Довгого сімейного життя. У чому секрети довгого щасливого сімейного життя

Згідно зі статистикою, після кількох років шлюбу багато пар живуть як співмешканці, а то й зовсім ухвалюють рішення розлучитися. Тому ми підготували для вас кілька порад, які підійдуть як тим, хто тільки почав зустрічатися, так і тим, хто вже готується до весілля або вже полягає у сімейних стосунках.

Міцна сім'я починається над РАГСі і навіть над момент народження дитини. Вона починається із взаємної поваги подружжя один до одного, підтримки та вміння домовитися.

Цей пункт належить скоріше до чоловіків. Хоча, не сперечатимемося, сучасні жінкине проти взяти ініціативу до своїх рук. Як показали дослідження американських вчених, варто орієнтуватися на цифру 3. Якщо пара зустрічається приблизно три роки, саме час переходити на новий етап відносин і будувати міцну сім'ю. У випадку, коли ваш партнер не поспішає робити вам пропозицію навіть після 3 років стосунків, варто замислитись дещо серйозні його наміри. Висновок такий: не варто затягувати із пропозицією надто довго. Але тут все дуже індивідуальне.

Спираючись на дослідження тих самих американських учених, можна побачити таку статистику: пари, які одружилися до 23 років у 70% випадків розлучалися. Причина проста: у шлюбі цим людям було складніше реалізуватися, отримати вищу чи другу вища освіта. Також і більшість із тих, хто поставив штамп у паспорті після 32 розлучалися в перші ж роки шлюбу. Тут велику роль відігравали звички, що накопичилися до цього віку кожного представника пари. З деякими з них було складно змиритись.

Взагалі вік партнерів грає роль. Чим більша різниця у віці подружжя, тим більша ймовірність розлучення. Багато фахівців запевняють, що дівчата, які обирають собі в супутники старших чоловіків, швидко втрачають свою привабливість і виглядають набагато старшими за свої роки. А от чоловіків, навпаки, така спілка молодить. Поряд з юною дівчиною вони набувають більше впевненості та розквітають.

Не варто витрачати багато коштів на весілля

Розкішне кільце з діамантами та дороге весілля зовсім не є запорукою щасливого спільного життя у шлюбі. Навпаки, за статистикою 46% пар, які витратили на весілля 500 000 або 1 млн. рублів, подали на розлучення. А ті, хто витратив на весілля менше 500 000 рублів, розлучалися лише у 17% випадків. Звичайно, якщо ви живете в такому достатку, що дороге весілля для вас не є серйозною тратою, то святкуйте сміливо! В іншому випадку, ці гроші краще пустити в потрібне русло, наприклад, покращити умови проживання або вирушити в незабутню романтичну весільну подорож.

Якщо ви вирішите вибрати в супутники життя саме здорового, спокійного та врівноваженого чоловіка, то він напевно зможе забезпечити вам гідне та довге спільне життя. Це з'ясували наукові співробітники університету Чикаго. Також вони з'ясували, що жінка не обов'язково має бути стриманою.

Законні шлюби у 46% випадків розпадаються рідше, ніж, наприклад, цивільні. Якщо в паспорті не варто друкувати, то чоловік уже не сприймає такий шлюб як щось серйозне. І не вважає себе одруженою людиною з безліччю зобов'язань.

Більшість сімейних конфліктів починається саме через те, що подружжя не знає, як правильно висловити свої почуття та емоції. Через неправильне спілкування відбувається віддалення один від одного. Висловлюйте свої думки зрозуміло, без потреби шукати у них таємний підтекст.

Іноді одному з подружжя необхідно побути наодинці, в тиші і просто зайнятися своїми справами. Не варто надто нав'язуватися чи намагатися догодити у всьому 24/7. Це досить втомлює, та й він такої турботи хочеться просто втекти.

Тому, якщо ваш чоловік попросив вас залишити його одного чи просто захотів побути на самоті, не панікуйте! Це нормально. Він не скривджений і не охолонув до вас. Деякі пари навіть у відпустці примудряються знайти трохи часу, щоб побути нарізно, у своїй незалежності.

Часом побут руйнує романтику і пристрасть у відносинах, а подружжя починає шукати почуття на боці, перестаючи почуватися коханими та бажаними. Перш ніж пускатися у всі тяжкі, спробуйте поговорити зі своїм партнером, обговорити з ним варіанти, як повернути колишні емоції у стосунки.

