女の子と女性の美しい姿。 「これらは違う」：女性の姿の種類

史上最も美しい女性像

女性の美しさについての紛争は常に世界にありました - そして人々が人生そのものに興味を持っている限りそれらは続きます。 社会自体がその時代の理想的な基準を決定します。 戦前の時間はいくつかの条件を決定づけます：困難に対処することができるより贅沢な女の子は流行します。 静けさの時代は、細身さと柔軟性の高揚によって特徴付けられ、それはファッション業界を達成不可能な絶対的なものへと高めます。 このゲームのルール外は非常に少ないことができます。

ソフィーローレン

ソフィアローレンは、世界の主要映画祭ですべての主要な賞を受賞しました。 彼女の格言集は、いくつかの言語で再発行されました。ソフィーは、私たちのチャートの他のメンバーと同様、非常に鋭い心を持っていました。 この美しさの外観の説明でジェノバの大司教の叙述（sic！）になることができます - 彼は基本的にバチカンは人間のクローンを承認しないが、彼はSophia Lorenのために例外を作ることができると冗談を言った。

ブリジットバルドー

そして、世界中の何百万もの人々の心を獲得したもう一つのアイコン。 戦後の50年代から60年代にかけての10年間、ブリジットはヨーロッパの主なセックスシンボルであり続けていました - 明らかに、同時に北アメリカを完全に所有しているマリリン・モンローの殺人的な美しさに対抗するものです。

マリリン・モンロー

世界の最初の美しさの死について（そしてその称号は当然そうです）、彼女の人生についてよりもおしゃべりでした。 鮮やかな外観は、鋭い心と活気に満ちた性格によって増やされて、マリリンをどんな男性社会の本当の女王にしました。 あの頃の基準で織られているかのように、乙女像は依然として多くの美しさの達成不可能な理想のままです。

ディタフォンティース

Heather Rene Sweetの名前を知っている人はほとんどいませんが、Dita Von Teeseは誰にでも知られています。 プレイボーイ編集者が彼女の率直な写真に署名するための何かを持っているように電話帳から姓を引き抜いた、少女が事実上ランダムに選んだ超音波の仮名。 ディタは厳しい訓練と訓練で彼女の洗練された美しさを育てました、その結果として、彼女は前世紀の最も美しい女性の間で場所を獲得しました。

サルマヘイク

サルマハエックは、最優秀女優賞を受賞した最初のメキシコの女優となりました。 少女の異国情緒あふれる姿は観客を魅了し、批評家たちは才能を崇拝していた。そして監督はSalmaの美しさを注意深く楽しんでいた - 彼女は自分の撮影やプロットからすべての注意を引いた。 Woody Harrelsonは、神々が彼らの神の壮大さの写しを地球上に置くことを決心したとき、それをサルマハエックと呼んだ - そして、それに、我々は絶対にそれに同意すると言った。

ビヨンセが魅力的な仲間たちと一緒にやったステージの最初のステップは、デスティニーズチャイルドが当時最高のR&Bグループの1つと考えられていたことです。 その少女の一人のキャリアはさらに良くなりました - 数年前、フォーブスは世界で最も影響力のあるトップ100の有名人の2行目に自分の名前を付けました。 何百万というファンを喜ばせるために、ビヨンセは非常に率直な装いで演技することを好みます - そして、私を信じて、本当に見るべき何かがあります。

ジェニファーロペス

ゼロの始まりの最初の重要な歌手の1人、世代の最初の美しさの1人、強い性格と巨大な状態の所有者：お世辞の叙情詩ジェニファーロペスは、少なくとも過酷な現実に反して罪を恐れずに浪費することができます。 外部のデータと疑いの余地のない才能により、少女はスターオリンパスの一番上に登ることができました - それは彼女の数字だけで十分であると思われます。

ニッキミナージュ

才能あるパフォーマーのファーストアルバムはアメリカのチャートを爆破しました：ピンクの金曜日は9週間有名なビルボードを導きました、そして、それは多くのより経験豊富なミュージシャンが達成することは不可能でした。 人々が彼女の作品を高く評価した後に初めて、Nikkiは自分自身を社会に見せることを決心しました - そして社会は驚きました。 少女の姿は現代世界の要求にぴったりです：マダムタッソー蝋人形館に保管されている歌手の蝋像さえも崇拝者から保護されなければなりませんでした。

スカーレット・ヨハンソン

やさしい年齢のスカーレットはステージを通り過ぎ、滑らかにハリウッドの風景に変わった。 良い成長は彼女に彼女の体だけでなく彼女の心でも輝く機会を与えました：大ヒット映画での撮影に加えて、スカーレットはかなり成功したディスクを書き、国の政治生活にさえ参加します。 しかし、ほとんどの男性にとって、彼女のゴージャスな姿は常に手前に残ります。

キムカーダシアン

ゴージャスなキムは自分自身を作りました - これは彼女の人気と女の子の絶対にシックな人物像の両方に当てはまります。 人気の信念に反して、キムは彼女の美しさだけでなく驚くべき精神によっても区別されます：有名なブランドとの巧みな仕事、いくつかの人気のある製品の発売、そしてさらにはモバイルゲームはカーダシア家族にたくさんのお金をもたらしました。

美しい少女の姿を実現する方法 - ただ一緒に引っ張って行動してください！

スリムさの問題にまったく関心がない女性は世界にほとんどいません。 美しいトーンのボディは多くの人にとって達成不可能な理想のようですが、強い女の子は美しい姿に達するでしょう。 過酷な訓練、狭い食事、制限 - 誰もができるわけではありません。

記事のクイックナビゲーション：

定期的な運動の時間を見つけるのは難しいかもしれませんが、少なくともある種の身体的な活動や強さを自分で強いることは難しいですが、時々食事をしたり、好きな食べ物や食べ物をあきらめたりするのは難しいです。

しかし、スリムで美しい姿に向かって長い道のりを進むためには、 あなたは最初に少なくとも1ステップをしなければなりません 。 あなたは、彼らの日々の活動を完全に変えることで、調和への道を始めることができます。

ジムの時間はありませんか？ 自宅で報道機関を揺るがすことを無理にすることは不可能ですか？ その後、あなたは通常の家事や雑用に活動を追加し始めることを試みることができます。 たとえば、あなたの歯を磨く、鉄の服、そして時間を無駄にしないでください。 あなたはしゃがんだり、高い膝で足を上げたり、踊ったり、あるいはその場で歩くことができます。

