สตรูเดิ้ลเป็นสูตรคลาสสิกสำหรับบ้าน วิธีการปรุงสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ล - สูตรสูตรสำหรับแป้งและไส้จากรูปถ่าย
โรลที่ทำจากแป้งบาง ๆ เป็นประเพณีของดินแดนเยอรมันทั้งหมด ออสเตรียขึ้นชื่อเรื่องสตรูเดิ้ลท่อนล่าง และของว่างจากเนื้อก็เป็นที่นิยมในเยอรมนี หุ่นยนต์ที่มีความละเอียดอ่อนต้องการความอดทนและความถูกต้อง และสำหรับบูธ bazhannya คุณสามารถปรุงสตรูเดิ้ลได้ เช่น ที่ร้านกาแฟที่ดีที่สุดในแต่ละวัน
ความลับของสตรูเดิ้ลแบบดั้งเดิมอยู่ที่การเตรียมแป้งแบบพิเศษ จากส่วนผสมที่เรียบง่ายที่สุด พวกมันถูกผสมเข้าด้วยกันอย่างเหนียวแน่นราวกับดอกกุหลาบ และพวกมันก็ขยับมือไปมาเพื่อความชัดเจน เบื้องหลังตำนาน พ่อครัวคนหนึ่งในราชสำนักฮับส์บวร์กเป็นผู้เชี่ยวชาญในรายละเอียดปลีกย่อยจนสามารถอ่านข้อสอบผ่านแผ่นกระดาษได้
Schob zamіsiti charіvne จำเป็น:
- หมากฝรั่งสองอัน
- เนยสองช้อนโต๊ะ
- นมอุ่นpіvsklyanki;
- ขวดของ borosna ส้มโอนิวตัน;
- เกลือหนึ่งหยด
นอกจากนี้ สำหรับหุ่นยนต์ คุณต้องใช้มะกอกสามลูกและชามก้นลึกเพื่อปิดฝาให้แน่น
- Boroshno prosіyuyut ห้อย gіrkoy บนเหล็กและคำรามที่รูใหม่
- หากต้องการเดินเตาะแตะน้ำมันมะกอกที่ละลายแล้ว zhovtki ให้เพิ่มความแข็งแรง
- เทนมด้วยดอกไม้บาง ๆ และเคี้ยวหมากฝรั่งเล็กน้อย
- หากคุณนั่งลง กระสอบจะกรอบและยากที่จะหยุดติดมือคุณ її กีดกันคุณออกไป ฉันจะเตรียมทามะกอกและปิดด้วยชาม ที่ด้านหน้าของชาม trochs จะติดไฟเพื่อให้เกิดปากน้ำพิเศษขึ้น
- Tisto vіdpochivaєใกล้กับปี
Vidensky Apfelshtrudel มีชื่อเสียงในด้านไส้ที่มีกลิ่นหอมอย่างน่าอัศจรรย์
ต้องมีส่วนผสมในการเตรียม:
- แอปเปิ้ล - ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วโรยด้วยน้ำมะนาว
- rodzinki - ขาวและดำ - แช่ในเหล้ารัมหรือคอนญักอุ่น ๆ
- ถั่วดักแด้ - บดและทำให้แห้งในกระทะ
- rozkrishity ขนมปังขาวเก่าและ zmishati กับวานิลลา zucr
ในระหว่างปีฉันจะหยุดพักอีกครั้งเพื่อเล่นโยคะ
- เหล็กถ่มน้ำลายใส่โบโรโชนอย โซว์ซิมโทรฮี เพื่อไม่ให้กระจายไปทั่วครัว
- โยนเต้านมแป้งลงบนโต๊ะตอนนี้ด้านหนึ่งแล้วอีกด้านหนึ่ง
- หากเจ้านายถูกเรียกให้สั่นสะเทือนอย่างแรง โต๊ะจะถูกคลุมด้วยผ้าปูโต๊ะลินินเรียบพิเศษและเริ่มยาวขึ้น สำหรับบางครอบครัว ผืนผ้าใบสำหรับสตรูเดิ้ลได้รับการปกป้องจากหินและส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น
- ให้หนักที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยเก้าอี้โยก ยื่นมือเข้าไปใต้เก้าอี้ใหม่ โดยให้ด้านขวาขึ้นเนิน และเริ่มกระดิกกำปั้น จำเป็นต้อง zdiyasnyuvati vpevneni แต่เรียบ ruhi จากกลางถึงขอบ กระบวนการทั้งหมดสรรเสริญและเสก ที่ Vidni Yogo นักท่องเที่ยวจะได้ชมว่าศิลปะการทำอาหารเป็นอย่างไร เพื่อความถูกต้องสามารถบิดแป้งให้มีขนาดเท่าผ้าปูโต๊ะหรือยืดได้ สิ่งสำคัญคือต้องยืดให้แน่นและฉีกขาด
- แผ่นสำเร็จรูปวางบนผืนผ้าใบแล้วตัดขอบออกให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า Zalishkіv dbaylivі ปรมาจารย์เตรียมบ้าน lokshina
- กระจายแผ่นด้วยครีมเปรี้ยวหรือเนยจิบกับ zukr
- Uzdovzh one edge sippyayut ขนมปังpodrіbneniya
- ในอันใหม่พวกเขาวางแอปเปิ้ลและร็อดซินกิ จิบอบเชย ลูกบนสุดของไส้คือถั่วทอฟเชนี
- แป้ง Arkush รอบขอบ zagortayut, schob แก้ไขการบรรจุ
- ขอบยาวกำลังจะตายเช่นกัน
- เป็นไปไม่ได้ที่จะเผาสตรูเดิ้ลด้วยมือของคุณเพราะไส้แน่นและแป้งก็บางที่นี่ผ้าปูโต๊ะพิเศษมาช่วย Її เข้ายึดขอบและเริ่มดึงขึ้นเนินเพื่อให้ม้วนพลิกกลับ
- หลังจากนั้นเตาอบจะร้อนถึง 180 C ตกแต่งด้วยน้ำมันมะกอก
- พกและเลื่อนสตรูเดิ้ลสำหรับผ้าปูโต๊ะเพิ่มเติมโดยพยายามไม่ให้มือของแป้งด้านล่างห้อย ตะเข็บบนม้วนอาจขัดที่ด้านล่าง
- ด้านบนของม้วน เคลือบมะกอกอีกครั้งและวางไว้ที่ pich ประมาณ 30-40 quills
- สตรูเดิ้ลสำเร็จรูปเย็นลงหั่นเป็นชิ้น ๆ ของ shmatki แล้วจิบด้วยผงซูโครส
ที่ Vidnia สตรูเดิ้ลเสิร์ฟพร้อมถุงฟรอสต์และซอสชะเอมเทศ
แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลคลาสสิก
สตรูเดิ้ลนี้จัดทำขึ้นในออสเตรียและเยอรมนี สูตรคลาสสิกประกอบด้วยองค์ประกอบดั้งเดิมที่ละเอียดอ่อนน้อยกว่า คลังสินค้าของส่วนผสม tezh trohi vіdrіznyaєtsya
สำหรับแป้งถัก:
- โบโรเชน 300 กรัม
- น้ำ 150 มล.
