Si për të fshehur stomakun dhe anët. Si për të fshehur barkun

Veshje me shirita Veshje me shirita është ideale për njerëzit e hollë që duan të shikojnë zmadhimin e siluetit të tyre. Kjo është shumë e ndryshme në rastin e një personi me të figura të rrumbullakëta. Pra, çfarë lloj rroba duhet të veshin një person në mënyrë që të fshihet nga pantallonat e tjera të vogla?

Përsëri, kontrollohet përsëri parimi i përdorimit të veshjeve dhe këpucëve në mënyrë të barabartë. Veshje me shirita në këtë rast nuk është e kontrolluar. Përveç kësaj, ju mund të konsideroni veshje vertikale me shirita. Shirita vertikale do të mbulojë barkun e shfrenuar, duke e bërë siluetë më delikate.

Pantallona dhe pantallona Sa për zgjedhjen e pantallonave për njerëzit me një bark të spikatur? Varet nga asambleja e trupit. Nëse pozicioni juaj mund të quhet "trekëndësh", mendoni për pantallonat e duhura. Definitivisht më të mirë do të jenë ata që do të rrinë në këmbët e pronarit. Do t'i bëjë këmbët tuaja të duken më të zbehta sesa janë.

Hollimi i barkut - si ta bëni? Ushtrime në muskujt e barkut, ku mund të gjenden? Të gjithë ju duhet të bëni është të futni fraza "trajnim abdominal" për të mësuar shumë ushtrime që mund të bëni me sukses gjatë stërvitjes tuaj në shtëpi. Ju duhet të shmangni një hark të gjerë të planeve të trajnimit të gatshëm që garantojnë stomakun e sheshtë në një javë. Çdo person i cili dikur ishte në palestër, e di që brenda një jave nuk mund të merrni numrin e ëndrrave. Duhet të jeni të qëndrueshëm dhe të durueshëm.

Trajnimi i forcës nuk është gjithçka. Ju gjithashtu do të duhet një stërvitje kardio. Njerëzit me mbipeshë mund të fillojnë një stërvitje me një shëtitje të shpejtë në një rutine. Përveç trajnimit, dieta është shumë e rëndësishme. Çelësi i suksesit është dalja në pension e ëmbëlsirave dhe pijeve me sheqer për peshq të varfër, fileto gjini pule, oriz, bukë të pastër dhe hikërror. Shto perime për çdo vakt. Ju gjithashtu do të duhet të pini ujë të mjaftueshëm, madje edhe 3-4 litra në ditë. Rush në stomak askush nuk i pëlqen.

Çdo grua dëshiron të duket e mirë në plazh. Modës plazh vazhdimisht na habton me një shumëllojshmëri të modeleve dhe ngjyrave të rroba banje. Por si ta zgjedhim kostum banje, i cili në mënyrë ideale thekson të gjitha avantazhet e trupit tonë dhe fsheh të gjitha gabimet? Zgjidhni rroba banje tuaj sipas llojit të siluetit!

Rrobaqepësi e zgjedhur siç duhet, sipas siluetit, mund t'ju bëjë më fleksibël, mund të fshehë disa kilogram shtesë, të shtoni lartësi për ju, të nxjerrë në pah belin tuaj, etj. Rekomandimet tona më poshtë do t'ju ndihmojnë të tregoni dhe ndjeni mbretëreshën e plazhit!

Fije të plota, siluetë në formë dardhe. Disavantazhet më të zakonshme trup femëror  janë hips dhe bust. Kostoja e larjes në këtë rast duhet t'i kushtojë vëmendje trupit të sipërm dhe vizualisht të ngushtë pjesën e poshtme. Çfarë duhet të veshin: kostum më të mirë  për hips të plotë është model i plotë me futje për modelimin e stilastikës. Pjesa e sipërme e rroba banje duhet të ndriçohet me modele tërheqëse, harqe dekorative, rrotat drejtuese në qafë, shiritat e shpatullave. Fundja, përkundrazi, duhet të jetë një prerje e qetë, e errët, monokromatike, klasike.

Modelet me vija diagonale ose vertikale do t'ju bëjnë më të zbehta. Duke fshehur barkun tuaj, njeri i vogël do të ndihmojë kostumin tuaj të larjes me një peshqir. Për të fshehur hips të lirshëm ose të belit, vendosni një pareo qoshe në bel. Çfarë duhet të shmanget: në rastin e hips të plotë, shmangni ngjyra të ndritshme ngjyra të lehta  në fund të rroba banje, si dhe modelet horizontale. Mos theksoni belin me rripa, jakë ose rripa - ato rritin hendekun mes belit dhe hips, duke i bërë ato më vizualisht.

