الفتيات السمين جميلة. خزانة أساسية لجمال كامل: تعلم لجعل الحق

رقيق الفتيات نحيلة  اليوم تعتبر تقريبا مستوى الجمال في العالم. في هذه الحالة ، لا يسبب الامتلاء سوى رد الفعل السلبي - التهيج والإدانة والسخرية القاسية. لماذا امرأة سمينة  في نظر المجتمع يشبه الفشل؟ دعونا نحاول معرفة ذلك.

معايير الجمال والدهون النساء

هناك عدد من الدول تحتاج فقط للحفاظ على أسطورة الإعدادات المثالية  وهذا لا يسمح فقط بالتحكم في وعي المجتمع ، ولكن أيضا لفرض الصور النمطية اللازمة ، وكذلك بيع المنتجات الخاصة ، على سبيل المثال ، الفيتامينات لفقدان الوزن ، الأطعمة الغنية بالسكريات ، الملابس ذات الأحجام الصغيرة الكلاسيكية.

منذ الطفولة ، نترعرع في بيئة تدفعنا حرفياً إلى أن السمنة سيئة. إن الأطفال ذوي الوزن الزائد يسببون لنا المشاعر الأكثر غرابة ، ومن الصعب علينا أن نوضح من أين جاءوا. ومع ذلك ، فإن هذا لا يمنع معظم تلاميذ المدارس من تحويل زملائهم في الدهن إلى شيء من الاستئساد القاسي.

لكن على المرء فقط أن ينظر إلى الدمى التي تلعب بها معظم الفتيات ، بمجرد ظهور السؤال: ما الذي فكرت به الشركة المصنعة عند إنشائها؟ نحن ، بالطبع ، نعني دمية باربي المؤسفة ، التي قادت المعلمات (وتواصل) ذهن ملايين الفتيات في جميع أنحاء العالم. قبل بضع سنوات ، أجرى العلماء أبحاثا ووجدوا أن المرأة التي لديها باراميل من دمى باربي لا يمكنها أن تعيش حياة كاملة - مثل هذه الفتاة يجب أن تنتقل حصريا على أربع!

لقد تغيرت معايير الجمال عبر التاريخ البشري عددًا كبيرًا من المرات. وإذا كان خلال فترة روبنز ورامبرانت امرأة سمينة  مع طيات صريحة على الجانبين ، الوركين واسعة، وحقيقة أن الجميع اليوم يدعى بسخرية السيلوليت ، البطن والثاني الذقن - كان يعتبر إلهة حقيقية ، ثم بعد 400 سنة ، استلهمت راقصة الباليه آنا بافلوفا النساء لتلوح صدرها بحيث تبدو مسطحة وأنيقة كراقصة.

ثم جاءت ماريلين مونرو المثيرة وأشكالها الحسية التي أطاحت بالرأس في الرجال. صحيح ، ليس لفترة طويلة ، لأنه بالفعل في الستينيات ، تندفع Twiggy الرقيقة على المنصة ، والتي بمقاييسها الأنيقة لا تقود فقط الهيبيين الصغار مع الزغب على الشفاه ، بل أيضا الروك الملتحين.

اليوم نحن نشهد مرحلة جديدة تماما من فهم وقبول جمال الأنثى. على شاشات العرض ، غالباً ما تومض نماذج مع معايير زائد الحجم ، بالإضافة إلى المشاهير المشهورين مثل بيونسيه ، كيم كارداشيان ، مونيكا بيلوتشي الخالدة ، أحمر الرأس كريستينا هندريكس والموهبة لينا دونهام.

من الكراهية إلى الحب: تكشف امتلاء الإناث سرا

وكثيرا ما يرتبط الكمال مع المرض. ولكن هذا ليس هو الحال على الاطلاق! يمكن للأشخاص الذين يعانون من الدهون بالإضافة إلى الأشخاص الرقيقين اتباع أسلوب حياة نشط وصحي وممارسة الرياضة والتمتع بالجنس بانتظام وإنجاب أطفال أصحاء.