- ไข่;
- น้ำมันมะกอก 60 กรัม
- เกลือหนึ่งหยด
ด้วยมะกอกมะกอกเราจะสาน mitznisim มันจะง่ายกว่าที่จะดึงออก
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีการเปลี่ยนแปลงโดยหลากหลาย คุณมักจะใช้เครื่องผสมอาหารแบบเกลียวได้ แต่ให้ใช้มือ
- Kulyu tista smear olієyu
- โค้งด้วยชามร้อน
- เป็นเวลาหนึ่งปีที่พวกมันเปียกโชกเพื่อให้กลูเตนใหม่มีความยืดหยุ่นมากขึ้น
ในชั่วโมงนี้ สิ่งที่ต้องทำต่อไปคือการเติม:
- แอปเปิ้ลหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมกับน้ำมะนาวและอบเชย
- เพิ่มวานิลลาหรืออบเชยเพื่อลิ้มรส
- Rodzinki นึ่งด้วยน้ำอุ่นสำหรับคอนญัก
- เกล็ดขนมปังจะแห้งในกระทะเพื่อให้กลิ่นเหม็นสามารถดูดซับน้ำแอปเปิ้ลได้มากขึ้น
เงียบ ๆ, scho vodpochilo, คำรามและสั่นสะเทือนอย่างละเอียด แต่ไม่มีความคลั่งไคล้
- Vityagnuty ตามขนาดที่ต้องการประมาณ 50x70 ซม. แผ่นแป้งวางบนผ้าขนหนู
- เคลือบด้านบนด้วยน้ำมันมะกอกเพื่อความยืดหยุ่นที่มากขึ้น
- โรยด้วยเกล็ดขนมปังและวางไส้ในทุกพื้นผิว
- ด้านบิชนิกำลังจะตาย และส่วนเก่าได้รับการซ่อมแซมอย่างเรียบร้อย ไส้จะแสดงขึ้นระหว่างก้อนแป้งและอย่าห้อยออกจากส่วนที่ทำเสร็จแล้ว ด้วยเหตุนี้ก้านด้านบนของสตรูเดิ้ลคลาสสิกจะบางลง Vidensky อันล่าง Zagortati ม้วนเป็น rozpodіlenoyu บน vs_y surfn_ บรรจุ nabagato ที่เบากว่า สตรูเดิ้ลขึ้นรูปด้วยมือ และไม่ต้องใช้ผ้าขนหนูในการส่งโยคะไปยังผ้าปูที่นอน
- คุณสามารถเตรียมเป็นทรงกลมขอบโค้งงอและบนเดคโคกว้าง "สำหรับขนาดเต็ม"
- สตรูเดิ้ลคลาสสิกกับแอปเปิ้ลต้มที่อุณหภูมิ 180°C ประมาณ 40 เส้น
สูตรทำอาหารเชอร์รี่
หนึ่งในไส้ขนมสตรูเดิ้ลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือเชอร์รี่ ไม่ว่าจะสด แช่แข็ง หรือกระป๋อง เบอร์รี่ที่มีความเปรี้ยวสูงมักจะอยู่ไกลออกไปเสมอ เติมชะเอมและแครกเกอร์กรุบกรอบ
สำหรับการบรรจุที่คุณต้องการ:
- เชอร์รี่ไม่มีแปรง
- แครกเกอร์วานิลลา
- เปลือกตา;
- ซูกอร์
ผลเบอร์รี่แช่แข็งมีกำหนดจะยืนอยู่ในตะแกรงเพื่อให้มีกอง zayvi sik จากนั้นคุณสามารถเพิ่มซอสชะเอมลงในสตรูเดิ้ล
- เกล็ดขนมปังและหัวตะปูทำจากซูคริ
- เตรียมแป้งเชอร์รี่สำหรับสูตรคลาสสิก
- การทดสอบแผ่น Sipayut sumishshu suharіvและgorіhіv ค่อยๆวางผลเบอร์รี่
- ม้วนม้วนและอบ 40 ขนนกที่ 190°C
แป้งแผ่นสำเร็จรูป 3 แผ่นกับเที่ยง
สตรูเดิ้ลจากแป้งย้อมสีเป็นส่วนที่กว้างที่สุดในออสเตรีย ในประเทศอื่น ๆ โยคะเตรียมจากแป้งยีสต์ที่มีใบและใบ ห้องครัวที่บ้านมักจะมีเครื่องดื่มแทนเพื่อให้การปลูกฝัง vidkuruch ของเรามีความละเอียดอ่อนอย่างน่าอัศจรรย์ จากแป้งใบสำเร็จรูปคุณสามารถทำสตรูเดิ้ลด้วยการเติมใด ๆ เช่นกับผลเบอร์รี่ตามฤดูกาล
สำหรับการบรรจุคุณต้องเตรียม:
- เที่ยงคืน - ผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่ถูกตัด, dribnі vikoristovuvati povnіstyu;
- ก้อนเก่าหรือแครกเกอร์สีขาว - ตากให้แห้งในกระทะ
- tsukor, วานิลลาหรือเครื่องเทศอื่น ๆ เพิ่มรสชาติในเกล็ดขนมปัง
ควรละลายชั้นแป้งสำเร็จรูปในภายหลัง
- ค่อนข้างคำรามเป็นรูปตัดตรง
- แคร็กเกอร์ก้อนหนาวางซ้อนกันบนเทรตินา โดยปกติจะน้อยกว่า 1.5-2 ดิฟ
- ด้านบนพวกเขาวางพระจันทร์ครึ่งดวง การบรรจุมีความผิดในการนอนบนขอบด้านหนึ่งเพื่อให้มันหมุนไปรอบ ๆ สองหรือสองรอบให้แน่น หากต้องการกินขอบของแป้งใบระหว่างไส้ไวน์จะไม่ถูกอบ
- ต่อหน้าเขา วิธีวางสตรูเดิ้ลไว้ใกล้เตาอบ แปรงด้วยไข่ที่ตีแล้วหรือหมากฝรั่งเพื่อให้สีแดงออกมา
- ม้วนทำจากแผ่นแป้ง 25 khvilin ที่อุณหภูมิ 200°C
Pisny strudel กับแอปเปิ้ล
สูตรแป้งมัดมาจากยุโรปจากดินแดนเมดิเตอร์เรเนียน ถุงแป้งสำหรับเค้กบาง ๆ ผสมกับน้ำเพียงเม็ดเล็ก ๆ แล้วเอามือขึงบนหินตากแดดให้แห้ง ตัวแปรของแป้งหวานสำหรับสตรูเดิ้ลนั้นอยู่ใกล้ขดลวดมากขึ้น ส่วนด้านล่างคือตัวแปรไข่มะกอกแบบดั้งเดิม
สำหรับการทดสอบ:
- โบรอสโน - 200 กรัม
- น้ำ - 150 มล.
- Oliya Olive หรือ Sonyashnikov - 20 กรัม
- ซิล
ด้านหลังสั่นและสั่นอย่างเงียบ ๆ ในเพลงเหมือนตัวเลือกแบบคลาสสิก
คลังสินค้าของไส้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ใช้ส่วนประกอบїїสำหรับแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล chi vidensky แบบคลาสสิกได้ที่โพสต์
- ก่อนหน้านั้นราวกับว่าคุณกำลังวางบิสกิตแอปเปิ้ลนั้นคุณสามารถทาด้วยน้ำมันมะกอก
- ม้วนที่รีดแล้วทาด้วยน้ำมันมะกอกอีกครั้งและนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 30 นาทีที่ 180°C
ตัวเลือกจากการทดสอบ phyllo
Tysto filo เป็นรูปแบบภาษากรีกของแป้งย้อมสี แผ่นนี้ไม่ดีเท่ากระดาษ parchment และโปร่งใสอย่างแน่นอน ดังนั้นสำหรับการเตรียมชัยชนะจึงจำเป็นต้องใช้ชิ้นส่วนจำนวนมาก สายพันธุ์อาหารบอลข่านที่เตรียมขึ้นใหม่ซึ่งรวมถึงสตรูเดิ้ล - พิต้าในภาษากรีก เหมือนสตรูเดิ้ล มันทำให้ฉันนึกถึงไส้ที่น่าดึงดูดใจที่สุด
คุณสามารถซื้อ Tysta Filo ปลาทะเลชนิดหนึ่งซึ่งคุณสามารถซื้อได้จากแบบแช่แข็ง: Crustas, Sfolyata และอื่น ๆ เริ่มต้นทำงานกับผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสิ่งสำคัญคือต้องละลายโยโกโดยใช้เวลาหนึ่งปีในตู้เย็นที่อุณหภูมิ + 30C จากนั้นที่อุณหภูมิห้อง คลายเกลียวในท่อให้แน่นถ้ามันยืดหยุ่นได้อย่างสมบูรณ์
คุณสามารถปรุงแป้ง filo ด้วยตัวคุณเอง
พวกเราขอโทษ:
- โบโรเชน 500 กรัม
- น้ำ 200 มล.