Не забуваємо про зобов'язання

Кожен із одружених повинен розуміти, що це не просто співжиття, яке має закінчуватися як тільки згасає пристрасть у відносинах. Це, перш за все, створення сім'ї двома дорослими серйозними людьми, у яких тепер є зобов'язання один до одного. Якщо подружжя однаково мислить, то стосунки будуть успішними.

Загальні інтереси та враження

За статистикою розлучень менше саме серед тих пар, де подружжя має спільні інтереси, цінності та погляди на життя. А коли у подружжя протилежні погляди на ведення побуту, виховання дітей, планування бюджету, відповідно виникає непорозуміння та сварки, які можуть вилитися у розлучення. Тож знайдіть спільні інтереси!

Крім цього, не забувайте пробувати щось нове, але обов'язково вдвох! Здійснюйте чудові та невеликі відкриття разом і регулярно. Це може бути новий ресторанчик за рогом чи незвичайна арт-виставка, чи навіть похід у гори. Часом, вечірньої гри в настільну гру достатньо, щоб дізнатися щось нове про партнера та відчути новизну у стосунках.

Будьте мудрішими

Часом бувають моменти, коли кохана людина може бути роздратована і огризається без приводу, роблячи своїй другій половинці боляче. Якщо таке трапилося, спробуйте пропустити це повз вуха. Не варто загострювати ситуацію з'ясуванням стосунків. Спробуйте розібратися, у чому причина такої поведінки. І якщо ви самі образили свого чоловіка і усвідомили це, не забудьте вибачитися і не скупитися на поцілунки. Бажано зробити це вже через 5 хвилин після сварки. Та й таке швидке примирення стане прикладом вашої другої половинки про те, як потрібно миритися.

Самореалізація

Щаслива дружина є запорукою міцної родини. Чим комфортніше і бажаніше почувається жінка у шлюбі, тим міцніший союз. Лише кохана жінка зможе зробити свого чоловіка щасливим. Все взаємопов'язано.

Безліч жінок приносять себе в жертву сім'ї, відсуваючи себе та свої потреби на другий план. У результаті через якийсь час вони почуваються нещасними, стають дратівливими і повністю віддають себе побуту. Не треба боятися йти проти стереотипів, що склалися, про те, що жінка повинна жити тільки заради сім'ї, а також побоюватися гніву чоловіка.

Потрібно подумати і про себе, свої інтереси та імпульси, ну а ваша друга половинка вас підтримає. Адже люблячий чоловікніколи не буде проти самореалізації своєї коханої. І зовсім неважливо в чому виражатиметься ця самореалізація: підкорення кар'єрних висот, шиття або осягнення кулінарного мистецтва.

Часом у подружжя можуть виникати суперечки на тему, хто ж миє посуд, а часом чоловіки і зовсім не беруть участь у побутових питаннях. Але традиційний поділ обов'язків між статями чоловік – здобувач, жінка – хранителька домівки, давно вже в минулому. У сучасності чоловіки та жінки працюють однаково, а часом жінка навіть може побудувати більш успішну кар'єру. Тому не варто вимагати від дружини починати «другу зміну» біля плити, коли вона приходить з роботи. Спробуйте розподілити домашні обов'язки, а якщо є фінансові можливості, то найняти людину, яка візьме на себе весь клопіт із прибирання будинку.

Якщо ви жайворонок і засинаєте рано, а ваш чоловік - сова і вважає за краще до ранку дивитися серіали, нехай він покладе вас спати. Поговоріть перед сном, згадайте минулий день, розкажіть один одному цікаві історії, поділіться тривогами та страхами, обговоріть важливі життєві рішення. І ви відчуєте атмосферу затишку та ніжності. Це набагато краще і приємніше, ніж просто сказати один одному. На добраніч» та закрити двері в спальню.

Прояв ввічливості та ніжності

Не забувайте дякувати один одному, говорити «дякую», «будь ласка». Не зайвими будуть і регулярні компліменти. Найчастіше посміхайтеся один одному. Навіть якщо ваш партнер не дуже смішно пожартував, не показуйте цього, краще посміхніться або навіть посмійтеся разом. Якщо ми переживаємо стрес або нас щось відволікає, ми забуваємо про це, хоча про тепла стосунків не треба забувати ні на хвилину. Намагайтеся бути супутником, з яким приємно йти життям.

