholovіkovі shvidko ตอนเย็น อาหารมื้อเย็นแบบง่าย: สูตรอาหาร

เฉลิมฉลองอาหารมื้อเย็นของ Vorogov ด้วยวิธีการลดน้ำหนัก - ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด มื้อเย็น ร่างกายต้องการของคาว สุขภาพดี แต่อย่าสำคัญเกินตัว วันนี้ ขอแนะนำให้หารือเกี่ยวกับสูตรอาหารสำหรับมื้อเย็นง่ายๆ

Nasoloda สำหรับนักชิม

ที่ง่ายที่สุดและ สูตรสวีเดนสำหรับตอนเย็น - ง่าย องุ่นชั้นเยี่ยม (สีเขียวเข้ม) เป็นนาริซะเอะโมะชิ้นเล็กๆ ทิมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงสั่นคลอน arugula ½พวง, อะโวคาโด narizaemo, brinzi 100 กรัมและ zmishuemo їx น้ำสลัดซอสจากน้ำมันมะกอก 60 มล. 1 ช้อนชา น้ำมะนาว. จิบสลัดงา อร่อย ดั้งเดิม อาหารมื้อค่ำที่ไม่สร้างความรำคาญพร้อมแล้ว

ความเบาของกะหล่ำปลี

ฉันสามารถทานอะไรได้บ้างในตอนเย็นก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมง สลัดครีม? กับดอกกะหล่ำ - ทางเลือกที่ดี Vіdvaryuєmoกะหล่ำปลีฉ่ำ 600 กรัมในน้ำเค็มแล้วใส่ในแม่พิมพ์ความร้อนทาด้วยมะกอก ตีไข่ 2 ฟองกับนม 100 มล. ชีสขูด 80 กรัม และกานพลูหนึ่งช้อนชา ซาลิมและพริกไทยรวมเข้าด้วยกันเพื่อออกรส เติมกะหล่ำปลีลงไปแล้วใส่ใน micro-hvilyovu pich เป็นเวลา 10 hvilin เติมหม้อปรุงอาหารแบบออร์แกนิกด้วยผักใบเขียว

บอร์โดซ์ทอด

ผักทอด - อาหารมื้อค่ำที่น่าอัศจรรย์พร้อมอาหาร สูตรสำหรับเนื้อบีทรูทได้รับการยืนยันแล้ว Passeruemo ในน้ำมัน cibulin กับกานพลู 2 กลีบใส่บีทรูทขูด 3 อันลงไป เพิ่มผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส จิบ 3 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งเซมะลีเนอร์ผสมและตรวจสอบ 10-15 ขนนกเพื่อให้เปียก จากนั้นเราก็ปั้นไส้ม้วนเป็นมันซ์แล้วเคี่ยวใต้ฝา 6 เส้นจากด้านผิวหนัง Buryakov ทอดสำหรับตอนเย็น - เผ็ดและ korisno สำหรับเครื่องเทศคุณสามารถเพิ่ม rodzinka หรือผลไม้แห้งอื่น ๆ ลงในชิ้นเนื้อ

พริกนางฟ้า

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักในตอนเย็นคือพริกยัดไส้ ข้าวกล้องVіdvaryuєmo 80 กรัมและzmіshuєmoกับมะเขือเทศสับ, แครอท, ผักชีฝรั่งและมะกอก 7 ลูกโดยไม่ต้องใช้แปรง มันชวนให้นึกถึงเนื้อสับ 4 พริกชะเอมเราใส่ไว้ในจานอบลึกแล้วเติมน้ำลงไปตรงกลาง พริกปรุงอาหารในเตาอบ 45 หนาว|นาที| ที่อุณหภูมิ 200°C ขดด้วยกระดาษฟอยล์ อาหารมื้อเย็นเช่นนี้จะตอบสนองความหิวของคุณอย่างแน่นอน!

การเปลี่ยนแปลงของไก่งวง

ลูกชิ้นกับไก่งวงจะเข้ากับเมนูอาหารเย็นได้สำเร็จ Obsmazhuєmoในolії cibulin, chasnik และขึ้นฉ่าย 3 ก้าน บวบกลางถูที่สามและมาตุภูมิvіdzhimaemo เนื้อไก่งวง 600 กรัมผ่านเครื่องบดเนื้อผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ 3 ช้อนโต๊ะ ล. พลาสติกทั้งหมดใส่กำลังและเครื่องเทศเพื่อความเพลิดเพลิน แครอทขนาดกลาง 1 แครอทถูที่สาม cibulin 1 สับละเอียด robimo zamazhka เหนียวด้วยลูกชิ้นสับและดับด้วยน้ำหล่อลื่นใต้ฝา 30 ด้าม เสิร์ฟพร้อมกับโยเกิร์ตสีขาวหรือซอสมะเขือเทศ - กลิ่นของ Garni เมื่อใดก็ตามที่คุณมอง

3 วิวทะเล

อาหารชุบแป้งทอด สูตรห่างไกล แสงยามเย็นจากผลิตภัณฑ์ง่ายๆ เราบดกล้วย 2 ลูกด้วยส้อมแล้วเทผักชีฝรั่ง 250 มล. Visipaemo ขนมอบบด 150 กรัม เซโมลินา 100 กรัม 1 ช้อนชา อบเชยและ ½ ช้อนชา ปุย เทลงไป 2 ช้อนโต๊ะ ล. olіїที่สดชื่น, น้ำผึ้งเพื่อเพลิดเพลินและตีด้วยเครื่องผสมrіdkeอย่างหนา หล่อลื่นแพนเค้กในกระทะย่างจนเป็นสีทอง เทน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและน้ำผึ้ง - และรับประกันว่าคุณจะเพลิดเพลินกับมอลต์ในตอนเย็น

ผลไม้ใกล้ตัวประมาท

รักนายมั้ย? จากนั้นปรุงหม้อตุ๋นด้านล่างด้วยผลไม้ ตีด้วยเครื่องผสม syrah ไขมันต่ำ 250 กรัมพร้อมโปรตีน 2 ชนิดและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผง tsukrovy สับปะรดหั่นเต๋า ส้ม และมะม่วง คุณสามารถนำผลไม้และผลเบอร์รี่ be-yakі, yakі є pіd ด้วยมือ, rodzinki หรือผลไม้แห้งอื่น ๆ เราผสมกับกำมะถันมาซา ใส่ลงในแบบฟอร์มความร้อน และใส่ในเตาอบด้านหน้าที่สูงถึง 180 ° C เป็นเวลา 20 หนาว ของหวานสำหรับมื้อเย็นนี้เหมาะสำหรับคุณและคนที่คุณรักอย่างแน่นอน

ชะเอมเทศ

สมูทตี้นมเปรี้ยวเข้มข้นจะกลายเป็นของอร่อยในมื้อสายของวัน ทำความสะอาดผิวแล้วหั่นด้วยแอปเปิ้ล กล้วย และกีวี 3 ลูก ผสมแอปเปิ้ลและกล้วยในเครื่องปั่นกับ kefir 50 มล. กีวี โยเกิร์ต 120 มล. ผักโขม ½ พวง และ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง. ค่อยๆ เทซูชิลงในแก้วทรงสูง สมูทตี้นี้จะทำให้ตาและชาร์จร่างกายด้วยวิตามิน

สำหรับสูตรอาหารเพิ่มเติมสำหรับค่ำคืนเบาๆ พร้อมรูปถ่ายจากผู้อ่านของเรา โปรดไปที่เว็บไซต์ “Your Budinki!” ด้วยความใจร้อน เราจะตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณสำหรับค่ำคืนที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เพราะจะช่วยให้มีรูปร่างที่ดีได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ เตรียมมื้อค่ำเบาๆ แสนอร่อยด้วยผักและผลไม้รวมแช่แข็ง "โม บุดกิงกิ" สตูว์, ผักอบ, ซุป, หม้อตุ๋นผักรวมถึงของหวานเบา ๆ พร้อมผลเบอร์รี่และผลไม้: ปรุงอย่างโอชะ!

delish.คอม

คลังสินค้า

• เนื้อปลาแซลมอน 4 ชิ้น
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
• ไวน์ขาว¼ขวด
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• พริกแดงเล็กน้อย
• เนย 2 ช้อนโต๊ะ
• 1 มะนาว
• พืชผลสด 2 ช้อนโต๊ะ

การทำอาหาร

ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง ตั้งน้ำมัน | น้ำมัน | และนำเนื้อสันในขึ้นไปบนเนินเขา ปรุงรสด้วยพริกไทย เคลือบจนเป็นสีทองแล้วกลับด้าน

เติมไวน์ มะนาว 1 ลูก ช้อนชา และพริกไทยดำ นำไปต้มราดเนื้อด้วยซอส

หากปลาแซลมอนมีสีเข้มขึ้น ให้ใช้โยโกะ ในกระทะให้ร้อนน้ำมัน | น้ำมัน | แล้วเทมะนาวลงไป ½ ลูก ผสมให้เข้ากัน ซอสมีความผิดในการเตรียมท่าเทียบเรือไม่ข้น เงินกู้นี้ใช้เวลาประมาณสองชั่วโมง

เทซอสบนปลาตกแต่งจานด้วยโรยหน้าและมะนาวฝาน

jamieoliver.com

ชั่วโมงทำอาหาร: 10 นาที

คลังสินค้า

• มะเขือเทศสด 350 กรัมหลากสี
• น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
• Ocet ไวน์แดง,
• ใบโหระพาสด 15 กรัม
• พริกแดงสด½-1 เม็ด;
• มอสซาเรลลา 100 กรัม
• 4 ไข่ไก่ขนาดใหญ่

การทำอาหาร

เติมมะเขือเทศเป็นวงกลมปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ ไวน์แดง otts ซิลลาและพริกไทย

ใบโหระพาส่วนใหญ่ถูกตัดจากเกลือหยิกเป็นโจ๊กและผสมกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ มาทำพริกและมอสซาเรลล่าชีสสับละเอียดกัน

ตั้งน้ำมันมะกอก ½ ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่ ตีและเทไข่ลงไปคนให้เข้ากัน แต่อย่านำไปพร้อม โรยเซอร์ที่กลางกระทะ ฉีดมะกอกและใบโหระพา ให้ความเครียดเย็นลงเล็กน้อย

สำหรับปุยให้พับไข่เจียว navpil อย่างประณีตและทาบนมะเขือเทศ เปิดโยโกตรงกลาง เปิดมอสซาเรลล่า เพิ่มพริกและตกแต่งจานด้วยใบโหระพาที่เหลือ

pinterest.com

ชั่วโมงทำอาหาร: 15 นาที

คลังสินค้า

• 300 กรัม quinoa;
• ความแข็งแรงสำหรับความเพลิดเพลิน;
• ½ มะนาว;
• ปลาทู 4 ตัว;
• ผักชี 1 ช้อนชา
• น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
• โรสแมรี่สด 2 ก้าน;
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• มะเขือเทศ 800 กรัมหลากสี
• พริกแดงสด 1 เม็ด;
• บัลซามิก otstu 1 ช้อนโต๊ะ;
• ไขมันต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ
• โครโนขูด 2 ช้อนชา (พร้อมน้ำร้อน)
• ใบโหระพาสดหนึ่งคู่

การทำอาหาร

ต้มน้ำ 2 ขวดแล้วโยนควินัวลงไป ใส่เกลือเล็กน้อยและมะนาวครึ่งลูกปิดฝา ปรุงอาหารจนพร้อม คนเป็นครั้งคราว

เติบโตบนผิวของปลาทูตัดตามขวางจากทั้งสองด้านครอบคลุมประมาณ 2 ซม. ถึงแปรง ขูดธรณีประตู, พริกไทยดำและบดผักชี

วางซากไว้ใกล้กระทะขนาดใหญ่ z|іz| น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ตั้งไฟปานกลาง. จิบปลาด้วยโรสแมรี่และเล็มถ้วยด้วยกานพลูแล้วแปรงทั้งสองด้านจนมีเกล็ดสีทองปรากฏขึ้น

จัดมะเขือเทศและวางบนจานกว้าง โรยพริกชี้ฟ้าด้านบน พร้อมดูหนังส่งเข้าศูนย์ครับ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และบัลซามิกอ็อตต้า 1 ช้อนโต๊ะ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.

