Домашні фотографії жінок за 50

Стильна жінка  в 50 - це дама, у якої правильно підібрана одяг, відповідна її віку і статусу. Стилісти радять жінкам подібної вікової групи віддавати перевагу класичним речам, що становить базову основу  гардероба. Отже, як одягатися жінці в 50 років стильно? Фото, цікаві модні образи, Особливості складання комбінацій - в нашій статті.

Основні елементи стильного образу

Найчастіше пані елегантного віку вибирають одяг, близький до типажу тих нарядів, які їм підходили в період молодості. Це неправильно, а іноді і вульгарно, якщо акцентується увага на вже немолодих колінах і зоні декольте. До того ж модні тенденції  не стоять на місці - одні фасони змінюються іншими, те ж саме відбувається з квітами, принтами, тканинами. Потрібно постійно оновлювати гардероб. Не варто зрілим дамам носити стиль ретро, \u200b\u200bце додає вік.

Жінкам, що відзначив ювілей середини життєвого шляху, добре підходять речі, що підкреслюють фігуру, але не обтягуючі її. Спідниця-олівець до середини ікри візуально витягує силует, і вдало маскує зайвий обсяг на стегнах. Довжина її не повинна бути вище колін у зрілих, які поважають себе жінок.

У стильною пані 50 років в гардеробі неодмінно має бути присутнім сукня-сорочка. Його прямий силует здатний приховати всі недоліки фігури. Пояс акцентує увагу на талії. Сьогодні це гідна альтернатива сукні-футляр, яке підходить не всім.

Приталеним піджаком до середини стегна можна вдало доповнити гардероб пані елегантного віку. Для проблемних зон на талії це палочка-виручалочка в питанні як одягатися жінці в 50 років стильно. фото:

Модною жінці необхідно мати туніку, що прикриває стегна. Вона добре підходить під прямі штани або джинси. Вийде повсякденний образ в стилі кежуал.

Жінці в 50 необхідно мати буденні і ошатні сорочки з блузами, які урізноманітнюють її образ. Класична біла сорочка  завжди актуально виглядає, але її необхідно розбавляти додатковими деталями: нашийним хусткою, намистом. тоді білий колір  НЕ буде підкреслювати недоліки шкіри на обличчі і шиї. Вона прекрасно здатна трансформуватися завдяки використанню різних аксесуарів. Можна застосовувати прикраси: брошки, кольорові намиста, широкополі капелюхи, потужні браслети.

Чорні брюки зі стрілками до середини каблука основа гардероба зрілої дами. Однак носити їх потрібно не з смутними светрами і водолазками, а з яскравими блузами. Не варто відмовлятися від модних укорочених штанів з довжиною 7/8. При струнких ногах стильним 50-річним жінкам підійдуть завужені брюки і навіть облягаючі скинни. Однак носити їх потрібно тільки в тандемі з тунікою або сорочкою прикриває сідниці. Білі штани, також, актуальні.

Не слід нехтувати джинсами. Вони не повинні бути рваними. Не вітається присутність страз, пайеток і принтів.

з предметів верхнього одягу  обов'язково варто придбати кардиган. Це в'язана або трикотажний подовжена кофта на гудзиках і без коміра. повним жінкам  підійде кардиган без застібок. Він повинен бути вільного крою  і за розміром в плечах. Пуховики мають місце в гардеробі зрілої жінки, але не безформні, а подовжені приталені.

Взуття підійде зручна з якісного матеріалу зі стійким каблуком. Масивна платформа і високі чоботи  тільки спотворять жінку елегантного віку, тому варто вибирати витончені моделі взуття. Для прогулянок підійдуть лофери або сліпони в поєднанні з одягом в стилі кежуал.

Ще приклади як одягатися жінці в 50 років стильно - фото:

Які підійдуть кольору?

Темні тони в одязі тут «не личить». Особливо це стосується речей, призначених для верхньої частини тулуба. Вони здатні затьмарити зовнішній вигляд дами, надавши йому кілька додаткових років. Не варто вибирати чорні, сині, сірі, бордові кофти і плаття.

Потрібно віддавати перевагу бежевим, кремовим, рожевим, персиковим, карамельним, блакитним, світло-сірим, м'ятним відтінкам в одязі. Вітається однотонність або невеликий непомітний малюнок без присутності яскравих принтів.

Для віку 50 років добре підходить одяг пастельних кольорів. Якщо раніше здавалося, що це неяскраво і буденно, то тепер такі речі надають аристократичності і жіночності.

Вибір способу залежно від типу фігури

Жінкам «у віці» найчастіше належить кілька типів, а саме - яблуко, груша, прямокутник. Розглянемо докладніше як одягатися в тому чи іншому випадку. Отже ...