Ідеальних стосунків не буває, але можна зробити все, щоб вони переросли у довгий та щасливий шлюб. Якщо є якісь проблеми у відносинах, важливо визнати їх і розібратися, а не заплющувати очі на те, що відбувається. У міцній сім'ї і чоловік і дружина є рівноправними партнерами, які підтримують один одного, радіють перемогам своєї другої половинки та не бояться розповісти про те, що турбує. Сподіваємось, що наші поради допоможуть вам.

Пам'ятаєте як у Л. Толстого в знаменитому творі«Анна Кареніна» - Все щасливі сім'їсхожі одна на одну, кожна нещаслива сім'я нещаслива по-своєму.

Останнім часом дуже часто чую від знайомих, читаю пости на іншому сайті про розлучення. Ось якось масово люди перекреслюють спільне життя та розходяться в різні боки. І начебто кохання було божевільне, і в достатку живуть, і дітки є, а сімейне життя не складається. Ось чому так відбувається? Чому люди не можуть прожити все життя разом?

Адже раніше не було такої кількості розлучень. Що ж трапилось у наш час? Може, у нас змінилися цінності?

Хочеться мені трохи розповісти про свою сім'ю. Ні, ви не подумайте, вона не ідеальна. І немає в мене дієвих способів, як її зробити.

Зі своїм чоловіком ми разом уже майже 12 років (мені часом не віриться), з них 7 років в офіційному шлюбі. Почали зустрічатися, коли мені було 19, чоловікові – 20. І вже за місяць почали разом жити. В принципі у нас не було цукерково-букетного періоду, ми одразу почали «» у сім'ю.

Як і кожна сім'я, ми пройшли через велика кількістьтруднощів. Ми сварилися, мирилися, грюкали дверима, не розмовляли (щоправда, хвилин 40 максимум). А потім сідали за стіл переговорів і вирішували проблему. І такі моменти згадувалися щасливі моменти нашого життя. І ми розуміли, що як би важко нам не буває один з одним, але порізно нам не можна. Може це і є справжнє кохання?

І мені ось хочеться виділити важливі, як на мене, складові сімейного життя:

- кохання!Для мене дуже важливо, щоб сім'я створювалася за взаємною любов'ю подружжя. І мені здається, з роками кохання не зникає. Вона набуває інших форм, і однозначно стає міцнішою;

- повага!Навіть у найсерйозніших сварках не варто говорити один одному образливі слова. Ви помиритеся, а осад у душі залишиться. Потрібно мати повагу до думки своєї половинки;

- вірність!Я за вдачею власник і не маю наміру ділити свого чоловіка ні з ким. І сама не зраджую. Для мене зрада, це свого роду неповага. На тему зрад я вже створювала піст;

- Компроміси!У кожного свій характер, свій погляд. І дуже важливо подружжю поступатися один одному. Тільки важливо, щоб кожен із них розумів і робив це;

- загальні інтереси! Подружжю має бути цікаво один з одним, у них мають бути спільні інтереси, щоб було про що поговорити!

- Свій простір! І це абсолютно не суперечить попередньому пункту. Як би була не приємна компанія один одного, але іноді важливо змінювати обстановку. Чоловікові сходити на рибалку, дружині - пройтися з подругами магазинами.

Це найменша частина того, що хотілося написати.

Давайте обговоримо цю тему! Розкажіть про вашу родину, поділіться секретами сімейного щастя!

І небагато наших фото)

Формула сімейного щастя, мабуть, одна із найскладніших життєвих формул. Благополучний шлюб – це те, чого прагне більшість із нас. І те, що багатьом так і не вдається створити. Розлучення, розлучення, розлучення… Нещасливе подружжя, обділене увагою одного з батьків діти, самотність, що міцно поселилася в будинку. Все це можна зустріти щокроку. Адже створюються шлюби з надією на довге та щасливе спільне життя! Чому ж у когось вона виходить, а в когось – ні? У чому секрети сімейного щастя та чи існують вони взагалі?

Існують. І ми зараз спробуємо дізнатись, які це секрети.

Від чого залежить сімейне щастя?