ทาปลาแมคเคอเรลบนสลัด

ผสมโยเกิร์ตและฮอสแรดิช แล้วราดปลาด้วยซอสซิม ตกแต่งจานด้วยใบโหระพา

delish.คอม

คลังสินค้า

• 1 cibulin ขนาดกลาง
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• เนื้อสับ 450 กรัม
• ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
• 1 ช้อนโต๊ะ
• พริกไทยดำที่แข็งแรง - สำหรับออกรส;
• 4 มะเขือเทศสด
• ⅔ ขวดเชดดาร์ขูด
• ผักกาดหอมหนึ่งพวง
• 4 ช้อนตวง ogirk ดอง;
• สำหรับงา

การทำอาหาร

ใช้ไฟกลางเผาน้ำมันมะกอก ทาบน cibula จนนิ่ม ใส่สับ chasnik และเนื้อสับ yalovich ลงในกระทะ ให้ m'yasu pidrum'yanitisis และโกรธไขมัน ใส่ซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ด เกลือและพริกไทย

วางมะเขือเทศคว่ำลง แบ่งผิวหนังออกเป็นหกชิ้นโดยไม่ต้องตัดผ้าด้านนอก กระจายความบริสุทธิ์อย่างระมัดระวังและเริ่มหัวใจด้วยถุงเนื้อ โยนเซอร์และสลัดด้านบน

ตกแต่งด้วยโอกีร์ก้าดองเสียบไม้และงา

delish.คอม

ชั่วโมงการทำอาหาร: 20 นาที

คลังสินค้า

• 1 พริกชะเอมแดง
• cibules สีเขียว 1 พวง
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• kmine พื้นดิน 1 ช้อนโต๊ะ
• ความแข็งแรงสำหรับความเพลิดเพลิน;
• เนื้อสับ 450 กรัม
• มะเขือเทศ 450 กรัม
• กระป๋องหรือ kvass 1 ขวด
• ซอสร้อน 1 ช้อนโต๊ะ
• syrah cheddar 2 ขวด

การทำอาหาร

หั่นพริกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เล็มผักชีสีเขียวเป็นพวง ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลางและใส่น้ำมันให้ร้อน โยนพริกไทยและพริกขี้หนูลงไปผัด 5 ขนนก

เพิ่ม|เพิ่ม| สับช่างซ่อมนาฬิกาแล้วทาปากกาขนนกอีก 1 อัน ปรุงรสด้วยพริกป่น ผงยี่หร่า และงา คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่เนื้อสับแล้วปรุง 5 khvilin

โยนมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและ kvass ลงในกระทะ ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน เทซอสร้อนและจิบชีสดาร์ ปิดด้วย krishkoy และสตูว์ 2 hvilin

ก่อนเสิร์ฟตกแต่งด้วยซีบูเลียสีเขียวที่เหลือ

ฟู้ดเน็ทเวิร์ค.คอม

คลังสินค้า

• sonyashnikova oliya - สำหรับการกำบัง;
• 12 ร้านเหล้า skibochok;
• เชดดาร์ syrah ขูด 1 ขวด
• ไข่ใหญ่ 12 ฟอง
• พริกไทยดำที่แข็งแรง - สำหรับออกรส;
• สด 1 พวง

การทำอาหาร

อุ่นเตาอบที่ 200°C. ทำแม่พิมพ์คัพเค้ก 12 อันด้วยมะกอก soniashnikova วางบนผิวหนังบนขาskibochtsіหนึ่งอันในรูปของถ้วย จิบเชดดาร์ด้านบน ตอกไข่ และปรุงรสด้วยพริกไทย ตีจานจนพร้อม 12-15 หนาว

โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งก่อนเสิร์ฟ

theironyou.com

ชั่วโมงการทำอาหาร: 25 นาที

คลังสินค้า

• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• เนย 1 ช้อนโต๊ะ
• เนื้ออกไก่ 4 ชิ้น;
• พริกไทยดำที่แข็งแรง - สำหรับออกรส;
• น้ำซุปไก่ 2 ช้อนโต๊ะ
• 1 cibulin ขนาดเล็ก
• 3 ฟัน;
• ใบโหระพาสด 2 ช้อนโต๊ะ
• 4 มันฝรั่งแดง
• น้ำมะนาว ¼ ขวด
• ท็อปส์ซูหนา¼ขวด
• 1 มะนาวขนาดใหญ่

การทำอาหาร

ในกระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ตั้งน้ำมันมะกอกและดินชั้นบน เพิ่มหน้าอก เกลือและพริกไทย เคลือบเนื้อจนเป็นสีทอง 7-8 เส้นจากด้านผิว จากนั้นวางทริกเกอร์บนจาน

เทน้ำซุปไก่ลงในกระทะ เพิ่ม cibula ที่ตัดแต่งแล้ว, chasnik, โหระพาและสตูว์ขนนก 2 อัน ทันทีที่ทาไขมันหนึ่งชั่วโมง ไก่ชิ้นเล็ก ๆ ติดอยู่ที่ก้นกระทะ ค่อย ๆ ตะล่อมด้วยไม้พาย

ใส่มันฝรั่งที่หั่นเป็นวงกลม ปรุงรสธรณีประตู และพริกไทย ปิดฝาและเคี่ยว 8 ชั่วขณะ เทน้ำมะนาวยอดและมะนาวฝาน กรุณาผสมและปรุงอาหารอีก 2 พริก

เปิดไก่ลงในกระทะเทซอส ดับ 3-5 ปากกาขนนกบนกองไฟ โรยหน้าด้วยโหระพาก่อนเสิร์ฟ

delish.คอม

ชั่วโมงการทำอาหาร: 25 นาที

คลังสินค้า

• พาสต้าเพนเน่ 350 กรัม
• ผักโขมใบ 2 ขวด;
• ใบโหระพาสด 1 ขวด
• ⅓ขวด + น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• พาร์เมซานขูด ¼ ขวด
• ซีดาร์gorіhіvหรืออัลมอนด์¼ขวด
• ช่างซ่อมนาฬิกา 1 กานพลู;
• พริกไทยดำที่แข็งแรงและสด - เพื่อลิ้มรส;
• กุ้งปอกเปลือก 450 กรัม
• ถั่วแช่แข็ง 1 ขวด
• พริกแดง podribneniy - สำหรับ bajannyam

การทำอาหาร

ปรุงพาสต้าจนอัลเดนเต้ เติมผิดขวด ล้างทันที

เตรียมเพสโต้. ให้ใช้เครื่องปั่นผสมผักโขม ใบโหระพา และน้ำมันมะกอก ⅓ ขวดให้เป็นเนื้อเดียวกัน เพิ่มถั่วซีดาร์ (abo migdal), พาเมซานและทับทิม chasnik ปรุงรสทุกอย่างด้วยพริกไทย

ในกระทะตั้งไฟปานกลาง ตั้งน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ Pіdrum'yanіtกุ้งยืด 3-4 เส้น ใส่พาสต้า ถั่วลันเตา และซอส คลุกเคล้าให้เข้ากัน เท? นำขวดที่ต้มพาสต้าและ trochs มาเผา

ก่อนเสิร์ฟให้ขูด Parmesan และพริกป่นตามความเป็นจริง

delish.คอม

ชั่วโมงการทำอาหาร: 25 นาที

คลังสินค้า

• มะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
• เกี๊ยว 300-400 กรัม
• บรอกโคลีบาน 200 กรัม
• 2 พริกชะเอม
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• รากขิง 1 ซม.
• น้ำมันงา 1 ช้อนชา
• ซอสศรีราชา 2 ช้อนโต๊ะ
• ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอสึ 1 ช้อนโต๊ะ
• cibules สีเขียว 1 พวง
• ทาด้วยเมล็ดงา

การทำอาหาร

ในกระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ตั้งน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ วางเกี๊ยวในชามเดียว แปรงทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง

เติมน้ำลงในกระทะ ใส่เกี๊ยวเป็นเวลา ⅓ และเคี่ยว 5-8 ขนนกใต้ฝา

ตั้งกระทะที่สะอาดบนไฟปานกลางและใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงไป เคลือบบรอกโคลี พริกชะเอมเทศ และแครอทสไลซ์ 8-10 เส้นจนกรอบ ให้รายละเอียดของชามและขิงและปรุงอาหารอีก 1 แส้

เทน้ำมันงา ซอสศรีราชา และถั่วเหลือง น้ำผึ้ง และเค้กข้าวลงไป นำไปต้มและปล่อยให้ซอสข้น ใส่เกี๊ยวลงไปผัดให้เข้ากันกับผัก

ก่อนเสิร์ฟตกแต่งจานด้วยชิบูล่าสีเขียวและทาด้วยงา

10. แซนวิชกับชีสและเนื้อสับ

delish.คอม

คลังสินค้า

• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• 1 cibulin ขนาดกลาง
• เนื้อสับ 450 กรัม
• ซอสมะเขือเทศ ½ ขวด
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• ⅓ขวดซูครูสีน้ำตาล
• มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
• พริกไทยดำที่แข็งแรง - สำหรับออกรส;
• vershokovy 4 ช้อนโต๊ะ
• ขนมปังแซนวิช 8 ช้อน;
• เชดดาร์ขูด 2 ขวด

การทำอาหาร

ในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งน้ำมันมะกอกบนไฟร้อนปานกลาง เคลือบ cibula ที่แกะสลักไว้จนนุ่ม ใส่เนื้อสับยาโลวิจิแล้วใส่โยโก เทไขมันออก.

เทซอสมะเขือเทศลงในกระทะ ใส่ช้อนชา บวบสีน้ำตาล ซอสเผ็ด และพริกป่น เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและเคี่ยว 5 ขนนกด้วยไฟที่เหมาะสม พร้อมตักมาซ่าใส่จานแล้วค่ะ

ทาเนยที่ผิวขนมปังด้านหนึ่ง วางอันแรกบนถาดที่เช็ดแล้ว มะกอกลงไป โรยหน้าด้วยเนื้อสับหนึ่งช้อนเต็ม ชีสเชดดาร์ และขนมปังมะกอกอีก 1 สกู๊ปขึ้นไปบนเนินเขา

บนไฟกลาง ทาแซนวิชจากทั้งสองด้านจนขนมปังกลายเป็นสีทองและชีสละลาย

ทำเช่นเดียวกันกับส่วนผสมอื่นๆ คุณมีแซนวิชรสเผ็ด vide chotiri

delish.คอม

ชั่วโมงทำอาหาร: 30 นาที

คลังสินค้า

• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• เนื้ออกไก่ 450 กรัม
• พริกไทยดำที่แข็งแรง - สำหรับออกรส;
• ¼ โอสึ;
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• มะเขือเทศเชอร์รี่ 450 กรัม
• ใบโหระพาสด 2 ช้อนโต๊ะ
• มอสซาเรลลา 4 ช้อน

การทำอาหาร

ในกระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ตั้งน้ำมันให้ร้อน ปรุงรสไก่ด้วยธรณีประตูและพริกไทย แปรงทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ตักใส่จาน

ใส่บัลซามิก ocet และเครื่องเทศ chasnik ลงในกระทะ แปรงขนนก 1 อัน ใส่มะเขือเทศใส่เกลือแล้วเคี่ยว 5-7 ขนนกด้วยไฟที่เหมาะสม คลุกเคล้ากับโหระพา

