اللبن المخفوق: أفضل الوصفات. كوكتيل iz yagid Yak robiti كوكتيل فواكه

هل يمكنك شرب اللبن المخفوق البارد في الصيف الحار ، ما الذي ينعش؟ أجي تسي أولئك الذين يحبون كثيرا والأطفال وكبروا. صنع اللبن المخفوق ليس بالأمر الصعب. بالنسبة للمكونات اللازمة للبشرة ، فإن المكونات هي: الحليب ، والفواكه ، والتوت ، والصقيع ، والزكور الرقيق.

  • من الأفضل تبريد الحليب (قبل التجميد من الفريزر).
  • عند إضافة التوت والفواكه إلى اللبن المخفوق ، دع السميش المحضر يمر عبر مصفاة. تسي مساعدة الفرشاة.
  • تيم الذي يهتم بالسعرات الحرارية ويهتم بشخصيته ينصح بشرب الحليب قليل الدسم والكفير قليل الدسم في اللبن المخفوق. امنح حبك لفاكهة السيك تشي (يمكنك إضافة تفاح تشي كيوي ، لأولئك الذين لديهم القليل من الكوسة) والحليب المخفوق منخفض السعرات الحرارية جاهز.


وصفات اللبن المخفوق

Perekonani ، لن يكون من الصعب عليك التوصل إلى وصفتك الخاصة لمخفوق الحليب. ماذا عن قضاء ساعة في الكهانة؟ يمكنك التقاط الوصفات بسرعة. الرائحة الكريهة هي فقط لإنهاء اليخنة في الأكلات الجاهزة.

.:: 15.06.2010

إنه صيف حار. في عطلة نهاية الأسبوع ، شخص ما يرتاح ويحتسي البيرة الباردة. حاول أن تشرب مشروبًا من البيرة وقم بإعداد كوكتيل من yagіd korisny للصحة ولأجل سبراجي. تيم أكثر ، أن التوت الأول سيظهر عاجلاً: ظهرًا ، سونيتسا ، توت العليق. من الواضح أن التوت ليس سيئًا لتتماشى مع المنتجات الأخرى (قمم ، على سبيل المثال) ، لذلك بدون شارب ، يمكن إنهاء تحضير كوكتيل بقوى خاصة بك عن طريق اكتناز الانشغال.

كوكتيلات الفاكهة والتوت

المكون الرئيسي للكوكتيلات المماثلة ، والتي تستخدم في صنع سبراغا ، هو سيك ياغيد أو الماء. يمكنك تحضير أبسط وصفة: ضعي ملعقتين من الليمون وملعقة صغيرة من الكوسة بالقرب من زجاجة ماء - إنها بالفعل كوكتيل.

وهناك المزيد من الخيارات لإضافة المزيد من المكونات:

  • كن مثل الفواكه والتوت ،
  • مياه معدنية ، مياه بدون غاز

ميلك شيك بالفواكه

المتغيرات من اللبن المخفوق غير شخصية ، حيث يتم رؤية معظم الكوكتيلات أثناء التنقل: تفتح الثلاجة ... وفي حيرة من أمرك.

البيرة є perevirenі ساعة الكوكتيلات الكلاسيكية العملية مع الحليب والفاكهة.

وصفة كوكتيل الموز

  • 1 موزة
  • 2 زجاجة حليب
  • 1 آيس كريم

وصفة كوكتيل مع كيوي

  • 1 كيف
  • 1 تفاحة
  • 400 جرام ريازينكا

وصفة لكوكتيل مع التوت والقمم

  • 1 كوب بلاك بيري
  • 1 كوب أوجني
  • 2 كوب 10٪ قبعات

وصفة كوكتيل مع التوت والكفير

  • 1 كوب بياكيه ياجد
  • 2 كوب كفير 3٪ دهن
  • 1 ش. ملعقة من الكروم

وصفة كوكتيل مع التوت والآيس كريم

  • 1 كوب توت بري
  • 1 آيس كريم
  • 1 كوب حليب

وصفة لكوكتيل التوت والشوكولاتة

  • 1 كوب ياجيد
  • 5 أكواب من شوكولاتة الحليب
  • 1 زجاجة حليب

تُبشَّر الشوكولاتة على شبكة خشنة وتُخفق بالحليب والتوت.