У чому основний секрет сімейного щастя? Якщо подивитися на стосунки щасливих пар уважніше, можна помітити у них щось спільне. По-перше, подружжя в таких парах просто не існує одне без одного. У таких сім'ях немає відокремленого «я», а є нерозривно пов'язане «ми». По-друге, у благополучних шлюбах чоловік та дружина багато спілкуються між собою. Вони обговорюють спільні плани, проблеми, стосунки з друзями та близькими, складності професійної діяльності та інше. По-третє, у міцних сім'ях існує довіра, завдяки чому партнери максимально відверті між собою. Вони розповідають один одному навіть про те, про що комусь говорити соромно. І вміють прощати своїх супутників життю, не критикуючи їхні вчинки, а м'яко радячи. І, нарешті, у щасливих сім'ях не ворушать минуле, згадуючи лише добре.

Чому так сталося, що одна людина стала справжньою половинкою іншої, точно визначити складно. Проте є кілька умов, за дотримання яких ймовірність благополучного шлюбу значно збільшується. До них належить:

• Кохання та повага

  Треба визнати, що не всі шлюби створюються на основі міцного кохання. Поверхневе почуття закоханості може швидко зникнути, залишивши замість себе порожнечу. Тому, якщо ми вирішили створювати сім'ю, треба вчитися трансформувати закоханість в любов. І намагатись поважати свою половинку. Буває так, що в сім'ї щиро і глибоко любить лише один із подружжя. Інший просто дозволяє себе любити. Ось тут повага до супутника життя особливо важлива. На його основі може розвинутись безмірна прихильність до люблячого партнера, здатна згодом перетворитися на любов;

• Вміння приймати іншу людину такою, якою є

  Усі ми маємо і переваги, і недоліки. У цьому – цілісність людської натури, її індивідуальність та, власне, привабливість. Намагатися переробити свою половинку – справа невдячна. Та й безглузде, тому що недоліки та гідності – поняття відносні. Кожна людина сама вирішує, що їй підходить в іншому, а що ні. Думка оточуючих має бути у цьому питанні головним і може бути приводом для наполегливих спроб змінити супутника життя;

• Довіра та відкритість

  У щасливих сім'ях подружжя не бояться зізнатися одне одному в найпотаємнішому. Будучи впевненими, що їх зрозуміють, вони відкрито виявляють свої почуття. Це дозволяє виключити з відносин підозри і не сумніватися в тому, що у складній ситуації партнер підтримає та не зрадить;

• Спільна справа

  Спільною справою може бути прагнення придбати меблі, автомобіль, житло, оформлення квартири, прибирання, приготування вечері… Головне, щоб подружжя отримувало від нього задоволення і було солідарне у своїх рішеннях. Крім того, важливо, щоб вони поділяли відповідальність за наслідки якихось дій. І якщо виникли неприємності, не звалювали вину один на одного, а намагалися з ними впоратися удвох;

• Відсутність конкуренції

  У щасливих сім'ях чоловік і дружина не конкурують між собою ні в побуті, ні у професійних питаннях. Вони щиро радіють здобуткам своєї половинки і не з'ясовують, хто з них талановитіший чи щасливіший;

• Вміння конструктивно вирішувати конфлікти

  Без сварок не обходиться жодна навіть найблагополучніша родина. Однак у міцних шлюбах конфлікти мають межі. Партнери не дозволяють собі принижувати і ображати один одного і тим більше не шпурляються всім, що потрапить під руку. Кожен із них інтуїтивно відчуває, коли необхідно зупинитися. А якщо образи все ж таки були випалені в гарячці сварки, подружжя вміє їх прощати;

• Взаємне почуття гумору

  Особливо до речі воно при конфлікті, що назріває. Коли двоє мають здатність перевести все жартома і разом посміятися над ситуацією, їх стосунки можна вважати здоровими, а шлюб міцним. Якщо ж ні, настав час бити на сполох: спільне життя дало тріщину;

• Прагнення зробити своїй половинці щось приємне

  Сюди входять і лагідні прізвиська, і подарунки, і бажання допомогти, і ніжні дотики, і зустріч з роботи та багато іншого. Можливо, комусь звернення «заінька», «котик», «лапочка» видадуться солодкими. Однак без них сімейне життя набуває деякого офіціозу, що не дозволяє подружжю по-справжньому зблизитися. Милі слівця разом з несподіваними приємними сюрпризами немов кажуть: «Ти – моя найрідніша людина! Я завжди про тебе пам'ятаю і хочу принести радість»;