- 3 หมากฝรั่ง;
- น้ำมันมะกอก 40 กรัม
- 20 ก. แป้ง;
- เกลือ 5 กรัม
น้ำอาจจะอุ่น ถาม Borosno obov'yazkovo
- ตีเบา ๆ ด้วยมือของคุณน้อยกว่า 10 ขนนก
- Vіdbivaєmoเกี่ยวกับสไตล์ที่มี 50 ถึง 100 ครั้ง, รกร้างเนื่องจากความขยันหมั่นเพียรของอาจารย์
- ใกล้ปีแล้ว เงียบกริบ น้ำลายมดแผดเผา
- บนโต๊ะปูผ้าปูโต๊ะที่สะอาดและจิบหมูป่า
- มวลทั้งหมดแบ่งออกเป็น 10-12 ชิ้น Їх rozkotiti บนผ้าปูโต๊ะแล้วเหยียดด้วยมือของคุณ
จำเป็นต้องฝึกฝนด้วยแป้ง filo อย่างรวดเร็วไม่ให้แห้งและแตก คุณได้ฆ่าสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และเตรียมชั้นที่คดเคี้ยวให้สวยงามยิ่งขึ้นด้วยผ้าขนหนู
Tsei strudel ในสไตล์กรีกปรุงด้วยปลาและ syrah
สำหรับการกรอก:
- ปลาบิลา;
- ฝ่าบาท;
- ไข่;
- ผักใบเขียวและ tsibuli
การเตรียมส่วนผสม:
- Riba zapіkaєmo, คุณสามารถเห็นแปรง การบรรจุมีเนื้อของตัวแทน
- เราปรุงไข่
- เขียวขจีเป็นกรอบ
- ท่านที่สามในอันดับที่สาม yogo ต้องการมาก
- ใบไม้วางบนผ้าขนหนูถูเบา ๆ ด้วยชีส ต้องการใบที่ดีน้อยกว่า 4-5 ใบ Napіvfabrikati narіzani สี่เหลี่ยมเล็ก ๆ Їхทับบนใบ chotiri ด้วยลูกบอลลูกเดียว คุณต้องมี 16 อาร์เคด
- ไส้ผสมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- เราเพิ่ม ribi และ sira จำนวนหนึ่งในสามของแผ่นกระดาษแล้วม้วนเป็นผ้าขนหนู
- เราถ่ายโอนโยคะไปยังแผ่นกระดาษ ปูด้วยกระดาษ parchment และทาด้วยกระดาษสีเหลือง
- ต้มที่อุณหภูมิ 180°C ไม่เกิน 15-20 quills อันล่างเย็นเกินไปมันเหือดแห้งวิญญาณจำเป็นต้องตามหลังค่ายของต้นบน
- สตรูเดิ้ลเย็นบนตะแกรง ตัวอักษรที่สามารถถอดประกอบได้ง่าย
ด้วยเนื้อและกะหล่ำปลี
สตรูเดิ้ลของว่างแบบสวิสดั้งเดิมยัดไส้ด้วยกะหล่ำปลีและเนื้อหน้าอกรมควัน รสเผ็ดหอมที่เติมน้ำผลไม้ดับต่อหน้าไวน์แอปเปิ้ลโฮมเมด
ส่วนผสมสำหรับการกรอก:
- เนื้อหน้าอกรมควันซึ่งสามารถแทนที่ได้ง่ายด้วยเนื้อรมควันและเบคอนอื่น ๆ
- กะหล่ำปลีสด
- ไวน์แอปเปิ้ล
- tsibula ripchasta หรือหอม;
- น้ำมันด้านบน
Tisto ในแผ่นพับสูตรอาหาร vikoristati สามารถแช่แข็งnapіvfabrikat
- เนื้อของไซบูล่านั้นถูกตัดเป็นฝอยและทาด้วยไฟแรง
- เพิ่มกะหล่ำปลีสับ, ความแข็งแรง, ไวน์และดับสี่สิบ whilin ภายใต้ krishka มาตุภูมิอาจถูกรุกรานอีกครั้ง
- ชั้นของแป้งจะบางลงบนกระดาษ parchment
- ไส้วางบนขอบด้านหนึ่งและม้วนขึ้น
- สตรูเดิ้ลต้มเป็นเวลา 30 นาที | นาที | ที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส
สตรูเดิ้ลสวิสเสิร์ฟร้อน
กับเนื้อและมันฝรั่ง
สตรูเดิ้ลของว่างที่มีการบิดกรอบจากแป้งใบสามารถเติมตะแกรงได้:
- เนื้อบดละเอียด;
- มันฝรั่ง;
ผักหั่นแห้งเนื้อสับเกลือพริกไทยและทา
สำหรับแป้งใบ:
- โบโรเชน 500 กรัม
- ขวด vodi;
- ไข่;
- มะกอกหนึ่งช้อนเต็ม
- ช้อน otsu;
- ด้วยคีมคีบซูครูและเกลือ
ในการแผ่แป้งด้วยลูกบอลคุณต้องใช้เนยหนึ่งนิ้ว
- ใช้ส่วนผสม zmіshuyut ออกมาอย่างนุ่มนวลมากขึ้น
- Kulya dilyat แบ่งเป็น chotiri กระจายผิวหนัง okremo และทาเนยหนึ่งในสี่ของแพ็ค
- ชั้นที่หล่อลื่นจะถูกพันรอบศูนย์กลางของเก้าอี้โยกอย่างแน่นหนาด้วยน้ำมัน
- เปิดเก้าอี้โยกด้วยมีด
- Zgortayut navpіl ฉันจะไปolієyuตรงกลาง
- ฉันเตรียมแช่เย็นในตู้เย็นเป็นเวลา 20-30 นาที
- Rozkochuyut ชวนให้นึกถึงไส้ที่เป็นม้วน
- สตรูเดิ้ลกับเนื้อและมันฝรั่งต้มที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส แช่เย็น 40
ยิ่งมีเนื้อเยอะยิ่งดี
Vlasne ครีมเนื้อคุณไม่สามารถใส่อะไร:
- หมูสับและยาโลวิชินี
- tsibula ช่างซ่อมนาฬิกา;
- พริกไทย.
เพื่อให้ไส้ไม่ห้อยเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงคุณสามารถเพิ่มไข่ลงในชีสได้ แต่ไม่ใช่ obov'yazkovo
การปรุงอาหารในเตาอบ Pokrokovo:
- อนุญาตให้ใช้เนื้อสับในน้ำมัน
- Zmіshuyutจาก tsibuley ที่ตัดแต่งและช่างซ่อมนาฬิกา
- Zamіshuyutนั้น vityaguyut เงียบแบบคลาสสิก วางโยคะบนผ้าเช็ดตัว
- ไส้วางอยู่บนขอบ
- โค้งขอบและสร้างม้วนโดยใช้ผ้าขนหนูที่ยุบตัว
- ถ่ายโอนไปยังแผ่นงานอย่างระมัดระวัง
- เคลือบด้านบนด้วยดินชั้นบน
- วางเตาอบไว้ที่ 190°C.
- Vipkaetsya ใกล้ 40 quilin ที่อุณหภูมิ 190°C
สตรูเดิ้ลเนื้อเสิร์ฟร้อนหรือร้อน
วิธีนึ่งสตรูเดิ้ล
สตรูเดิ้ลของว่างของเยอรมันส่วนใหญ่ไม่เคี่ยว แต่จะนึ่ง ในสูตรดังกล่าวอาจมีรสขมแห้งและคีเฟอร์
สำหรับการทดสอบ kefir:
- โบโรเชน 400 กรัม
- คีเฟอร์ 200 มล.
- ไข่ 2 ฟอง
- ความแข็งแกร่ง;
- รัสปูชูวาช.
ใช้ส่วนผสม zmіshuyut ออกมาอย่างนุ่มนวล ภายใต้ความร้อนของวัน คุณตื่นขึ้นมาตลอดทั้งปี
สำหรับการเติมให้เตรียมเนื้อสับจาก cibulei ปอดเกนสตรูเดิ้ลอันเลื่องชื่อกับผักชนิดหนึ่งสับ ไข่ ซิบูเลีย และมาจอแรม
- แป้งคำรามเป็นชั้นบาง ๆ
- ค่อยๆ ห่อไส้แล้วบิดเป็นม้วน
- นาริซเป็นชิ้นเล็กๆ 3-5 ดิวิชัน
- ที่หม้อปรุงอาหาร พวกเขาใส่มันฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่ๆ บางครั้งก็ทาด้วยเนื้อ ซิบูลา และกะหล่ำปลีดอง
- หนวดเต็มไปด้วยน้ำ มันฝรั่งอาจยื่นออกมาที่พื้นผิว
- เมื่อน้ำเดือดให้เผาเนื้อม้วน คุณสามารถใช้ไม้เสียบหรือทุบตะแกรงลงในหม้ออัดแรงดัน
- บ้านเมืองเตรียมลุกเป็นไฟเต็มที่ใกล้สิ้นปี มีการป้องกันอย่างเด็ดขาดในการยกฝาขึ้นตลอดชั่วโมง เพื่อไม่ให้มีไอน้ำออกมา
โอเล็กซานเดอร์ กุชชิน
ฉันไม่สามารถรับรองรสชาติได้ แต่คุณจะต้องลำบาก :)
ซีมิสต์
ขอให้คนรักของหวานทั้งหลาย แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล (สตรูเดิ้ล) เป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - พายใบ, สูตร pokrokovy ง่าย ๆ สำหรับเตรียมคนรวย ของหวานนี้เป็นบัตรเยี่ยมชมของอาหารออสเตรีย ค้นหาวิธีปรุงสตรูเดิ้ล คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีการปล้น tsuyu หญ้าเผ็ดอย่างน่าอัศจรรย์
วิธีปรุงแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล
ไวน์โฮมเมดจะต้องเปลี่ยนมือจากร้านโอ้อวดอื่นๆ อย่างแน่นอน แต่ท่านลอร์ดก็ไม่รังเกียจหรือกลัวที่จะเตรียมมัน สตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ลรวมอยู่ในหมวดหมู่ของสายพันธุ์เนื่องจากต้องพับสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้และมาร์โน การรู้เคล็ดลับและลูกเล่นการทำพายนั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่ สตรูเดิ้ล (apfelstrudel) - ม้วนทั้งหมดทำจากขนมอบบาง ๆ พร้อมไส้แอปเปิ้ลอบในเตาอบ Korisnіเพื่อประโยชน์ในการเตรียมโยคะ:
- วางม้วนแอปเปิ้ลที่ม้วนไว้บนเดคโคที่บุด้วยกระดาษ (หรือปิดด้วยกระดาษรองอบ) โดยให้ตะเข็บลง เพื่อไม่ให้ไวน์กระจุย
- แป้ง Vykorist กับกลูเตน
- อย่าลืมใส่แครกเกอร์ลงในไส้แอปเปิ้ลมิฉะนั้นคุณสามารถดื่มน้ำผลไม้และไวน์จากพายได้
- วางม้วนที่ด้านหน้าของเตาอบที่อุ่นไว้
- สตรูเดิ้ลเสิร์ฟแบบ vidensky แบบอุ่นหรือเย็นเพื่อให้ดูเป็นอิสระหรือมีน้ำค้างแข็ง Yogo บรรยายด้วยชิ้นเล็ก ๆ จิบด้วยผง tsukrovy
การบรรจุสำหรับแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล
ครีมผลไม้ คุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ลงในพายแอปเปิ้ลได้ มักจะมีสูตรสำหรับสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ล, ร็อดซินก้าและถั่วลันเตา ที่พายแอปเปิ้ลเพิ่มผลเบอร์รี่, เมล็ดงาดำ, เซอร์นามาสุ, วานิลลาบวบ, อบเชย, สึกอร์ เพื่อสร้างไส้ที่มีกลิ่นหอมคุณสามารถเทคอนญักหรือเหล้ารัมจำนวนเล็กน้อย Obov'yazkovo เพิ่มแครกเกอร์, ยากิใส่ผลไม้และน้ำผลไม้เบอร์รี่ ตามกฎแล้วแอปเปิ้ลจะถูกปอกเปลือกออกจากผิวหนังแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ของไคคิวบ์ ขับเหงื่อพวกเขาออกจากโบสถ์กันเถอะ ตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการเติมสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ล:
- ฝ่าบาท;
- ถั่วและร็อดซินกิ
- ช็อคโกแลต;
- เปลือกมะนาว
- แอปริคอตแห้ง.