Gjithashtu shmangni fasadat e larta dhe kostume të shkurtra. Zemra të mëdha  - kjo është një cilësi, jo një disavantazh, por nëse madhësia e gjoksit tuaj ndikon dukshëm në përmasat e trupit tuaj, ndiqni këto këshilla. Çfarë duhet të vishni: sapuni ju ndihmon për të ngjyrosur syrin tuaj. Pjesa e poshtme duhet të ketë ngjyra dhe modele të hapura. Kupat për gjoks i madh  duhet të ketë balena, dhe rripat e shpatullave duhet të mbështesin gjoksin. Nëse nuk jeni shumë i gjatë, zgjidhni një rroba banje me një copë stomak barku. Për shkak të vijës diagonale në gjoks, vëmendja tërhiqet nga fundi.

Stripat vertikale gjithashtu ndihmojnë në minimizimin e zvogëlimit vizual të hips. Pareo do të jetë i lidhur mirë me hips e tij. Çfarë duhet të shmanget: Mos vishni pëlhura të hollë me rripa të hollë dhe gota pa formë. Shmangni pëlhurat e ngjyrave të ndritshme dhe të gjalla në neckline.

Kur zgjidhni një kostum të vogël, përpiquni të ndiqni parimet e mëposhtme. Një kostum i vogël busti duhet të ketë gota me mbështetje për fshikullat ose futjet prej porcelani. Ata do të zmadhojnë vizualisht parakolp, dele dhe dele. Zgjidhni të ndritshme dhe ngjyra të lehta  në zonën e gjoksit, por më të errët poshtë.

Pareo mund të lidhet në një nyjë të madhe në gjoks. Çfarë duhet të shmanget: të shmangni modelet horizontale në gjoks, bras pa ngjyrë me gota pa formë. Këto modele do ta bëjnë bustin edhe më të vogël. Kjo metë e vogël gjithashtu mund të fshihet me ndihmën e jakave ose një sytjena me mbulesa që lidhen me qafën.

Mundohuni të lidhni një pareo në qafën tuaj me një clip të veçantë. Çfarë duhet të shmangni: nëse keni supet e gjera, mos blini rroba banje me elemente dhe detaje të mëdha në formën e supet, supet e vogla ose shiritat e shpatullave - ato madje nxjerrin në pah të metat tuaja. Pareo mund të vishen në gjoks ose në pjesën e poshtme të shpinës, por në asnjë rast në fyt. Çfarë duhet të shmanget: mos blini rroba banje me një qafë të vogël ose klip që përfshin qafën, shmangni linjat horizontale në krye të kostumit.

Për të balancuar vizualisht përmasat e shifrës, zgjidhni një rroba banje me një qafë të vogël dhe shiritat e shpatullave. Vendosni theksin në trupin e sipërm me ngjyrë: pjesa e sipërme e rroba banje duhet të ndriçohet me modele tërthore dhe pjesa e poshtme  duhet të jetë e errët dhe e dëshirueshme, monokromatike. Për ta bërë shpatullat të duken pak më të gjatë, lidhni pareon në gjoks, në nënvizim, djathtas ose majtas.

Shmangni vija vertikale në krye të kostumit. Rroba banje për gratë me shifra. Nëse je një grua e plotfuqishme, madhësia e rroba banje duhet të përputhet me madhësinë tënde. Nëse padia juaj është e ngushtë, ajo do të theksojë më tej mangësitë e trupit tuaj.

Çfarë duhet të vishni: një kostum për femra me forma bujare duhet të jetë me gjatësi të plotë, të mbuluar me brymë, të mbyllura, me nuanca më intensive. Reduktimi në ijet duhet të jetë i mesëm - jo shumë i lartë ose shumë i ulët. Për të maskuar barkun tuaj dhe për të theksuar belin tuaj, zgjidhni një kostum për të simuluar një korse stilastikësh. Pëlhura për gratë e klasës së lartë duhet të jenë elastike, dhe gota duhet të mbështetet nga balena. Rripat e shpatullave dhe prerë thellë  ju bëjnë të dukeni më fleksibël.

Rroba banje me elemente vertikale do t'ju japë paund shtesë. Veshje të grave  me forma bujare duhet të përfshijë një tunikë të lehtë në kombinim me pantallona të lehta  në plazh. Një kapelë e gjerë e rruajtur ndihmon në balancimin e përmasave të trupit tuaj. Çfarë duhet të shmanget: për gratë e shëndosha bikini kostume nuk janë të përshtatshme, rrathë të ngushtë, modele horizontale, ngjyra të ndritshme dhe me shkëlqim.