หมุนไก่ลงในกระทะจนมะเขือเทศสุก วางมอสซาเรลล่าไว้ด้านบนแล้วปิดฝาจนกระทั่ง | ท่าเรือ | ชีสจะไม่ละลาย

jamieoliver.com

ชั่วโมงทำอาหาร: 30 นาที

คลังสินค้า

• ถั่วไพน์ 100 กรัม
• 1 มะนาว
• น้ำมันมะกอก
• ไข่ใหญ่ 5 ฟอง
• เฟติ 300 กรัม
• เนยแข็งชนิดหนึ่ง 50 กรัม
• พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
• เมนบอร์ดแห้ง 2 หยิก;
• เนย 1 ช้อนชา
• ผักโขม 400 กรัม
• เทสต้าฟิโล 270 กรัม
• ความแข็งแรง, พริกป่นชอล์ค - สำหรับออกรส;
• 1 ลูกจันทน์เทศ

การทำอาหาร

ทาถั่วซีดาร์บนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีทอง - 1-2 ปากกาขนนก ขูดผิวเลมอนให้ละเอียด ฝนตกปรอยๆ กับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากันกับถั่วลันเตา

ตอกไข่ลงในชามขนาดใหญ่ โรยหน้าด้วยเฟต้าสับละเอียดและชีสเชดดาร์ขูด ปรุงรสด้วยพริกไทยป่นและวัสดุ

Vershkov และอุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ใส่ผักโขมครึ่งหนึ่งลงไปผัดจนไวน์หยด เพิ่มความเขียวขจีและทำซ้ำขั้นตอน

วางแผ่นฟิโลเพสตรี้ 4 แผ่นโดยเหลื่อมกันเล็กน้อยบนแผ่นหนังมะกอกที่บุด้วยมะกอกยาวครึ่งเมตร เก็บมะกอกไว้เล็กน้อย Trochs rozimnіtและraspіvnyayteเพื่อให้ครอบคลุมกลิ่นเหม็นของต้นกก พริกไทยดำและพริกป่น รับลูกบอล 3 ลูกตามลำดับนี้

ผสมผักโขมตุ๋นกับลูกจันทน์เทศขูด ไข่ และชีสอย่างละครึ่ง

โอนแป้งด้วยกระดาษ parchment ไปที่กระทะเพื่อให้ขอบห้อยลง ทีละขั้นตอน เทซูมิชผักโขมลงไปแล้วปิดด้วยแป้ง

ด้วยการยืด 2 เส้นทาพายจากด้านล่างบนไฟกลาง จากนั้นวางกระทะบนแผ่นด้านบนของเตาอบร้อนถึง 200 °C ตรวจสอบ 18-20 ในขณะที่ฉีดกรุบกรอบ

delish.คอม

คลังสินค้า

• 4 สกีบอชกี;
• 1 cibulin ขนาดกลาง
• 2 แครอทขนาดกลาง
• ผักชีฝรั่ง 2 ก้าน
• ความแข็งแรง, พริกไทยดำชอล์ค - เพื่อความเพลิดเพลิน;
• 2 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• โบโรห์น 2 ช้อนโต๊ะ
• โหระพา 2 ก้าน;
• กะหล่ำดอก 1 หัว;
• น้ำซุปผัก 1 ลิตร
• นม 1 ขวด

การทำอาหาร

หั่นเบคอนเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปจี่ในกระทะจนกรอบ วางโยคะบนจาน

ใส่ไขมัน 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ใส่ลูกบาศก์หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า แครอท และเซเลร่าชิ้นใหม่ลงไป ปรุงรสด้วยพริกไทยและตรวจดูเมื่อผักนิ่ม ให้รายละเอียดเกี่ยวกับกลไก และหลังจาก 1 วิลิน ให้จิบให้ทั่ว ปรุงพริกอีก 2 เม็ด

เพิ่มโหระพาสับและตัดดอกกะหล่ำเป็นดอกไม้ เทน้ำซุปและนมลงไป นำไปต้มและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที | นาที | จนกะหล่ำปลีนิ่ม เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.

ใส่เบคอนลงในซุปก่อนเสิร์ฟ

delish.คอม

ชั่วโมงทำอาหาร: 35 นาที

คลังสินค้า

• แคปลิน 350 กรัม
• น้ำมันมะกอก;
• บรอกโคลี 2 ขวด
• 450 กรัม Zhovtikh และมะเขือเทศเชอรี่แดง
• 250 กรัม เตาอบขนาดเล็ก
• อาหารกระป๋อง 420 กรัม
• ผง chasnikov 2 ช้อนชา
• ความแข็งแรง, พริกไทยดำชอล์ค - เพื่อความเพลิดเพลิน;
• ¾ขวดพาเมซานขูด
• ใบโหระพาสด

การทำอาหาร

อุ่นเตาอบที่ 200°C. ปรุงพาสต้าจนอัลเดนเต้ เทน้ำจากพาสต้าลงในขวด

น้ำมันมะกอกใบ Brizkayte ใส่บรอกโคลี มะเขือเทศ เห็ด นำอาร์ติโชกออกจากโรสแมรี่ ซับให้แห้ง แล้วใส่ส่วนผสมอื่นๆ

ปรุงรสทุกอย่างด้วยเครื่องบด โรยพริกไทย แล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 15-20 ขนนก ในระหว่างการปรุงอาหาร แทนที่จะเป็นสำรับ คุณจะต้องผสมให้เข้ากัน

ย้ายผักไปยังกระทะที่มี capelin ใส่พาร์เมซานและน้ำ ½ ขวดลงในทุ่งหญ้า ตั้งไฟแรงและคนแรง ๆ จนกว่าซอสจะจับตัวเป็นก้อน สำหรับการบริโภคให้เทน้ำเพิ่ม

เสิร์ฟพร้อมใบโหระพาและพาร์เมซานขูด

delish.คอม

ชั่วโมงทำอาหาร: 35 นาที

คลังสินค้า

• กะหล่ำดาว 450 กรัม
• น้ำมันมะกอก
• sil, พริกไทยดำ - เพื่อความเพลิดเพลิน;
• สุกร 4 ตัวที่มีข้อต่อ 2.5 ซม. ไม่มีพู่
• 4 กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกา
• น้ำซุปไก่ 1 ขวด
• ท็อปส์ซูขวด
• โรสแมรี่สดสับ 1 ช้อนชา
• 3 ช้อนโต๊ะ เนย | น้ำมัน |

การทำอาหาร

อุ่นเตาอบที่ 210°C. Rozryzhte Brussels งอก navpil และใส่zrіzaบนเดคโคทาด้วยน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยพริกไทยดำ ซีล 25-30 ขนนก

ตั้งไฟปานกลาง เทน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ เปียกงาหมูด้วยผ้ากระดาษ เกลือและพริกไทย แปรงปากกาขนนก 2 อันจากด้านผิวหนัง เผาชมาโตชอคหนังที่ห่อฟอยล์แล้วจัดใส่จาน

เคลือบเขียงในกระทะจนไวน์นิ่ม ปรุงรสด้วยเกลือ 1 ช้อนชา และพริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา เพิ่มน้ำซุปและท็อปส์ซูและปรุงอาหาร 5-10 เส้นบนกองไฟ จากนั้นจิบโรสแมรี่และเคี่ยวอีก 1 ขนนก

ลดไฟและถูเนยลงในซอส หันงาหมูลงในกระทะแล้วราดซอส ตัดแต่งไว้ใต้หลังคาท่าเทียบเรือจะไม่อุ่นขึ้น

เสิร์ฟชิ้นกับกะหล่ำปลีและซอส

วันแห่งความตาย แต่ วันวาเลนไทน์ - หนึ่งในหินศักดิ์สิทธิ์ที่คลุมเครือ ทำไมมันคลุมเครือ? ฉันตัดสินจากข้อเท็จจริงที่ว่าหลายคนนับถือคนที่ไม่เคร่งครัด ไม่ยุติธรรม และไม่ยัดเยียดคุณค่าที่ไม่สมเหตุสมผลให้เราแม้แต่น้อย

ในอีกมุมหนึ่ง สำหรับคนตายที่ยิ่งใหญ่กว่า มันศักดิ์สิทธิ์ - อีกหนึ่งปีในการแสดงความรู้สึกของคุณแบบตัวต่อตัว ไม่มีทางเป็นไปได้ ฉันอย่างที่เราทราบกันดีสำหรับการเดิมพันที่ตายแล้ว ในทางที่ดีที่สุดใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงเป็นสองเท่า (ta-dam!) กับอาหารมื้อค่ำแสนโรแมนติก วันอังคาร ตราบใดที่ 14 กุมภาพันธ์ยังอีกยาวไกล คุณสามารถจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำสุดโรแมนติกสำหรับสองคนในวันใดก็ได้ งานเลี้ยง abi bulo ในบทความเหล่านี้ เราจะพูดถึงวิธีการเตรียมอาหารค่ำแสนโรแมนติกที่บ้านเพื่อต้อนรับการแต่งตัวของคุณ

กฎสำหรับค่ำคืนอันแสนโรแมนติก

พ่อในความคิดของฉันอาหารมื้อค่ำแสนโรแมนติกในอุดมคติคืออะไร? มาดูช่วงเวลาสำคัญอย่างค่ำคืนสุดโรแมนติกกันแบบอลังการ

• สถานการณ์. อาจเป็นช่วงเวลาเดิม เทียน, แสงอู้อี้, เหล็กร้อนเสียงดัง, เพลงที่เงียบสงบและผ่อนคลาย - คุณมีอำนาจในการควบคุมตนเอง ฉันรู้ตัวดีว่าไม่มีทีวี ราวกับว่าหนังโรแมนติกคอมเมดี้
• สำหรับสองคนเท่านั้น. หากคุณมีลูก - ส่งไปให้คุณยายของคุณถ้าคุณอาศัยอยู่กับญาติ - ซื้อตั๋วสำหรับพวกเขาไปที่โรงละครหรือคิดอย่างอื่นมิฉะนั้นอาหารค่ำแสนโรแมนติกของคุณอาจมีเหตุผลที่เหมาะสมในการดื่ม
• สตราวี่. อาหารมื้อค่ำสุดโรแมนติกเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการตำหนิโคฮังของคุณอย่างเกลียดชัง หรือคุณหลงรักฝีมือการทำอาหารราวกับว่าคุณไม่รู้จักไวน์ของคุณ เพื่อประโยชน์ในการก่อความเสียหาย ราวกับว่าคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับค่ำคืนอันแสนโรแมนติก เป็นความรับผิดชอบของคุณที่จะต้องกระตุ้นให้เกิดโรคคอพอกและยาซานิบุติวิชุคานิมิ และยังไม่สำคัญราวกับว่าปรุงสุกแล้ว
• นาโปย. แน่นอนว่าเมื่อดื่มในตอนเย็นจะมีน้อยกว่าไวน์ เริ่มกลั่นจากเมนูของค่ำคืนแสนโรแมนติก จากนั้นเลือกไวน์ใหม่ (คุณไม่รู้อะไรดีไปกว่าไวน์ ดื่มดีกว่าในร้านค้าพิเศษ รู้จักผู้ขาย ตั้งชื่อหญ้าของคุณ และรู้งบประมาณ) คุณเกือบจะมีค่ำคืนสุดโรแมนติกพร้อมดื่มแชมเปญได้ แต่อย่าหักโหม!
• เซอร์ไพรส์. มื้อค่ำสุดโรแมนติก - มื้อนี้เซอร์ไพรส์ พยายามเตรียมทุกอย่างให้พร้อมสำหรับอีกครึ่งหนึ่งของคุณ แล้วคุณจะได้รับการตอบรับมากมายจากความล้มเหลวทั้งหมดของคุณ แต่ยังมีเซอร์ไพร์สที่น่าประหลาดใจอีกด้วย
• อารมณ์. นี่คือค่ำคืนพิเศษ ช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของคุณ ในขณะที่คุณเตรียมพร้อมสำหรับค่ำคืนสุดโรแมนติก คุณจะต้องร้องเพลงตามจังหวะของพวกที่ชอบเหยียดเพศ และมันก็เป็นเรื่องไร้สาระเช่นกัน อย่า "หมดไฟ" และมันยังไม่ varto ochіkuvatอย่างร่ำรวยกว่านี้: มันน่ายินดีกว่าที่จะทักทาย zhorstok rozcharuvatisya น้อยลง