แป้งสำหรับสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ล
พื้นฐานสำหรับพายแอปเปิ้ลทำจาก boroshn ซึ่งคุณขอเนยเต็มนิ้วพร้อมน้ำและเกลือเพิ่มเติม หลังจากzamіsu จำเป็นต้องเก็บเสื้อผ้าไว้ในตู้เย็นอีกหนึ่งชั่วโมง มันสามารถยืดหยุ่นได้มากขึ้น Potim yogo rozkochuyut ที่ชั้นบางที่สุดวางบนผ้าสะอาดทาด้วยดินชั้นบน ในขณะเดียวกันก็เป็นสตรูเดิ้ลที่หลากหลายที่ไม่มีตัวตน Pirіg robyat ไม่เพียง แต่จากแป้งย้อมสีแบบโฮมเมดเท่านั้น แต่ยังมาจากใบไม้ที่ซื้อจากร้านค้า
สูตรแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล
ที่ Vikonanna แบบคลาสสิกมีการเตรียมม้วนไส้แอปเปิ้ลด้วยแป้งที่มีลายเส้นไม่มีวิธีเดียว ฐานสามารถเป็นใบแห้ง มาลิ้มรสสตรูเดิ้ลจาก Testa Filo กันเถอะ ที่ไส้แอปเปิ้ลใส่ผลเบอร์รี่สดถั่ว เรียนรู้เกี่ยวกับสูตรขนมต่างๆ และคุณสามารถเตรียมพายที่ยอดเยี่ยมได้อย่างง่ายดาย
คลาสสิก
- ชั่วโมงทำอาหาร: 120 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 คน
- แคลอรี่ฟาง: 1583 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: ของหวาน
- อาหารออสเตรีย.
Vidensky apple strudel เป็นหนึ่งในอาหารออสเตรียที่มีชื่อเสียงที่สุด จิบไปที่tsієї kraїni นักท่องเที่ยวหนังเพียงแค่คอพอกและชิมของหวานสำหรับสูตรคลาสสิก เป็นเรื่องปกติที่จะเสิร์ฟสตรูเดิ้ล จิบกับผงกุ้ยช่ายฝรั่ง พร้อมเปลือกน้ำchia berry หนึ่งถุง ถ้าคุณรักvypіchka obov'yazkovo สามารถเรียนรู้วิธีเตรียมขนมแอปเปิ้ลโดยทำสูตรต่อไป
วัตถุดิบ:
- ข้าวสาลี borosno - 135 กรัม
- ผง tsukrova - 20 กรัม
- โอลิยา โรสลินนา - 25 มล.;
- เมเลน่าอบเชย - 0.5 ช้อนชา
- sіl - ที่ปลายช้อนชา
- ซูกอร์ - 75 กรัม
- น้ำ - 65 มล.
- มะนาว - หนึ่งในสี่;
- น้ำมัน Vershkov - 60 กรัม
- แอปเปิ้ลชะเอมเปรี้ยว - 2-3 ชิ้น (เงินฝากในการเจริญเติบโตของผลไม้);
- ขนมปังโฮลวีต - 1-2 ไม้เสียบ;
- ขนถั่วทำความสะอาดและตัดแต่ง - 50 กรัม
- ร็อดซินกิ - 40 ร.
วิธีทำอาหาร:
- ขอโบโรน่าชามใหญ่ เติมน้ำ, มะกอก, เกลือ ผสมน้อยกว่า 10 ปากกาขนนก ทุบด้วยแรงบนเหล็กเป็นระยะ
- ปั้นแป้งเป็นคุลิ กระจายน้ำมันมะกอก ห่อด้วยด้วง วางตู้เย็นไว้สำหรับฤดูหนาว
- ที่เตาอบหรือเตาอบขนาดเล็ก อบขนมปังให้แห้ง Razkrishі yogo, smear krihti ในolіїจำนวนเล็กน้อย
- ล้างและเช็ดปานของคุณให้แห้ง. ผสมกับวอลนัท
- ล้างแอปเปิ้ล เช็ดให้แห้ง ลบผิวแกน แบ่งผลไม้ออกเป็นส่วน ๆ ราดด้วยน้ำผลไม้บีบมะนาวมิฉะนั้นกลิ่นเหม็นจะมืดลง ผสมกับถั่ว, rodzinka, เพิ่ม | เพิ่ม | tsukru จิบอบเชย
- วางโต๊ะนอนกับหมูป่า จากด้านบนให้วางและตัดออกพยายามให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ยืดฐานด้วยมือของคุณเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจน
- ละลายเนย 10 กรัม | น้ำมัน |. ปิดฐานจิบด้วยเกล็ดขนมปัง Uzdovzh ขอบด้านหนึ่งใส่ไส้แอปเปิ้ล หันด้านข้างของซี่โครงและเริ่มม้วนแอปเปิ้ลม้วนเบา ๆ
- บนแผ่นกระดาษรองอบวางพายแอปเปิ้ลโดยให้ตะเข็บทาด้วยเนยละลาย ใส่ในเตาอบที่ด้านหลังเตาอบที่ 180 องศา วีพิกัญญา ยืม ฮวิลิน 40-45.
- นำสตรูเดิ้ลที่สุกแล้ว ทาด้วยน้ำมันมะกอก จิบผง zukrovoy แล้วเสิร์ฟที่โต๊ะ
นิเมตสกา
- ชั่วโมงทำอาหาร: 135 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 คน
- แคลอรี่ฟาง: 1953 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: ของหวาน
- ประเภทอาหาร: เยอรมัน
- ความสามารถในการพับเตรียม: มากกว่าค่าเฉลี่ย
สตรูเดิ้ลของหวานของออสเตรียไม่เป็นที่นิยมในหมู่ Nimechchin ที่นี่เตรียมโยคะด้วยแอปเปิ้ลและคาราเมลหายาก เติมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แสนอร่อยลงไปเล็กน้อยเพื่อให้ขนมแอปเปิ้ลออกมามีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ สตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ลในภาษาเยอรมันจะกลายเป็นสมุนไพรในอุดมคติบนโต๊ะคริสต์มาส ในภาพดูสวยงาม ด้วยของหวานแอปเปิ้ลรับประกันได้ว่าจะสร้างความประทับใจให้คนที่คุณรักและแขกของคุณ
วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ลชะเอมเปรี้ยว - 2 ขนาดใหญ่
- น้ำมัน Vershkov - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- มะนาว - หนึ่งในสี่;
- โบรอสโน - 150 กรัม
- น้ำ - 75 มล.
- Oliya roslinna - 30 มล.
- เงิน - 2 หยิก;
- krikhta ของเตาอบขิง - หนึ่งในสี่ของขวด
- บรั่นดี - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- อบเชย - 0.5 ช้อนชา
- คาราเมลริดก้า - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.;
- rodzinki - หนึ่งในสี่ของขวด
- กานพลู melena - 2 หยิก;
- tsukor brown - ขวดที่สาม
วิธีทำอาหาร:
- ก่อนหน้านั้น วิธีเตรียมสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ล โรยเกลือ เติมน้ำมันมะกอกและน้ำ แทนที่ด้วยความยืดหยุ่นมากขึ้น สร้างถุงห่อด้วยด้วงนำออกจากตู้เย็นเป็นเวลา 30-40 ปากกาขนนก
- ล้างแอปเปิ้ล ทำความสะอาดแกน หั่นเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ ราดด้วยน้ำมะนาวสด
- เท izum ด้วยน้ำอุ่นและล้างในไตรมาสที่สี่ของปี
- ผสมแอปเปิ้ลกับบรั่นดี ซูโครสีน้ำตาล คาราเมล เนยละลายครึ่งหนึ่ง และเครื่องเทศ ให้ไฝ
- การตัดชั้นบาง ๆ นั้นเย็นกว่าแล้วยืดด้วยมือของคุณจนกว่าจะชัดเจน ทาด้วยเนยละลาย | น้ำมัน |.
