どのコートが逆三角形の図に合うか。 細い腰と大きな胸を持つ少女と女性のための水着。 肩幅が広いなら

T un 女性像  逆三角形（Vまたは「ニンジン」）は、巨大で巨大な肩、中型または大型の胸、細い腰、平らなflat部によって特徴付けられます。 長くて 細い足、腰が弱い。 体重が増えると、まず、余分な体重が上半身-胸と肩に蓄積します。 ヒップはまだ比較的狭いままです。

この記事では：

逆三角形はどうなりますか？

逆三角形タイプは、次のパラメーターによって区別されます。

• » 高さ：  どれでも。
• » 肩：  広く、通常背が高く、明確に定義されています。 ヒップよりも明らかに広い。
• » 胸：  中または大。 体重を増やすと、それはさらに大きくなります。
• » ウエスト：  弱い表現または広い。 原則として、腰の位置はわずかに過大評価されています（胴体の短縮）。
• » ヒップ：  はっきりと曲がらない、狭くてまっすぐ。 肩幅が狭いようです。
• » お尻：  しばしばフラット。
• » 足：  細い。 多くの場合、ハイウエストのために長く見える。
• » 一般的な印象：  むしろ角のある図。 胸幅が広く、胸が大きく、肩幅が広いために、上部の重度の印象。

• »オンライン形状タイプテスト
• »ハイウエスト：着こなし方

着用するもの：シルエット、プロポーション、服のスタイル、生地

シルエット。  比例と調和を達成するために、視覚的に上半身を減らし、狭い腰と細い脚に重点を移すことが重要です。 また、腰の領域を広げて、肩の幅と等しくすることもできます。これにより、フィギュアを砂時計のタイプに近づけることができます。 これを行うには、半隣接または台形のシルエットを選択する必要があります。 1つ目は、腰を強調するのに役立ちます。腰は、広い肩と腰の追加のボリュームの背景に対して狭く表示されます。 台形のシルエットはまた、上部と 下部  底部への滑らかな拡大による数字。 拡張の程度は主に成長に依存します。 成長が低ければ低いほど、「急須にいる女性」の感覚がなくなるようにカチカチ音が少なくなります。

割合。  服のプロポーションは、ウエストの高さと位置によって異なります。 T字型の女性の場合、ウエストは通常\u200b\u200b少し高すぎます。 体は長くて細い足の背景に対してわずかに短く見える。 正しい割合 衣服の中でウエストを所定の位置に置くように求められ、視覚的に少し下に落とします。 次の比率を推奨できます。

• »ランニングのトップ（ジャケットまたはブラウス）、わずかに下げたウエストライン+同じ長さ（1：1の比率）のスカートまで。
• »トップ（ジャケットまたはブラウス）衣装+パンツ（比率1：1）。 この割合で、長い外出ジャケットはズボンと一緒に着用されます。 ズボンの見える部分の長さは、ジャケットの長さに視覚的に対応しています。
• »通常の成長では、トップ2/3 +スカート1/3の割合を推奨できます。 ハイウエストやフルウエストの女性に最適です。

• »ワードローブの式の完全な長さ
• »図のタイプを正確に決定するための式
• »プロポーションを決定する式：高さ、ウエスト位置、シートの高さ
• »成長率、脚の長さ、白とピニエ指数

スタイル。  衣服のスタイルとモデルを選択するときは、次の構成上の特徴を考慮する必要があります。逆三角形： 広い肩  そして十分な 広い腰。 したがって、肩のラインをさらに延長し、誤って腰に焦点を当てるスタイルをすぐに除外する必要があります（視覚的には既に狭くしないでください）。

トップがすり減っています。 最適な長さ  上部は太ももの中央です。 まず、肩のラインに注意してください。 肩のラインがやや大きめのトップモデルを選択してください。

あなたの 最高のスタイル  袖：

• »ディープセットインスリーブ
• ラグラン
• »バットスリーブ
• »収縮スリーブ

適切なネックラインカットアウト：

• »深いV字型
• »縦型オーバルネックライン
• »ハート型のネックライン

ウエストを適切に強調するには、ヒップで余分なボリュームを作成する半隣接シルエットを選択します。 そのため、ウエストが狭く見える。

ヒップボリュームスカート：

• »サンスカート
• »ハーフスカート
• »バルーンスカート
• »チューリップスカート
• »Aラインスカート
• »フレア\u200b\u200bスカート
• »ベルスカート
• »ツツスカート
• »スカートパンツ
• »ペプラムスカート
• »アメリカンスカート

パンツ：

• »ストレートクラシックローウエストモデル
• »短縮モデル（カプリパンツ、ズボンなど）
• »フレア\u200b\u200bーパンツ

組織。  Inverted Triangleシェイプのラインは真っ直ぐで角張っているため、リネン、コットン、高密度シルク、波形ファブリックなど、中密度と剛性のファブリックを選択します。 服を選ぶ際の重要な役割は、生地の質感と色によっても果たされます。 タイプVの体格を持っているため、さまざまなデザインと色の底が明るい色合いの生地、上部が濃い無地の生地が優先されます。 これにより、シルエットが比例します。