ในขณะที่คุณเข้าใจทฤษฎีการจัดค่ำคืนแสนโรแมนติกแล้ว ฉันแนะนำให้ฝึกฝนต่อไป Yakby เว็บไซต์ของฉันที่อุทิศตนเพื่อจิตวิทยาและการเติบโตเป็นพิเศษในพื้นฐานของการนวดแบบ tantric ฉันพูดถึงเรื่องนี้ด้วยวิธีอื่น Ale จะพูดอย่างไรกับคนในอดีตซึ่งกำลังพูดถึงอะไรและ Onegin เป็นเรื่องใหม่เกี่ยวกับเม่น Otzhe สูตรสำหรับค่ำคืนโรแมนติกในอุดมคติ

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วอาหารมื้อค่ำแสนโรแมนติกนั้นเรียบง่าย แต่ด้วยร็อดซินกาเพื่อความกลัวที่ชัดเจนที่คุณยัดตาลืมน้ำตากลิ่นเหม็นจะฆ่าความรักทั้งหมด เมื่อใดก็ตามที่คุณมีโอกาสแสดงให้เห็นว่าคุณไม่สามารถลิ้มรสเนื้อทอดและปรุง pilaf เท่านั้น!

Tsіluvatimemosyaในใจและปรุงอาหารให้อร่อยไม่น่าประทับใจและมีประสิทธิภาพ มีสูตรอาหารให้เลือกมากมายสำหรับค่ำคืนแสนโรแมนติก เช่น เซอร์ไพรส์แบบดั้งเดิมแต่กลับจืดชืดกว่าเดิม - เตรียมสูตรให้มากขึ้นเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้มือใหม่หัดทำอาหาร

อาหารว่าง

Varto ยามเย็นแสนโรแมนติกมักประกอบด้วยอาหารเรียกน้ำย่อย เย็นและร้อน หรือคุณสามารถทานสลัดเบา ๆ ปาเตกับขนมปัง บรูสเชตต้า หรืออย่างอื่นตามที่คุณต้องการ ควรเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยไว้ล่วงหน้าเพื่อไม่ให้ถูกจับได้ในช่วงเวลาต่อไป

เรามาเริ่มกันเลยดีกว่า อาหารเรียกน้ำย่อยในรูปแบบ Bruschetta- เป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับไวน์ keliha เพื่อเตรียมความแข็งแรงให้กับผิว

ซาลาติ- วิธีแก้ปัญหาง่ายๆ แต่ความสว่างและความสดของมันจะเข้ากันได้ดีกับรูปแบบของค่ำคืนสำหรับสองคน

เช่นเดียวกับคุณและเพื่อนของคุณ ครึ่งหนึ่งของคุณมีอิสระที่จะดู zaboboniv เพื่อแสดงความเคารพ ทาร์ทารัส- อาหารเรียกน้ำย่อยนี้จะเติมความโรแมนติกและทำหน้าที่เป็นหูที่สดชื่นในตอนเย็น เลือกสูตรสำหรับคุณ และตามคำใบ้ ฉันขอแนะนำให้คุณตัดทุกอย่างออกก่อนเวลา และกินทันทีก่อนเสิร์ฟ

มาดูสูตรอาหารสำหรับผู้ที่ใส่ใจตนเองในฐานะนักปรุงอาหาร pochatkivtsy ที่ tsomu vipadku varto จงปลอดภัยและเตรียมตัวให้พร้อม เรียบง่ายและ bezpomilkove.

หากคุณต้องการเปิดใช้งานจนถึงสิ้นวัน ให้เพิ่มสูตรอาหารสำหรับริซอตโต้ เบียร์เอลสำหรับค่ำคืนสุดโรแมนติก น่าเสียดายที่อย่าไป การยืนบนเตาทั้งคืนไม่ใช่ทางเลือก และจาก เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยม- หญ้าหลักที่เบาและอร่อย เป็นการตัดสินใจที่ดีที่จะเตรียมซอสไว้ล่วงหน้า และในช่วงเวลาที่แย่ที่สุด เพียงเพิ่มโยโกลงในพาสต้าที่ปรุงสดใหม่

ทิมเพื่อใคร เนื้อ ce ตรงกันกับคำว่า "їzha" ฉันจะระบุบล็อกที่น่ารังเกียจ:

ฉันขอโทษที่สตราวี่ที่โรแมนติกที่สุดกำลังเตรียมพร้อม จากอาหารทะเลแต่มีปัญหาเกิดขึ้น: เริ่มปรุงอาหารโดยไม่ต้องผูกปมก่อนเสิร์ฟ แต่เราต้องการให้คุณอยู่ในสัตวแพทย์ไม่ใช่ในครัว Ale deshcho zrobiti ยังคงเป็นไปได้

. - ใส่โยโกเข้าเตาอบล่วงหน้า เขม่า อย่าลืมเว้นระยะ
. - ที่นี่ทุกอย่างสามารถทำได้ช้า แต่เหมือนกันคุณสามารถโชคดีเพื่อให้คุณทาเนยกุ้งได้อย่างสวยงาม
. เพียงใส่หอยแมลงภู่ลงในซอสร้อนเพื่อดื่ม Khvilin ก่อนเสิร์ฟ

Nasamkinets - ผู้ที่ขอมานาน: โรแมนติกของผัก, ไม่มีเนื้อสัตว์, ริบิและอื่น ๆ

. - วิธีปรุงผักสีน้ำตาลให้เผ็ดจนบรรยายไม่ถูก
. - ดังนั้น tse เดียวกันกับที่ schovi th คิด
. - จานผัก แค่เตรียมก็สวยแล้ว
. - หญ้าสเปนกับข้าว บทบาทหลักที่ซึ่งแกะได้รับความอบอุ่น

ขนม

โปรแกรม obov'yazkova สิ้นสุดลงแล้วและของหวานในรูปแบบของค่ำคืนแสนโรแมนติกจะนำไปสู่ชั่วโมงแห่งความสุข - ถ้าคุณต้องการ lasuni เป็นไปได้ว่าฉันจะรอไม่ไหว ฉันไม่กินของหวานจนเกินพอดีแม้ว่าปกติแล้วตอนเย็นจะน้อยกว่าตอนเริ่มค่ำก็ตาม

ฉันต่ออายุ เราแก้ไขมัน สูตรง่ายๆ สำหรับคนอย่างฉันที่ไม่ยุ่งยากกับการเตรียมของหวาน แต่ถ้าคุณอยากได้ผลลัพธ์ที่อร่อย

โซโคโลวา สวิตลานา

ชั่วโมงการอ่าน: 1 quilina

เอ เอ

ในระหว่างนี้ เตรียมอาหารเย็นด้วยบุฟเฟ่ต์ และคุณจะกลายเป็นอาหารรสเลิศที่ผิวที่ได้รับพรของอาจารย์ เนื่องจากงานมาหลังเลิกงานและสมาชิกในครัวเรือนbazhaє zdivuvat Buvaєก่อนที่แขกจะมาถึงมีเวลาเหลือไม่มากและจำเป็นต้องทำงานให้เรียบง่าย แต่ชีวิตที่ชุ่มฉ่ำยิ่งกว่านั้น

บทความนี้นำเสนอการเลือกส่วนผสมง่ายๆ ที่เตรียมในหม้อหุงหลายคน เตาอบ หรือบนเตาในครัวตามบ้าน เลือกสิ่งที่คุ้มค่าและเหมาะสมกับวัตถุดิบ สูตรโพโครโควี่และเริ่มกระบวนการทำอาหาร

สิ่งที่จะปรุงอาหารมื้อเย็นด้วยมันฝรั่ง

มันฝรั่ง a la silskomu กับ tsibulei และ chasnik

Shvidky และตัวเลือกง่ายๆสำหรับตอนเย็นกับมันฝรั่ง เครื่องปรุงสากลสำหรับไก่, ริบิ, หมูทอดและยาโลวิชินี เข้ากันได้อย่างน่าอัศจรรย์กับผักสด

คลังสินค้า

เสิร์ฟ: 4

• มันฝรั่งสดที่มีผิวบาง 8 ชิ้น
• ช่างซ่อมนาฬิกา ฟัน 1 ซี่
• จิบุลยา ริพชาสตา 1 ชิ้น
• น้ำมันโรสลินน์ 5 เซนต์ ล.
• ความแข็งแรง พริกไทยสำหรับออกรส
• สีเขียวสำหรับตกแต่ง

ต่อจำนวนบริโภค

แคลอรี่: 117 กิโลแคลอรี

โปรตีน: 2.3 ก

จิริ: 7.3 ก

คาร์โบไฮเดรต: 11 ก

20 นาทีสูตรวิดีโอ Druk

มันฝรั่งของฉันอยู่ใต้น้ำไหล สำหรับถุงคุณสามารถขูดเปลือกมันฝรั่งสด ฉันตัดเป็น chastochki ของโรสแมรี่ขนาดกลาง

ฉันทำความสะอาดและล้างกลไกและสมองอย่างระมัดระวัง ฉันวาดไม่ดี กลีบเล็กสั่นคลอนบน pivkiltsya บาง ๆ ส่วน chasnik อยู่ในชิ้นส่วนเล็ก ๆ ฉันใส่มันลงบนกระทะ หล่อลื่นจนเป็นสีทอง ฉันจะกวนไม่ให้ไหม้

ฉันพร้อมสำหรับ tsibulno-chasnikov obsmazhuvannya ต่อไปฉันแก้ไขมันฝรั่ง ฉันพร้อมจากสองด้านเป็นสีทอง ฉันเพิ่มเครื่องเทศ (ความแรงและพริกไทย) เพื่อลิ้มรส

ฉันเสิร์ฟบนโต๊ะ ประดับประดาด้วยสีเขียวสดย้อมสีกรอบ ฉันมีความตั้งใจที่จะชนะผักชีฝรั่งกับมันฝรั่งหวานฉ่ำและสีแดงก่ำ

ทามันฝรั่งกับเห็ด

วัตถุดิบ:

• เห็ดสด - 500 กรัม
• มันฝรั่ง - 1 กก.
• ช่างทำนาฬิกา - 2 กานพลู
• Cibulya - 1 หัว การขยายตัวที่ดี,
• ความแข็งแรง, พริกไทย - เพื่อความเพลิดเพลิน
• กรีนเนอรี่สำหรับตกแต่ง

ทำอาหารอย่างไร:

1. เห็ดสด (แล้วแต่ความชอบของคุณ) ล้างให้สะอาดและต้มในน้ำด้วยเกลือเล็กน้อย
2. ฉันกับมันฝรั่งเห็นเปลือก ฉันตัดเป็นแท่งที่มีขนาดเท่ากัน ฉันโยนมันลงบนกระทะที่มีมะกอกขัดเงาอยู่ข้างหน้า
3. ในขณะที่มันฝรั่งกำลังเตรียมฉันก็หั่นเห็ดอย่างระมัดระวัง ด้วยวงแหวนที่บาง ทำให้ก้านได้รับการทำความสะอาดและเลียนแบบหนวดแมวอย่างเด็ดเดี่ยว
4. หลังจาก 10 ขนนกฉันใส่เกลือลงในมันฝรั่งแล้วหั่นลงบนมันฝรั่ง
5. ฉันเคี่ยวจนพร้อมสำหรับ 15-25 hvilin ภายใต้ฝาปิด ฉันจะจำไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
6. สำหรับ 2-3 hvilin จนกว่าจะพร้อม ฉันเพิ่มกานพลูที่ทาสีอย่างประณีต 2 กลีบ