あなたは部屋から部屋へ、台所へも、足を上げることによって、または横に歩けることによって歩くことができます。 私たちはもっと歩くことを試みなければなりません、例えば早めに家から降りるか、正しい場所から停止するためにバスを降りる。 もっと あなたは階段を支持してエレベーターを拒否することができます。 一般的に、多くの選択肢、主なもの - 欲望。

体の健康のための完全な睡眠

健康的な睡眠：健康的な睡眠のルールに従ってください

それは美しい少女の姿を達成することになると、ほとんどの人が考える 完全睡眠の重要性  調和を得たため。  時々人々はあなたが少し眠れば活動はもっとあり、あなたは早く体重を減らすと思う。 そして絶対に何もない。 睡眠中に、私たちの体も働き、エネルギーを消費します。

体重減少に重要な役割を果たすホルモンが生産されるのは夜です。 睡眠不足、真夜中過ぎに就寝する習慣、それらの生産に違反し、その結果、食欲の増加と余分なカロリーのセットを引き起こします。

きれいな水をたくさん飲む。

が果たす重要な役割 人間の生活の中で水。  それは健康と体型のスリムさのための健康的な習慣の中で等しく重要な場所を占めています。

通常の人間の生活のために、余分な体重の減少につながる、代謝プロセスを加速するために、 それは一日を通して十分な水を飲むことが重要です 。 午前中、そして食事の30分前には、空腹時にコップ一杯の水を飲むのが特に便利です。

健康的な食品に食事を変える。

それは望ましいことではありませんが、健康的な製品のためにあなたの食事療法を調整せずに、 体重を減らすと美しい少女を見つけることのプロセスを開始します  - 単に不可能です。 厳格な食事を摂ったり、食事を厳しく制限したりする必要はありません。

健康的で合理的な栄養 - 一生の基本

単純なものから始めるだけで十分です。   健康的な食事のルール。 第一に、あなたはスリムな体型だけでなく、健康全般、食品のために有害なものの摂取を制限しようとする必要があります：ファーストフード、炭酸飲料、スモーク、脂肪、揚げ物。 遺伝子組み換え製品を使用し、「化学」を率直に言えば十分です。

第二に、それがどんなに奇妙に見えようとも、 減量しながら断食することはまったく役に立ちません 。 もっと頻繁に食べることを学ぶ必要がありますが、それは少しずつです。 さらに、ナッツ、ドライフルーツ、ヨーグルト、フルーツなどの健康食品の肝臓、キャンディーケーキ、その他の有害な軽食を交換する必要があります。

美しい、スリムな姿をした女の子のように感じる

美しい姿の女の子  現代社会でますます一般的です。  これは、人々が健康的なライフスタイル、スポーツ、そして自分の体の美しさについてますます考えるようになったからです。 美しいスリムな体型を見つけるためには、身体と健康を監視するだけでなく、そのように内部的に感じることも必要です。 ソーシャルネットワークやサービスで美しい少女たちのコミュニティに参加し、さまざまな社交イベントに参加し、あなたの姿を完璧にするためにぜひ試してみてください。そして、最終的には成功するでしょう。 実際、それほど難しいことではありません。

今調べる

すべての若い女の子が欲しい 美しいスリムフィギュア 。 多くの人がこれを達成するのはかなり難しいと思います、なぜならあなたは絶えず食事をしなければならず、体育館で訓練することは難しく、そして一般に、あなたの自由時間のほとんどはあなたの体の世話に捧げられます。 この写真のように美しい少女の姿 、本当に困難な努力によって達成されました。

しかし、まず第一に、これらは身体的な活動、すなわち自分の生活のスタイルに対する意欲的な努力ではありません。

やる気と精神的態度の重要性

欲しいなら 美しい姿の女の子になる、人生のある時点で、あなたは変更することを決定する必要があります。 ジャンクフードや無駄な娯楽を放棄する。 あなたのライフスタイルを変える必要があります！ 非常に重要な精神的態度です。
  あなたは写真のように女の子の美しい姿が彼女にとって簡単だったと思いますか？ いいえ！

彼女は自分自身で美しい姿を達成し、これに多くの時間を費やしました。 したがって、美しい少女の姿への道で最初にすべきこと -一緒に引っ張る  そして美しい姿を見つけるためにあらゆることをするようにあなた自身を約束しなさい。

知られているように、美しい人形を持つためには、女の子は正しく食べて、美しい人形のために運動（スポーツ）しなければならない。 これら二つの原則はまた減量のために適当です。

スリムな体型を得るための合理的な栄養の規則

バランスのとれた、合理的な食事療法の規則の遵守はあなたが健康に害を与えることなく、徐々に体重を減らすことを可能にします。 これらの規則はわずか10です。

1. あなたはいつもあなたが食べたものを知る必要があります。。 炭水化物やたんぱく質は脂肪より2倍少ないカロリーを含んでいるので、ダイエット中の脂肪食品、すなわちチーズ、乳製品、ソーセージ、ナッツ、ベーキング、お菓子、揚げ物の量は極端に減らすべきです。 魚は1週間に2回200 g、肉は1週間に3回150 g食べることができます。

2. シリアル、野菜、果物  - 食事の基本、繊維の供給源、そして複雑な炭水化物は、体からスラグを取り除き、私たちにエネルギーを与えます。 美しい体型を持つ少女にとって、そのような食べ物は非常に重要です。

お菓子は一時的に空腹を満たす  そして同時に、それらはたくさんのカロリーと脂肪を含んでいます、それ故それはお菓子、チョコレート、ベーキングで軽食にすることは勧められません。 おやつとしては、甘い果物を使うのが良いでしょう。 甘いあきらめて！

ご存知のように、満腹感はすぐには来ませんしかし、食事の開始後わずか20分なので、満腹感が現れるまで胃をいっぱいにしないようにゆっくり食べる必要があります。

5. あなたは少しずつ食べる必要があります  一日に五回。 それはあなたの部分を制御しやすくするために、小さなプレートを使用してください。

6.ただ食べたいという欲求ではなく、空腹を経験しながらテーブルに座ることが重要です。 それは起こります、私たちは会社のために食べる、または単に私たちが好きな料理を試したいからです。

7. アルコールを排除そして、ミネラルウォーター、ジュース（果物と野菜）、砂糖なしの紅茶で喉の渇きを癒しましょう。

8. 悪い習慣を取り除く、合理的な栄養の主要な規則の体系的な違反を含みます。 それが身体活動によって補償されている場合、食事療法の偶発的な違反は害になりません。

テレビを見たり、本を読んだり、新聞を読んだりすることは絶対に食べ物に合いません。 あなたが写真の中の少女のように美しい姿を持ちたいならば、これを覚えておいてください。