• »逆三角形のドレスを選択するための10のヒント
• »逆三角形のトップスとブラウスを選択するための10のヒント
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• 逆三角形のズボンとショートパンツを選択するための10のヒント
• »逆三角形のジャケットとコートを選択するための10のヒント
• »逆三角形の水着を選ぶための10のヒント

タイプTのダイエット：体重を減らす方法？

このタイプの体質の女性では、代謝率は平均です。 過剰なキログラムは、主に上半身に定着します：胸、腕、腰、腹部。 一部の栄養学者は、このタイプの人が余分な体重を取り除くにはベジタリアン食が最適であると信じています。 毎日の食事には、できるだけ多くの繊維（果物、野菜、マメ科植物、ライ麦、ふすまパン）を含める必要があります。これにより、血中コレステロールが低下し、ビタミン、ミネラル、微量元素の吸収が促進され、有用な物質で身体が豊かになります。 あらゆる種類のスモーク肉、ペストリー、ソーセージ（ゆでても）、ナッツ、ファーストフード、炭酸飲料は完全に捨てるべきです。

他の分類によると、このタイプの図は次のように呼ばれます。   タイプT

外向きの印象：骨盤よりも広い肩幅。

三角形の形の主な兆候

肩は腰よりも広いです。 または、乳房の容積が腰の容積よりも大きい。 または、「上部」は「下部」と比較して不均衡に巨大です。 細い脚付き。

  追加の標識（そうでない場合もある）: 長い足、広い胸、短い体、長い体と短い足があります。
  三角形のウエストは細い（！）。

太る方法：  脂肪は主に体（背中、胸、側面）に堆積します。 平均代謝率（あなたが食べすぎ始めた場合のみ満腹になる）。

「三角形」とは、「トップ」（つまり、ウエストより上のすべて）が「ボトム」（ウエストより下のすべて）よりも不均衡に大きい図です。 古典的な三角形は、水泳選手の姿です。つまり、膨らんだ太い肩、しばしば広い胸、 筋肉の腕  同時に、小さい腰と細い長い脚。

三角形の2番目の一般的なバージョンは、女性の脂肪が主に腰の上に堆積するときです。 巨乳肘より上、腕いっぱい、 フルウエストしかし、ヒップは比較的小さく細い脚です。 トライアングルは、腰が形作られていない10代の少女で、他のタイプの非常にやせ衰えた人物で、上腕骨だけが残っています（猫、猫、でもスタイリッシュに見えるかもしれません）。 ほとんどの場合、三角形は下の2倍から3倍大きい衣類を購入する必要があります。

このグループの女性は、他の3つのグループと比較して最も強力なヤンのエネルギーを持っています。 まず第一に、彼らは自分自身の強い地位を\u200b\u200b必要としています。 注目を集めることは、彼らが最も必要とするものです。 トライアングル・ウーマンは完璧さを崇拝します。彼女は何をとっても最高のものでなければなりません。

三角形のグループ-腰よりも広い肩を持つ女性-には、2つのタイプの体格を持つ人がいます。 第一-モナコステファニーの王女のような強い肩と発達した筋肉を備えた、よりアスレチックなアンドロイドフィギュアの所有者。 第二-女優ミン・ファローのような、より細い、十代の外観を持つ。 見た目は非常に異なりますが、実際には、どちらも同じグループのバリアントであり、同じ揺るぎない意志、全世界に見える成功の必要性、勝ちたいという欲求を持っています。

しかし、そのような倉庫の女性は、自分の内なる力と成功の必要性を認識するのに多くの時間を必要とします。 本の著者によって行われた研究が示すように、彼らの若い頃の多くの三角形は、彼らが両親、学校および社会全体が望んでいたものと完全に内向きに矛盾しているという事実によって混乱した。 多くの人は、両親と抑圧的な家庭環境の息苦しい抱擁から逃れるために、面白くない仕事と性急な結婚に満足していました。 成人期の多くの人が自分自身になり、外で自分を表現したいという自分の欲求に気づきます。 そのような女性は、目立つ場所を取りたいと思っています;彼女は力を切望しています。

図は三角形です。 仕事

間違いなく、仕事、自立、高い地位がこの女性の人生を決定する主なものです。 彼女は私生活よりも社会での成功に興味があります。 本質的に三角形は個人主義者です。 この女性は明らかにされていません 最良の方法で  チームでは、一度に複数の人とコミュニケーションをとることが難しいためです。 彼女は、自分の考えと優先順位を使用して、個別のリズムで一人で仕事をすることを好みます。