หม้อปรุงอาหารมันฝรั่งกับชีสและไส้กรอก

สำหรับการเตรียมอาหารง่าย ๆ สำหรับตอนเย็นจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเลือกไส้กรอกชนิดแข็งและไส้กรอกนมรสเผ็ด

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
• ไส้กรอก - 4 อย่าง
• ท่าน - 100 กรัม
• ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
• น้ำมัน Vershkov - สำหรับการอบ
• Cibula สีเขียว - 5 กรัม (สำหรับการจัดแต่ง)
• ความแข็งแรง, พริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. ฉันปอกมันฝรั่งแล้วปรุงด้วยน้ำโดยเติมเกลือลงไป ฉันวางมันลงบนจาน ฉันหยุดเย็น
2. ฉันทำลายและตีไข่ในชามครีม เกลือและพริกไทย.
3. ฉันขูดมันฝรั่งที่ฉันไปถึง ผสมกับไข่
4. ฉันใส่มาซ่าไข่มันฝรั่งลงบนเดคโคทาด้วยดินชั้นบน
5. ฉันใส่ไส้กรอกที่ด้านบนของหม้อปรุงอาหารหั่นเป็นก้อนกลมเรียบร้อย ฉันสวม "หมวก" ที่ทำจากซีราห์ ขลิบด้วยเศษสามส่วน
6. ฉันเปิดเตาอบ ฉันพิมพ์ได้ถึง 180-200 องศา ฉันแก้ไขเป็นเวลา 10-15 นาที หลังจากทำอาหาร ฉันจิบสัตว์ร้ายด้วยไซบุลก้าสีเขียว

วีดีโอทำอาหาร

เผ็ด!

แพนเค้กมันฝรั่ง

เรียบง่ายยิ่งขึ้นและการตั้งชื่อ สูตรเผ็ดแพนเค้กมันฝรั่ง เพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่จำเป็นอย่าใช้หลอดไฟสด

Draniki ทำจากมันฝรั่งอ่อนรูปร่างเน่า เนื่องจากไม่มีผักอื่น ๆ คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อช่วยไข่ ข้าวโพด หรือแป้งมันฝรั่ง

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - โรสแมรี่ขนาดกลาง 4 หัว
• Boroshno - 1 ช้อนโต๊ะ
• ครีมเปรี้ยว - 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมัน Vershkov - 1 ช้อนโต๊ะ
• ความแข็งแกร่งสำหรับรสชาติ

การทำอาหาร:

1. ฉันถูมันฝรั่งที่สามด้วยเศษส่วนที่ดี ฉันเห็น otriman sumish (ฉันเห็นบ้านเกิดเมืองนอน) ฉันเพิ่มครีมเปรี้ยวไขมันปานกลางอย่างหนา ฉันผสมเกลือให้ละเอียด
2. ฉันเล่นolіyaบนกระทะไม่เช่นนั้นจะไม่เห็นแพนเค้ก
3. ฉันฝากช่องว่างสำหรับช้อนโต๊ะเพิ่มเติม มันเป็นความผิดสำหรับชอร์ตเค้กของชนชั้นกลาง
4. ฉันจะละเลงมันทั้งสองข้างจนแดงก่ำ ไฟ - ปานกลาง

สำหรับกลิ่นหอมคุณสามารถเพิ่มการส่งผ่านแบบพิเศษให้กับช่างซ่อมนาฬิกาได้

ฉันเสิร์ฟแพนเค้กมันฝรั่งกับครีมเปรี้ยว

สูตรอาหารเย็นที่ไม่มีเนื้อสัตว์

สตูว์ผัก

ความสุขของ Korisnaถ้ามะเขือไม่ร้อนและไม่เผ็ดตามรสของสตูว์ ให้ลอกเปลือกออกแล้วใส่จานรองน้ำไว้ เท whilin ลงไป

วัตถุดิบ:

• กะหล่ำปลี - 300 กรัม
• มันฝรั่ง - 4 อย่าง
• บวบ - 1 ชิ้น
• มะเขือยาว - 1 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 1 ลายสก๊อต
• Cibulya - 1 หัว
• แครอท - 1 ชิ้น
• พริกชะเอม(บัลแกเรีย) - 1 ชิ้น
• Struchkova kvassola - 100 กรัม
• วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ
• Sil, พริกไทย, สมุนไพรสด - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. ฉันล้างผักใต้น้ำไหล ฉันจะเช็ดกระดาษเช็ดครัวให้แห้งอย่างระมัดระวังเพื่อขอความช่วยเหลือ
2. ฉันกำลังจะถึงจุด ฉันพยายามหั่นผักในส่วนเดียวกัน พริกแดงและแครอท ราวกับว่ามันจะดีกว่าที่จะปลูกดริบนิชิมิ กะหล่ำปลีสั่นคลอนเป็นเส้นบาง ๆ
3. ฉันหั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นขนาดกลางโดยปรับปรุงความจริงที่ว่าผักมีรอยเปื้อน
4. จากพริกชะเอมที่ฉันเห็นในวันนี้ ฉันหั่นเป็นก้อน ฉันทำเช่นเดียวกันกับบวบ มันฝรั่ง มะเขือเทศสด บรอกโคลี
5. แครอทถูกตัดเป็นครึ่งวงกลมบาง ๆ ซิบุลก้าสั่นคลอน ฉันจะละเลงในคาซานด้วยโอลิสเพิ่มเติม
6. ต่อไปก็ใส่ผักกาดขาวหั่นฝอยลงไป ฉันเตรียมขนนก 10-15 อันบนไฟร้อนปานกลาง
7. ฉันเพิ่มผัก: พริกไทย, บวบ, มะเขือยาว, มันฝรั่ง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส. ฉันเทน้ำ (120-150 กรัม) ฉีก 10-15 ขนนก
8. ในตอนท้ายฉันเพิ่มรายการส่วนผสมรวมถึงซอสมะเขือเทศ ฉันกำลังเปลี่ยนมัน ฉันดับไฟจนกว่ามันจะพร้อม

เสิร์ฟร้อน ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด (ผักชีฝรั่งและโรยหน้า)

สลัดเบา ๆ กับชีส chasnik และสับปะรด

การเตรียมอาหารมื้อค่ำเป็นเรื่องง่าย แต่รสชาติง่าย แต่รสชาติเหลือเชื่อ ราดด้วยมายองเนสแคลอรี่ต่ำ

วัตถุดิบ:

• สับปะรดกระป๋อง - 200 กรัม
• ท่านพันธุ์แข็ง - 150 กรัม
• ช่างทำนาฬิกา - 2 กานพลู
• ความแข็งแกร่งสำหรับรสชาติ
• มายองเนสที่มีปริมาณไขมันต่ำ - สำหรับน้ำสลัด

การทำอาหาร:

1. ฉันเปิดขวดสับปะรดกระป๋องเทน้ำเชื่อมและแยกเนื้อผลไม้ออก ฉันหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. Solid syr ฉันตัดเป็นอนุภาคขนาดเล็ก งูกับสับปะรดที่จานลึก
3. ฉันทำความสะอาดนาฬิกา ส่งผ่านนาฬิกาพิเศษ Zmіshuyuกับซอสเย็นแคลอรีต่ำ (มายองเนส)
4. ฉันแต่งตัวสลัดด้วยน้ำสลัด เกลือเพื่อรสชาติ

เผ็ด!

สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาหารมื้อเย็นด้วยทริกเกอร์

ไก่ตุ๋นกับกะหล่ำปลีใน multivartsi

สำหรับจานที่ชุ่มฉ่ำในตอนเย็นการเปลี่ยนเนื้อไก่แบบแห้งจะดีกว่า gomilka

วัตถุดิบ:

• ผักกาดขาว - 200 กรัม
• ไก่บ้าน - 12 ชิ้น
• Cibulya - 1 หัว
• น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนเล็ก (สำหรับทา cibulia)
• พริกไทยชอล์ค, ความแข็งแรง - เพื่อความเพลิดเพลิน
• สีเขียวสดสำหรับตกแต่ง

การทำอาหาร:

1. ฉันทำความสะอาดซิบุลก้า ฉันตัดดอกกุหลาบเล็ก ๆ เป็นชิ้น ๆ ฉันใส่มันลงในหม้อหุงหลายคน ฉันจะทาด้วยน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา ฉันพร้อมที่จะโปร่งใส
2. ผักกาดขาวซอยเป็นเส้นบาง ๆ
3. ไก่ของฉัน. ฉันจะเช็ดผ้าเช็ดครัวให้แห้งเพื่อขอความช่วยเหลือ
4. Posharovo ฉันโอนส่วนผสมไปยังถังอเนกประสงค์ ในเดือนพฤษภาคม เราจะมี cibula จากนั้นเราจะเป็นกะหล่ำปลีและไก่ ฉันเพิ่มความแข็งแรงและพริกไทย
5. ฉันเปิดโปรแกรม "Gasinnya"
6. ค่อยๆ ผสมกับกะหล่ำปลีด้วยไม้พาย จำเป็นต้องผ่านมากกว่า 15 นาทีหลังจากเปิดตัวโปรแกรม

สูตรวิดีโอ

ฉันเสิร์ฟหญ้าร้อน ๆ จิบหญ้าสด ๆ ให้สัตว์ร้าย

เนื้อไก่กับเครื่องปรุง

อร่อยมื้อนั้นสำหรับ 2 ท่าน

วัตถุดิบ:

• เนื้อไก่ - 500 กรัม
• แครอท - 1 รากขนาดกลาง
• Cibulya - 1 หัว
• ข้าวสาลี borosno - 2 ช้อนขนาดใหญ่
• Sonyashnikova oliya - 1 ช้อนโต๊ะ
• Cibula สีเขียว - 1 พวง
• Sil เครื่องเทศสำหรับทริกเกอร์ - เพื่อความเพลิดเพลิน

สำหรับเครื่องปรุง:

• ข้าว - สองถุง 80 กรัม

การทำอาหาร:

1. รีเทลโนของฉัน เนื้อไก่. เมื่อจำเป็น ฉันจะถอดเครื่องหลอมออก ฉันตัดลูกบาศก์เรียบร้อย ฉันวางมันลงบนจาน เกลือฉันเพิ่มเครื่องเทศ (ในศาล vlas) ฉันจินตนาการถึงการฆ่า
2. ฉันล้างผักของฉัน pivkiltsya สั่นคลอนและแครอทหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. ฉันใส่เนื้อไก่ชิ้นหนึ่งลงในกระทะ ฉันจะทามันบนมะกอกจนหน้าแดง ฉันแขวน borosno ผสมและทอดจนกว่าจะพร้อมเปลี่ยนไฟ
4. ฉันใส่เนื้อไก่ลงในกระทะก้นลึก ฉันจิบซิบูลากับแครอท
5. ฉันเทน้ำต้ม ฉันดับ 8-12 khvilin ด้วยไฟเต็ม ฉันจะเปลี่ยนชั่วโมงทีละชั่วโมง
6. สำหรับเครื่องปรุงฉันใช้ข้าวเมล็ดปานกลางในถุง