وصفة كوكتيل الكراميل

  • 1 تفاحة
  • ½ موز
  • 3 كراميل
  • 2 زجاجة حليب

قم بتجميد الكراميل برفق في الفريزر واستخدم الملاط أو الهاون. تُمزج جميع المكونات مع الخلاط ثم يُضاف الكراميل.

كوكتيل مع بسكويت

  • 20 جرام بسكويت (كب كيك أو محلي الصنع)
  • 1 كوب ياجيد
  • 1.5 قوارير
  • 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الآيس كريم

في kelihs للكوكتيل ، ضعي البسكويت في الأسفل ، مقطّعيًا إلى مكعبات (1x1 سم) ، ثم الآيس كريم. يُضرب التوت بالفايرشوكس ، والحيوية للوحش في الفريزر.

كوكتيل الحليب والتوت مع القرفة

  • 1 زجاجة حليب
  • ¼ ملعقة قرفة
  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق كاكاو
  • 1 كوب بلاك بيري

كيفية صنع الكوكتيلات

يجب تخزين تقنية تحضير الكوكتيلات وفقًا لحقيقة وجودها في مطبخك. تقليديا ، كل شيء يذهب في الخلاط. نوع الخلاط ليس مهما ، هيا.

إذا لم يكن لديك خلاط ، يمكنك طحن الفاكهة والتوت بمساعدة منخل تشي المبشور. من المهم هنا أن نتذكر أن الفيتامينات المدمرة للمعادن ليست صحيحة ، ولكن في كثير من الأحيان. من الأفضل أن يستخدم مبشرة بلاستيكية ومصفاة بمنخل غير معدني.

كما لو لم يكن هناك شيء تحت اليد ، فقط قم بتجميع كل شيء بشوكة.

عند إضافة الشعيرات ، من الضروري خلط الكوكتيل بعناية أثناء عملية الإضافة ، حتى لا تلتصق الشعيرات بالثدي. في البداية ، تشرب الشماعات من الكوكتيل أولاً ، ثم الفاكهة.

إذا أضفت حبيبات بلاستيكية إلى الكوكتيل ، فمن الأفضل عدم أخذ الجبن مباشرة من العبوة ، ولكن تجفيفها في المقلاة في المقدمة ، حتى تنكسر الرائحة الكريهة قليلاً.

أضف الصقيع إلى الكوكتيل بطريقة مختلفة. قم بتشغيل yogo zmіshuyut (churn) في الخلاط مرة واحدة مع الفواكه والتوت. البيرة ، لا يمكنك التغلب على جزء من الصقيع ، ولكن تشكيل كيس بملعقة خاصة وتزيين الكوكتيل النهائي باحتساء الوحش.

كيفية تزيين كوكتيل

قم بتزيين الكوكتيل بشكل مناسب ، بحيث تخدم اليوجا قبل وصول الضيوف ، إذا كنت تريد إسعاد الكوهان أو إفساد احترام الطفل. وفي الخريف ، اختر الأساليب والطرق.

يمكنك تزيين كوكتيل لطفل ببضع قطع من الفاكهة والياجد وكذلك آيس كريم الكراميل أو الشوكولاتة. Zvichayno ، ليضيف ، مثل طفل ، قطعة الآيس كريم الصغيرة التي تصدر صوتًا مثل جبل جليدي من مخفوق اللبن.

كوكتيلات ملونة للأصدقاء النمط الكلاسيكي- أوراق النعناع أو المليسي وهي فجوة من الفاكهة.

بالنسبة إلى أحد أفراد أسرته ، يمكن تزيين الكوكتيل برسم استنسل على الورق المقوى لإلقاء نظرة على القلب أو الدمبل أو المظهر الجانبي البشري. يمكن رؤية الصغار على سطح الكوكتيل مع مسحوق الكاكاو الإضافي وبذور الخشخاش والقرفة.

يمكنك أن تنظر إلى الفاكهة بنعومة سطوع التمثال ، على سبيل المثال ، النجوم مع kiv أو fizalisu. يمكنك تقطيع الفستق بالحبيبات.

خيار آخر للتجميل هو خفق رقائق جوز الهند ألوان مختلفة. Ale ، جوز الهند نفسه ليس لذوق الجميع ، ولا يكفي رش النشارة على سطح الكوكتيل ، فقط تشويه حافة الكيليها بالعسل الكثيف ، وارتشاف رقائق جوز الهند للوحش.