Тип фігури «яблуко»

Коли у 50-річної жінки талія слабо виражена, є живіт і вузькі стегна, то потрібно використовувати такі прийоми в підборі одягу для підтримки стильного лука:

• ремінь контрастного кольору до сорочки, подовженої кофті;
• з накладними кишенями в області грудей і стегон облягаючий піджак з вирізом або з застібкою попереду;
• розширюється до низу жакет з відкладним коміром;
• светр або сорочка з трикутним декольте;
• блуза з вертикальною лінією ґудзиків, витягаюча силует.

Тип фігури «груша»

Худоба в плечовому відділі і помітний обсяг в стегнах у зрілої дами візуально забирається за допомогою:

• кофти з широким, але неглибоким декольте;
• блузи з рукавами-ліхтариками;
• одягу з подплечниками;
• спідниці-кльош до колін;
• класичних прямих брюк.

Тип фігури «прямокутник»

Пропорційність плечей і стегон зі слабко талією зберігається до середини життя у жінок нечасто. Такий тип фігури практично не вимагає коректування. Потрібно лише підкреслити талію. Як одягатися жінці в 50 років стильно в цьому випадку? Для цього знадобляться:

• завужені під грудьми сукні та туніки з поясом або вільні на талії з рукавами в складку;
• прилегла одяг;
• широкі занижені штани з легкої тканини;
• спідниці з прикрасою на стегнах.

Що одягати не можна?

1. Зрілим дамам потрібно уникати прозорого одягу. Речі з жатих матеріалів, гіпюру з великою присутністю мережив також неприйнятні.
2. Рукави не повинні бути короткими. Потрібно вибирати одяг з довгим або 3/4 рукавом.
3. Строката забарвлення не підходить. Варто відмовитися від яскравих принтів.
4. Широкі балахонисті речі не повинні бути присутніми в гардеробі 50-річної жінки. Вони здатні зіпсувати будь-яку фігуру. Обтягуючий одяг потрібно замінити на облягаючий. Це різні речі.
5. Не варто носити спідницю-годе у віці 50 років. Це без смаку для зрілої жінки.
6. В'язана шаль натякає на вік. Краще накинути на плечі теплий палантин модною забарвлення.
7. Не можна копіювати образи інших людей - їм можуть підходити певні речі, а вам вони будуть абсолютно не личить.

Модні стильні стрижки для жінок 50 років

  Отже, як одягатися жінці в 50 років стильно фото і відео в нашій статті, сподіваємося, розповіли досить. Головні параметри вибору вбрання - це практичність, якість матеріалу, помірність в прикрасах, принтах і яскравих деталях.

І ще приклади:

Які особливості є у жінок за 50? Цифра в віці не стане для вас проблемою, якщо так сказати, мудрість ще не торкнулася глибин вашої душі. Але мало чиїй душі вона не торкнулася. У даній статті ми звернемося лише до питання зовнішності. Як стежать за фігурою зірки, і що з їх досвіду ви можете застосувати на собі.

Приклади наших і західних зірок за 50, у яких відмінні фігури

Кілька зарубіжних зірок

Мадонна

У свої 56 років Мадонна займається йогою, причому не який-небудь, а третього рівня, також в її програмі тренувань пілатес, танці, верхова їзда, фехтування. Вона займається настільки інтенсивно, що це можна порівняти з навантаженням спортсменів - професіоналів. Чи варто дивуватися, що її тіло має вражаючий рельєф, незважаючи на немолодий вік. У ній немає ні грама зайвої ваги.

Джейн Фонда

Краса 77 - річної Джейн явно не так, що у 20-річних дівчат. Але відмінну фігуру не сховати за сіточкою зморшок. Королева аеробіки »і зараз блищить на червоних доріжках по всьому світу, завдяки тонкої талії, струнких ніг, І відмінною поставі.

Джуліанна Мур

Їй теж далеко за 50, точніше 56. Її фігурі можу позаздрити і багато молодих дівчат. Таке відчуття, що в її фігурі теж немає ні грама зайвого жиру. Вона, навпаки, виглядає підтягнутою і пружною. Втім, про неї ми докладніше розповімо в одному з наступних пунктів.

Російські зірки за 50 з відмінною фігурою. Кілька прикладів.

Олена Свиридова

Співачка не втомлюється дивувати шанувальників стабільним вагою, 58 кілограмів. Причому з 18 років. Як їй це вдається? Вона натякнула фанатам, що позбавляється від ваги, заздалегідь «відпрацьовуючи» сніданок. Наприклад, коли вона буває на малій Батьківщині, в Керчі, то робить на пірсі зарядку, а потім одягає ласти і пропливає пару кілометрів. І лише потім з'їдає свій чесно відпрацьований сніданок.