ฉันเสิร์ฟน้ำไก่กับ cibulei แครอทและข้าวต้ม ฉันตกแต่งด้วย Cybulka สีเขียวแตก

สูตรอาหารมื้อเย็นกับเนื้อสับ

สปาเก็ตตี้โบโลเนส

สะอื้นไม่ให้จิบกระทะ กินอย่างระมัดระวังและทุบช้อนไม้

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับยาโลวิจิ - 500 กรัม
• มะเขือเทศสด - 5 ชิ้น
• มะเขือเทศกับน้ำเปียก - 600 กรัม
• Chervona tsibulina - 1 ชิ้น
• ปริมาณไขมันสูงสุด 12 ร้อย - 5 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนขนาดใหญ่
• ใบโหระพา - 4 ใบ
• พาเมซาน - 150 กรัม
• Sil พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. ฉันตัด cibulka เป็นชิ้นเล็ก ๆ ฉันจะทามันบนกระทะที่มีน้ำมันมะกอกคั่วอยู่ข้างหน้า ผมจะตั้งไฟเป็นค่ากลาง ฉันกำลังพยายามทำลายไซบูลี
2. ฉันเพิ่ม cibulka มะเขือเทศตัดแต่งสีแดงด้วยน้ำเปียก ซาก 10-15 khvilin อย่าลืมผสม
3. ฉันเพิ่มยอดซูมิชลงในมะเขือเทศไซบูน่า เกลือและพริกไทย. ฉันกำลังเปลี่ยนมัน
4. ฉันเตรียมกระทะอีกใบไว้ ฉันจะทามันบนมะกอก
5. ก่อนผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์สำเร็จรูปฉันใส่มะเขือเทศลงในน้ำผลไม้เปียกด้วย cibulae มะเขือเทศสดหั่นเป็นสี่ส่วน ฉันกำลังเปลี่ยนมัน
6. ฉันปรุงพาสต้าโบโลเนสเพื่อความนุ่มของมะเขือเทศสด
7. ที่หม้อ ฉันทำสปาเก็ตตี้ตามสูตรที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ ฉันเสิร์ฟมันบนพื้นเรียบโดยเสิร์ฟซอสเนื้อให้สัตว์ร้าย

วีดีโอทำอาหาร

ฉันสาบานด้วยเครื่องปรุงของ syrah ขูด (ฉันจำ Parmesan ได้) ฉันใส่ใบโหระพาสดด้านบน รักษาสุขภาพ" ครับผม!

หม้อตุ๋นเนื้อ

วัตถุดิบ:

• เนื้อสับจาก yalovichini และหมู - 300 กรัม
• ไข่ไก่ - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 หัวขนาดกลาง
• มะเขือเทศสด - 1 ชิ้น
• Cibulya - 1 หัว
• มายองเนส - 100 กรัม
• ท่านเกรดแข็ง - 150 กรัม
• น้ำต้ม - 3 ช้อนโต๊ะ
• Chasnik - 1 กานพลู
• ความแข็งแรง, พริกไทย - เพื่อความเพลิดเพลิน
• Roslinna oliya - สำหรับรูปแบบการแรเงา

การทำอาหาร:

1. พร้อมบรรจุฉันเปลี่ยนชามที่ glibok ยอดเยี่ยม 1 ไข่ไก่. ฉันเพิ่มพริกไทยและความแข็งแรง. ฉันผสมมันอย่างเบามือและไม่เร่งรีบ
2. มันฝรั่งของฉันฉันปอกมันด้วยแผ่นบาง ๆ
3. ปิดด้านล่างของแบบฟอร์มสำหรับอบมะกอก ฉันใส่มันฝรั่งสับเกลือ
4. ฉันกำลังทำซอสง่ายๆ ผสมมายองเนส 4 ช้อนใหญ่จากน้ำต้มสุกในชามใบเล็ก ฉันเพิ่มความแข็งแรงเครื่องเทศที่รัก ฉันปัดผ่านรองพิเศษ 1 กลีบไปที่ช่างซ่อมนาฬิกา ฉันกำลังเปลี่ยนมัน น้ำสลัดหอมสำหรับมันฝรั่งพร้อมแล้ว
5. ฉันเพิ่มซอส ลูกที่น่ารังเกียจของหม้อตุ๋นคือ cibula หั่นเป็น pivkiltsya บาง ๆ จากนั้นฉันก็ใส่เนื้อสับกับเครื่องเทศ
6. ฉันหั่นมะเขือเทศเป็นวงกลม ฉันให้เนื้อสับกับสัตว์ร้าย ฉันบิดตะแกรงบาง ๆ ด้วยมายองเนส ฉันเห็นลูกบอลเท่ากันทั่วพื้นผิวของหม้อปรุงอาหาร
7. ฉันถูเซอร์บนผักด้วยเศษเล็กเศษน้อย
8. ฉันเปิดเตาอบ ฉันร้อนถึงอุณหภูมิ 200 องศา ฉันกำลังหม้อตุ๋นเป็นเวลา 30-35 นาที

Stravi เผ็ดสำหรับอาหารค่ำหมู

หมูกับเห็ดในซอสครีมเปรี้ยว

วัตถุดิบ:

• หมู - 500 กรัม
• Pecheritsa - 300 กรัม
• Cibulina - โรสแมรี่ที่ดี 1 ชิ้น
• ครีมเปรี้ยว 20 ร้อยไขมัน - 1 ขวด
• Roslinna Oliya - สำหรับการหล่อลื่น
• ความแข็งแรง, ฤดูกาล - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. ฉันหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ (หลังจากล้างพื้นและตัดส่วน zayvih ของไขมันออก)
2. เห็ดเติบโตในชุดบาง ๆ, cibula - บน pivkiltsya
3. ฉันใช้กระทะ ฉันเทolіyaฉันเล่นและใส่ cibula เพื่อที่ฉันจะได้เมา
4. ใส่หมูค่ะ ฉันจะละเลงจนนิ่ม อย่าลืมคนด้วยล่ะ
5. ฉันใส่เห็ดปรุงรสด้วยเกลือ หล่อลื่น 10-15 khvilin จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวแล้วผสม ฉันปิดฝาบนไฟที่เปลี่ยนไป
6. หมูกับเห็ดสามารถผสมได้เป็นครั้งคราว

ฉันเสิร์ฟอาหารเย็นพร้อมกับมันฝรั่งต้มและผักสด เผ็ด!

Pilaf กับหมู

วัตถุดิบ:

• หมู - 800 กรัม
• ข้าว - 500 กรัม
• แครอท - 3 อย่าง
• Cibulya - 4 หัว
• ช่างทำนาฬิกา - 3 กานพลู
• เครื่องเทศสำหรับ pilaf - 1 ช้อนชา
• Roslinna oliya - 1.5 ช้อนโต๊ะ
• ความแข็งแกร่งสำหรับรสชาติ

การทำอาหาร:

1. ที่หม้อฉันเพิ่ม oliya ฉันย่างและทาหมูทอดที่มีขนาดเท่ากัน
2. ฉันเพิ่มแครอทหั่นเป็นก้อน ฉันปรุง 5 hvilin จากหมูในคราวเดียว ต่อไป ฉันเพิ่มซิบุลก้าที่บาดเจ็บสาหัส ฉันจะละเลงตัวเองจนโปร่งใส ฉันใส่เครื่องเทศพิเศษสำหรับ pilaf (สำหรับรสนิยมของคุณ) และเกลือ
3. ฉันเทน้ำเพื่อที่แผ่นดินจะ povnistyu ขอส่วนผสม ฉันเปิดไฟเต็มที่ฉันอิดโรย 15-25 ชั่วขณะ
4. ฉันแขวนข้าวไว้กับสัตว์โดยสัญญาอย่างไม่เต็มใจใต้น้ำไหล ฉันเติมน้ำในปริมาณที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร (มากกว่า 2 ซม. สำหรับรูบาร์บข้าว)
5. ฉันใส่กานพลูของช่างซ่อมนาฬิกาในปริมาณ เพียงพอ 3-4 ชิ้น
6. ฉันปิดหม้อน้ำ ฉันเติม pilaf ด้วยขนนก 30-40

ฉันจะคลุกหญ้า จัดใส่จาน และเสิร์ฟบนโต๊ะ

stravy ดั้งเดิมและราคาไม่แพงที่ multivartsі

กางเกงขาสั้นไก่กับ chasnik และแครอท

วัตถุดิบ:

• กางเกงขาสั้นไก่ - 500 กรัม
• ซอสถั่วเหลือง - 100 มล.
• แครอท - 200 กรัม
• Roslinna oliya - 1 ช้อนโต๊ะ
• ช่างทำนาฬิกา - 2 กานพลู
• ใบกระวาน - 1 ชิ้น
• พริกไทยฤดูหนาว - 3 ถั่ว
• ความแข็งแรง พริกไทยดำ - เพื่อความเพลิดเพลิน

การทำอาหาร:

1. กางเกงในไก่ของฉันจมอยู่ใต้น้ำไหลในดรัชลียัก ฉันเห็นไขมันส่วนเกินและถ่มน้ำลายอย่างระมัดระวัง ฉันล้างอีกครั้ง ฉันจะหารือ
2. ฉันใส่มันลงในชามสำหรับทำอาหาร เทน้ำเย็น แช่พริกไทยและ 1 lavrushka กับถั่ว
3. ฉันเตรียมขนนก 60 ด้ามในโหมด "ทำอาหาร" ด้วยความตึงเครียดสูง ในระหว่างนี้ คุณสามารถทำการบ้านได้ ฉันพร้อมที่จะถอดกางเกงขาสั้น ฉันเทน้ำทันทีด้วยพริกไทยและใบกระวาน ฉันหยุดเย็น
4. ฉันกำลังปอกแครอท ฉันถูมันบนกระต่ายขูดพิเศษสำหรับทำอาหาร
5. ฉันเทน้ำมันมะกอกใกล้กับจานของผู้เล่นหลายคน ฉันเล่นและเพิ่มแครอท
6. Ledve shlunochki แช่เย็นหั่นเป็นก้อนอย่างประณีต
7. ทันทีที่แครอทสีทองอ่อนปรากฏขึ้นฉันก็เปลี่ยนกางเกงขาสั้น ฉันกำลังเปลี่ยนมัน ฉันจะละเลง 3-4 hvilini ในครั้งเดียว
8. ผมเทซีอิ้วขาว เกลือ พริกไทย ใส่รายละเอียดให้น้องใหม่ช่วย
9. ฉันปิด multicooker ฉันเปิดโปรแกรม "Gasinnya" ฉันจะตั้งเวลาไว้ 15 นาที

ฉันเสิร์ฟไก่ขาสั้นน่ารับประทานกับสปาเก็ตตี้และพาสต้าในตอนเย็น

บัควีทในทางของพ่อค้า

วัตถุดิบ:

• บัควีท - 1 ขวด
• M'yaso - 350 กรัม
• แครอท - ขนาดกลาง 1 ชิ้น
• Cibulya - 1 หัว
• น้ำ - 400 มล.
• Roslinna Oliya - 3 ช้อนขนาดใหญ่
• Sil, พริกไทย, เครื่องเทศเพิ่มเติม - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. ฉันเทน้ำมันลงใน multicooker ฉันจับฉลาก (เลือกหนึ่งในโหมด "Vipichka" หรือ "Pirig") ทุ่งหญ้าผักคลาสสิกของ Roblu พร้อมแครอทและซิบูเล่
2. เหงื่อฉันใส่เนื้อฉีกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย ฉันทาขนนก 30-35 อันเปลี่ยนเป็นระยะ
3. ฉันเปลี่ยนโหมดการหล่อลื่นและเติมน้ำ ฉันจิบพรมิตา ฉันปิดฝา ฉันทำอาหารในโหมด "ทำอาหาร" หรือในโหมดพิเศษ "บัควีท" (เช่นเดียวกัน) ชั่วโมงของการเตรียมการ - 30-40 ปากกาขนนกร่วงหล่นเนื่องจากความรัดกุมของเทคนิค