上位の女性マネージャーの多くはトライアングルです。結局のところ、そのような女性は、「装備」されている他の誰よりも優れており、1つの目標に焦点を合わせて順次目標に向かって進みます。 しかし、彼女の率直さと同僚や部下に対する誠実さの欠如は、彼女が人気を得るのをしばしば妨げる。 彼女は過酷で、他の人の世話に時間を費やす傾向がなく、他の人が彼女をどう扱うかについてあまり心配していません。 まず第一に、彼女は登りたい。 これで彼女は男性を凌ぎ、彼らを恥じることができます。

プロのダンサー、配管工、または株式ブローカーであるトライアングルの女性が誰であろうと、彼女は非常に頻繁に彼女の分野でスーパープロになり、彼女のスキルから大きな喜びを受けます。 過失は彼女にとって異質であり、彼女は「偶然」に依存しませんが、彼女はすべてを巧みに、しつこく、献身的に行います。 トライアングルが本当にそれ自体になるとき、それは誰もがそれを厳しい性質と考えるという事実に誇りを持ちます。 彼女は、男性の世界で成功するために努力する女性は、男性の2倍の機知と3倍の決意を必要とすることを理解しています。 証券取引、心臓手術、金融、擁護などの非常に競争の激しい男性の職業では、最も成功している女性はヤンの女性であり、とりわけトライアングルです。 彼らは他の人よりも頻繁に家庭生活を犠牲にします。 より大きな精神的緊張を伴うストレス誘発性の仕事を経験する陰の女性とは異なり、三角形は、仕事と自己肯定が個人的な生活や他の人々よりも意味があるという意見です。

図は三角形です。ラブ

トライアングルは、人との関係を維持するのが難しい場合があります。特に、人生の主な優先事項に属さない親密な人との関係を維持することは困難です。 彼女が早めに結婚して母親になると、彼女の固有の野望は家庭生活の枠組み内でのみ現れ、それは彼女自身と家族にとって不便です。 そのような状況では、強い立場を必要とする彼女は、子供を通して彼女の個性を固定するために、頻繁な出産で表現を見つけることができます。 彼女は自分の望むことを成し遂げるよう子供たちに勧めます。子供たちはプリマバレリーナ、名手ピアニスト、女優、スキーヤーとして勉強します。 知的な三角形は、彼女自身が人々に出かけ、これをすべてやったら、もっと役に立つだろうと理解しています。 それは、母親が自分の狂気で疲れ果てているよりも、優しくて敏感なお父さんやアシスタントを迎える子供にとってのみ良いでしょう。

実施されたテストは、三角形が他のグループの女性よりもずっと遅く、落ち着いた家族のライフスタイルに来ることを示しています。 トライアングルは通常、母性に専念するにはキャリアで忙しすぎます。 すべてのグループの中で、三角形はこの役割を完全に放棄する可能性が最も高いです。 出産可能年齢の調査対象の三角形のうち、すでに母親になっているのは25％のみであり、36歳以上でこれをやろうとしない人の中には、まだ「考えている」人が驚くほど多くいます。

これがトライアングルに起こると、彼女は作品にすべての創造的なエネルギーを与え、それを失うと存在の意味を失います。 したがって、賢明な三角形は一つのことのためにすべてを犠牲にすることはありません。

トライアングルにとって最高のパーティーは、思いやりと親切な陰陽男であり、オフィス（スタジオ、病院、法廷）でのハードワークの後は避けられないストレスをすべて取り除くことができます。 短気なヤンの男性に惹かれることもありますが、彼女は常に刃を渡りますが、ヤンの2人の人格の長期的な連合は涙または分離で終わることができます。

若い頃、トライアングルは性に強い関心を持っていますが、それには実用性が伴います。 しかし、時間の経過とともに、野心のワームに助けられて、セックスは仕事に取って代わります。 テストと女性との会話は、多くの三角形が彼ら自身の身体的性質と対立していることを確認します。 女性の体に対する卓越性と敵意に対する彼らの欲求は、一部の人々を慢性的な不満に導き、冷酷な食事と肉体労働を彼らの肉に罰せざるを得ません。 そのような女性のセックスは、感情の自発的な表現というよりも交渉のチップのようなものです。 三角形の主なものは力です。 また、一部の人にとっては、セックスよりもはるかに魅力的です。

図は三角形です。スタイル

スタイルの基本原則は、服のスタイルが図の輪郭にわずかに従うことです。 したがって、三角形の体格を持つ女性は、フィギュアのサイズに関係なく、コーナーを服の主要な幾何学的要素にする必要があります-そうすると、彼女はスリムで魅力的に見えます。 彼女のジャケットとドレスのトップには、まっすぐで先のとがった肩があり、肩から腰に向かって先細になっている必要があります。 スカートとズボンも細く、先細りにするかふくらはぎにする必要があります。 ひだは重く優雅になります。 女性の三角形は、しばしば美しい運動脚の所有者であるため、短いスカート、ジーンズ、レギンス（ただし、だぶだぶでなく、しわにならない厚手の生地で作られています）に合います。