• Вміння правильно вибудовувати стосунки з батьками

  «Правильно вибудовувати» у щасливих сім'ях означає обговорювати всі новини, кризові моменти та якісь великі події насамперед між собою. Не секрет, що багато хто з нас при появі навіть незначних тертя з чоловіком біжить скаржитися мамі. Підсумком таких скарг зазвичай буває неприязнь батьків, що наростає, до чоловіка і чоловіка до них. Вона цілком може призвести до розвалу сім'ї, навіть якщо подружжя спочатку цього зовсім не хотіло. Тому не варто втручати батьків у свої сімейні справи. Нехай вони будуть просто дуже близькими людьми, і не контролерами та керівниками.

Ну от, мабуть, і всі основні секрети сімейного щастя. Звичайно, у кожній благополучній сім'ї є свої маленькі таємниці та свої ритуали, які допомагають зберегти та зміцнити стосунки подружжя. Але ніякі ритуали не вбережуть нас від неприємностей, якщо ми почнемо перевиховувати свою половинку, щось постійно від нього приховуватимемо, не довірятимемо один одному і не знайдемо спільних точок дотику для спілкування. Сім'я, де кожен із подружжя живе сам по собі, не може вважатися повноцінним. Це просто співжиття двох людей, які поки що зручні один одному. Їхнє майбутнє туманне, благополуччя сумнівне. Чи варто створювати такі шлюби?

Кожна з нас мріє про щастя. І ми нерідко поспішаємо одружитися, вважаючи, що саме в заміжжі його і знайдемо. А потім журимося, тому що чоловік виявився не таким, як хотілося, нормальна родина не вийшла, у будинку не припиняються скандали чи висить похмура глуха тиша. Навіщо нам таке життя? Чи не краще було зачекати на те, поряд з ким буде надійно і тепло?

Давайте подивимося, в якому випадку заміжжя обіцяє бути вдалим і чи ми готові до сімейного життя.

Умови вдалого заміжжя

Отже, ми зустрічаємося з досить симпатичним молодим чоловіком і вже начебто готові тікати з ним до РАГСу. Стоп. Сімейне життя - не прогулянка бульваром і не приємний круїз Середземне море. Це кропітка щоденна праця і практично постійна роботанад собою. Спростити своє життя за допомогою шлюбу не здатним на таку працю панночкам зазвичай не вдається. А от ускладнити – легко.

Тому, перш ніж одягати Весільна сукня, подумаємо, а чи так нам потрібен цей юнак і чи не обманюємо ми і себе та його. Ужитися двом різним людям на одній території непросто. Адже вони виросли в різних умовах і по-різному виховані. А це означає, що подружжю доведеться пройти період притирання, який передбачає терпіння, поблажливість, уміння прощати. Без них шлюб перетвориться на суцільне пекло, де навіть нешкідливі звички чоловіка чи дружини можуть спричинити грандіозний скандал.

Якщо ми відчуваємо до молодої людини сильний потяг, ми, напевно, зможемо досить швидко прийняти його стиль життя. Ну, а коли такого потягу немає, обом доведеться туго. Спроби змінити чоловіка, змусити його жити по-своєму або відштовхнуть чоловіка, або зламають. У першому випадку він стане все частіше йти з дому, у другому перетвориться на безвільного підкаблучника чи алкоголіка. Хіба ми цього хочемо від своєї половини?

Здавалося б, дорослі люди вже мають якусь мудрість і можуть бути порівняно гнучкими, пристосовуючись один до одного. Але це теоретично. На практиці ми найчастіше просто вимагаємо від свого благовірного, щоб він відмовився від своїх звичок, чіпляємося, виразний, бурчимо. Він огризається, ми заводимося, починаємо згадувати минуле, отримуємо у відповідь цілий шквал обурення… Скандал, стрес, сльози. А виною всьому – кинутий чоловіком на край ванни рушник…

Втім, причина не в ньому. Просто дівчина виходила заміж, погано розуміючи, навіщо їй ця сім'я взагалі. І всі нинішні конфлікти з чоловіком є ​​зовнішнім відображенням її внутрішньої незадоволеності та незрілості. А тепер шлюб гнітить обох.

Щоб цього не сталося, перед тим, як сходитися з молодим чоловіком під одним дахом, потрібно визначити для себе кілька речей.