สูตร Pokrokovi สำหรับสมุนไพรรสเผ็ดที่เตาอบ

ชาโคคบิลีพร้อมทริกเกอร์

แม้แต่สูตรง่ายๆสำหรับปรุงไก่ในเตาอบในตอนเย็น สำหรับเครื่องปรุงpіdіydevіdvarenyข้าวหรือมันฝรั่งหล่อลื่น

วัตถุดิบ:

• ทริกเกอร์ - 1.4 กก.
• พริกชะเอม - 1 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 8 ผลไม้ขนาดกลาง
• ช่างทำนาฬิกา - 4 กานพลู
• Khmeli-suneli - 1 ช้อน
• น้ำมันมะกอก - สำหรับการหล่อลื่น
• Cibula สีเขียว - 1 พวง
• ไวน์ Chervone แข็งแกร่ง - เพื่อรสชาติ

การทำอาหาร:

1. ภารกิจค่อนข้าง Kurku ฉันจะทำให้มันแห้ง ฉันกินเป็นส่วนๆ ฉันถ่ายโอนไปยังกระทะที่มีการเคลือบสารกันติด ฉันไม่ให้ Oliya ฉันจะเผามันด้วยไฟปานกลาง เปลี่ยนชั่วโมงแล้วชั่วโมงเล่า
2. ในกระทะที่ใกล้ที่สุดฉันเล่นน้ำมันมะกอก ฉันโยนซิบุลก้าที่บาดเจ็บสาหัส ฉันพร้อมที่จะเป็นสีทอง
3. ฉันทำความสะอาดมะเขือเทศจากผิวหนังฉันหั่นให้แห้ง ฉันเห็นพริกไทยจากพื้นและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
4. ฉันเปลี่ยนผักเป็นเนื้อฉันเทเกลือและไวน์ ฉันปิดฝากระทะ ทันทีที่มีริดินี่เล็กน้อยให้เทน้ำต้ม
5. Dribno ฉันตัด cibula สีเขียวซึ่งเป็นช่างซ่อมนาฬิกา ฉันเปลี่ยนไปกินเนื้อ ฉันจิบฮอปซันลีหนึ่งช้อนเต็ม กาสุ 15 ควิลิน.

ฉันเสิร์ฟน้ำผลไม้จากไก่กับมะเขือเทศและพริกไทยพร้อมเครื่องเคียง (เช่นข้าวต้ม) ฉันไม่ลืมที่จะใส่ cibulka ลงบนจานสำหรับ pidzharista

ลูกชิ้น "แจ็ค"

วัตถุดิบ:

• หมูสับ - 500 กรัม
• ข้าว - ครึ่งขวด
• วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ
• ครีมเปรี้ยว - 150 กรัม
• Cibulya - 1 ชิ้น
• Sil, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. ค่อนข้างฉันข้าวแล้วใส่ในกระทะ ฉันเติมน้ำนำไปต้ม หลังจากนั้นฉันเตรียม 15 khvilin ในกองไฟเต็ม
2. ฉันถ่ายโอนไปยังตะแกรง แต่ฉันไม่ได้ล้างมัน ฉันหยุดเย็น
3. ฉันตั้งเตาอบให้ร้อนถึง 180 องศา ฉันทำความสะอาด cibula ของฉันและของฉัน Dribno-dribno ฉันตัด
4. ฉันใส่หมูสับลงในชาม ใส่ซีบูล่า เกลือและพริกไทย ฉันผสมอย่างเด็ดเดี่ยวเพื่อให้ได้เครื่องเทศที่เท่ากัน
5. ฉันเปลี่ยนข้าวและวางมะเขือเทศ (1 ช้อน) ฉันผสมกับมือที่เปียก
6. แบบฟอร์มสำหรับการอบด้วยครีม
7. ฉันเดินเตร่จากดอกกุหลาบกลาง ฉันกำลังแปลแบบฟอร์ม
8. ฉันเตรียมซอสโฮมเมดจากซอสมะเขือเทศ เกลือ พริกไทย และน้ำ 100 มล. ฉันกำลังเปลี่ยนมัน ฉันรดน้ำ "zhachki" ด้วยน้ำสลัดโฮมเมด
9. ฉันปรุงลูกชิ้นที่อุณหภูมิ 180 องศาจนสุกเป็นสีแดงก่ำ ชั่วโมงที่เหมาะสมในการเตรียมคือ 35 นาที

เลือกหนึ่งในสูตรที่คุณคู่ควรและเตรียมอาหารค่ำแสนอร่อยสำหรับบ้านเกิดเมืองนอนของคุณ มีสูตรการทำอาหารมากมาย ดังนั้นให้เน้นไปที่รสชาติที่ครัวเรือนชื่นชอบ ปริมาณเวลาว่าง และวัตถุดิบที่อยู่ในมือคุณ

วันศุกร์ที่ Zhovtnya 04, 2013 12:22 + แผ่นใบเสนอราคา

ความรู้ด้านการทำอาหาร Li.Ru -

Kohany axis-axis turn z roboti แต่คุณไม่รู้ว่าจะทำอาหารต้นตำรับ เผ็ด และไม่ธรรมดาสำหรับคุณได้อย่างไร? อย่ารีบตื่นตระหนก: มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะเคารพตัวเลือกมากมายขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกี่ยวข้องกับอาหารที่อุดมไปด้วย "สิ่งที่จะทำเป็นอาหารมื้อเย็นของคนโง่" ดื่มด่ำกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วยอาหารค่ำแสนอร่อยที่ปรุงจากหนึ่งในสูตรต่อไปนี้ และเรารักคุณมากยิ่งขึ้น Otzhe สิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับอาหารมื้อเย็นของชาวโคฮานี - อ่านให้ดี!

Stravi สำหรับอาหารมื้อค่ำของ Kohanom

มันฝรั่งในรูปแบบวัดเป็นหลักสำหรับวันที่ง่วงนอน เทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ - และ zvichayna, nachebto, หญ้าเต็มไปด้วยความเอร็ดอร่อยใหม่ ฉันบอกคุณถึงวิธีการปรุงมันฝรั่งด้วยวิธีทางสงฆ์!

M'yaso ในนักปีนเขาด้วยครีมเปรี้ยว - มหัศจรรย์สำหรับรสชาติของหญ้าที่ต่ำที่สุด มีเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงในการเตรียม แต่ไม่ว่าจะเป็น m'yaso มันจะออกมานุ่มและชุ่มฉ่ำ

ตามตำนาน Oleksandr Sergiyovich ชอบหญ้าอยู่แล้วหนึ่งปีและมีการตั้งชื่อบูลลาตามเธอ - มันฝรั่งของพุชกิน ฉันจะจับนกหวีดและรับวัชพืชบทกวี! :)

ลูกชิ้นราดซอสนม - ประเทศมหัศจรรย์สำหรับมาตุภูมิทั้งหมด! อร่อยมีชีวิตชีวาและหญ้าเงอะงะzowsіm คุณปรุง yogo shvidko และคุณสามารถดื่มด่ำกับกองทัพผู้หิวโหย!

แกนนั้นง่ายมาก ฉัน virishila ขนานนามสลัด Strava นั้นเรียบง่ายกว่า ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะใช้ชื่อ vigaduvati chimera Otzhe สูตรสลัดที่ทำจากข้าวโพด ชีส มะเขือเทศ!

M'yaso ในนักปีนเขาพร้อมเตา - duzhe หญ้าอร่อย. ความงามของ Yogo โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งเตรียมพร้อมอย่างรวดเร็วและง่ายดายและไม่ได้รับความเคารพจากอาจารย์

เซเลร่ามีความเอร็ดอร่อยเฉพาะตัว ซึ่งไม่ใช่ทุกคนจะชื่นชอบ Ale เพื่อตั้งชื่อคู่ต่อสู้ที่ขมที่สุดของผักนี้สูตรสำหรับการเตรียมสลัดกับกุ้งและขึ้นฉ่ายคือการตำหนิ - มันอร่อยมันเป็นไปไม่ได้ที่จะยืนขึ้น!

Stroganіvเนื้อกับเห็ดทะเลาะกันในงานปาร์ตี้และไม่รู้จักหญ้าที่เธอรักตั้งแต่เด็ก เห็ดให้กลิ่นหอมของวิสุกะ เห็ด, Schopravda, Bulimy. ฉันรู้วิธีทำอาหาร แกนเป็นสูตรสำหรับคุณ!

ไก่ในเบคอนออกมาฉ่ำนุ่มเผ็ด เบคอนมีรสชาติเป็นของตัวเองและไม่ทำให้เนื้อไก่แห้ง สตราวาจิบสุราเฉียดชั่วโมง เป็นเครื่องเคียง คุณสามารถเสิร์ฟผักก่อนไก่ในเบคอน

มันฝรั่งอบในเตาอบจากต้นไม้เขียวขจี - มีความหลากหลายและปรุงง่ายยิ่งขึ้น คุณสามารถใส่ร้ายคนกลุ่มใหญ่ราวกับว่าพวกเขากำลังกีดกันตัวเองออกจากเมือง ไปจามรีปรุงแต่ง

สลัด "Oliv'e" กับปลากะพงขาว

สลัด "Olіv'є" กับปลากะพง - หนึ่งในสลัด svyatkovy ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดโดยไม่ต้องพับใด ๆ เพื่อแสดงให้เห็นว่าเป็นปาร์ตี้หรือไม่ บน แม่น้ำสายใหม่, วันชาติ , วันกาญจนาภิเษก - สลัดใดมีที่รู้ตลอดกาล.

ซี่โครงย่างในกระทะ - ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นสากลแม้ว่าคุณจะเสิร์ฟบนโต๊ะได้เหมือนอาหารเรียกน้ำย่อยก่อนเบียร์ดังนั้นมันจึงเหมือนการดูถูกของเพื่อน!

ซี่โครงหมูอบ - อร่อยสุดๆ คุณสามารถเสิร์ฟได้ทั้งมื้อค่ำและมื้อค่ำในวันธรรมดา รวมถึงวันคริสต์มาส คน (กลิ่นเหม็นของ mislivts ของฉัน) เหมาะสมอย่างยิ่ง :)

กะหล่ำปลีตุ๋นซี่โครงเป็นสมุนไพรมหัศจรรย์ ปรุงไม่ง่ายเลย ฉันให้สูตรสำหรับtsієї stravi

มันฝรั่งตุ๋นซี่โครง - หญ้าเผ็ดและอุดมไปด้วย ในการเล่นโยคะ มีเวลาไม่มาก ไม่มีแรง ไม่มีผลิตภัณฑ์

หากคุณไม่มีเวลามากในการทำอาหาร แต่คุณต้องการทำอาหารแบบแปลกใหม่ ให้ปรุงลาซานญ่าบน มือสวีเดนสำหรับสูตร อย่างไม่น่าเชื่อ เขม่า - shvidko!

Borscht จาก yalovichinoyu นั้นดีที่สุดซึ่งถูกคิดค้นขึ้นในคำพูดของอาหาร Jansk รักหนวด Borscht - ผู้ใหญ่และเด็ก ๆ สูตรสำหรับ Borscht กับ yalovichina นั้นสืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น ฉันแบ่งปันของฉัน!

ซุปกะหล่ำปลีรัสเซียกลับมาเป็นแบบดั้งเดิม ซุปกะหล่ำปลีของรัสเซียมีเอกลักษณ์เฉพาะในเทือกเขาอูราลและอยู่เบื้องหลังคลังสินค้าของส่วนผสมและสำหรับอาหารคาวและสำหรับสี ฉันแบ่งปันสูตร

ฉันกินไก่ตอนล่างในวันเด็กของผู้คนซึ่งเราถูกถามทันทีจาก onukoy สำหรับเด็ก พวกเขายังเล็ก สำหรับผู้ใหญ่ พวกเขายอดเยี่ยมมาก พวกเขาชื่นชมเธอด้วยความยินดี!