女性の三角形は、リネンのように柔らかく、いように見えるため、緻密で硬い生地を優先する必要があります。 しかし、ギャバジン、ウール、硬い綿、厚い絹が問題です。 宝石類のすべての詳細-ラペル、ジャケットの縁、ストラップのバックル、靴、ハンドバッグ、胸の切り抜き-は、「コーナー」に従う必要があります。 滑らかな曲がりはほとんど受け入れられません（女性のような深い丸いネックラインは肩でさらに増加し\u200b\u200bます）。

特に重要な三角形については、プロポーションの遵守です。 短い女性（157 cm未満）は、膝まで短いジャケットとスカートを着用する必要があります。 ジャケットも有効で本物ですが、 短いスカート  または ロングスカートしかし、短いジャケット。 詳細-襟、ボタン、生地の自重-体型を重くしないでください。 袖とスカートの長さに特別な注意を払う必要があります。過度の長さは禁忌です。

背の高い女性の三角形（165 cm以上）の場合、これらの問題は存在しません。 彼らは、長いジャケットと短いジャケットの両方を着ることができます。 主なことは、柔らかくて薄い生地だけでなく、しなやかで曲がったものを使用しないことです。 ステファニア王女とガブリエラ・サバティーニは、シンプルでカラフルに見栄えが良い スポーツウェア  男性のカットが、彼らは通常に置く必要があります 婦人服、特に古典的な夜会服-その外観はひどくなります！ タイトなワンピースドレスと多目的なブラウス、スカート、ズボンは、はるかにそれらのために行きます。

女性が直面する服のトーンを持っていることが重要です。 あごの下にアイテムを置くことで、肌や髪の色合いにどのように影響するかを判断できます。 色あせたように見える場合、髪の色が失われ、目の下に黒い円が表示されている場合、選択は間違っています。 中間色の普遍的なアイテムと服：黒、ダークブルー、チャコールグレー、鉛グレー、クリーム、ジャストグレー、ダークグレー。

ただし、衣類のようにジュエリーを選択する場合は、考慮することが重要です 色域、形状およびスケール。 あなたの顔に宝石を持ってきて、それがあなたの色であることを確認してください：あなたが淡い肌の所有者であるならば、銀鋼の陰と「冷たい」青い金属はあなたにふさわしく、金と「暖かい」色は暗い肌にふさわしい 黄色の色域。 宝石のサイズは、骨の高さと幅によって異なります。 背が高く（167 cm以上）体が広い（手首が16.5 cm以上）女性は、大きくて目立つ宝石が必要です。 平均的な骨の幅（手首14-16.5 cm）で身長が中程度（160-167 cm）の人は、大きなサイズであると同時にエレガントまたは中型のジュエリーを着用する方が良いでしょう。 ショートウーマン  （身長160 cm以下）細い骨（手首はすでに14 cm）の場合、小さな宝石を選択することをお勧めします。

トライアングル女性に最適な食事は低脂肪です。 より少ない脂肪、砂糖、より多くの繊維-これは、健康的な食事の分野における最新の発見によって裏付けられた処方です。 テストの結果によると、トライアングルは異なる体格の女性よりも多くのタンパク質を必要とし、乳製品が少ないことが判明しました。

トライアングル・ウーマンは通常「早起きの鳥」を指します。朝一番に元気です。 その結果、交換プロセスは、心のこもった朝食、心のこもったランチ、そして軽い夕食を必要とするようなものです。 忙しいライフスタイルで豊富な朝食をとることは難しいかもしれませんが、それは一日中エネルギーをサポートします。 家の外で働く女性のための心のこもった食事も、家から取った食べ物や店で調理した食べ物でうまく解決できる問題になります。例えば、冷たい鶏肉、パン、生のニンジン、または他のサラダ野菜です。

トライアングルは、エアロビクス、スピードでの水泳、ランニング、サイクリングなどの体育に定期的に従事していると、とても気持ちがいいです。 彼女は週に少なくとも3回心拍数の運動が必要です。 三角形には良い調整が内在しているため、ジャズ、タップダンスなどのエネルギッシュなダンスが好きです。 最も活発なエクササイズでは、毎分最大10カロリー、つまり30分で300カロリー燃焼します。 ただし、運動は過剰なカロリーを排除するだけではありません。 さらに重要なことは、体内の代謝プロセスを数時間加速します。 体育もトライアングルが大丈夫、フィット感を感じるのに役立ちます。

三角形のフィット感を維持するための優れたヒントを含むビデオを見る

持続性とエネルギーはこのタイプの女性に固有のものですが、彼らは夢中になる傾向があるので、彼らは運動でそれをやり過ぎることができます。 筋肉や関節に疲労や痛みの症状が現れたら、休む必要があります。 休憩のための休憩を伴う集中的な体育は、長期的な健康と良い気分への鍵です。