امراة كاملة  غير مجبرة على الشعور بالخلل أو الإهانة بسبب ملابسهم غير القياسية. هذه الصورة النمطية تجلس في رأس أولئك الذين ينظرون إلى فتاة سمينة مع قناعة وفي نفس الوقت ... (إنتباه!) ... بالخوف. نعم ، نعم ، الناس الذين لا يقبلون ولا يعبرون عن سلبيتهم تجاه المزيد من الأشخاص البدينين هم في الواقع خائفون بشدة من أن يكونوا في مكانهم.

كونه مثل أي شخص آخر هو أسهل. للشراء الأحجام القياسية  ولا تختلف عن الآخرين - طبيعي. ولكن للحصول على السيلوليت ، وارتداء حجم الملابس فوق ال 46 ، وفي الوقت نفسه يشعر بالراحة والثقة - يتطلب قوة داخلية. انظر إلى زوجة بيرس بروسنان ، كيلي شاي سميث. ما امرأة فقيرة من الدهون ، أليس كذلك؟ في الصورة ، يمكنك أن ترى بالعين المجردة أن الشيء الفقير يعاني من جنيها الزائد عند الخصر كل يوم.

الجمال في عين الناظر هو ختم مطاطي ، ولكن مدى وضوح أنه ينقل جوهر مفهوم الجمال والجاذبية. هناك مئات الملايين من النساء في العالم وكل واحدة منها فريدة وجميلة بطريقتها الخاصة. لا يهم كم عمرك ، وكم خصرك وكم عدد السعرات الحرارية التي تتناولها كل يوم. جسدك يستحق الحب والاحترام.

توافق على أن تكون مسرورًا أو مستاءًا من شخصيتك الخاصة ، فأنت بحاجة إلى معرفتها. أين تدرس ، إن لم يكن أمام المرآة الارتفاع الكامل؟ هذا فقط في البداية تحتاج إلى اختيار الملابس الداخلية المناسبة.

قواعد "الصواب" بسيطة: لا شيء يقطع في أي مكان ، ولا شيء معلق ولا يخلق ذيلًا. حسنا ، إذا كنت تعرف حجم ونمط بالضبط ، إن لم يكن ، يمكن أن تساعد فقط المناسب.

و الآن نحن نستقيم ، نحافظ على ظهورنا ، يتم تقويم أكتافنا ، سيكون من المفيد الوقوف على الكعب (4-6 سم كافية). ونحن ننظر إلى أنفسنا بعناية: علينا أن نفهم ماذا نظهر وما نخفيه ...

مجلس. من أجل اختيار الملابس المناسبة ، سيكون عليك قياس الكثير ، ولتجنب خيبة الأمل في المستقبل ، يجب أن تقاس جميع الملابس فقط بالملابس المناسبة.

يشكل خزانة الملابس

خزانة أساسية  بالنسبة للنساء البدينات ، مثل النساء في أي جسد آخر ، يتضمنن نفس الملابس: اللباس ، التنورة ، البلوزة ، البنطلون ، الكارديجان ... الفرق بين خزانة الملابس الأساسية مليء فقط بالأقمشة والألوان (الأنماط / المطبوعات) والقطع.

المبدأ العام للاختيار هو نفسه بالنسبة للكتان: الملابس الفتيات الخصبة  يجب أن تحافظ على الشكل وتسحب بصريًا الصورة الظلية.

يجب ألا تتورط في الملابس الكبيرة: أولاً ، لا تذهب الأشياء الضخمة إلى الجميع ، وثانياً ، لا يتم بناء كل نفس خزانة الملابس ، دون فقدان الأناقة ، على هذا المبدأ.

تلميح!إذا كنت تحب الفستان ، فتأكد من تجربته ، وحتى إذا لم يكن مناسبًا ، سترى الجوانب التي يجب البحث عنها في بحث إضافي.

فساتين

صغير فستان أسود  لطالما كان مكانًا شائعًا ، ومع ذلك ، فمن غير المرجح أن يكون مضطرًا لإجراء جميع الاستطلاعات. نعم ، اللون الأسود ضئيل ، ولكن إذا كنا نتحدث عن الشيء الوحيد فستان سهرة، ثم يمكنك اختيار اللون الذي يناسبك ، على سبيل المثال ، الشقراوات ، في معظم الحالات اللون الأزرق الداكن هو مناسب ، و السمراوات - بورجوندي. لكنها في الحالة الأكثر عمومية.