มันฝรั่งบดกับเนื้อ - มันเผ็ดมาก! หญ้าฤดูหนาวVіdmіnna, sitna, แคลอรี่, ซึ่งzіgrіvaєในน้ำค้างแข็ง การทำครีมมันฝรั่งกับเนื้อไม่ใช่เรื่องง่าย - นี่คือสูตรของฉันสำหรับคุณ!

มีทบอลกับมันฝรั่งสำหรับโฮมเมด Strava เป็นต้นฉบับที่น่าทึ่ง ราชาเตรียมโยคะสำหรับเด็กและประชาชน Baiduzhih ไม่หมด

ลูกชิ้น - สตรอเบอร์รี่โฮมเมดเป็นที่รักสามารถเตรียมจามรีได้ด้วยวิธีอื่น คุณสามารถดับ, หล่อลื่น, ปิดผนึก, ปรุงอาหารสำหรับคู่รัก ฉันจะดื่มลูกชิ้นในซอสครีมมะเขือเทศ

บัควีทกับเตาสามารถกลายเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับเนื้อสัตว์หรือสมุนไพรที่ไม่ต้องการอาหาร ให้ vipadku เพลิดเพลินกับtsієї stravi ไม่กีดกันคุณจาก baiduzhim!

คนรักมะเขือ - จั๊กจั่น สูตรใหม่. Chovniki กับมะเขือยาวและผักเหมาะสำหรับผิว!

สูตรการปรุงลูกชิ้นของ Steam Trochs ถูกพับต่ำกว่ามากจากนั้นลูกชิ้นดังกล่าวจะทำให้คุณเศร้าโศกอย่างหาที่สุดไม่ได้ เป็นการดีที่เมื่ออดอาหารแม้ว่าคุณจะไม่สามารถซื้อเนื้อสัตว์ได้บ่อยนัก แต่คุณทำได้

Pirіgกับมะเขือเทศเป็นpіvdennaแบบดั้งเดิม, vіrnіshe, หญ้าเมดิเตอร์เรเนียน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันที่ง่วงนอนหรือแสงยามเย็นในฤดูร้อนที่อบอุ่น Pirig เพิ่งรู้ในตา

มันฝรั่งบดด้วยครีม - อีกหนึ่งวิธีในการเพลิดเพลินกับผักที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง นี่เป็นอีกวิธีดั้งเดิมในการปรุงมันฝรั่ง ฉันพยายามที่โรงเรียนถ้าเด็ก ๆ เตรียมพร้อมสำหรับแม่ของพวกเขา!

Struchkova kvassola กับเบคอน - สูตรเก่าของ babushin ซึ่งฉันทำเสร็จจาก troch โดยเพิ่มการประเมินบัลซามิก Tse รับสลัดอุ่น ๆ ซึ่งสามารถเป็นตอนเย็นได้

วันนี้ฉันจะบอกให้คุณขอวัชพืชที่ไม่ได้แต่งงานเพราะคุณอาจไม่ได้กัด - เยลลี่เซอริบนีกับน้ำมะเขือเทศ อย่าว่าแต่อร่อยเลย

มันเป็นเพียงสตราวาที่น่าอัศจรรย์เช่นเดียวกับpіdіydeที่น่าอัศจรรย์สำหรับอาหารมื้อค่ำของครอบครัวที่ไม่พอใจในเทศกาลคริสต์มาส เนื้อออกมาต่ำกว่าเล็กน้อยและมันฝรั่งก็ออกมาเหมือนเครื่องปรุงที่มีกลิ่นหอม - อร่อยและอร่อย

หญ้า Tsyu สามารถเรียกได้ว่าเป็นสองในหนึ่งเดียว ฉันลองเล่นโยคะในสถานพยาบาล แต่มันก็คุ้มค่ากับฉันมากที่ตอนนี้ฉันมักจะบดมันฝรั่งกับไก่สับที่บ้าน ฉันคิดว่าคุณจะสูญเสียความพึงพอใจของคุณด้วย

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมด เช่น vicious in my country, my love. ฉันบอกคุณถึงวิธีการปรุงมันฝรั่งกับเห็ดและไก่ - หนึ่งในสมุนไพรที่ฉันโปรดปรานเพราะฉันพร้อมที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้ศักดิ์สิทธิ์

สูตรง่าย ๆ สำหรับสลัดมะเขือยาวกับมะเขือเทศนี้ได้รับการพิสูจน์อย่างแข็งขันในฤดูผัก - มันเผ็ดง่ายสำหรับกุ้งและเงอะงะเมื่อปรุง เหมาะสำหรับทำบาร์บีคิวและเนื้อสัตว์อื่น ๆ ;)

นี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ฉันโปรดปรานสำหรับการเตรียม Sirah สิ่งที่ไม่เหมือนใครออกมา - กับผักและเนื้อและรสชาติอร่อยจากขนมปัง ฉันคิดว่าคุณหลายคนสามารถรับสูตรง่ายๆได้!

ซุปจากเตาสดใหม่เป็นซุปที่เบา สบายทุกลมหายใจ - เตรียมง่าย ตีง่าย และไม่เลอะเทอะอย่างแน่นอน บานพับอะไรที่สวยงามกว่ากัน?

ทุกอย่างเรียบง่ายอย่างแยบยล แต่อร่อยในอารมณ์ของเรา พยายามปรุงคุกกี้อบด้วย cibulei - หญ้าที่เรียบง่ายและเผ็ดร้อน

ปลาแมคเคอเรล - tse riba จามรีเพื่อเตรียมชีวิตแห่งความพึงพอใจ Mikrokhvilova pich จะช่วยให้คุณทำ shvidka และอาหารเย็นแสนอร่อยกับปลา

หากคุณอดอาหารไม่สำเร็จหรือต้องการแค่อาหารเบาๆ ที่ไม่มีไขมัน คุณควรใส่ใจกับสูตรง่ายๆ สำหรับลูกชิ้นกะหล่ำปลีนี้ อร่อยและแซ่บ!

ฉันรักเนื้อสัตว์มาก ฉันขาดมันไม่ได้ ฉันพยายามเตรียมโยคะบ่อยๆและแตกต่างออกไป วันนี้ฉันพยายามทำลูกชิ้น - หญ้านั้นง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้ สวีเดน แต่เผ็ด มาลองกัน?

กลิ่นหอมทุกชั่วโมงและรสชาติที่ต่ำกว่าของทริกเกอร์จะทำให้ผู้ที่กล้าปรุงสมุนไพรนี้พอใจ ฉันบอกคุณถึงวิธีการเตรียมไก่ของ Chasnikov - ฉันแน่ใจว่าสูตรนี้เหมาะกับคุณ!

ที่ multicooker, gander ไม่ออกมา zhorstkovym, ตุ๋นอย่างดีและเผ็ด การทำอาหารห่านที่ผู้เล่นหลายคนเป็นสิ่งหนึ่งที่น่าพึงพอใจ เตรียมอาหาร วางบนหม้ออเนกประสงค์ ตั้งโหมดที่ต้องการ ก็พร้อม!

เนื้อไก่งวงถือเป็นอาหารและสามารถเสิร์ฟไก่งวงกับ kvass Stravam อาหาร. ไก่งวงทำอาหารกับผักที่ดับไฟ M'yaso ออกมามีน้ำผลไม้ รสเผ็ด และวัชพืชบริสุทธิ์

ข้าพเจ้าแสดงธรรมแก่ท่าน สูตรคลาสสิก pilaf กับ rodzinkami - ประเพณีดั้งเดิมของอาหารอุซเบกิสถานสามารถมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เหนือชั้นซึ่งคุณจะต้องชอบอย่างแน่นอน!

ฉันจะเผยแพร่ความเคารพของคุณในรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้และความเรียบง่ายในการตั้งชื่อของ pilaf ที่เตรียมไว้พร้อมอาหารทะเลในหม้อหุงหลายคน Tse มีกลิ่นหอมกว่า vishukane และอาหารแคลอรีต่ำ

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ pilaf ที่ดีที่สุดและถูกต้องที่สุดนั้นปรุงด้วยเนื้อแกะนี่คือเหตุผลที่เราไปที่อาหารอุซเบกและเตรียมมันเพื่อประเพณีที่ดีที่สุด

"Cordon Bleu" - ชนิทเซิลในเกล็ดขนมปัง (ฟังดูเหมือนเนื้อลูกวัว) สอดไส้ด้วยชีสและไชน็อก เราจะปรุง "ไส้" จากทริกเกอร์ - น้ำผลไม้รสเผ็ดและเผ็ด แค่ shvidko!

ลูกชิ้นในสวีเดนไม่ได้เป็นเพียงประเทศประจำชาติ แต่เป็นที่ชื่นชอบของลูกชิ้น ผิวของสุภาพบุรุษชาวสวีเดนมีสูตรเฉพาะสำหรับลูกชิ้นในภาษาสวีเดน ฉันบอกคุณถึงวิธีการปรุงอาหาร!

ลูกชิ้นกับกะหล่ำปลีในเตาอบมีน้ำผลไม้และมีกลิ่นหอมมากขึ้น ฉันลอยอยู่ในครัวด้วยสตราวี่ที่มีผักจำนวนมากอบในเตาอบมากกว่า ดินแดนมหัศจรรย์สำหรับเด็ก

ดอกกะหล่ำกับซีเรียลที่เตาอบเป็นหญ้าสีน้ำตาลเข้ม มันง่ายที่จะปรุงจามรี ดอกกะหล่ำมีจำหน่ายตามร้านค้าในชนบท ราวกับว่ามันเป็นเด็กกำพร้า ดูเหมือนถูกแช่แข็ง ดังนั้นหญ้าจึงมีจำหน่าย

หากคุณต้องการอาหารรสเผ็ดในการลดน้ำหนักหรือในอดีต, เสนอวิธีการปรุงมีทบอลกรีก, - ลดน้ำผลไม้นั้นลงเพื่อเพิ่มเครื่องปรุงบางประเภทโดยไม่ต้องเตรียมเงิน zayvih ที่เตรียมระยะยาว! มาลองกัน?

ลูกชิ้นRibnіสำหรับ stravi dietichnіสองสามอัน ฉันกำลังทำลูกชิ้นซี่โครงสูตรนี้ให้ลูกๆ เอล กลิ่นเหม็นโชยออกมาจนฉันปรุงมันทันที และทุกอย่างมาจากความพึงพอใจ

หนังจากเรา hotch ครั้งเดียว, ale їv แพนเค้กมันฝรั่ง. ร้อนหอมและครีมเปรี้ยว! อืมมม ... แล้วถ้าเป็นเนื้อสับล่ะก็ความงามก็ลดลง วิธีการปรุงแพนเค้กมันฝรั่งกับเนื้อสับ? อ่านเพิ่มเติม

คนทำขนมปังกับครีมเปรี้ยวเป็นหญ้าที่ง่ายที่สุดในโลก เอลไม่รู้! เพิ่ม rodinka - แล้วคุณจะเห็นจั๊กจั่นรสชาติใหม่ อ่านสูตรจาก rodinka ;)

มันฝรั่งซาวอย - ออกมาเผ็ดกว่า นุ่มกว่า เนื้อด้านล่าง คุณสามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงหรือจานอิสระ ฉันบอกคุณถึงวิธีการปรุงมันฝรั่งในแบบของซาวอย!

สูตรสำหรับการเตรียม pilaf ผลไม้จะเร็วในชั่วโมงที่ดี Strava ให้ออกมาคมคายแต่ไม่น่าเบื่อ เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ

Tse neymovirno สตูว์น้ำผลไม้รสเผ็ดกับ garmelon และเนื้อเช่น ฉันประทับใจ จะกลายเป็นที่นิยมที่โต๊ะของคุณ ปรุงในเหมือง เติมรสชาติที่นุ่มนวลและกลิ่นหอมของการปรุงอาหารที่บ้าน