有名な三角形

女優-ジョーン・クロフォード（牡羊座）、ベット・デイビス（牡羊座）、アネット・ベニング（ジェミニ）、アンジェリカ・ヒューストン（がん）、ダイアナ・リグ（がん）、グレタ・ガルボ（乙女座）、シガニー・ウィーバー（天秤座）、デミ・ムーア（さそり座）、 マレーネ・ディートリッヒ（山羊座）、ローラ・ダーン（水瓶座）、ミア・ファロー（水瓶座）。

歌手-シェール（おうし座）、グレースジョーンズ（おうし座）、エディスピアフ（射手座）、アニーレノックス（山羊座）。

選手-ガブリエラサバティーニ（牡羊座）、バージニアウェイド（がん）、エイミージョンソン（射手座）。

人気のある人々-ジョアンリバーズ（ジェミニ）、エスターランゼン（がん）、ジャクリーンケネディオナシス（レオ）、マドンナ（レオ）、マーガレットサッチャー（天秤座）、ジョージア0キフ（さそり座）、モナコステファニア王女（水瓶座）。

女性は魅力的に見えるのが好きなので、ブランドの洋服が売られている店に行くことがよくあります。 そして、美しくて魅力的なTシャツが1枚でも合わないときは、とてもin辱的です！ もちろん、すべての女性は自分の欠陥を知っており、それらを隠そうとしますが、彼女がどのような体格を持っているかを理解することははるかに簡単です。 「逆三角形」は最も問題があると考えられています-陸上競技に関わる男性と女性が持っている数字です。

ただし、そのような形式は、アンジェリーナジョリー、ナオミキャンベル、

図の兆候

5つの主なタイプがあります。

• 「ナシ」;
• 砂時計;
• 「三角形」;
• 「円」;
• 長方形

それぞれに長所と短所があります。 「逆三角形」の主な兆候は次のとおりです。

• 大きな凸面の胸;
• ヒップより広い肩。
• わずかにマークされたウエストまたはその完全な欠如;
• 薄い;
• 女性の横顔を見ると、お尻は平らに見えます。

あなたが本当に「三角形」の形状を持っているかどうかのより良いアイデアのために、下の写真をあなたの体と比較することができます。

そのような体格の利点

「逆三角形」は、「梨」の形をしている人よりもはるかに便利な人物です。 どうやら、男性は腰とeat部を食べるのが好きです。 太りすぎになると、梨の形をした女性は腰と腹部で体重が増えますが、三角形の少女は美しい胸を持ち、足は細く、胃は平らです。 他のすべてのことに少し時間と運動を与えれば、美しくフィットした脚と凸状の尻が得られます。

結論：「逆三角形」の図を持っている女性は、スリムで魅力的であり続けるのが簡単です。 あなたは服の助けを借りてあなたの利点を強調し、選択する必要があります ズボンスーツ  とミニドレス。 試着すると、体の特性を考慮してスタイリッシュに着飾ることができます。

図の欠陥

これの主な欠点は、肩と胸が広いことで、女性に男らしさを与えます。 女性が満腹の場合、彼女は実質的に恵みを奪われており、肩を強調し、身体に注意を引くものは避けるべきです。 細い女の子は、ある種の幾何学的なパターンや幾何学的な切れ目があるものを忘れ、角張って見えないように腰を強調する必要があることを常に忘れないでください。

図「三角形」：何を着るか

このタイプの衣服を選択する際の主なタスクは、腰を視覚的に広げ、肩から注意をそらすことで、可能な限り砂時計にフィギュアを近づけることです。

まず、色を決定します。 「トライアングル」-あなたは腰の下に明るいものを着用する必要がある図。 スカートとズボンを選ぶ 花柄一方、衣服の上部は暗いまたは中立のままにしてください。 ブラウスとTシャツに明るいパターンを残し、白、グレー、黒の色を選択することをお勧めします。

また、印刷されたパターンを持つ密な生地からスカートとズボンを選択することをお勧めします。 この場合、目的のボリュームがヒップに表示されます。 ワードローブに水平方向のストライプを追加して、視覚的に脚を増やすこともできます。

カット製品

スカートが好きな人は、フレアスカートとチューリップスカートが最適であるだけでなく、トラピーズスカート、「太陽」または「ハーフサン」など、裾がフレアのモデルを選択してみてください。

ズボンがお好みの場合は、ウエスト部分に折り目があり、ズボン、パッチポケット、またはバギーのあるものを選択することをお勧めします。 で 夏時間  安全にショーツを着用できます。 この場合、成長にも注意を払う必要があります。 背が高くない場合はショートショートパンツが最適です。女の子が普通か背が高い場合は、膝までのズボンを選択することをお勧めします。

ブラウスの選択

「三角形」は、ほとんどのトップス、ブラウス、セーターに似合わない数字だとは思わないでください。 それどころか、衣服のこの部分には非常に多様性がありますが、特定の規則を順守する必要があります。 まず、トップの中で、袖がなく、ストラップの幅が肩の縁に近づくほど幅が広いものに注意する必要があります。 片方の肩の上にあるスウェットシャツも素晴らしいです。 プルオーバーなしで生活できない場合は、肩のラインが下がっているプルオーバーを選択します。