هنا هو بالأحرى صورة ظلية. السيدات البذخ تناسب الثياب المستقيمة ، والطول أسفل الركبة. لذا تطول الأرجل بصريا ، خاصة في وجود الأحذية ذات الكعب العالي. إذا ركزت على الخصر بحزام ، فستكسب الصورة الظلية إغراء الساعة الرملية.

في هذه الحالة ، ليس من الضروري على الإطلاق تشديد الحزام ، وهو ما يكفي لتعيين خط الخصر. في بعض الأحيان تكون توصيات المصممون هي عكس ذلك ، وينصحونك بالتخلي عن الحزام ، ومن ثم دون تجربة ذلك - ليس على الإطلاق.

خط الرقبة V يطول الرقبة ، يمكن تحقيق نفس التأثير مع قلادة على سلسلة طويلة أو طول سلسلة من الخرز. الشيء الرئيسي هو تجنب الحمولة الزائدة مع التفاصيل.

يمكن جعل فستان عارضة من نسيج محبوك سميك. فيما يتعلق فساتين الصيف  بالنسبة للنساء البدينات ، يجدر الانتباه إلى الكتان. تحافظ فساتين الكتان على شكلها جيدًا وفي الوقت نفسه تعتبر مثالية للموسم الحار.

تنانير وبلوزات

خزانة رجال الأعمالبغض النظر عن العمر ، يشمل بالضرورة التنانير والبلوزات. سيدة كاملة  ستتناسب التنورة الداكنة مع قصّ مستقيم ، وليس بالضرورة أسود ، مع خطوط عمودية بالكاد ملحوظة. للخيار غير الرسمي هو مناسب مباشر تنورة الدنيم. طول التنانير هو نفسه بالنسبة للفساتين - أسفل الركبة.

يجب أن تختار البلوزات تلك التي لا تحتاج إلى إعادة التزود بالوقود في الداخل. في القمصان مثل القمصان الرجالية ، يجب عدم ربط الأزرار العلوية ، وهذا سيسمح بـ "إطالة" العنق. خطوط عموديةالتي غالبًا ما تكون "مجمعة" بها حافة الذكورتضييق أيضا صورة ظلية. سوف تساعدك الأوشحة الأنيقة (بنبرة أو تباين) على إحياء المجموعة ووضع اللكنات الضرورية.

في حالة البلوزات ، من الجدير محاولة صورة ظلية كبيرة الحجم. حاول أن تنظر إلى نفسك بنمو كامل وحاول أن تقيم بشكل محايد ما إذا كان هذا الأسلوب ينتقل إليك شخصيًا.

بنطلون

في خزانة الملابس الأساسية للفتيات الكامل لا يمكن الاستغناء عن السراويل. قد لا تملك دعوى بنطلونولكن يجب أن تكون هناك حاجة الجينز.

سيعمل اللون الداكن والقطع المستقيم والمقاعد المرتفعة (الحزام عند الخصر) على تخفيف جميع عدم انتظام الشكل ، وستبدو الأرجل أطول. ولكن السراويل مع نوبة على الوركين ، بالإضافة إلى حجم الفتيات لن يصلح ، وهذا النمط تقصير الساقين بصريا.

بالأزرار والسترات والكنزات الصوفية

للأزرار والسترات الواقية تناسب نمط (بما في ذلك مع basky) والطول إلى منتصف الفخذ.

من الأفضل الامتناع عن ارتداء سترة قصيرة ، مثل "توسيع" الخصر. وينبغي أيضا تجنب طيات المادة على الوركين.

هذا هو السبب في أنك يجب أن تكون حذرا للغاية عند اختيار الطائر. قد يكون الحل الناجح نموذجاً بحزام يؤكد على الخصر ، شريطة ألا يتم سحب الجزء السفلي من العبور مع شريط مطاطي ، ولكن له حافة السقوط (على سبيل المثال ، الحافة "الممزقة").