كوكتيلات كحولية محلية الصنع

استخدم أنواعًا مختلفة من الكوكتيلات والمشروبات الكحولية ياجنيد: شامبور مع التوت أو شامبيريزيتي الفيرموث الفرنسي ، مع سونيتسا إضافية. البيرة ، بطريقة أفضل ، يمكنك شرائها بعيدًا ، وبطريقة صديقة ، فأنت تريد دائمًا تذوق المذاق الجديد غير المعروف.

لإنشاء كوكتيل مع yagіd ، أفضل أنواع pіdіyde vermouth مع نسبة كحول منخفضة ، وإلا فإن النبيذ يمكن أن يغرق في طعم الياجود. على ما يبدو ، من الأفضل تجربة الفيرموث الجاف مع الكوكتيل الخاص بك. البحث عن الخمر ، تسي ، مجنون ، تشينزانو ومارتيني. لدينا بعض أنواع الفيرموث ، ولدينا مجموعة متنوعة من أنواع مختلفة ، إذا كنت ترغب في تجربة بعض منها. إذا كان لديك خيار ، ثم كوكتيل pidide أقصر Rosato y Martini أو Bianco Chinzano.

وصفات للكوكتيلات البسيطة محلية الصنع

اخلطي الفيرموث والتوت في الخلاط ، أضيفي إلى النسب المتقدمة:

  • 50 جرام فيرموث
  • 20 جرام ياجيد

يمكنك أيضًا محاولة إضافة vershoks ، بما يتناسب مع الفيرموث والفيرشوكيف ، من الضروري أن تأخذ 6 أجزاء من الفيرموث ، وجزء واحد من الخمر ، و 3 أجزاء من ياجيد من إكليل الجبل.

لا داعي للخوف من التجربة ، حيث لا توجد حشرات ، يمكنك التغلب عليها ، سواء كانت حقيقية.

يعني Varto أيضًا أنه بالنسبة إلى otrimannya للمشهد الكامل للقديس الصيفي ، وهو مستلقٍ في أرجوحة شبكية ، فإن احتساء الكوكتيل من خلال قش ليس على الأرجح من الزجاجات ، ولكن من kelihiv. على سبيل المثال ، vikoristovuyuchi لهذا الكوكتيل التريكو الكلاسيكي كيليه مارتيني.

أناستاسيا يرمولوفا

كما هو الحال في الولاية ، يوجد مثل هذا المرفق المساعد ، مثل الخلاط (محطة مملة حديثة) ، فلا توجد مشاكل الاستعدادات السويديةباجاتيوه المالحة والأعشاب البنية ليست من الخل. خاصة لتحضير أنواع مختلفة من المالح والكزبرة للأشخاص المخفوق بالحليب وكوكتيلات الفاكهة محلية الصنع. من شعيرات الخلاط ، يتم تحضير الرائحة الكريهة من bliskavichno. حرفيًا ، لعلاج الأزيز ، يمكنك زراعة علامة تجارية - وهي مشروب مالح ، وعمليًا مطعم متساوٍ ، وجعة في أذهان المنزل.

يمكنك تحضير كوكتيلات الفاكهة في الخلاط مع نوع واحد من مكونات الفاكهة ، أو الجمع بين الفاكهة والتوت حسب طبيعتها.

يمكنك شرب هذا المشروب في مستودع مركز أو مخفف بالماء أو الحليب. أيضا ، في المستودع ، يمكن وضع كوكتيل في الفريزر. يمكنك التبول لمزيد من الفواكه و yagid.

كوكتيل من الفاكهة كوجبة منتظمة لوجبة خفيفة أو كوجبة خفيفة. يخفف Vіn الصيام من الجوع تقريبًا ، ويستهلك عرق السوس في Baganni.