1. Що ми відчуваємо, дивлячись на нього сплячого? Нам хочеться поцілувати чоловіка, вдихнути його запах, притиснутися до щоки?
2. Чи здатні ми на жертви заради цього молодого чоловіка? Чи готові поступитися через нього своїми бажаннями, не вимагаючи нічого натомість?
3. Чи зможемо пробачити якісь провини та образи, навіть коли чоловік не вибачиться?

Якщо дівчина на всі ці запитання відповіла ствердно, то все гаразд. Вона розгадала секрет щастя в сім'ї та готова до її створення. Звичайно ж, щоб шлюб був справді вдалим, треба, щоб і чоловік до нього прагнув. Чи не прагне ще? Не варто форсувати події. Інакше він спробує, вже будучи одруженим, догуляти те, що не догуляв до весілля. Будемо дипломатичні та терплячі. Адже ми готові поступитися заради нього своїми бажаннями!

Головний ворог благополучного сімейного життя – егоїзм. Це він змушує подружжя завжди пред'являти один до одного якісь вимоги і претензії, ставити умови, обмежувати дії своєї половинки і так далі. Наш егоїзм не дозволяє самовіддано, нічого не чекаючи натомість, любити іншу людину. І, отже, не дає нам бути вільними та щасливими.

Якщо ми не можемо впоратися із власним егоїзмом, навіщо створювати сім'ю? Для початку потрібно навчитися контролювати себе і свої почуття, розвинути терпіння та здатність беззавітного прощення. А потім знайти гідну молоду людину і сміливо крокувати з ним весільному кортежу, назустріч щастю.

Обговорення 0

Схожі матеріали

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Всі щасливі сім'ї схожі одна на одну. А отже, має бути універсальний рецепт сімейної гармонії та благополуччя.

сайтзібрав досвід щасливих у шлюбі зірок, які запросто розкривають свої секрети успіху у особистому житті.

Барбра Стрейзанд та Джеймс Бролін

У шлюбі 19 років

Барбра йшла до жіночого щастя довго: вони з Джеймсом зустрілися вже у зрілому віці, коли обом було за 50. Основами міцного шлюбу Стрейзанд вважає доброту, а також чесність: подружжя може зізнатися одне одному абсолютно у всьому

Жизель Бюндхен та Том Бреді

У шлюбі 8 років

Класичний союз: модель зі світовим ім'ям та успішний спортсмен. Пара виховує 2 дітей, і, звичайно, за ці роки шлюбу доводилося долати деякі труднощі. Але що б не трапилося, головне – це підтримка чоловіка,впевнена Жизель Бюндхен.

Меріл Стріп та Дон Гаммер

У шлюбі 39 років

1978 року наречений Меріл Стріп актор Джон Казале помер від раку. Актриса залишалася остаточно поруч із коханим і важко переживала втрату. У цей лихоліття поруч опинився скульптор Дон Гаммер, який допоміг їй оговтатися від втрати. Через півроку вони одружилися. Головне у шлюбі, на думку Стріп, вміти слухати партнера та промовляти всі проблеми та дрібниці.

Колін Ферт та Лівія Джуджоллі

У шлюбі 20 років

Актор і кінопродюсер у шлюбі вже два десятки років, і на запитання, у чому їхній секрет, відповідають: "Ми ставимося до шлюбу як до забігу на довгу дистанцію, з якою не можна зійти". Крім того, зірки намагаються проводити багато часу разом, підлаштовуючи свої графіки роботи.

Ченнінг Татум і Дженна Дуан

У шлюбі 8 років

Зірки культової мелодрами "Крок вперед" познайомилися завдяки цьому фільму і з того часу нерозлучні. Їх секрет - правдивість у прояві почуттів. "Ми часто перевіряємо свої почуття питанням: „На скільки за шкалою від 1 до 10 ти мене любиш у Наразі?“ І потрібно відповідати максимально чесно, щоб отримати чесність у відповідь”, - розкриває таємницю Ченнінг.

Пірс Броснан та Кілі Шей Сміт

У шлюбі 16 років

Телеведуча Кілі Шей Сміт - особистість самодостатня та самостійна. Пірс впевнений, що якщо він не приділятиме дружині належної уваги, то та не терпітиме неповагу і зможе обійтися без нього. Пара вірить, що шлях до міцного шлюбу є поважати партнера та не намагатися його переробити.