ドレスは、女性のワードローブがなくてはならない別の要素です。 「逆三角形」にそれらを選択するときは、ブラウスやトップスと同じルールに従う必要があります。つまり、次を選択する必要があります。

• ドレスシャツまたはフリーカットのドレス;
• 作られたドレス 色のアクセント  腰に;
• ふわふわのスカートやペプラムがあるところ。

ストラップのないドレスは完璧ですが、スカートはフレアだけでなく鉛筆でもかまいません。 シースドレスを選択するときは、かかとの高い靴を取得する必要があります。 スカートから膝までの長さ以下のものを選択することをお勧めします。

着物などのズボンの上にチュニックを着る服や匂いのあるドレスは、細い腰に適しています。

そして最後に忘れてはならないこと。 「円」、または「三角形」-女性がどんな体型であろうと-適切なパーソナルケア、 正しい選択  服と自己愛あなたは常にセクシーに見えるので、通過するすべての男性が後で振り向くようになります。 あなたは美しくて完璧な体格を持つことはできませんが、女性は手入れが必要です。

体格の少女の特徴である肩が骨盤よりも広い場合、図のタイプは「逆三角形」または「Vシルエット」または「ワイングラス」です。 このような体の構造を持つ少女は、自然に魅惑的で魅力的とは言えませんが、「逆三角形」タイプのフィギュアで何を着ればよいかを知っていると、視覚的に調和のとれた女性になります。

女性の姿「逆三角形」の特徴

あなたがそのような体格の少女に帰することができるかどうかわからないのですか？ 決定することは難しくありません、このタイプの体格は次の特徴によって特徴付けられます：

• ヒップよりも幅が広い中型または幅広の肩;
• かなり大きな胸-中から非常にフルサイズまで;
• 明確なウエストではなく、その不在も可能です。
• 狭い骨盤;
• ほっそりした脚。

そのような外部データを本当に所有している場合、図はこのタイプに属します。

この写真では、図のタイプは「逆三角形」であり、上記のすべての特性を備えています。

逆三角形の形をしたハリウッドスター

残念ながら、自然からこのタイプの女性の体格は調和で違いはありません。 だからこそ、衣服と特別なエクササイズの助けを借りて、上部と下部のバランスを取る必要があります 女性の身体。 衣装は、肩が視覚的に狭くなり、腰が丸くなるように設計する必要があります。 実際、これはまったく難しくありません。

スタイリストによると、主なことは「逆三角形」の3つの黄金律を守ることです。

1. 上半身に多数の装飾要素を載せないでください。 最小限の装飾を使用して縫製する場合は、ワードローブアイテムを優先する必要があります。 上部はできるだけシンプルで控えめにする必要があります。
2. 服装はまっすぐで厳格でなければなりません。
3. 腰に焦点を当てます。

そのような外観の所有者であることは、あなた自身を過小評価しないでください。なぜなら、ハリウッドの普遍的に認識されている多くの美人もあなたと同じような体格を持っているからです。 アンジェリーナ・ジョリー、キャサリン・ゼタ・ジョーンズ、キャメロン・ディアス、デミ・ムーア-これらはすべて「逆三角形」の形をした星ではなく、常に完璧な外観を持っています。

逆三角形のタイプの服のオプション

上部と下部のわずかな不均衡を修正すると、ワードローブのアイテムを正しく選択するのに役立ちます。 「逆三角形」タイプのフィギュアで最も成功している服のオプションを見てみましょう。これは、女性を変容させ、シルエットに女性らしさと調和を与えます。

ファッショナブルな衣装を作成するときは、ファッション業界の専門家の次の推奨事項を考慮してください。

広い肩と間違った服の大きなバストに焦点を合わせないでください。 胸の袖提灯、フリル、フリル、大きな弓、その他の装飾は、このような女性の外観には不適切です。

カットアウト「ボート」、スタンド、クランプ、アメリカのアームホール、過度に短い袖が視覚的に上半身を広げることを知っておく必要があります。 あなたがとんでもない、とんでもない見たくない場合は、これらの要素を持つ服はあなたのワードローブに入れてはいけません。

このような体格の少女と女性の禁止の下には、短くてタイトなパンツもあります。 そのため、上半身は、狭い底の背景に対してさらにボリュームがあります。

肩パッドと偽の肩、および「バット」スリーブは、このタイプの女性の代表者のワードローブに入れてはならないものです。

光の流れる生地の服は、このような人物によく似合い、シルエット全体を全体的に促進します。

その多様性のすべてにおいて、下の写真の図「逆三角形」のタイプの衣服が詳細に示されています。

逆三角形型のドレスとスカートのスタイル

「逆三角形」のフィギュアタイプのドレスは多種多様で表され、主なものは正しいものを選ぶことです 適切なスタイル、女性のシルエットができるだけ調和して見えるようになります。 そのような体格で最も有益なのは、上下のバランスが取れているドレスのモデルです。つまり、下半身に重点が置かれ、肩と胸から注意をそらします。