Ірина Салтикова

Так, цю співачку і трохи актрисі вже 50 років! А виглядає вона максимум на 35 років. І продовжує розбурхувати своїх шанувальників спокусливими знімками в бікіні в своїх соціальних мережах. Вона зізналася в одному з інтерв'ю, що їй пощастило худоба у неї генетична, вона дуже любить смачно поїсти. Але все ж доводиться контролювати себе.

Любов Успенська

На її обличчі видно сліди пластичних операцій, але для фігури таке не спрацює. Тому, за її власними словами, їй доводиться 3 рази в тиждень, перемагаючи власні «не хочу» займатися з тренером в спорт клубі. А ще вона зробила дієту способом життя. Вона їсть, в основному, те, що корисно фрукти і вощи, і навіть сиру рибу. Маються на увазі, суші. А все чому? Тому що, знову ж таки за її словами, вона не має право на сцені виглядати недоглянутою і товстої.

Як стежить за своєю фігурою Джуліанна Мур?

• В першу чергу треба сказати, що не завжди актриса їсть корисну їжу. Але, якщо дозволила собі шкідливий, на наступний день влаштовує «розвантаження»,
• Вона харчується маленькими порціями, але часто не рідше 4-5 разів на день.
• Батончик мюслі в якості перекусу. Зірка завжди носить з собою батончик мюслі, і перекушує їм, коли у неї немає часу на повноцінний прийом їжі.
• З приводу заповнення тарілки половину повинні складати овочі, чверть - їжа, багата вуглеводами, і білками.

Приблизно раціон акторки виглядає так, на один день

Вранці вона з'їдає тост з висівок, омлет з яєць із зеленню і томатом, чашку кофе.В як перекушування вона вибирає улюблені мюслі, і апельсиновий фреш. Вдень вона найчастіше з'їдає салат з м'яса з овочами, місо-суп або гаспачо. В якості перекусу вона вибирає склянку дієтичної коли. Увечері вона найчастіше, вибирає пасту. Але якою б правильний раціон у вас не був, практично жодна жінка, особливо яка віком за 50, не обійтися без тренувань. Джуліанні вони потрібні швидше для тонусу м'язів, ніж для схуднення.

Детальніше про тренування

Якщо вихідний день, то вона зазвичай починає його з пробіжки по парку. Одна або з сім'єю, як виходить.

Спортивних тренувань Джуліанна уделает не менш години, 5 разів на тиждень. Причому три рази в тиждень займається пілатесом, 2 .- йогою.

Крім цього, вона намагається максимально ходити пішки. Лише в крайніх випадках користуватися автомобілем. Ходить по магазинах, проводжає і зустрічає зі школи дітей теж тільки пішки. Не користується ліфтом, піднімається тільки по сходах.

Вона вважає, що зберегла свою привабливу зовнішність тільки завдяки вправам і генетики. А ще вона вкрай негативно ставиться до алкоголю і паління. Вважає, що їх вживання зводить на «ні» всі процедури для краси.

Як зберегти фігуру після 50, не дивлячись на вік?

По-перше, потрібно наслідувати приклад перерахованих вище зірок. Всі вони, навіть ми впевнені, Ірина Салтикова якимось спортом займаються. По можливості, потрібно наслідувати приклад Джуліанна Мур, а саме до тренувань додати здорове харчування Ії фізичну активність в звичайному житті.

А можна ж слідувати наступним радам:

• Чи не голодуйте! Це зовсім не означає, що потрібно їсти все підряд. Жінкам за 50 особливо важливо стежити за попаданням в організм одних речовин, і виключити інші,
• Скоротіть вживання калорій. Але пам'ятайте про перше правило. Справа в тому, що з віком організм жінки спалює жири повільніше, ніж в молодому віці.
• Вживайте білки в колишньому обсязі. Це дуже важливо. Вони містяться не тільки в рибі та м'ясі. Яйця, бобові, навіть арахісове масло, і соя, містять білок.
• Вживайте менше вуглецю. Борошно, рис, хліб, макарони, краще вживати менше.
• Пийте воду і інші рідини. Не тільки вода корисна, але і трав'яні чаї.
• Обов'язково будьте фізично активні. Яким видом спорту - вирішувати вам. І навіть не обов'язково спорту .... Якщо ви - активна бабуся, і постійно граєте з онуками в рухливі ігри, це теж можна вважати за спорт. Або, наприклад, якщо ваше захоплення - садівництво, то ви спалите тисячі калорій при активній роботі в саду.