- ใส่ไส้แอปเปิ้ลที่ขอบด้านหนึ่งของฐาน แล้วหมุนม้วนอย่างระมัดระวัง แปรงส่วนบนด้วยน้ำมัน vershkov รอยบากที่เรียบร้อยบน navskis
- อุ่นเตาอบได้ถึง 175 องศา วางม้วนแอปเปิ้ลบนแผ่นกระดาษที่ปิดด้วยกระดาษ ใส่ในเตาอบและปรุงอาหาร 25 ขนนก
แบบทดสอบ 3 ใบ
- ชั่วโมงทำอาหาร: 50 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 2 คน
- แคลอรี่ฟาง: 934 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: ของหวาน
- อาหารออสเตรีย.
- ความจุในการพับ: ต่ำ
อย่าขอเจ้านายเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงสำหรับผู้ที่ต้องการทำงานด้วยตัวเอง แต่สำหรับสตรูเดิ้ลคุณสามารถทำใบปลิวสำเร็จรูปได้ ขั้นตอนการเตรียมสิ่งใหม่นั้นง่ายกว่าและง่ายกว่า สูตรสำหรับแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลจากแป้งใบสำเร็จรูปนั้นง่าย เป็นไปได้ที่จะเรียนโยคะสำหรับผู้ที่ไม่เคยทำขนมมาก่อน เราจะออกมาน่ารับประทานมากยิ่งขึ้น เช่น ของร้อนที่ดูเย็นชา ในรูปจะดูโก้หรู
วัตถุดิบ:
- กระดาษแผ่น - 250 กรัม
- น้ำมัน Vershkov - 20 กรัม
- แอปเปิ้ล - 300 กรัม
- เกล็ดขนมปัง - 1 ช้อนชา;
- อบเชย - 0.5 ช้อนชา
- ร็อดซิงกิ - 45 กรัม
- เหล้ารัม - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.;
- อัลมอนด์ - 25 กรัม
- ซูคอร์สีน้ำตาล - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ก่อนหน้านี้ วิธีเตรียมสตรูเดิ้ลละลายแป้งด้านหลัง เติม rodzinki ด้วยผักชีฝรั่ง
- ปอกเปลือกแอปเปิ้ลเอาแกนออกแล้วหั่นเนื้อเป็นก้อน
- เนย | น้ำมัน | ครึ่งนิ้ว ละลายบนกระทะ เปื้อนแอปเปิ้ลในนั้น ท่าเทียบเรือที่มีกลิ่นเหม็นจะไม่ได้รับผ้าคลุมสีทอง เทเหล้ารัมและเพิ่ม|เพิ่ม| ซูกอร์ ดับผลไม้สักสองสามวิลิน
- วางแอปเปิ้ลลงในชามอย่างระมัดระวัง เพิ่มอบเชย, rodzinki และถั่ว tovcheni ผสมให้เข้ากัน
- Rozkotit แผ่นใบโค้งบาง ๆ จิบเกล็ดขนมปัง. กระจายไส้แอปเปิ้ลให้ทั่วพื้นผิว
- หมุนแป้งเป็นม้วนแล้วปิดขอบแป้งให้แน่น วางบนแผ่นโดยให้ตะเข็บลง ละลายน้ำมัน vershkov | น้ำมัน |. เติมสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ลจากแป้งใบ
- อบพายแอปเปิ้ลที่ด้านหลังของตะแกรงได้ถึง 180 องศาในเตาอบที่มีอากาศหนาวเย็น
แป้งยีสต์สามตัว
- ชั่วโมงการทำอาหาร: 3 ปี
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 คน
- แคลอรี่ฟาง: 2986 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: ของหวาน
- ห้องครัว: บ้าน.
- การเตรียมพับได้: วัด
ถ้าคุณชอบขนมปังซาวโดว์ที่ทำจากแป้งยีสต์ คุณก็สามารถทำสตรูเดิ้ลได้เช่นกัน ขั้นตอนการเตรียมไม่ใช่วิธีที่ง่ายที่สุด แต่การยืนยันของผู้เชี่ยวชาญด้านไวน์จะอยู่ภายใต้บังคับ การเติมสตรูเดิ้ลนี้ไม่เกินแอปเปิ้ล แต่เป็นเชอร์รี่สด รสชาติของพายแอปเปิ้ลนั้นเข้มข้นอยู่แล้วและมีความเปรี้ยวเล็กน้อย สตรูเดิ้ลทำจากแป้งยีสต์เหมาะสำหรับผู้ใหญ่และลาซูนขนาดเล็ก
วัตถุดิบ:
- นมอุ่น - 0.5 ขวด
- เมเลน่าอบเชย - 0.5 ช้อนชา
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- เชอร์รี่สดไม่มีหลุม - 0.5 ขวด
- ซิล - 0.25 ช้อนชา;
- ขนม kryhta - 100 กรัม
- โบรอสโน - 1.5 ขวด
- ซูกอร์ - 60 กรัม
- Rodzinki - 50-75 กรัม
- โอลิยา รอสลินนา - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- แอปเปิ้ล - 0.5 กก.
- drіzhdzhi siri - 15
วิธีทำอาหาร:
- ผสมนมอุ่นกับซูครูและยีสต์ 10 กรัม เทแป้งใกล้ความร้อนประมาณ 7-10 ขนนก
- เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. โบโรห์น ผสมขึ้นอีก 20 ขนนก
- เทแป้งลงในภาชนะที่ใหญ่ขึ้น เริ่มผสม เพิ่มความแข็งแรง ใส่น้ำมัน Boroshno ป้อนทีละขั้นตอนในส่วนเล็ก ๆ
- คลุมด้วยผ้าขนหนูและลองในปีที่อบอุ่น ตลอดทั้งชั่วโมงฝูงจะเติบโตพร้อมกับ vdvich
- ล้างผลไม้และผลเบอร์รี่ แล้วแช่โรดิงกิในน้ำอุ่น หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นบางๆ
- ผัดแป้งด้วยมือของคุณ บนโต๊ะคลุมด้วยผ้าขนหนูตัดเป็นชั้นบาง ๆ
- Rozpodіlіtอย่างสม่ำเสมอบนพื้นผิวของแอปเปิ้ล, เชอร์รี่, ตุ่นแห้ง
- ใส่แอปเปิ้ลด้วย zukr, อบเชย, krihta ค่อยๆ หมุนม้วนและวางตะเข็บลงบนแผ่นกระดาษที่บุด้วยกระดาษ parchment คลุมด้วยหมากฝรั่ง
- อุ่นเตาอบได้ถึง 170 องศา ใส่สตรูเดิ้ลลงไปแล้วอบ 25-30 ขนนก ก่อนเสิร์ฟให้จิบด้วยผง tsukrovoy
Z testa ฟิโล
- ชั่วโมงทำอาหาร: 95 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 คน
- แคลอรี่ฟาง: 1428 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: ของหวาน
- อาหาร: วอลนัท
- ความจุพับ: ปานกลาง
สำหรับสตรูเดิ้ลที่น่ารังเกียจvikoristovuєtsyaพร้อมที่จะ filos krutas สิ่งสำคัญมากสำหรับความคิดในครัวเรือนที่จะทำเช่นเดียวกัน Filo - tse naytonshі arkushі tіsta จัดทำขึ้นด้วยวิธี vytyazhny ในภาพ กลิ่นเหม็นกำลังคาดเดา pelyustki จำหน่ายสดและแช่แข็ง จำเป็นต้องมีฟีลโลค่อนข้างมากในการทำให้แห้งอย่างมีชัยไม่สามารถเก็บใบไม้ไว้ได้นานในที่โล่งเพื่อไม่ให้กลิ่นเหม็นแห้งและไม่แตก
วัตถุดิบ:
- thysto filo krutas - 6 ใบ;
- มะนาว - หนึ่งในสี่;
- Rodzinki - ครึ่งขวด
- ดอกคาร์เนชั่น melena - drіbka;
- แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น;
- ซิล - หยิก;
- tsukor - tretina ของขวด
- อบเชย - ครึ่งช้อนชา
- ขนถั่ว - pivsklyanki;
- เหล้ารัม abo คอนญัก - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- khlibnі krikhti ค้าง - หนึ่งในสามของขวด
- โอลิยา เวอร์ชโคฟ - 50 ก.