この女性らしい服をワードローブに補充する場合は、選択する際に次のルールに従ってください。

  ヒップにボリュームを追加するには、拡張スカート付きのドレスモデルを選択します。 良い選択肢は

「ひまわり」、「半日」、「チューリップ」、

aラインのプリーツスカート。

この規則に従って、「逆三角形」の図のタイプにスカートを選択する必要があります。その場合、図はより女性的で比例しているように見えます。

ギリシャ風のドレス  -そのような体格のための理想的なオプションは、そのような外観を持つ女性には非常に印象的で豪華に見えます。 そのようなモデルは自由に倒れ、フィギュアのすべての曲がりを隠します。 着丈 ギリシャ風  原則として、そのような体格の少女は脚が細いため、それは実際には重要ではありません。

ふわふわのスカートとコルセットのプリンセススタイル  -この服のもう一つの良いオプション。 フルスカート  狭いヒップを隠し、下部のボリュームを与え、強調する スリムウエスト  画像全体のバランスを取ります。

まっすぐにカットされたドレスは、幅の狭いヒップを隠すのにも役立ちます。  そのようなモデルが十分に自由であることが重要であるため、身体の実際の比率は見えません。

胸のボリュームと肩幅を視覚的に小さくするには、V字型または深い楕円形のネックライン、アメリカンアームホール付き、またはショルダーストラップなしのモデルを使用します。 スタイリストによると、開いたネックラインは実際よりも小さく見えるでしょう。

この服を選ぶときは、袖に注意を払う必要があります。 メガネ「メガネ」のタイプのドレスでは、2つのオプションがあります-長い、または¾、またはまったくありません。 でモデルを置かないでください 半袖、したがって上半身はさらに広くて重く見えます。

「逆三角形」タイプのフィギュアを持つ女性のために他に着るもの

そのような体格の所有者のための他のワードローブアイテムの選択には、特に注意を払う必要があります。 ブラウスとセーターの着用をお勧めします。 シンプルカット、装飾的な要素なし。 Vシルエットの図について話すと、「白の上部と下部の下部」という服装の規則はここでは機能しません。 それどころか、このような体の構成では、暗いトップと明るいボトムの組み合わせが良い選択肢になります。

慎重にジャケットを選択してください。 このような外観の女性には、上半身を伸ばして下に重さをかけない角度のある線で仕立てられたモデルが最適です。 Vネックのジャケットとジャケット、V字型のコーナーを形成する縫い目、およびボタンが1つ付いたモデルは見栄えがします。 ジャケット、ジャケット、およびボリュームのある襟とパッチポケットのあるコートは避けることをお勧めします。

「逆三角形」に最適なコートについて話すと、スタイリストはシングルブレストモデルとダブルブレストモデル、「coco」、「ポンチョ」と呼びます。

逆三角形の女性のための減量ダイエット

多くの場合、よりフェミニンに見えるために、そのような外観の所有者は体重を減らそうとします。 「逆三角形」形状のタイプによる減量は、上半身の割合を減らすことを目的としたことが望ましい。 上半身を増加させないために、その結\u200b\u200b果として底との強いコントラストが作成されるため、Vシルエットの所有者は特定の食事療法に従う必要があります。

逆三角形タイプのダイエットは、このリストから製品の使用を除外します：

• 炭酸飲料;
• 塩漬けナッツ;
• ベーカリーおよび菓子製品;
• 高脂肪含量の乳製品。

スモーク製品、肉、保存も役に立たないでしょう;これらの製品はダイエット中かもしれませんが、量は限られています。

ダイエットの主な重点は、以下の製品にあるべきです：

• 繊維が豊富な野菜と果物;
• 魚
• シーフード;
• 低脂肪乳製品;
• マメ科植物。

「逆三角形」のボディタイプを持つ女性向けのトレーニング演習

「逆三角形」タイプの図は、シルエットの下部と上部のバランスを取ることができるエクササイズに役立ちます。 体重を減らすか、体を健康に保つには、筋力トレーニングと有酸素運動を行う必要があります。 筋力トレーニングは、図の下部-腰と腰を対象としています。

「逆三角形」のボディタイプのトレーニングは、次の演習で構成する必要があります。

• 体の回転;
• 胴体の右、左、後ろ、前、可能な限り低い;
• 立位で脚をできるだけ高く上げます。
• フラフープ回転;
• 報道機関向けの演習を行う。
• 骨盤を腹pro位から持ち上げる。
• スクワット、突進。

定期的にスポーツに従事しない少女や女性は、次の有酸素運動を行うことができます：

• 早歩き;
• ジョギング;
• ステップエアロビクス。

女性の姿のタイプ「逆三角形」も、女性的で調和のとれた、魅惑的に見えます。 主なことは、ワードローブを編集する際に専門家の推奨事項を遵守し、適切に食事をし、特別な運動を定期的に行うことです。