10. あなたの目標を覚えています、強いモチベーションを維持し、あなたは健康、スリムな体と美しい姿を見つけるでしょう。

美しい姿のための効果的な演習

   体重を減らすプロセスは、適切な栄養と適切な身体活動を組み合わせることによって大幅に加速されます。

栄養学の場合と同様に、訓練は体系的で定期的なものでなければなりません。そうでなければ彼らからの利益はありません。 あなたのトレーニングは強度と心臓負荷の両方を含むべきです。

トレーナーの指導の下で勉強したり、グループクラスに参加したり、自宅でお気に入りの音楽、映画、面白い番組で練習したりできます。 また、既製のフィットネスプログラムを購入またはダウンロードして、それらをトレーニングすることもできます。

人間のスポーツ開発の分野の研究は明らかにしました 体重を減らすのを助けるための14の最も効果的な運動。 興味深いことに、このリストの最後にはハウスキーピングとガーデニングがあります。 あなたの家をきれいにして片付け、花を育て、茂みや木を切って、あなたの喜びで体重を減らしましょう！ 1時間の家事により、最大200 kcalを失い、庭で働くことができます - 最大300 kcal。

最も安価（合計170〜400 kcal /時）であるが、より実行しやすいものとしては、次のようなタイプの身体活動が含まれる。 ウォーキング（390 kcal / h）、ハイキング（380 kcal / h）、ヨガ（170 kcal / h）、トランポリン（300-400 kcal / h）、筋力トレーニング（250 kcal / h）。

リストの中で最も効果的だったのは ステップエアロビクス（700 kcal /時）、ダンス（500-750 kcal /時）、水泳（800 kcal /時）、サイクリング（500-800 kcal /時）。 美しい姿を見つけるためには、女の子はアクティブなライフスタイルを持ち、適切で健康的な栄養についての推奨に従って食事をし、プールで定期的に泳ぐ必要があることがわかりました。

あなたが好きなものを選択して、写真のこれらの女の子のように、調和のとれた美しい姿への旅を始めましょう!

美しい姿を見つけるには、プレスをダウンロードする必要があります

どのようにあなたは緊張した姿と平らなおなかでスリムになりたいと同時にあなたが望む限り多くを食べたいですか。 おとぎ話ではないにしても、これはどうして可能なのでしょうか。 それは選択する価値があります：自宅で行うには、プレスを振るか、ジムに行きますか？

美しい姿を実現したいすべての人のために、 それは女の子のための最も効果的な運動は腹筋の運動であることを理解することが重要です。 彼らはあなたからの欲求、もっと忍耐力と忍耐力を必要とするでしょう。 練習からいくつかのヒントやルールを覚えているとあなたは始めることができます！

現代の世界では、女性と男性の両方が簡単にそして独立して対処することができるおかげで、あなたはこれらまたは他の腹筋運動を正しくする方法に関する多くの面白くて役に立つヒントを見つけることができます。 ほとんどのスポーツファンはすでに弾力的な腹部を達成する練習に精通していますが、これらの運動の結果が常にポジティブであるとは限らず、あなたがポンピングしたい腹筋のグループに集中しています。

すべての考慮事項に基づいて、以下は、正しく、そして最も重要なこととして安全に実行できる簡単な推奨事項です。 無料で便利な時間で自宅で美しいキューブをポンピング。

効果的な訓練のこれらの原則を覚えています：

読者の皆様、こんにちは。 私たち全員が何を違い、それぞれが独自の特別な美しさを持っています。 最近、私は人々を見て彼らの体格を分析して、それから私が彼らをどのように着るかについて考えるのが好きです。

どうやら、私はまだ子供の頃から満たされていない欲求をささやきます - スタイリストや服飾デザイナーになること。 そして今、私は女性と少女の体型の種類と種類について話し、写真や写真でそれらを識別するためにどのように種類の様々な分類について話すのかを示したいと思います。

その結果、あなたは新しい方法であなたの体を知覚し、健康とワードローブの創造という点であなた自身のために重要な結論を下すでしょう。

女性像のこれらの異なる種類

図の形状は、遺伝学によって事前に決定されている女性の身体の特徴です。 言い換えれば、あなたが持っている元の身体はあなたの両親によってあなたに与えられていて、生き方にあまり依存していません。 正しい生き方は、それを支えることができるだけですが、筋肉の構造、脂肪組織の分布、代謝の特徴は、積極的な対策に頼らずに変えることは非常に困難です。

理想的な体型は存在しませんが、運動や適切な栄養など、さまざまな方法で体を目的のパラメータに近づけることができます。 しかし、服の正しい選択も重要です。

異なる次元のグリッドを形成する数に関する記事。 例えば、婦人服のサイズやそのパラメータ、正しい測定方法など。

時間が経つにつれて、理想的な女性像の概念は絶えず変化していました。 先史時代には、非常に大きな女性が女性の美しさの基準と考えられていました。 古代の間に、小さい胸と長いほっそりした足を持つ美しくて優雅な女性は、美しく考えられていました。

中世では、女性は主に母親と関係していました。 その結果、理想は丸みを帯びた腹を持ち、腰や腰があまり目立たない、つまり女性らしさがまったくない人物と見なされました。

そのため、時間の経過とともに女性像の理想は徐々に変化しましたが、20世紀の到来とともに、理想像の概念は劇的に変化しました。 ほっそりとした長い脚と平らなおなかを持つ女性は美人と見なされ始めました。 その後、このステレオタイプ "90-60-90"が登場しました。 しかし、これらすべてについて、別々にとられる図のパラメータだけでなく、それらの比率も重要です。

したがって、女性像の典型的な特徴の分類がありました。 それは腰、腰と肩のパラメータの比例比率に正確に基づいています。 しかし、私はあなたにこの分類が唯一のものではないことをあなたにお伝えします、それで読んで、他のどのようなタイプと分類の女性像がまだ存在しそしてそれらが何を意味するのか調べてください。

しかし、古典から始めましょう。 伝統的に、女性の体は幾何学的図形、果物や野菜、ラテン文字のアルファベットと比較されています。 原則として、それらは同じことを意味しているので、私はすぐに同じ形の女性像が異なって呼ばれる方法を示します。

幾何学的形状、文字および果物による女性像の分類

女性の姿の種類  ナシまたは「A字型」または「三角形/台形」

これは、フィギュアの中で最も女性らしいシルエットです。 特徴的なサイン丸みを帯びた曲線状のヒップ。肩よりはるかに広い。 しかし、腰はかなり狭いままで、胃は通常平らです。