มีการนำเสนอเพลงวอลทซ์, ชนิทเซิล, วิธีพิเศษในการต้มคาวิต้าและสตรูเดิ้ล tsі nasolodi ทั้งหมดสามารถถ่ายได้ทันทีและถูกโยนเข้าไปในบรรยากาศของสถานที่ที่ร่าเริง สิ่งที่จำเป็นสำหรับใคร? หล่อลื่น vidensky schnitzel Obov'yazkovo, schob vin เขียนทั้งแผ่น ขอบคุณโยคะสำหรับเสียงของ Vidensky waltz ชงคาวาด้วยน้ำนมที่ลดลงอย่างน่าอัศจรรย์ และก่อนที่ฉันจะดื่มภาษีจากถุงน้ำแข็ง ของหวานนี้กินเร็วจนไม่เย็น แต่ไอศกรีมจะขึ้น และถ้าฉันรู้สึกเหมือนตัวเองอยู่ที่ Vidnia ฉันจึงสัมผัสได้ถึงเสียงของรถม้าที่ถนน Kertnerstrasse กำลังพังลง ฉันจำเป็นต้องปรุงสตรูเดิ้ลแบบคลาสสิก สูตรจากรูปภาพถูกนำไปที่บทความนี้ คุณคิดว่าขนมนี้ต้องการผลิตภัณฑ์แปลกใหม่อะไรบ้าง? เรียกฉัน! ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับส่วนผสมพื้นฐานมีจำหน่ายในร้านค้าใดก็ได้ คุณกลัวว่าการเตรียมสตรูเดิ้ลจะใช้เวลาทั้งวันหรือไม่? ด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง กระบวนการทั้งหมดของการเขียนแบบทดสอบจะง่ายและรวดเร็ว
โยโก มาเจสตี สตรูเดิ้ล
วิสัยทัศน์ของเมืองหลวงแห่งการทำอาหารของออสเตรีย Іkrіm strudel สถานที่ tse สามารถแสวงหาแขกได้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับ Zachertorte, วาฟเฟิล, ช็อคโกแลตบวบและอื่น ๆ อีกมากมายในลูกกวาด kavegaus เอลสตรูเดิ้ลท่ามกลางของหวานยอดนิยมของออสเตรียได้รับเกียรติจากกษัตริย์ สูตรแรกสำหรับสตรีคย้อนกลับไปในปี 1696 ชื่อผู้แต่งหายไปในพงศาวดารของประวัติศาสตร์ สตรูเดิ้ลกลายเป็นที่นิยมของคนทั้งโลกดังนั้นเพื่อให้สัญลักษณ์ "@" ซึ่งในประเทศต่างๆเรียกว่าสุนัขหรือแม่ยายหรือพาสต้าในอิสราเอลพวกเขาเรียกว่าสตรูเดิ้ล นิรุกติศาสตร์ของคำภาษาเยอรมัน strudel - "vir, vortex" - สะท้อนถึงรูปร่างของขนม ตามความเป็นจริงแล้วมันเป็นม้วนซึ่งมีการทิ้งขยะ สูตรคลาสสิกคือแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล และหลังจากนั้นเมื่อหญ้าได้รับความนิยมไปทั่วโลกของหวานก็เริ่มเตรียมไส้ต่างๆ: พีช, ลูกแพร์, syrah และ navit іz brinza เค็ม และที่นี่เราอยู่ไม่ไกลจากคลาสสิกและ rozpovimo เช่นเดียวกับการเตรียม Vidensky strudel แบบดั้งเดิม
การทดสอบซามิส
วันหนึ่งถ้าคุณต้องการที่จะแตกหน่อเพื่อเติมหน่อให้นำแท่ง 80 กรัมมาแช่โยโกในเหล้ารัมสีเข้ม 30 มล. จี้ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ตามสีที่กำหนด? Pіdіydeกลั่นด้วยกลิ่นเผ็ด - สุรา, ทิงเจอร์ และตอนนี้ทำการทดสอบ Vono สามารถปราศจากยีสต์และ vityazhim หากมีสิ่งใด ฉันจะเปลี่ยนขนมให้เป็นโรลแบบพิเศษ ไม่ใช่แบบเวียนนาสตรูเดิ้ล สูตรดั้งเดิมบอกให้เราขอข้าวสาลี 150 กรัมบนพื้นผิวการทำงาน ที่ ts_y hirts_ robimo pobliblennya และเทน้ำ 80 มล., olії 23 กรัมและ otstu หนึ่งในสี่ของช้อนชา กรุณาจ่ายเกลือเล็กน้อย หุบเขาถูกปกคลุมด้วยมะกอกน้ำค้างและซ่อมแซมไม่ทำร้ายกองกำลังบดบังความเงียบ Mіsimo hvilin สิบเป็นขั้นต่ำ ยากจะให้ฉันหยุดเกาะกุมมือ มนุษย์ขนมปังขิงถูกปกคลุมด้วยน้ำมันมะกอกปกคลุมด้วยด้วงและวางในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งปี
Vidensky strudel: สูตรคลาสสิก
ตราบใดที่ยังเงียบอยู่ เรามาเติมกันต่อ ในเวอร์ชันคลาสสิกเป็นเพราะ buti ไม่ใช่แอปเปิ้ลเสมอไปจากตุ่นและถั่วมีขน นอกจากนี้เรายังต้องการ tsukor สีน้ำตาล (50 กรัม) สำหรับไส้ซึ่งเราผสมกับอบเชยบดหนึ่งช้อน แอปเปิ้ลดีกว่าที่จะเปรี้ยว, น้ำผลไม้, สีเขียวหรือสีเหลือง ผลไม้หนึ่งกิโลกรัมถูกปอกออกจากผิวหนังและกล่องผลไม้ M'yakush narizaemo บนแผ่นบาง ๆ ถั่วลันเตา (50 ก.) ผัดสุก. หากมีส่วนผสมเดียวสูตรสำหรับการเผื่อการกระทำเพื่ออิสรภาพแบบคลาสสิก คุณสามารถแทนที่ถั่วที่มีขน ใช้เฮเซลนัทและอัลมอนด์จำนวนเล็กน้อย ในตอนท้ายของpіdіydeฉันทาถั่วลิสง Tilki vin can buti unsolonym. Vіdtsіdzhuєmo rodinki บวม เราเปลี่ยนส่วนผสมสำหรับการบรรจุ เกล็ดขนมปัง (80 กรัม) ทาเนยหนึ่งช้อนเต็มจนเป็นสีทอง มาเติมเต็มกันเถอะ
Vityaguvannya เทสตา
Tse naivazhcha เป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมของหวาน มันสามารถบางจนคุณสามารถอ่านหนังสือได้ ในสมัยก่อน ผู้จับคู่ได้รับการยอมรับว่าการ์น่าของสาวใช้ชื่ออะไร กับคนที่ปรุงสตรูเดิ้ลได้ สูตรคลาสสิคเอาใจช่วยเราด้วยกระบังหน้า ทำไมไม่ขาว? รู้ดีกว่า ในขณะเดียวกันก็ติด rushnyk rushnyk ให้ฉันบอกคุณ. Vikladaemo เงียบ ๆ เกิดอะไรขึ้น หมุดกลิ้งยังเป็น zanuryuemo ใน borosno อย่างชัดเจน มันคือrozkochuєmoจนถึงสี่เหลี่ยมผืนผ้าของ zavtovshka 3 มม. ลองเพิ่มเก้าอี้โยกและดึงขึ้นเรื่อย ๆ ยกขอบข้างหนึ่งขึ้นแล้วอีกข้างหนึ่ง อย่างเงียบ ๆ ภายใต้ความไม่แน่นอนของคุณที่จะโค้งงอ เป็นหน้าที่ของเราที่จะนำ Yogo ไปสู่โลกที่ละเอียดอ่อน เพื่อให้มองเห็นผ้าใบผืนเล็กๆ บนผ้าขนหนูผ่านกระเปาะใหม่
ขั้นตอนสุดท้าย
เริ่มต้นด้วยสูตรคลาสสิกสำหรับสตรูเดิ้ลจำเป็นต้องทาด้วยเนยละลาย เป็นการดีกว่าที่จะเตรียมโยคะล่วงหน้า - เกือบร้อยกรัม เราจิบด้วยเกล็ดขนมปัง Trochs ออกมาจากขอบ (2-3 ซม.) วางของที่บรรจุ แบ่งปันด้านหนึ่งของสตรูเดิ้ล ม้วนต่อไปจนตรงกลางของม้วนในอนาคตและอื่น ๆ เพื่อไม่ให้ไส้สัมผัสปลายอีกด้านของแป้งประมาณ 5-7 เซนติเมตร เรายกผ้าเช็ดตัวขึ้นเหนือขอบ ขดเป็นม้วนอย่างเงียบๆ ม้วนไม่มีความผิดของการเข้มงวด ที่คอของโลก เราทาด้านกระเบื้องของแป้งด้วยเนยละลาย ฉันเจาะคิลก้าด้วยไม้จิ้มฟันตลอดทั้งวันของสตรูเดิ้ล มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับน้ำแอปเปิ้ลหนึ่งคู่ซึ่งเห็นได้ในชั่วโมงของ zapikannya โดยไม่ต้องฉีกแป้ง เปิดเตาอบที่ 200 องศา Vipkaєmoม้วน 27 khvilin ทั้งสองจะถูกทำลายและทาด้วยเนยร้อนละลายตลอดทั้งชั่วโมง ไข่จึงจะกรอบ เปลี่ยนอุณหภูมิในเตาอบเป็น 180 องศากันเถอะ ดังนั้นอบ hvilini อีกสามอัน
เสิร์ฟถึงโต๊ะ
สูตรคลาสสิกสำหรับสตรูเดิ้ลไม่ได้ถูกจำกัดด้วยวิธีการเตรียมของหวาน ไวน์และกำหนดวิธีการเสิร์ฟอย่างชัดเจน ตามสูตรนี้สตรูเดิ้ลไม่สามารถแช่เย็นได้ พวกเขายกโยคะร้อนออกจากเตาและจิบในแก้วที่มีพริกป่น สะระแหน่สดสามแผ่นวางที่ปลายด้านหนึ่งของม้วน อีกด้านหนึ่งใส่ถุงวานิลลาหรือฟรอสต์ขนาดหนึ่งนิ้ว นอกจากนี้ยังอนุญาตให้เสิร์ฟราสเบอร์รี่ท็อปปิ้งเล็กน้อย ดีกว่าแม้ว่าจะไม่มีน้ำค้างแข็ง แต่เสิร์ฟสตรูเดิ้ลกับซอสวานิลลา
อาหารออสเตรียมอบสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมให้กับคนทั้งโลก - แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลรสเผ็ด ของหวานที่ไม่เหมือนใครนี้ทำจากแป้งบาง แอปเปิ้ล ถั่วลันเตา และร็อดซินอค ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หนึ่งชุดกำลังพูดถึงผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ เห็นได้ชัดว่าของหวานนี้มีแคลอรีสูงมาก แต่ลองชิม shmachok varto obov'yazkovo ถ้าคุณต้องการในชีวิต!