  1. المكون الرئيسي للكوكتيل هو rіdina. Її يجب ألا تقل كمية الكوكتيلات عن 100 جرام ويمكن استخدام الحليب والماء أو التفاح والأناناس وعصير البرتقال. كما اتضح أن الكوكتيل سميك ، يمكنك إضافة عنصر نادر. أيضًا ، كموطن لكوكتيل بالفواكه ، يمكنك تقويض الشاي الأخضر غير المملح ، والتبريد ob'yazkovo وعدم التركيز.
  2. يمكن أن تكون الفواكه والتوت ، اللذان يتواجدان في الكوكتيلات ، طازجة ومجمدة.
  3. المكونات الإضافية التي غالبًا ما يتم مزجها في اللبن المخفوق هي الزبادي (قليل الدسم) والسيدي (يمكنك استخدام التوفو الطري).
  4. إذا كنت بحاجة إلى إضافة الشعير ، يمكنك إضافة العسل أو الفانيليا.
  5. من أجل تعزيز طعم كوكتيل الفاكهة ، أضف التوابل إلى الحوصلة. على سبيل المثال ، القرفة والزنجبيل.
  6. كوكتيل الفواكه في viconan الكلاسيكي يرجع إلى انتقام 4 مستودعات طعام ، والتي هي تقريبًا نفس الكمية:
    • rіdkіst.
    • الفاكهة؛
    • زبادي تشي أدى ؛
    • مكملات pidsolojuvachі.
  1. من أجل الانتهاء من كوكتيل Wiish مع عرق السوس ، ضعي موزة ناضجة. نفسه في المكان الجديد هو الحد الأقصى لعدد الشعير.
  2. للحصول على كوكتيل غني من المذاق الكامل والاتساق الكثيف ، من الضروري أن تضاف إلى الوصفة المانجو تشي الكمثرى مع التفاح والخوخ (البابايا) والموز.
  3. كما كوكتيل zdavsya عرق السوس ، يمكنك yogo trohi pіdsoliti. Ale sil maє buti drіbnoy i obov'yazkovo معالج باليود.
  4. اشرب كوكتيل فواكه طازجًا بعد ذلك. بحلول عام الخمر تقضي حياتك والبؤس.

والآن نشارك أبسط وأشهر أنواع كوكتيلات الفاكهة المفضلة لديك في الخلاط: 4 وصفات أصلية.

كوكتيل فواكه خفيف مع عصير تفاح

مجموعة المنتج:

  • ستيجليا ، موز ناضج ، بدون آثار للسرقة المفرطة - 200 جم ؛
  • ستيجلي ، كيفو ناضجة - 200 جم ؛
  • ستوجلا ، زريلا ، عصير ، عرق السوس كمثرى - 200 جم ؛
  • زكور في مسحوق - 100 جم ؛
  • توضيح مخزن عصير التفاح - 250 مل ؛
  • شوكولاتة سوداء ساخنة ، مبشورة مسبقًا - 20 جم.

خوارزمية لتحضير كوكتيل:

  1. الفاكهة Usi بروم نسبيا. لننظفها ونقطعها بقطع صغيرة ذات شكل جميل.
  2. انقل جميع قطع الفاكهة إلى وعاء الخلاط الخاص.
  3. خلاط لتحويل الفاكهة إلى هريس.
  4. يضاف إلى هريس الفاكهة tsukor ومسحوق الشراء من المتجر ، وتوضيح عصير التفاح. استخدم الخلاط لخلط مزيج الطعام بالكامل.

يُسكب كوكتيل الفاكهة الطازجة في معبد كيليخا ، ويفرك جافًا بالشوكولاتة السوداء الساخنة. قدمي قشة عالية قبل الكوكتيل ، من خلال الياك ، اشرب هذا المشروب اللذيذ باليد.


مجموعة مكونات المنتج من إكليل الجبل لأربع حصص كبيرة من كوكتيل:

  • خوخ ستيجلي ، طازج ، كبير - 400 جم ؛
  • سرق ، منتصف الليل الطازج - 600 جم ؛
  • ماء كريزان - 300 مل.

خوارزمية لتحضير كوكتيل الخوخ منتصف الليل:

  1. بروم نسبيا الفواكه والتوت.
  2. في الخوخ ، نظف الجلد وإزالة الشرابة. تقطع إلى قطع صغيرة وتوضع في وعاء الخلاط.
  3. هناك ، أضف بعض الفرز ، يرجى التكرم بنصف التوت.
  4. يُطحن الخلاط في الخلاط بنصف هريس. يمكن أن تستغرق عملية الهرس حوالي 5 دقائق.
  5. أضف ماء krizhan إلى هريس الفاكهة والتوت.
  6. تحضير كوكتيل سكب على الكيليخ.
  1. يمكن استبدال توت منتصف الليل بنبات مشمس طازجة.
  2. بدلاً من الياجيد الطازج ، يمكنك التقديم طازجة مجمدة ومعلبة. كوكتيل Іz ياجود ويدي المجمد ليس أقل مالحًا وبنيًا!
  3. يمكن استبدال ماء Krizhan بالحليب والآيس كريم. Todi vide كوكتيل فواكه بالحليب.