梨状の体を持つ女性は、多くの場合、自分の大きな胸のサイズを持たず、より頻繁には平らなものを持ちます。 しかし、すべての問題は整形外科医によって解決することができます。 多くの場合、Aのような体型の所有者はセルライトのような問題に直面しています。

このような体脂肪では主に下部に沈着するので、そのような女性の運動は脚の筋肉群に向けられるべきです。

そのような女性が体重を増やしているならば、脂肪は足と太ももに貯えられます、そしてそれは顔と上肩帯が同じままであるけれども、５番目のポイントをさらに重くします。 それからそれは図のタイプ - 下の図のように完全な梨 - を知る。 今、私は女性の写真を洋ナシ形の人物で提示します。 その中には、完全な洋ナシと薄いものがあります（写真をクリックすると拡大します）。

図の三角形のタイプの大きな利点は腰とぶら下がっている腹がないことです。 したがって、服の選択では、特にそれを強調して、このゾーンを正確に強調することが必要です。 また、視覚的に調和のとれたプロポーションを作り出し、余分なボリュームを腰から肩に移すために、肩のガードルにボリュームを作成する必要があります。 服に直線がないことを確認してください。 襟が丸みを帯びている場合、丸みを帯びた肩、ハンガーの使用など、滑らかな曲がりや線は大歓迎です。

パンツやスカートなど、底に向かって細くなっているだけでなく、ぴったり合った服を選んでください。 ジャボ、胸の弓、花の形をした大きなアクセサリーがとてもよく似合います。 画像の中で幅の広いベルトやコルセットを使って、他の人の注目を集めるのが体の優勝部分です。 そして、ここには、フィギュアナシのタイプの星と有名な女性のより多くの写真があります。

図の種類  砂時計または「X字型」または「8」または「ギター」

図８の形の女性の姿では、等量の腰と肩が特徴的であるが、明確に定義された腰では、言い換えれば、パラメータは互いに比例している。 砂時計では、美しい女性の体のあらゆる部分が観察され、そのような完璧な姿が見られると考えられています。

余分な脂肪がある場合は、胸や太ももにあります。 ただし、いくつかの欠点があります。 体重超過の女性はいわゆる「耳」に悩まされるかもしれません、それから私たちは完全な砂時計の姿について話しています。

しかし、そのようなシルエットでも、女の子や女性はスリムなウエストを失うことはありません。 このタイプの女性のための運動は足と肩に等しく向けられるべきです。

砂時計の数字があると判断するにはどうすればいいですか？ あなたが腰の容積と肩の容積を測定するならば、それらはほぼ等しくなるでしょう、そして腰囲と腰の間の違いは明白になるでしょう。 通常OT / OBの割合を計算し、結果は0.7未満でなければなりません

「8」の形をした女の子のワードローブを作るために、あなたはどんな服でも選ぶことができます。 彼女は絶対にどんなスタイルやモデルにも直面するでしょう。 それは体の滑らかな曲線、特に腰、いくつかの優雅なストラップを強調するべきです。 流れるような布、ニット、シルクから服を買うようにしましょう。 重くて稠密な組織は避けてください。 そのような数字は何かを隠す必要はありません、唯一のタスクはフォームの尊厳と生来の女性らしさを強調することです。

女優、モデル、そして有名人だけでなく、ギターや8番の形をした魅惑的で美しい人物を持つ女性がた​​くさんいます。 ここに美しい形の明るい代表者がいます。

図のH字型  または「長方形または正方形」または「バナナまたはポッド」または「細い柱」

このタイプの体は腰、腰と肩の同じ寸法によって特徴付けられます。 その結果、図はやや長方形の外観になります。 このような形のモデルがキャットウォークでよく見られます。 胸郭はしばしばかなり広いです。 このシルエットを持つほとんどの女性は太りすぎになる傾向がありますが、体重を減らすと、彼らは理想に近づくようになります。

したがって、このタイプの女性のための運動は報道機関に向けられるべきですが、ランニングや水泳にも適しています。 しかし運動に加えて、あなたはたんぱく質を多く含む低カロリーの食事療法が必要です。

ウエスト周りとヒップの比率が0.7以上。 多くの場合、腰の魅惑的な曲線はありません。 その姿は10代あるいは男性的なものに近いです。 しかし、これらの女性は細い足を持っている、それが彼らの利点です。 大きな問題は、衣服で強調することができる広いウエストラインです。 体型を見ていると、ストレートタイプの女性像もとてもきれいです。

N字型の女の子が体重を増やすと、それから彼女は徐々に完全な長方形、あるいはO字型の姿にさえなります。 このタイプの数字についてさらに話します。 ほとんどの場合、脂肪は胃に沈着し、「ライフライン」を形成します。 以下にそのような女性の写真の例を見ることができます（写真をクリックすると大きくなります）。

長方形のシェイプタイプの代表は、古典的なものに最も適しています。 フレアスカート（太陽、半日、チューリップ）を着用することをお勧めします。 ジャケットやカーディガンは理想的には短く見えるだけです。 ズボンは古典的に合うか、または狭めました。 広い腰から目を遠ざけるためには、胸や腰にもっと注意を向けようとする必要があります。 記事の中で私が示した衣服の選択肢の詳細と写真の例

これはオリジナルのカーテン、フリル、フリルで実現できます。 表現力豊かなアクセサリー、靴、ハンドバッグを使用して、あなたのイメージに素晴らしい女性らしさを与えましょう。

星や明るい有名人の中にも、長方形の形をした人物のタイプを持つ代表がいます。 たとえば、こちらは長方形の女性の写真の例です。

図の種類逆三角形または "V型またはT型「または」にんじんかいちご」

この種の女性の姿の特徴は次のようなパラドックスです。この姿は完璧（細い腰、細い腰、細い長い脚、小さい胸）であるかもしれませんが、それがそのような不釣り合いに広い肩のためではない場合。 このため、女性は男性のようにかなり大きく見え始めます。

これはほとんどのスポーツウーマンが持っているフィギュアのタイプです、それは他のすべての中で最も運動タイプです。 余分な脂肪がある場合、それは主に上部に沈着しています：首、肩と腕の領域に。 ウエストはお尻とほぼ同じです、OT / OBの比率は0.7以上です。

希望するパラメーターに近づくタイプの女性は、下半身と上半身のバランスをとる必要があります。 この目標を達成するには、負荷が最大になるような強度の演習が必要ですが、アプローチの数は少なくなければなりません。