เสิร์ฟ: 10;
ชั่วโมงการทำอาหาร: 1 ปี 30 hvilin;
การปรุงอาหารที่บ้าน สตรูเดิ้ลคลาสสิกกับแอปเปิ้ลจะอร่อยกว่าร้อยเท่าสำหรับผู้ที่เสิร์ฟในร้านอาหารต่างๆ ความลับคือถ้าเจ้านายเตรียมหญ้าให้ครอบครัวของเขา ก็จะไม่มีส่วนผสมที่ได้รับชัยชนะอีกต่อไปและรสชาติก็จะดีขึ้นด้วย ด้วยเหตุผลนี้เอง แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลจึงออกมาชุ่มฉ่ำและชะเอมเทศมากกว่า
- ข้าวสาลี 250 กรัม boroshn
- น้ำอุ่น 50 มล.
- น้ำมัน sonyashnikova 50 มิลลิลิตร
- เกลือ ½ ช้อนชา
ผลิตภัณฑ์บรรจุ
- 6 แอปเปิ้ลขนาดกลาง
- ซูครู 150 กรัม
- เนย 120 กรัม
- ถั่วมีขน 100 กรัม
- ลูกเกด 80 กรัม
- ผงน้ำตาล 50 กรัม
- ขนมปัง 50 กรัม
- ½ มะนาว;
- อบเชย 1 ช้อนชา
วิธีการทำอาหาร
- เริ่มเร็วกว่าเร็วกว่า เมล็ดข้าวสาลีจำนวนมากถูกหว่านด้วยข้าวสาลีและจากนั้นเราก็เติมน้ำมะกอก เบื้องหลังโกดังของมัน ยิ่งคาดเดาเกี๊ยวชิ้นโตมากขึ้น เพราะไวน์ที่ Oliya ได้รับชัยชนะที่นี่ และคุณต้องการมันเพื่อให้ยืดหยุ่นและยืดได้ง่าย
- เราต้องการขนนกอย่างน้อย 10 อัน จากนั้นดาวน์โหลดโยคะใส่กระเป๋า คลุมด้วยถุงพลาสติกและงดน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง Bazhano ไม่chіpati ใกล้หนึ่งปีแล้วเราอาจจะเริ่มดึงมันออกมา ปกป้องตลอดทั้งชั่วโมงคุณสามารถเตรียมทุกอย่างสำหรับการบรรจุใหม่ได้
- เพื่อให้ไส้ไม่หายากเกินไปและสควอชของสตรูเดิ้ลไม่เปียก จำเป็นต้องเพิ่มแครกเกอร์อีกสองสามชิ้น เป็นเรื่องง่ายที่จะทำขนมปังแสนวิเศษหรือสร้างบูธเพื่อสุขภาพ ตัดมันเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วอบในเตาอบจนหน้าแดง
- ทาขนมปังให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จากนั้นทาน้ำมันอีกสักเล็กน้อย เพื่อให้กลิ่นมีสีชมพูอ่อนๆ จากนั้นเราต้องย้ายกระทะเหล่านี้ไปยังชามขนาดใหญ่
- ตอนนี้ถึงเวลาเตรียมร็อดซิงกิและถั่วลันเตาแล้ว ด้านหลังของ їх ถัดไปถูกแยกออกอย่างเฉียบขาดและมองเห็นโดยร่างกายของบุคคลที่สาม เช่นเดียวกับตาชั่งและเข็ม Rodzinki ต้องล้างและเช็ดให้แห้งเพื่อใช้ผ้าขนหนูเพิ่มเติม ถั่ว varto ตัด ถ้าทุกอย่างพร้อมแล้ว ต่อไปก็ส่วนผสม
- จำแอปเปิ้ลแล้วดูหัวใจแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้กลิ่นเหม็นดำขึ้นพวกเขาจึงเทน้ำมะนาวสดลงไปอย่างไม่เห็นแก่ตัว นอกจากนี้จำเป็นต้องเพิ่ม tsukor ลงในไส้รวมทั้งอบเชยเพื่อให้หญ้ามีรสเผ็ดร้อน
- ถึงเวลาสำหรับการทดสอบแล้ว โยคะจำนวนหนึ่งต้องการความช่วยเหลือจากเก้าอี้โยกเล็กน้อยเนื่องจากโปรตีนไม่เพียงพอ ควรเลื่อนชั้นไปยังผ้าขนหนูวาฟเฟิลที่สะอาดเหนียวเล็กน้อยกับหมูป่า ตอนนี้ระหว่างชั้นของผ้าขนหนูนั้นจำเป็นต้องสอดมือเข้าไปแล้วเริ่มดึงด้านต่าง ๆ ให้แน่น Robiti tse lіd doti, ท่าเทียบเรือจะไม่ยืน, คุณสามารถเห็นvіzerunokบนผ้าเช็ดตัว
- หากชั้นบางเกินไป หนึ่งลบเล็ก ๆ จะหายไป - ขอบtovstі คุณจะลองค่อยๆ ยืดออกเหมือนตรงกลาง หรือแค่ตัดออกก็ได้ อย่าฉีกรูปแบบเหมือนเขม่า แม้ว่ามันจะง่ายที่จะบดขยี้ก็ตาม จนกว่าจะมีการพูด หากคุณไม่ต้องการออกไปข้างนอก คุณสามารถทำแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลกับขนมปังไฟลนก้นได้
- หลังจากนั้นเมื่อชั้นพร้อมแล้วให้ทาเนยละลายร้อนประมาณ 20 กรัม จากนั้นเราก็เริ่มปั้นแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลได้
- ด้านบนของลูกบอลจำเป็นต้องมองเห็นรอยเปื้อนด้วยแคร็กเกอร์และเหงื่อออกน้อยลง ก้าว 5 เซนติเมตรไปตามขอบด้วยลูกบอลที่เรียบร้อยและสม่ำเสมอเพิ่มการบรรจุแอปเปิ้ล จากขอบด้านหนึ่งควรตัดออกประมาณ 15 เซนติเมตรเพื่อให้คุณสามารถจุดไฟของหวานได้ - มันจะเป็นลูกบอลที่ใหญ่ที่สุด
- ตอนนี้เริ่มรีดแป้งสำหรับสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ลอย่างระมัดระวังไปที่ขอบว่างโดยไม่ลืมที่จะทาด้วยเนยโรยหน้า สิ่งที่คุณต้องทำคือระมัดระวังและระมัดระวังและแน่นอนว่าต้องพยายามอย่าฉีกชั้นบาง ๆ นอกจากนี้ขอบของขนมในอนาคตจะต้องโค้งงอเพื่อไม่ให้ซิกข์ม้วนลงบนแผ่น
- ถ้าขนมจะขึ้นรา. เลื่อนตะเข็บลงบนเดคโค ปิดด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษรองอบ กระดาษยังเปื้อนด้านหน้าเพื่อไม่ให้มีอะไรติด
- คุณสามารถปรุงไส้กรอกในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ความไม่สำคัญของvipіchkaคือการมีขนาดใหญ่ขึ้น pіvgodini ที่ต่ำกว่า (35-45 ปากกาขนนก) นอนลงตามลักษณะเฉพาะของเตาอบ ในกระบวนการของ vipikannya จำเป็นต้องทำให้หญ้าสดที่เตรียมไว้ชุ่มโชกด้วยมะกอกทะเลอีกครั้ง ก่อนที่เราจะคุยกัน คุณสามารถปรุงแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลแบบคลาสสิกได้ที่หม้อหุงหลายคน จากนั้นคุณสามารถลงมือหวดได้เลย
- ทันทีหลังจากพังพอนจิบ สิ่งสำคัญคือต้องลุกขึ้นปิดมะกอกแล้วจิบด้วยผงซูโครสอย่างไม่เห็นแก่ตัว Robititse เลื่อนทั้งหมดจนกว่าความกลัวจะไม่เข้าครอบงำความหนาวเย็น
- เสิร์ฟรสชาติที่อุ่นขึ้นเล็กน้อยโดยหั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยด้านหน้า หญ้าแพร่กระจายเร็วมากโดยเฉพาะเมื่อมีแขกจำนวนมากที่บูธ
สูตรคลาสสิกสำหรับสตรูเดิ้ลนี้ช่วยให้คุณเตรียมผลงานชิ้นเอกที่สมบูรณ์แบบในครัวได้ เช่น ร้านค้าที่มีการแข่งขันสูงไม่ว่าจะซื้อมา น้ำผลไม้รสเผ็ดที่ต่ำกว่าที่คุณเพียงแค่เลียนิ้ว
ปรุงอาหารอย่างเอร็ดอร่อยและเพลิดเพลินไปกับความอยากอาหารของคุณ!