Bهل لدى المرأة امتلاء جميل وممتع؟ - انظر إلى الصورة. امرأة جميلة ممتلئة إذا كان لديك جسم كامل ، فيمكنك أن تتصل بهذا بطريقة مختلفة تمامًا. قد ترغب في ذلك ، يمكنك محاربته ، لا يمكنك فعل أي شيء على الإطلاق. ومع ذلك ، شيء واحد عليك القيام به - لا تستسلم إذا كنت لا تبدو وكأنها عارضة الازياء الشهيرة. هذا لا يعني أنك لا تستطيع أن تبدو جيدة.

يمكنك بكل بساطة أن تشعر بمثالك الخاص كيف ترى الناس ببنيّات مختلفة بطرق مختلفة. بعد كل شيء ، هناك الناس الدهونالتي تسبب الاشمئزاز ، هناك من يعاملون بالعاطفة ، هناك فقط أشخاص مثيرون للإعجاب ، هناك جمال حقيقي. في نفس الوقت ، هذا الجمال الرائع لا يمنع الكثير من الوزن.

إذن كيف يخرجأن امرأة واحدة كاملة تريد أن تغني الثناء ، والآخر أن أقول أنها ذهبت إلى العمل بنشاط في صالة الألعاب الرياضية؟

تم إجراء مسح صغير ، والذي أظهر ما يجب عدم السماح به إذا كنت من بناء كامل ، وما هو متوقع منك هو عكس ذلك.

إذنإذا كنت تريد أن تبدو جيدة ، فأنت لا يسمح لك أن يكون لها مزاج سيئ ، عبوس ، نظرة غير راضية أو عيون غاضبة. كل هذا يؤثر سلبا على موقف الناس من حولك لك. كل هذه المؤشرات تجعل أي شخص بشع ، وحتى وجه كامل وأكثر من ذلك.

راقب شعرك بحذر شديد - لا يجب أن تسمح بحدوث الفوضى على الرأس ، حلاقة الشعر ، إعادة نمو جذور غير مصبوغة. يجب أن يكون شعرك دائماً مثاليًا - هذا ما هو متوقع من امرأة كاملة. فقط تحت هذا الشرط ستسمى هذه المرأة دونات وحبيب ، وإلا فإنها ستبقى عمة سمين. وحتى إذا لم تعطيك الطبيعة رأسًا مناسبًا للشعر ، فعندئذ تحتاج إلى العناية بشعرك بعناية أكبر. تحتاج إلى محاولة لخلق على الأقل ظهور تصفيفة الشعر الجميلة. إذا لم يكن لديك وقت أو فرصة كافية لجعل نفسك تصفيفة الشعر بشكل جميل ، ثم انتقل إلى مصفف الشعر واطلب منكم الحصول على تصفيفة الشعر التي ستبدو دائما جيدة. وكقاعدة عامة ، فإن النساء الكاملات شعرات طويلة جداً (تم التوصل إلى الاستنتاج نفسه من قبل الرجال الذين شملهم الاستطلاع حول هذه المسألة) ، ولكن لا يمكن لأي شخص أن يتباهى بهذه الثروة الفاخرة.

وهناك دور مهم يلعبه حافة النظارات. أي ، حتى أكثر مظاهر لطيف يقتل نظارات بلاستيكية سميكة. لا أحد حتى ينظر إلى تصفيفة الشعر أو مظهرك اللطيف إذا كنت ترتدي نظارات مع هذه الحافة. اليوم هناك خيار كبير من أي إطارات للنظارات ، في حين أن سعرها ليبرالي تمامًا ، لذلك ليس عليك تشويه وجهك تمامًا بهذه الإطارات ، والتي ستعطيك فقط عشرة أعوام إضافية ، و 10 كيلوغرامات إضافية. النظارات بشكل عام نادرا ما تكون حلية لوجه كامل ، ولكن الرجال الدهونعلى سبيل المثال ، على العكس من ذلك ، فإنها تجعلها أكثر تمثيلاً ومحترمة إلى حد ما. جادل بأن أي وجه مناسب  قبعة ونظارات ، فقط لهذا يحتاجون إلى اختيار الحق ، ما ستكون مهمتك.