Метт Деймон та Люсьяна Баррозо

У шлюбі 12 років

Красень актор взяв у подружжя не модель і не актрису, а звичайну дівчину, яка працювала барменом За словами Деймона, він радий, що у дружини на першому місці сім'я, а не кар'єра, і вважає, що йому пощастило: "Це і є мій секрет: постійно пам'ятати, як мені пощастилоз дружиною". А ще у подружжя є "правило 2 тижнів": вони не розлучаються один з одним більше, ніж на цей термін.

Сінді Кроуфорд та Ренді Гербер

У шлюбі 19 років

Модель та підприємець познайомилися близько 30 років тому, коли Сінді ще не була відома. Короткий роман між ними закінчився і поступився місцем довгим дружнім відносинам. За цей час супермодель встигла побувати заміж за Річардом Гіром і розлучитися. Незабаром вони з Ренді зрозуміли, що створені одне для одного. "Наші відносини почалися з дружби, і я впевнена, що міцніше за основу для шлюбу не знайти", - зізналася топ-модель.

Джон Траволта та Келлі Престон

У шлюбі 26 років

Коли Джон і Келлі втратили 16-річного сина в 2009 році, здавалося, їхньому шлюбу настав кінець. Але подружжя зуміло впоратися з жахливим горем та врятувати сім'ю. Траволта якось зізнався, що зберігати мир у шлюбі їм допомагає... ведення списків, В яких вони записують всі побутові та психологічні нюанси подружжя, а потім обговорюють їх і разом знаходять рішення.

Кевін Костнер та Крістін Баумгартнер

У шлюбі 13 років

Актор, який пережив хворобливе розлучення (від першого шлюбу у нього 3 дітей, а всього їх 7), переконаний, що його молодші діти ніколи не зазнають того, що пережили старші під час розриву їхніх батьків, адже Кевін твердо впевнений у своїй другій дружині Крістін. Актор вважає, що у шлюбі дуже важливо вміти просити вибаченнянавіть тоді, коли вважаєш себе правим.

Про довгі щасливі стосунки у шлюбі з коханою людиною мріє кожна жінка. Адже існують пари, котрі живуть у коханні та злагоді довгі роки. Запорукою миру та гармонії в сім'ї є взаємна повага подружжя, без нього неможливо знайти сімейне щастя. Важливо розуміти партнера та відчувати, чого він хоче. Як зберегти шлюб на довгі роки?

Він і вона – секрети стосунків

Щасливий шлюб – справа тендітна, її треба берегти та плекати. Пам'ятайте про це, використовуйте найсильніші жіночі сторони - м'якість і чутливість.

Не забувайте про інтимний бік життя: гармонія в сексуальних відносинах цілком здатна відсунути на другий план якісь побутові та психологічні проблеми.

Не займайте собою весь життєвий простір чоловіка – трохи волі він все ж таки заслуговує.

Зрештою, частіше розмовляйте з партнером, обговорюйте, працюйте над вашими стосунками разом.

Секрети сімейного щастя

Життя у шлюбі – це свого роду мистецтво. Як від чоловіка, так і від жінки, потрібна терпимість, уміння поступатися, життєва і готовність до діалогу. Формулу сімейного щастя, звичайно, вивести складно, але все ж таки існують деякі секрети набуття щастя та гармонії у шлюбі. Наприклад:

1. Не соромтеся проявів кохання. Висловлювати любов до партнера дуже важливо. Недорогі подарунки без приводу і просто знаки уваги дадуть зрозуміти дружину, як він вам дорогий.
2. Не сваріться через дрібниці. Вчіться бути оптимістами, прощати і не чіплятися по дрібницях.
3. Уникайте прилюдних конфліктів. Порада дуже важлива: з'ясовувати стосунки на людях неприпустимо та вкрай шкідливо для сімейних стосунків.
4. Не ігноруйте інтимні стосунки. Намагайтеся не уникати сексу і, тим більше, не використовувати його як засіб шантажу.
5. Найчастіше будьте разом. Допомагайте один одному у справах, виконуйте роботу по дому разом, не поділяючи обов'язки, оскільки спільна праця дуже зближує.
6. Навчіться віддавати. Любов і сім'я не терплять егоїзму та самозакоханості.
7. Найчастіше смійтеся. Давно встановлено – сміх допомагає зняти напругу між подружжям, згладжує негативні моменти та допомагає зберегти кохання.
8. Поважайте чоловіка. Навіть під час сварок потрібно уникати взаємних образ. Ще один важливий момент: поважайте особистий простір партнера, його захоплення та не змушуйте розділяти свої. Навіть члени сім'ї не зобов'язані робити те, що подобається лише вам.