كوكتيل الحمضيات مع البرتقال والجريب فروت والليمون.

كوكتيل فواكه مع تفاح ، كيوي ، عنب و زنجبيل

مجموعة مكونات المنتج لـ rosrahunka لـ 4 أجزاء كبيرة من كوكتيل:

  • تشكيلة تفاح طازجة من ستيجلي وعرق السوس - 400 جم ؛
  • فواكه طازجة ، ستيجلي ، رائعة من الكيفو - 300 جم ؛
  • موز (ممكن بيريستيجليا) - 300 جم ؛
  • التوت من العنب البخل ، الطازج ، bezkistkovy متنوعة بيضاء"كيش ميش" - 250 جم ؛
  • الاستعدادات المتأخرة وتبريد الشاي الأخضر - 250 مل ؛
  • عسل زهرة نادرة - 50 جم ؛
  • مسحوق الزنجبيل - 10 جم ؛
  • سبرات من أوراق النعناع الخضراء الطازجة - 4 دبابيس.

تحضير كوكتيل من الفتات:

  1. تحضير التفاحة: قطعي ، قشري لب القشرة ، قطعيها بأسياخ كافية وضعيها في وعاء الخلاط.
  2. قم بإعداد موزة وموزة: تذكر ، نظف القشرة وقطعها إلى أسياخ ذات شكل جميل. أضفهم إلى التفاح في وعاء الخلاط.
  3. بروميتي ، افرز عنب vіdokremiti vіd gіlochok bezkіstkovy. يجب أيضًا نقل Yogo إلى وعاء الخلاط قبل تحضير الفاكهة الأخرى.
  4. تُهرس المنتجات بالخلاط وتُجمع في وعاء ممتد على 5 خيوط.
  5. صب الشاي في هريس الخضار المبردة وأضف المنتجات المفقودة: العسل مع مسحوق الزنجبيل.
  6. اضرب بالخلاط لمدة 5 دقائق | دقائق | أخرى.
  7. يُعد Posliti كوكتيلًا في معبد kelikha. أضف النعناع وقش كوكتيل. Vіdrazu هو تكريم للمائدة.

ميلك شيك منتصف الليل مضاف إليه مسحوق الزنجبيل والعسل

مجموعة المنتج لمشروب مالح ولذيذ:

  • التوت الطازج ستوجلي نصف نتسا - 600 جم ؛
  • حليب البقر - 250 مل ؛
  • مسحوق الزنجبيل - 10 جم ؛
  • عسل من الزهور النادرة - 50 جم.

خوارزمية لتحضير مشروب عرق السوس القرفة:

  1. اشطف حبة التوت كاملة وفرزها وأزل السيقان والأوراق.
  2. ضع التوت في وعاء الخلاط وتجسس باستخدام الخلاط لمدة 5 خيوط.
  3. أضف العسل ومسحوق الزنجبيل إلى هريس التوت في وعاء الخلاط. سوط trchs (زوجان من whilins).
  4. في عرق السوس yagіdnu ، يضاف الحليب ويضرب مرة أخرى بخلاط. مذنب في المجيء الحمرةركل بأمشاط بيضاء.
  5. انسكب على الكليخ ويمكنك الاستمتاع بنفسك.
  1. كبديل للعسل ، يمكنك تسريع تناوله بمسحوق الزكر الأبيض (200 جم). البيرة الغنية korisnіshe vzagalі لا تضيف منتجات tsukristi (العسل ، tsukor رقيقة).

Іsnuє وصفات مجهولة لإعداد كوكتيلات التوت. ستعلمك مقالتنا كيفية الجمع بين كوكتيل المستودعات بشكل صحيح ، وخلق نكهات فريدة.