下の写真では、あなたは図のタイプの逆三角形を見ることができます。 彼らも砂時計の女性よりも悪いことではないことに同意してください、あなたはあなた自身に利益を与える必要があります（サイズを大きくするには写真をクリックしてください）。

V字型の女性はワードローブを選ぶときに視覚的に肩を狭くして底を広げる必要があります。 さらに、彼らは非常にクールな切り札カードを持っています - これらは強調される必要がある細い足です。 これは、異常な色や模様のスカートやズボンによって達成することができます。 そのような美しいプリントの服はとても独創的に見えます。 この操作は、巨大な肩から離れます。

上部は大きくないようにしてください。余分なハンガーや「懐中電灯」の袖は避けてください。 一番上に暗い色を選び、一番下に明るい色を選ぶと、視覚的に非常に調和のとれたシルエットとイメージになります。 あなたが下の写真で見ることができる数字「ニンジン」のタイプを持つ有名人。

女性の姿のリンゴの種類または「O字型」または「円形または楕円形またはひし形」

このタイプの図の特徴は腰がないことです。 このタイプは貴族の姿勢、ほっそりした脚、腰、腕と肩を組み合わせたものですが、同時に腰がありません。 そのような女性は元来肥満に強い傾向があります。 余分な脂肪は彼らの背中と腹部に蓄えられます。 したがって、この種の体型を持つ女性にとって、必要な運動は主に腹部に向けられるべきです。

ごく最近になって、私はこの図に焦点を当てた別の記事を書きました。そこでは、正しいトレーニングと栄養を選択するためにフィットネスで使用される体格の種類についてだけ話しました。 記事を読む

衣服の重点は脚と襟ぐりにするべきです。 偉大なルーベンスが非常に高く評価したのは、この種の人物です。 典型的には、これらの女性はほっそりしていて、細い足と巨大な胸を持っています。 体重が増えると、脂肪は体全体に均等に分配されます。 突き出た腹が特徴です。

りんごのような姿をしている代表のためのワードローブを作成するとき、これらの女性はしばしば小さい身長を持っているので、あなたはシルエットを長くすることを試みるべきです。 これは、細長いVネックのセーター、ブラウス、ハイカラーのシャツを使って実現できます。 スカートの理想的な長さは、膝のすぐ下またはふくらはぎの中央までです。 明るいプリントは使用しないでください。ニュートラルで落ち着いた色にすることをお勧めします。 あなたは服に垂直線を使用することができます、彼らは視覚的にシルエットを長くします。

しかし、いずれにせよ、と女性はタイトな服装、短いスカートと水平方向の線を避けなければならない、それは多層モデルを選択し、またベルトやベルトを避けることをお勧めします。 画像の中で特に重要なのは、美しい化粧と髪型です。 あなたの下には、りんごタイプの星と有名人が見えます。

女性像の代謝型

あなたが女性の体型の類型化が体の部分の比率またはパラメーターだけで止まると思ったならば、あなたは間違っています。 代謝タイプによる女性のシルエットの別の分類があります。 すでに述べたように、私たちの仕事は代謝に影響を与える内分泌腺によって支配されているため、私たちは皆部分的に違います。

女性像の主な代謝型は4つあります。

1. 甲状腺または甲状腺
2. 副腎または副腎
3. 卵巣または卵巣
4. 下垂体またはリンパ

リンパ管

これらの女性では、主な腺は頭蓋骨に位置する下垂体腺です。 下垂体の体質が緩慢で代謝が遅いとマークされている場合、体は体液をよく保持し脂肪を蓄積します。 通常、このような女性は子供の頃から肥満傾向にあります。 脂肪組織は均等に分布しています。 このタイプの説明は、りんごの形のフォームを簡単に反映しています。これについては、もう少し高く話しました。

そのような女性の性質上、陽気で社交的、芸術的で陽気です。 しかし、彼らはスポーツをするのがあまり好きではないので、さらに充実感を悪化させます。 サルサ、オリエンタル、フラメンコなど、スポーツの焼夷弾ダンスの代わりに、このような女の子や女性にアドバイスをすることもできます。

甲状腺

その名前はそれ自体を代弁しています。 そのような美しさは甲状腺の仕事を支配します。 概して、これらは普通の体重を持っている人、あるいは無力な体型の人、すなわち薄い体型の人さえいます。 この体型は長方形の形をした図形と共通点があるため、上の写真のように同じ服装が適しています。 女性は、小さい胸、狭い肩、および長い四肢で、ボーイッシュに見えます。

自然界では、甲状腺の体型を持つ人は、体がだるくなり、すぐに疲れ、そして無関心の発作に苦しむことがよくあります。 精神的にも肉体的にも、ストレスの際には、甲状腺がこの点で非常に敏感であるため、特に困難です。 新陳代謝はかなり速いです、しかし年齢とともに、もしastenikが体系的に食べ過ぎてスポーツをしないなら、このタイプの数字は太ることができます。

卵巣

これは最も女性的な選択肢です。 主に卵巣ホルモンと女性ホルモン。 それは、図形の種類「洋ナシ」と「砂時計」に似ています。 それはまたフィギュアのginecoidまたはginoidタイプとも呼ばれます。 脂肪組織の分布は最も腰とお尻にあります。

そのような女性は固執と持久力が異なります。 彼らはそのような馬が止まると言います... "。 不健康な食事、すなわち朝食の不足がしばしばあります。 このタイプの女性では、原則として、子供を妊娠させて連れて行くことに問題はありません。

副腎

このタイプの代表は、形状の点で男性と非常によく似ています。 このような形は、アンドロイドタイプのフィギュアとも呼ばれます。 女性は男性の体型をしています。肩が広く、腰が狭いとお尻とほぼ同じ高さです。 「逆三角形」の形に似ています。 主な腺は副腎であり、女性にアンドロゲンを産生します。

彼らはアスレチックフィギュア、強い筋肉を持っています。 彼らは非常に効率的です、彼らは彼らが他の体型より少ない睡眠を必要とすると言います。 社交的で友好的な陽気な性格を持っています。 多くの場合、リーダーです。 意欲的にスポーツのために行き、一般的に生活の中で身体的に活動的です。

手首の体型を決める

医学、特に産科では、体の構造は手首の大きさによって決まります。 サイズは体のこの部分の愛人の骨の太さを示しています。 女性の3つの形態型または体質があります：

1. 無麻酔
2. 常圧
3. 過緊張性

スポーツでは、それぞれ少し異なる名前、eectomorph、mesomorph、endomorphを見つけることができます。 手首の円周はSolov'ev指数です。 それは最初のタイプで15未満、2番目のタイプで15-17、そして過緊張型またはエンドモルフで17以上です。