วันนี้ได้เวลาลองแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลจากแป้งใบก่อนดื่มชา Tsya strava อยู่เบื้องหลังแรงจูงใจของขนมออสเตรียที่มีชื่อเสียง กินฐานบาง ๆ และไส้แอปเปิ้ลจำนวนมากด้วย rodzinok ถั่วลันเตาและอบเชยหอมเพิ่มเติม อร่อยกับ Godsville ที่ obov'yazkovy ไม่ว่าจะเป็นkav'yarnі pirig โดยไม่มีปัญหาพิเศษสามารถปรุงได้ที่บ้าน!
ในเวอร์ชันคลาสสิก สำหรับฐานของสตรูเดิ้ล จะมีการโยนน้ำและน้ำมันมะกอกอย่างอึกทึก ผสมให้ข้น ราวกับว่ามันบางที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จากนั้นเราก็กระดิก พลิกมือ และปล้นชั้นที่เราทำได้ ดูผ่านมันโดยไม่ต้องฉีกมันออก ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะได้สำเนาเงิน นอกจากนี้เรายังแนะนำสตรูเดิ้ลที่แตกต่างกันสำหรับการตีความ Vykoristovuyuchi พร้อมดื่มแป้งใช้เวลาไม่เกินหนึ่งปีในการเตรียมความมหัศจรรย์ของวิสกี้! Otzhe, robimo apple strudel จากแป้งใบสำหรับสูตร pokrokov พร้อมรูปถ่าย!
วัตถุดิบ:
- แป้งใบ (ยีสต์หรือปราศจากยีสต์) - 500 กรัม
- เนย vershkov - ใกล้ 100 กรัม
- ผงซูโครวา - 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกล็ดขนมปัง - 40-50 กรัม
สำหรับการกรอก:
- แอปเปิ้ล - 500 กรัม (ขนาดเล็ก 5-6 ชิ้น);
- มะนาวลูกเล็กครึ่งลูก
- ร็อดซินกิ - 100 กรัม
- ขนถั่ว - 100 กรัม
- ซูกอร์ - 150 กรัม
- Melena อบเชย - 2 ช้อนชาไม่มีน้ำหนัก
แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลจากสูตร pokrokovy แป้งใบที่มีรูปถ่าย
วิธีเตรียมไส้สำหรับแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล
- ทันทีที่แป้งพร้อมเราก็เริ่มเตรียมสตรูเดิ้ลจากการปั้นไส้ Rodzinki ค่อนข้างล้างหารือ ถั่วสับด้วยมีดหรือบดในโถปั่น แต่ไม่ใช่ในโครเชต์ - ชิ้นส่วนของความรู้สึกผิดจะอยู่ตรงกลางไม่ใช่ด้านบน
- เมื่อเห็นลูกของผิวหนังและเอาแกนออกเราจึงตัดแอปเปิ้ลด้วย shmatochki ขนาดเล็ก เราใส่ร็อดซินกิ ถั่ว และแอปเปิ้ลลงในชามลึก ราดด้วยน้ำเลมอนครึ่งลูก
- จิบโกดังของ zukr ที่บรรจุเพื่อรสชาติฉันโยนชอล์คอบเชย
- เปลี่ยนส่วนประกอบอย่างระมัดระวัง
วิธีทำแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลจากแป้งใบ
- Zazdalegіd razmorozivshi, แผ่นพับrazgortaєmoเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าบาง ๆ หลังจากให้ความร้อนแล้ว ให้ทาน้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะลงบนชั้นของโรสแมรี่ แล้วเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิวด้วยซิลิโคนเพนซิลเพิ่มเติม ก้อนขนมปังวางอยู่ด้านบนประมาณ 10 ซม. ที่ขอบด้านซ้ายและ 3-4 ซม. ในรอยแตก แครกเกอร์เป็นตัวแทนเพื่อให้น้ำแอปเปิ้ลถูกเอาออกและในกระบวนการของกุ้ยช่ายโดยไม่ฉีกบาง ๆ
- Dali rozpodіlyaєmoรวมแอปเปิ้ล, rodzinok และgorіhіv - vkladaєmoมากกว่าkrіhtiลูกบอลเท่ากัน เราไม่ขอร้องให้ขอบเขตของแคร็กเกอร์
- เพื่อให้ไส้ไม่หย่อนชื่องอขอบด้านบนด้านล่างและด้านขวาของแป้ง
- เริ่มจากขวามือเราเผาชิ้นงานที่ม้วน แป้งห่อหนังทาด้วยเนยละลาย
- การขึ้นรูปสตรูเดิ้ลจะถูกถ่ายโอนไปยังแผ่นปิดด้วยกระดาษที่ทาน้ำมัน Diemo ระมัดระวังมากยิ่งขึ้น - สิ่งสำคัญคือต้องไม่เลอะเทอะ! Vip_kaєmo 30-40 hvilin|นาที| ที่ 180 องศา เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเศษสตรูเดิ้ลจะถูกกระจายและทาด้วยมะกอกที่ละลายแล้ว
- สตรูเดิ้ลร้อนพร้อมที่จะทาด้วยน้ำมันมะกอกแล้วจิบด้วยผงชะเอมผ่านตะแกรง
- เมื่อพายเย็นลงฉันจะอุ่นขึ้นหรือเสิร์ฟเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟพร้อมไอศกรีมหนึ่งถุงหรือแยกอิสระ แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลจากแป้งใบพร้อมแล้ว!
มาเริ่มชิมขนมยอดนิยมกัน เผ็ด!
บทความที่คล้ายกัน
-
การฝึกแบบอัตโนมัติ การฝึกแบบอัตโนมัติใน 1 cl
การฝึกอบรมออโตจีนิก หมายเหตุอธิบายการฝึกอบรมด้วยตนเองเป็นวินัยทางจิตวิทยาทางวิทยาศาสตร์ เธอพัฒนาทฤษฎีและการปฏิบัติของเธอและให้ความสามารถในการอดทนต่อการแสดงรูปร่างกลายเป็นอารมณ์ ...
-
คอมเพล็กซ์ตั้งอยู่บนม้านั่งยิมนาสติก
ในการดำเนินการให้ถูกต้องจำเป็นต้องชนะชั้นวางของร้านค้า ที่ห้องโถงสามารถวางกลิ่นเหม็นในตัวเลือกต่างๆ ตัวอย่างเช่น ห้องโถง uzdovzh วางเป็นสองแถวโดยมีม้านั่ง 2-3 ตัวเรียงกัน ขนานกัน ตัวหนึ่งข้ามห้องโถง มีไม้กางเขน รูปดาว ...
-
ระบบพลังงานของร่างกายมนุษย์ การออกกำลังกายของระบบแลคเตท
ร่างกายของเรามีรากฐานมาจากระบบพลังงานสามระบบ: ทันทีทันใด จังหวะสั้นและระยะยาว ขึ้นอยู่กับความหนักและความเบาบางของกิจกรรมทางกาย เช่นเดียวกับระดับการฝึกฟิตเนส พลังงานมิตเทวา...
-
วิธีเพิ่มความสูงของทรงผม
กีฬาหลายชนิดควรค่าแก่การตัดผมสูง วอลเลย์บอล แฮนด์บอล และบาสเก็ตบอลมีทรงผมที่สำคัญที่สุด ความสำเร็จของเกมดังกล่าวขึ้นอยู่กับเหตุผลที่คุณเห็นความสูงของทรงผม Ale แยกzbіshiti stribok? สำหรับใครจำเป็นต้องลุ้นเป็นพิเศษ...
-
ปัญหาปัจจุบันของวิทยาศาสตร์และการศึกษา รายชื่อบทความเกี่ยวกับพลศึกษา
1 วัฒนธรรมทางกายภาพเป็นส่วนอินทรีย์ของวัฒนธรรมมนุษย์ลึก มันเป็นพื้นที่อิสระพิเศษ เธอกำลังหลั่งไหลเข้ามาในชีวิตในด้านที่สำคัญของร่างกายมนุษย์โดยดูที่ความโน้มเอียงที่พัฒนาขึ้นใน ...
-
ความซับซ้อนของการพัฒนาสิทธิด้วยวัฒนธรรมทางกายภาพสำหรับผู้ใหญ่
กรีฑาเสริม 1. วงกลมในบึงคอ (สวย.) 2. แขน (ขึ้น / ลง): i.p. 3. รูฮิวงกลมที่ไหล่, ข้อศอก ta...