Trupi i hollë dhe i hollë dhe lartësi të saktë  - krenari e vërtetë për gratë. Ju përshtateni në një bikini të mrekullueshëm dhe shiritat e supeve mbi supet, rrathët dhe rrathët. Në stilet e stilit retro-stil theksojnë figurat dhe figurat e grave të reja të bukura dhe këmbë të gjata. Pareo mund ta vendosë atë në vijën e belit ose të hip, do të ndajë siluetin tuaj vizualisht në dy pjesë. Ju mund të vishni çdo model rroba banje me rroba të bardha, hem, suva dhe ngjyra të kundërta. Në këmbët tuaja mund të merrni sandale me shiritat të gjerë.

Lartësia e ulët këmbët e shkurtra. Të varfrit, por jo shumë të gjatë, gratë mund të zmadhojnë vizualisht këmbët e tyre me kostume banje me prerje të larta në hips. Gratë, por gratë e shëndetshme duhet të veshin kostume në një copë me një model vertikal. Ju gjithashtu do të përfitoni nga një pareo me vija vertikale. Për të parë më të lartë, provoni ta lidhni një qafë.

Çfarë duhet të shmanget: duhet të shmangni kofshët e ulëta, si dhe pantallona të shkurtra, ata do t'i bëjnë këmbët tuaja edhe më të shkurtra. Mos vishni bikiniza dhe pantallona shumë të ngushta në mënyrë që mos të krijoni linja horizontale në siluetë tuaj. Nëse nuk jeni të kënaqur me siluetin tuaj të belit, ne mund t'i rekomandojmë kostumet tuaja në një copë me linja vertikale. Modele të veshjeve me futje gjatësore ngjyra të ndryshme  bëni belin më të zbehur. Dhe një tip tjetër - ngrini gjoksin deri në brez. Ju mund ta bëni këtë me një sytjena.

Tie një pareo me një model gjatësor në nivelin e substrate - ju do të dukeni më lart. Gjërat për të shmangur: rripa, bel dhe bel bel horizontal, nuk është gjithashtu e rekomanduar të veshin një bikini. Duart e plota nuk mund të fshihen në një kostum banje, por ju mund të largoni nga aksesorët dhe gjërat e plazhit. Për të theksuar gjoksin tuaj, zgjidhni një rroba banje me modele dekorative ose elemente dekorative në neckline. Ju gjithashtu mund të zgjidhni një mëngë tre-çerek ose një mëngë sleeveless pa mëngë që përputhet me rroba banje.

Për aksesorë, zgjidhni rrathë të mëdhenj në dore. Nuk ka nevojë të jesh ekspert për të hapur stilin tuaj të zbukuruar, por nganjëherë defektet e trupit tuaj mund ta bëjnë të vështirë për ju të punoni kur dëshironi të mbani diçka dhe nuk do t'ju bëjë mirë. Për shkak se jo të gjitha gratë kanë një model të trupit, më shumë se seksi i ndershëm është i detyruar të fshehë të metat e tyre me rrobat e tyre.

Zgjedhja e veshjes së duhur jo vetëm që do të fshehë shifrat tuaja, por mund të përqendroheni në ato pjesë të trupit tuaj me të cilin jeni krenarë. Gratë që janë të pakënaqur me këmbët e tyre janë të detyruar të veshin pantallona të gjera ose të vishen gjatë gjithë kohës. Sekreti është që të veshin thembra për të hequr siluetin. Ju mund të vishni drejt bel të lartëe cila nuk ndërhyn me xhiron tuaj.

Gratë që ankohen se kanë anën dorsale të shquar, zakonisht veshin një skaj me pleats, pa e kuptuar se ky është armiku më i madh. Sidoqoftë, në mënyrë ideale, vishni një skaj pakëzgjatë, në të cilën shtoni një rrip të gjerë në rripin tuaj. Ju gjithashtu mund të vishni një xhaketë që është pak më e gjatë dhe mbuloni të metat tuaja të vogla.

Njerëzit të cilët kanë një stomak të dukshëm zakonisht mbajnë gjerësi për të fshehur dhjamin e tyre, duke i bërë ato të duken edhe më të mëdha. Nëse përshtateni në këtë kategori, atëherë ju mund të fshehni barkun tuaj me një rrip, por kini kujdes që mos ta shtrydhni atë shumë. Megjithatë, është mirë të vishesh ngjyra të errëta.