女性像の新しいシルエット

女性像は前世紀にかけて変化を遂げ、科学者たちは「リンゴ、ナシ、ニンジンなど」というおなじみの分類にさらに2、3個の新しい野菜を追加しなければならなかったことがわかりました。 楽しくなっても…

それで、フィギュアのタイプはどのように見えますか？ ナツメグ？ そのような女性は砂時計に似ていますが、過去数十年の間に、女性の腰はより広くなりました、そして、肩と腰の等量で、腰はまだ数時間未満です。 砂時計では腰と腰の違いは25 cm以上で、ナツメグのかぼちゃではたったの20〜25 cmです。

数字を見たことがありますか 「ナス」？ 実際、これは同じナシですが、腰が目立つことはありません。

面白いことはそれです 「ブロッコリー」  ニンジンに似ていますが、より曲線的な胸肉があります。 おそらく、このニンジンのブロッコリーへの変換は、整形外科医のメリットです。

あなたはあなたの姿の種類を決めましたか？ 記事のコメントであなたの意見を共有してください。 そして次回の記事では、どんな服があなたにぴったりかを見ていきます。 そしてあなたのEメールの中で最もおいしい記事だけを入手してください。 そして今、最も一般的なタイプのシェイプのドレスの選び方についての短いビデオです。

  私はそれをすべて持っています！ 暖かさと注意を払って、Ravila。

女の子、女性の最も美しい数字。 美しい女性像。 どうやって美しい人形をつくるの？

とてもたくさんの「星」が美しい… おそらく、彼らは「世界で最も美しい人物の持ち主」という称号を達成するために多大な努力を払ったのでしょう。

これらの美しさのうちの1つが考慮されます キム・カランダシアン - かなりアルメニア人。 彼女の姿 - "ギター"（ "砂時計"）は無関心な人を残しませんでした。 キムは、彼女はすべて天然で、1グラムのシリコーンとプラスチックではないと言います。 彼女はまた食事に従わないと主張している。 うらやましい人々は、彼女が特別なパンティーを身に着けることによってそのような数字を達成したことを考えると、当然彼女の言葉を信じません。 そして、悪意のある人々の意見では、彼女の体の残りの部分は「人工的」です。 そして、自然はその「お気に入り」と「お気に入り」を持っているという事実、彼らは考慮に入れていません。 さらに、キムは持っています、そして、彼女はいつも異なったヘアスタイルで人前で現れます。

図 ケリーブルック  また無人のままにしないでください：男性はこの女優に夢中になります。 彼女の姿は男性にはとても完璧なので、彼女は彼女の自然さを信じていません。 彼女の体にシリコーンが存在するという事実、女優は否定します。 彼女は、彼女の「縮れた」美しさを維持するために、それほど必要ではないと言っています。彼女は、朝食と夕食に、ジュース1杯を飲み、ヨーグルト（低脂肪）の小さな瓶を食べる。

有名な キャサリン・ゼタ・ジョーンズ。 彼女はすぐに体重を減らしましたが、これはフィットネスに対する彼女の愛情によるものです。 はい、彼女はフィットネスが大好きです。 その中で、彼女はしばしば長い間「ハング」して、疲弊状態に自分自身をもたらします。 まあ、彼女はまた、彼女が1キログラムの「不快」を感じたとき、彼女はすぐにスープダイエットに「座る」ことを認めています。 そのような「薄い」形で考えるのは珍しいです。

どのようにあなたはいつも魅力的に見えますか シンディ・クロフォード？ 信じてはいけませんが、子供の頃は彼女はとても丸々していました。 そして彼女は形の助けを借りて姿と体の美しさを達成することができました。 Cindyはすべてのビデオテープをエクササイズ付きで購入し、必要に応じて定期的にそれらを実行しました。

Diana Krugerは、彼女の魅力的な人物の秘密がダンスの趣味（ボールルーム）にあることを隠しません。 踊り、踊り....それらの中にいくつの「プラス」があります。 そしてどんなスタイルや方向でも関係ありません。

ダンスといえば。 比類のないを思い出してください シャキーラ。 それは図の「微妙さ」において異ならなかった、それにもかかわらず、その図は最も美しいのうちの1つと考えられている。 その秘密は何ですか？ ベリーダンスで。 それはまた、カロリーを燃焼させて、その数字を整理することもわかっています。

全般 科学者たちは非常に興味深い結論に達しました：女性や女の子がとても素敵な顔の特徴を持っているならば、それから彼らは非常によく図の欠陥を「隠す」ことができます。 これは、あなたがすべての食事とスポーツを放棄し、フェイシャルトリートメントに切り替える必要があるという意味ではありません。 すべてがはるかに簡単です。顔を忘れずに、自分を見てください。

どうやって美しい人形をつくるの？

あなたが本当の美しさで「輝いている」と理解するためにあなたがする必要があるもの：

1. エアロビクスをする。
2. フィットネスを忘れないでください。
3. 女性の姿を台無しにするそれらの製品をあまり食べないでください。
4. たくさんの液体を（水の形で）飲んでください。
5. エアロバイクを購入する。
6. コルセットを購入する
7. エレベーターには乗らないでください。
8. あなたの古いスケートやスキーを探しましょう。
9. 友達のフープ（フラ - フープ）から聞いて（借りて）ください。
10. 海の塩で入浴します。
11. 踊る
12. もっと動かしなさい。
13. ダウンロードを押します。
14. 「なやりばっ」は家の周りにも渡っている。
15. どういうわけかアルコールに関連しているすべてを飲まないでください。
16. あなたの食事療法に「加えなさい」「赤 - 美しい」果実および果物。
17. 喫煙をやめる。
18. カフェインを捨てる。
19. ファーストフードが嫌いです。
20. どんなストレスよりも強く、どんなストレスの多い状況よりも賢い。
21. 縄跳び
22. ヨガをしなさい。
23. スクワットのためのたくさんのエクササイズを学びましょう。
24. ダンベル運動します。
25. お腹の中で塩を減らしましょう。
26. 甘味、塩味、脂肪、燻製の皿を使用して、すべての "接触"を厳密に制限します。
27. ベジタリアンになりすまします。
28. シャワーを浴びることが多い。
29. プールでよく泳ぐことを学ぶ。