Відносини у сім'ї – як створити гармонію

Найважливіше у взаєминах подружжя – створення гармонії. Без гармонії у сім'ї побудувати міцного та щасливого шлюбу неможливо. Насамперед, союз двох людей – це готовність до компромісу, розуміння того, що доведеться миритися з вадами іншої людини, з її звичками, які можуть викликати роздратування. До цього потрібно ставитися спокійно: спроби перевиховати партнера є справою невдячною і нічого, окрім сварок та взаємних закидів, не принесе.

Пам'ятайте, що ідеальних людей немає. Якщо чоловік любить, він сам постарається впоратися з звичками, що засмучують вас. Однак будьте готові зробити для нього те саме. Готовність йти назустріч один одному піде на користь відносинам.

Щоб зберегти розуміння, довіряйте партнеру, частіше розмовляйте з ним і не. Не таїть образу в собі, якщо щось не влаштовує, варто говорити про це. Проте робити це важливо в тактовній формі, не переходячи на особистості. Будьте по-жіночому мудрі, зберігайте спокій та м'якість. Одну й ту саму думку можна донести до партнера зовсім по-різному. Погодьтеся, фраза "я хотіла б проводити більше часу з тобою" звучить інакше, ніж "у тебе ніколи немає на мене часу".

Таким чином, два найважливіші елементи збереження гармонії у сім'ї – любов і терпіння. Вони будуть найкращими союзниками почуттів та допоможуть подолати всі негаразди. Не концентруйтеся на тих проблемах, які неминуче виникають у будь-якому союзі, не дозволяйте їм стати на заваді на шляху до щасливого шлюбу.

Щасливі стосунки з колишніми

На жаль, навіть шлюби, що здаються благополучними часом . У випадку, якщо розлучення уникнути все-таки не вдалося, важливо не втратити обличчя і постаратися зберегти добрі стосунки з колишнім подружжям.

Вдається це, на жаль, далеко не завжди. Однак варто прислухатися до порад психологів із цього приводу.

• Не треба звинувачувати себе у розриві. У відносинах завжди беруть участь двоє, є головним завданням подружжя. Якщо чоловік пішов до іншої, не варто болісно шукати в собі недоліки – ви розумниця та красуня, просто це виявилася не ваша людина.
• Складіть список хороших якостейколишнього чоловіка. Після розлучення люди зазвичай зосереджені на негативі, подолати ворожість та агресію буває важко. Згадайте все, що вас пов'язувало, і відпустіть образи. Не варто ненавидіти людину, з якою ви ділили ліжко та своє життя.
• Намагайтеся прийняти вибір колишнього партнера. У житті буває всяке, спробуйте прийняти з повагою вибір чоловіка. Це допоможе з часом знайти душевну гармонію і зосередитися на власному житті.
• Розділіть відповідальність на двох. Ваше життя ніхто не руйнував, стосунки будували обидва, тому постарайтеся подумки розділити вину у співвідношенні 50/50. Так вам стане легше і думки про розрив не будуть такими болісними.
• Від вашого розлучення не повинні страждати діти. Дитина – втілення і батьківських, і материнських якостей, тож дозвольте дітям бути у чомусь схожими на батька. Виховуйте у них повагу до нього, не заважайте спілкуванню в розумних межах.

1. Будьте толерантними, не акцентуйте увагу на недоліках і не навішуйте ярликів.
2. Говоріть партнерові про свої почуття. Під час обговорення проблеми не звинувачуйте, а наводьте аргументи.
3. Не бійтеся бути чесною та відкритою з чоловіком.
4. Надайте коханому вільний час та простір. Теплота у відносинах не означає, що потрібно повністю розчинитись один в одному.
5. Найчастіше хвалите та заохочуйте партнера. Це дуже сприяє довгій і щасливого життяу шлюбі.

Такі прості поради, втілені в життя, допоможуть значно покращити сімейні стосунки та зберегти їх упродовж багатьох років.