كوكتيلات ياغيدني لذيذة وملونة - نفس الحزم لا يستدعي صحنًا جيدًا. وهل تعرف كيف تطبخها بشكل صحيح؟ أفضل موقع عن التوت لمشاركة هذه المعلومات البنية معك.

انظر كوكتيلات التوت

من الواضح أن المكون الرئيسي لأي كوكتيل التوت هو التوت نفسه ، ويمكنك التغلب عليه مثل مظهر طازج ومجمد جدًا. ومع ذلك ، إذا التقطت للتو سمكة صغيرة ورأيت ياجيد ، فسنصنع هريسًا أفضل ، وسيقوم مديرينا بإعداد الكوكتيلات. تسي تعني أنه لا يمكنك الاستغناء عن المواد المضافة هنا.

قبل المستودع ، يمكن ملء الكوكتيل بماء كوريان ، لأنه يخفف من الاتساق الرقيق للياجيد البالي. الأهم من ذلك كله ، أن نائب نائب الرئيس هو الماء الغازي - فهو يعطي شراب القرفة طعمه الخاص.

الشعبية الكبيرة لكوكتيلات yagіdnі ، مثل الانتقام من الكحول. بالنسبة لذوقك ، يكون الاختيار أكبر - يمكن أن تشمل الكوكتيلات الشمبانيا والجن والخمور وحرق الزجاجة.

المشروب الدائم (خاصة بين الأطفال) هو شرب كوكتيلات yagіdnі ، التي تنتقم من منتجات الألبان (الحليب ، الحليب المجفف ، الزبادي ، الكفير).

المكونات الإضافية لأي كوكتيلات التوت هي العصائر والمضافات اللذيذة والعطرية (الفانيل وأوراق النعناع) والعسل والقرع.

وصفات لكوكتيلات التوت

ستخبرك مقالتنا عن وصفات الكوكتيل الخرقاء ، وكيفية تزيين أجمل طراز للمبنى.

تشوب كوك كوكتيل مع الماء الفوارأنت بحاجة إلى المكونات التالية:

  • 2-3 فيدي ياغود (نصف عدد - 5 قوارير)
  • زكور - 100 جم
  • مياه غازية - 400 مل

يتم طحن التوت من خلال غربال ، zmіshuyut іz zukr (النبيذ مذنب بالتهاب الورود الجديد) ومياه الغاز. في kelikha مع كوكتيل ، أضف مكعبات الثلج.

للطبخ كوكتيل كحولي خفيفالمكونات التالية مطلوبة:

  • نبيذ أبيض مائدة - 400 مل
  • مياه غازية - للمذاق
  • التوت - زجاجتان
  • زكور - 100 جم

يُفرك التوت من الزوكروم حتى ينكسر تمامًا. يُسكب Yagidnu sumish بكأس من النبيذ ويُسكب Sprat من السنين. ثم صب 200 مل أخرى من النبيذ وقليل من الماء بالغاز. تقدم في الكليخاخ ، مزينة بأوراق النعناع.

وصفة شائعة أخرى لاستخدام هذه المكونات:

  • التوت - 0.5 كجم
  • مسحوق Tsukrova - 1 ملعقة كبيرة.
  • الخمور - 100 مل
  • غوريلكا - 300 مل
  • ماء - 100 مل

تُطحن التوت من خلال غربال ، وتُضاف جميع المكونات هناك ، وتُمزج مع شاكر وتُسكب في الكليخا (ضع مكعبات الثلج في الأسفل).

تشوب كوك ميلك شيك بالتوت، المكونات المتطورة الضرورية:

  • حليب خالي الدسم - 200 مل
  • حليب جاف - 1/3 ملعقة كبيرة.
  • التوت - 0.5-1 ملعقة كبيرة.
  • الفانيليا - 1 ملعقة صغيرة
  • قرفة - قرصة
  • زكور للاستمتاع

يُفرك التوت من خلال غربال ، ويخلط مع الصقر والحليب الجاف ، وبعد ذلك يُخفق بمكونات أخرى.

من الأسهل تحضير كوكتيل مع الكفير أو الزبادي - يكفي التغلب على التوت بالزكر واختيار قاعدة الكوكتيل.

كوكتيلات Be-yaky s tsikh الأصلية والخرقاء مناسبة للاستمتاع بأكثر الذواقة. بعيد عنك يجيدنيه مرتجل!

مقالات مماثلة