しかし、リストはすでにかなり美しいので、リストに留まる価値があります。 印象的「：魂と体に近いものから選ぶことがたくさんあります。 恐れないで：これらすべて、一度に、誰もあなたに演奏を申し出ることはありません。 あなたはカップルから、リストから最も好きな「もの」を選ぶことができます。 しかし、選ぶのは簡単ではありませんが、実行することもできます。 「ダニ」のためではなく、あなた自身のためにそれをします。 しかし、ごめんなさいしないでください！ あなたは、少し、そしてあなた自身を拷問することができます。 無理をしないでください。

思い出すロシアの歌手はどんな姿だった ラリサ・ドリーナ。 だからここに。 あなたの胃の中に、ワームが導入された彼女の「偉業」を繰り返す必要はありません。 あなたは成功を達成し、そのような発疹と極端な方法を「回避する」ことができます。 「スター」は彼らの健康を「損ない」ました。 私は彼女の体の部分を区別する美しさに満足していなかったので。 あなたは自分自身の世話をする必要があります；それについては絶対に疑いの余地はありません。 しかし、あなたは（いずれにせよ）あなたの健康を危険にさらすべきではありません。 結局のところ、それはそうです、あなたはそれを守らなければ、それはどんな種類のフィットネスやダイエットからも現れないでしょう。 物事は異なります：文字通り、そこからダスト粒子が吹き飛ばされる準備ができているものがあります。

健康を守る必要があります  彼の若い頃から、それ以来、彼の "幽霊"のすべての "見落とし"はあなたが安心して感じることができないようなあなたはそのような価格です。 あなたがそれからビタミン、医者、検査と薬だけにあなたのすべてのあなたの財政と貯蓄を使わなければならないと想像してください。 あなたはこれが欲しくないでしょうね。 学年だけで病気で「いい」と深刻ではないので、あなたはクラスに参加することはできません。 今 - 大人の中のすべて。 ちなみに、大人の体は若い人よりも病気に対処するのがはるかに困難です。

Hあなた自身を台無しにしないで、親愛なる女性たち！ そして、拒食症の状態にしないでください。薄すぎるのは流行ではありません。 そしてさらに - 審美的に楽しいものではありません。 自分のことを考えてみてください。きれいな顔と骨が体から突き出ている女の子を見るのはとても素敵ですか？ 私の意見では、ひどい光景です。 はい、あなたが私を信じていないのであれば、あなたは自分で写真や絵を見ています。 私があなたにうそをつくことは不利であり、それは必要ではありません。 私は、若い女の子が頻繁に犯している間違いについてあなたに警告したいと思います。 ポジティブな世界を持ってくるが、「次の」ネガティブでそれを埋めないでください。

スイッチ：

世界は女性の美しさについての議論を終えたことは一度もありません、そして常にそうなるでしょう。 しかし、図の理想は常に変化し、社会の現在の好みによって決定されます。 パターンが注目されています：激しい戦争時代に、より壮大な形が流行します。 本能的に男性は大きな困難に対処することができるようにそのような若い女性を選びます。 静けさの時代には、世界はほっそりとした柔軟な女の子の美しさを賞賛し、そしてアクセスできない絶対にこれらの好みは現代のファッション業界によって建てられました。 しかし、ゲーム外にいる女の子がいます - 全世界が彼らについて知っていて、彼らは愛されています、そして、彼らの姿は賞賛されています。

これらの女の子は彼らの時間の本当の伝説です。 例えば、魅力的なマリリン・モンローは、その時の最も影響力のある男性の心と心をとらえて、大陸全体の男性を彼女の足に曲げました。 ディタフォンティースは演劇の舞台を征服し、最高の教会職員は彼女の名声のピーク時にソフィアローレンの美しさを賞賛しました。 私たちの編集では " 世界で最も美しい女性像。 トップ10»美しい女性だけでなく、標準的で理想的な人物の持ち主を集めました。 それでは始めましょう。

ブリジットバルドー

私たちのランキングの最初の数字は、「世界で最も美しい女性の姿」です。 トップ10 "伝説のブリジットを挙げなさい。 フランスの女優ブリジット・バルドーは、1956年に映画「そしてゴッド・メイド・ウーマン」を発表してから世界的に有名になりました。 轟音1950年代 - 1960年代のアイコンとセックスのシンボル。 ヨーロッパだけでなく、世界中の何百万という人々の心を獲得しました。 Brigitte Bardotは、北米を完全に占有していたMarilyn Monroeの殺人的な美しさに対する唯一の相殺効果でした。

映画業界で20年間、彼女は48の映画で主演し、それから動物保護に彼女の人生を捧げました。 今日、Bridget Bardoです。81歳。 彼女は1950年代後半からフランス南部のサントロペのヴィラに数百匹の動物と共に住んでいます。

ソフィーローレン

最も美しい女性像のランキングの2番目の数字は、魅力的なSophia Lorenによるものです。 カンヌ（1961年）、ヴェネツィア（1958年、1998年、2002年）、モスクワ（1965年、1997年）、ベルリン（1994年）の映画祭で、イタリアの女優ソフィア・ローレンが世界で唯一の賞を受賞しました。 Sophia Lorenの格言はいくつかの言語で再発行されています。 ソフィーは異常に鋭い心で他の美しい女の子と区別されます。 名声のピーク時に、このイタリアの美しさはジェノヴァのカトリック教会の大司教から最も高い称賛を受けました、そして、彼はバチカンが人間のクローン作成に反対していたけれども、例外がソフィアローレンになされることができると言いました。 1950年代、女優はイタリアのセックスシンボルと見なされました。

1950年から2013年にかけて、ハリウッドで開催された「ウォークオブフェイム」の名目上の星の所有者、ソフィアローレンが映画館で撮影されました。 Bridget Bardotがそうであるように、今Sophia Lorenは81歳です。

マリリン・モンロー

3番目の評価は、「世界で最も美しい女性の姿」です。 トップ10 "伝説のマリリン・モンローを挙げなさい。 世界で最初の美しさは、人生の37年目に私たちを残しました。 彼女の死から54年後、O Monroeはゴシップを続け、時には彼女の一生の間よりももっと頻繁に。 この美しさは、機知に富んだ活気あるキャラクターによって際立っていました。 この組み合わせにより、彼女はあらゆる男性社会を征服し、本当の女王になることができました。 マリリン・モンローの数字は彼女の時代の理想を最もよく解釈したものです。 今までのところ、多くの若い女の子が彼女のパラメータを求めて努力しています。