   アレナ・バルツエヴァ| 06/05/2015 | 2761

アレナ・バルツエヴァ06/05/2015 2761

アスレチックボディタイプの女性用の服を選ぶことの複雑さを明らかにします。

あなたは細い腰、すべての友達のen望、そして広い肩を持っていますか？ したがって、図を「逆三角形」タイプに安全に参照できます。 よく呼ばれます アスレチック体格  または 「いちご」。 「逆三角形」には以下が含まれます 有名な美人  アンジェリーナ・ジョリー、シャーリーズ・セロン、デミ・ムーアなど。

繰り返しますが、各女性の姿は完全に一意であり、好みやファッショナブルな好みが異なるため、これらのルールは条件付きであることを思い出してください。

トップス

「逆三角形」の主な特徴は、肩が腰よりも広いことです。 通常、「梨」のようなこのタイプのフィギュアの所有者は、ズボンとトップスの購入を余儀なくされます 異なるサイズ、彼らの場合にのみトップのサイズ 特大  下。

• 調和のとれたシルエットを作成するには、視覚的に 肩のラインを柔らかくし、ヒップを丸めます。
• 柔らかく流れるような生地のトップス  シルエットをより女性的で柔らかくするので、厚手の素材で作られたシャツが望ましいです。
• 肩の部分にかなりゆったりとした切れ目がある場合、シャツはまだ着用できます。 上部のいくつかのボタンを開き、襟を上げてVネックを作成します。
• ちなみに   Vネック。 それは ウィンウィンオプション  あなたのために、それは視覚的に首を伸ばし、シルエットを伸ばします。 ブラインドカットを捨てて適度に支持 オープンネックライン.
• 肩に重点を置いてトップスを着用しないでください (緑豊かな袖、肩章、対照的な仕上げなど）。 これにより、それらはさらに広くなります。
• トップスはあなたに合っています バットスリーブ付き、  同様に ラグランスリーブとスリーブトップが柔らかい布でできていて、かなり深いネックラインがある場合。
• ノースリーブトップス 開いた肩   -あなたのスタイル。
• アクティブなブラウスとブラウスを避ける  視覚的に肩幅を広げるため、トリムします。 これは、特に厚い水平ストリップの場合に当てはまります。
• ウエストラインに集中する必要はありません。 あなたに合う 物事 ルースカット 彼らが広い場合 底に伸縮性のある、または細長い袖。
• クロップドトップはボリュームを増すので着用しないでください。 あなたの場合、ブラウスとTシャツは completely径部をほぼ完全に覆う.

ドレスとスカート

バランスをとるために、 図の下部に注目.

• 完璧なスタイルのドレス- スカート「太陽」または「ハーフサン」。 これにより、X字型のシルエットが作成されます。
• あなたに合う ラインドレス  取り付けられていない ラインドレス.
• 着ることができます チューリップスカートあなたが小さなバストを持っている場合。 スカートのこのようなボリュームのあるスタイルの巨乳の女性は、それを重くすることができます。
• 着ることを恐れないでください   膝上のスカートとドレス美脚が切り札だからです
• 選ぶ 垂直パターンのドレス  （別の色、ストライプなどを挿入します）。 それは細く、広い肩から注意をそらします。
• 着る トリムペンシルスカート  裾に（対照的な挿入物、刺繍、フリルなど）。

ズボン

スリムなヒップにはどんなパンツでも完璧に座れるので、本当にラッキーです！

• 図の上部と下部のバランスをとるには、選択します ボリュームスタイル：腰にタックが付いたズボン、パラッツォのズボン、乗馬用のズボン、ボーイフレンドのジーンズ、アフガニ。
• ストレートズボン、「パイプ」、「バナナ」  彼らは細いものよりもあなたによく見えます。
• ズボンとジーンズを着用する 明るい色   そして生地から アクティブな印刷で。 余裕があります。
• スタイルに注意してください   ハイウエスト。 彼らは視覚的に腰を丸めます。

アウター＆ジャケット

• あなたの姿はジャケット用に作られただけで、 襟なしコート。 明確な肩のラインでは、シルエットが「ぼやける」ことはなく、ジャケットのスタイルはプロポーションのバランスを取ります。
• 行くよ   V字型カーディガン他のタイプのフィギュアを持つ多くの女性をふっくらさせます。 カーディガンのネックラインの形状が異なる場合は、開いて着用してください。
• すべてのベストはあなたの上に座ります 上着  セットインスリーブ付き、視覚的に肩のラインを短くするため。
• 広いネックラインと大きなラペルを備えたコートとレインコートは、視覚的にトップを広くするので、ダブルブレストスタイルを放棄することをお勧めします。 あなたに最適 フレアコートと襟なしのレインコート.
• どれもよさそうだ ルーズジャケット  彼らの肩のラインが構造化され、腰が強調されていないという条件で。