عدد كبير من المملوئين تبدأ في الخجل  وزنهم ، جسدهم ، بطنهم ، الأمر الذي يقودهم إلى الترهل ، وهو ، في رأيهم ، سيجعل عيوبهم أقل ملحوظة. هراء مطلق! إذا كنت تقف أمام المرآة وتصويب كتفيك ، فسوف تفهم ذلك الصدور الكبيرة  - إنه جميل ، سيكون أسوأ بكثير إذا لم يكن كذلك. حسنًا ، إذا فكرت في الأمر ، فحقيقة أنه أمر عادل بطن كبير  أفضل بكثير من بطن كبير في تركيبة مع سنام.

اليوم ، هذا النمط من الملابس مثل للجنسين شائع. ومع ذلك ، في السياق المعتاد ، يعتبر هذا muzhikovostyu صغيرة ، وهذا هو ، امراة عاديةالتمسك بهذا الأسلوب ، يصبح ببساطة عديم اللون ، ويصبح مخلوقًا لاجنسيًا. في الوقت نفسه ، تفضل معظم النساء في الجسم نمط الرياضة  في الملابس وبطريقة الحركة. نمط واحد فقط من الحركة يجعلها أكبر بصريا عدة مرات - حركاتها تصبح حادة ومهمة. لا تعول على التصور الرومانسي لك من الآخرين ، لأنك تربطهم بشخصية اللصوص في الكاريكاتير عن "موسيقيي بريمن". من الصعب إصلاح هذا الخلل ، لكن لا شيء مستحيل. أسهل طريقة لإصلاح هذا الخلل هو الذهاب للرقص. إذا كنت قد بدأت في إقناعك بأنك بحاجة إلى إنقاص الوزن بشكل عاجل لدروس الرقص ، فمن المؤكد أنك خدعت.

نقطة خاصة هي تسليط الضوء على ماكياج.  سيكون دون دون ماكياج سيئا. ومع ذلك ، إذا كان هو تمثال نصفي - بل هو أسوأ من ذلك. يمكنك تحمل عدم استخدام مستحضرات التجميل على الإطلاق عندما تكون امرأة سمراء مشرقة مع بشرة جميلة. بالنسبة لهم ، ليست هناك حاجة إلى مستحضرات التجميل ، إلا إذا كان خيار المساء. ومع ذلك ، فإن بقية النساء الكاملات بحاجة إلى وضع حد أدنى من مستحضرات التجميل على وجهها يساعد على جعل وجهها أكثر إشراقاً ، ويخفف من التلاشي. بادئ ذي بدء ، قم بتنظيم حاجبيك - الحاجة إلى الحاجبين الخفيفين إلى الطلاء ، يجب أن يتم تعديلها على نطاق واسع ، ثم تلوينها فقط. المرأة الكاملة ليس لديها أي شيء لجذب الكثير من الاهتمام بها احمر كثيف، مثل بريجنيف. يجب أن تتطابق بقية المكياج مع نوع الوجه. ومع ذلك ، يجب أن يتم التركيز بشكل أساسي على العينين ، لكن لا ينبغي عليك المبالغة في ذلك ، لأنك تخاطر بأن تصبح مبتذلاً أو مسنًا بشكل واضح.

و  قليلا عن الملابس - المرأة الكاملة ترغب في اختيار الملابس المظلمة والقبيحة في الغالب. من الواضح للجميع من حولك أنك كاملة. لا يمكن أن تصبح أقل وضوحا وأقل اكتمالا إذا كنت ترتدي مثل هذه الملابس. لكن مثل هذه الملابس ستجعلك قبيحا ومملا ، وسوف تفسد المزاج فقط. لا يمكنك فقط ، بل يجب عليك ارتداء ألوان زاهية. اختيار البلوزات الملونة ، خلع الملابس لهم تحت صدرية ، وسترة أو سترة. لماذا لا ترتدي ثوباً مشرقاً؟

دعونا تلخيص - يجب أن تكون المرأة الكاملة ممتعة ، أنثوية ومهنئة. هذا ليس بالضرورة أن تفقد الوزن لتكون جميلة وممتعة. في هذه الحالة ، سيكون لديك كل فرصة لجذب انتباه الرجال ، لأنه في الاتجاهات الحالية ، عندما تكون المرأة أكثر شبها بصبي في دستورها. ليس لدى الرجال اليوم الأنوثة الكافية.