1950年代のセックスシンボル、マリリン・モンローは、1962年8月5日にカリフォルニア州、カリフォルニアで睡眠薬の過剰摂取で亡くなりました。

ディタフォンティース

ファッションモデル、歌手、そしてバーレスクショーの演奏者であるDita Von Teeseは、Heather Rene Suitという本名ではあまり知られておらず、偽名の下で全世界を征服しました。 世界で最も美しい女性像の1人の所有者である有声エイリアスは、電話帳を開いてプレイボーイ雑誌の率直な写真に署名するためにファーストネームを呼び出すだけで、事実上ランダムに選びました。

Dita von Teeseの洗練された美しさは、厳格な訓練、訓練そして食事への注意の結果です。 結果は私達全員に知られている：ディタフォンティースは世紀の最も美しい女性の一人と考えられている。 43歳の時、Ditaはファッション業界で重要な人物であり続けています。 2005 - 2007年に彼女はマリリンマンソンと結婚しました。 整形手術（例えば、豊胸術や入れ墨など）で公然と認められており、BMW Z4、Jaguar S-type、Chrysler New Yorkerなどの珍しい車の中だけで動いています。

サルマヘイク

今では2003年に49歳のサルマハエックは映画フリダで最優秀女優のオスカーを授与された最初のメキシコの女優となりました。 30以上の映画で彼のキャリアから出てきて、サルマハエックはエキゾチックなルックスと才能のために聴衆のお気に入りのままです。 最初の映画プロジェクトから、監督はサルマの美しさのプレゼンテーションをスクリーンに厳しく分配しなければなりませんでした - これなしで、彼女はプロットにではなく、自分自身にすべての注意を容易にリベットで留めることができました。 ハリウッド俳優のウッディハレルソンはかつて、神々が彼らの神の壮大さで私たちの世界に恵みを与えることを決心したとき、彼らは天国からサルマハエックを送ったと言った。

2006年、サルマハエックは、2006年の映画「Banditas」で彼女の親友Penelope Cruzと共演しました。 今サルマはフランソワアンリピノーと結婚しています。 彼女は4つの言語を話します - 英語、スペイン語、アラビア語とポルトガル語。 女優との議題の最後の映画 - 2016年の「キラーズボディガード」。

ビヨンセ

R&Bの歌手、女優、ダンサー、そして音楽プロデューサーのBeyoncéが、Destiny's Childの魅力的な友達とステージデビューを果たしました。 彼女が彼女のソロのキャリアを始めたとき、さらに大きな成功がビヨンセに来ました。 世界で最も美しい人物の一人であるビヨンセも非常に影響力があると考えられています。さもなければフォーブスは世界で最も影響力のある100人の有名人のランキングで2位に彼女を配置しなかったでしょう。

ビデオや公演で世界中のファンを楽しませるために、Beyonceは常に彼の人物像のすべての美しさを示しています。 ビルボードによると、ビヨンセは2000年代の最も成功したパフォーマーで、彼女は同じ雑誌からタイトル「ミレニアムアーティスト」を授与されました。 34歳のビヨンセ、20のグラミー賞と52のノミネートのおかげで。 2008年以来、ラッパーJay-Zと結婚しました。 2012年1月、初子は歌手に生まれました。

ジェニファーロペス

アメリカの女優、歌手、ダンサー、ファッションデザイナー、プロデューサー、そしてビジネスウーマン、彼女のキャリアの中でジェニファーロペスは2つのグラミー賞にノミネートされ、アメリカンミュージックアワードの3つの彫像を受賞しました。 彼の経歴を通して、ジェニファーロペスの記録は7500万コピーの量で世界中に広がりました。 ビルボードによると、46歳のジェニファーロペスは2000年代の最も人気のあるアーティストの中で27位です。

2000年代初頭の最も重要な歌手の一人、ジェニファーロペスも彼女の世代の最初の美しさです。 力強い性格と才能を兼ね備えた美しい姿と、ジェニファーロペスは信じられないほどの富を築くことができました。 星のあるオリンパスの頂点に登りつめながら、ジェニファーロペスは映画の中で行動し、ステージ上でパフォーマンスし続けます。 2011年以来、休憩を取りながら、17歳若いダンサーのCasper Smartと出会います。

ニキ・ミナージュ

Niki Minajのデビューアルバム、2010年ピンクの金曜日は大ヒットだった。彼は9週間有名なビルボードのトップに留まり、これは経験豊富なミュージシャンにとってはめったに不可能だ。 社会が彼らの創造性を評価することを可能にすることによって、Niki Minajは現代の世界に完全に合う数字で彼女を襲いました。 彼女はマダム・タッソーで挑発的なポーズをとっている33歳のニキ・ミナジの半裸の蝋人形と保護されなければならないほど完璧です - 今、彼女は常時守られていて、美術館の訪問者の下品さを防いでいます。

Forbesによると、Niki Minajは私たちの時代のトップ30の最も豊かなラッパーの中にいます。 衝撃的な美しさは彼女の個人的な要求でピンクに再塗装されたランボルギーニアヴェンタドールを所有しています。

スカーレット・ヨハンソン

アメリカの女優スカーレット・ヨハンソンは、優れたマナー、体の美しさ、そして心の組み合わせが、ハリウッドの大ヒット作をどのようにあなたに開かせるかの例です。 また、31歳のスカーレット・ヨハンソンが歌い、米国の政治に積極的に参加しています。 ただし、豪華な数字は常にスカーレットを支持する主な議論のままになります。

2014年のエルサレムポストによると、スカーレット・ヨハンソンは世界で最も影響力のあるユダヤ人のトップ50に入り、18位にランクされました。 彼は、2011年9月14日にハッキングされたiCloudアカウントからの率直な写真の盗難の犠牲者の一人です。 彼女は2014年10月以来2度目の結婚をしています。彼女はRomain Doriakと共に2014年に生まれた娘を持っています。

キムカーダシアン

アメリカの社交界、リアリティスター、女優、モデルキムカーダシアンは私達の評価を締めくくります。 トップ10 キムによると、彼女は自分で作った。 これはその成功とそのシックな形に当てはまります。

一般的な信念に反して、34歳のキム・カーダシアンの主な長所は、優れた美しい人物だけでなく、鋭い心でもあります。 よく知られたブランドと巧みに仕事をして、Kimはいくつかの商業的に成功した製品とさらにはKardashian家族が大金を稼ぐのを助けたモバイルゲームさえ立ち上げました。 2006年、新しいセックススキャンダルの代表としてのKim Kardashianは全世界に認められました。 自家製のポルノスターになり、彼女はパリスヒルトンの名声を共有しました。 2014年5月24日、キムカーダシアンはラッパーのカニエウェストと3度目の結婚をし、2人の子供を産みました。