Як приховати живіт і боки. Як приховати живіт

Смугастий одяг Смугастий одяг ідеально підходить для тонких людей, які хочуть візуально збільшити свій силует. Це дуже відрізняється в разі людини з круглими фігурами. Отже, який одяг повинен носити людина, щоб ховатися від інших злегка виступаючих Брюхов?

Знову ж, знову перевіряється принцип використання однаково пофарбованих одягу і взуття. Смугастий одяг в цьому випадку не перевіряється. Крім того, ви можете розглянути вертикальну смугастий одяг. Вертикальні смуги будуть покривати виступаючий живіт, роблячи силует більш тонким.

Штани і брюки Що стосується вибору штанів для людей з виступаючим животом? Це залежить від збірки тіла. Якщо ваше становище можна назвати «трикутником», подумайте про правильні штанях. Безумовно краще будуть ті, які будуть дотримуватися ніг власника. Це змусить ваші ноги виглядати стрункіше, ніж вони.

Схуднення на животі - як правильно це зробити? Вправи на м'язах живота, де їх можна знайти? Все, що вам потрібно зробити, це ввести фразу «тренування живота», щоб дізнатися багато вправ, які ви можете успішно реалізувати під час тренування вдома. Варто уникати широкої дуги готових планів навчання, які гарантують плоский живіт через тиждень. Кожна людина, яка колись був у спортзалі, знає, що за тиждень можна отримати цифру мрії. Ви повинні бути послідовними і терплячими.

Силова підготовка - це ще не все. Вам також знадобиться кардіо-тренування. Люди з надмірною вагою можуть почати тренування з швидкою прогулянки по біговій доріжці. Крім навчання, дієта дуже важлива. Ключем до успіху є відставка солодощів і солодких напоїв для нежирної риби, філе курячої грудки, рису, хліб з цільного зерна і гречаної крупи. Для кожного прийому їжі додайте овочі. Також необхідно буде пити достатньо води, навіть 3-4 літра в день. Порив в шлунку нікому не подобається.

Кожна жінка хоче добре виглядати на пляжі. Пляжна мода постійно вражає нас різноманітними візерунками і кольорами купальників. Але як ми вибираємо саме купальний костюм, який ідеально підкреслює всі переваги нашого тіла і приховує всі недоліки? Виберіть свій купальник відповідно до типу силуету!

Правильно підібраний купальник, відповідно до силуетом, може зробити вас більш гнучким, може приховати кілька зайвих кілограмів, додати вам висоту, виділити талію і т.д. наші рекомендації нижче допоможуть вам показати і відчути королеву пляжу!

Повні стегна, грушоподібний силует. Найбільш поширеними недоліками жіночого тіла є стегна і бюст. Вартість купання в цьому випадку повинна звернути увагу на верх тіла і візуально звузити дно. Що надіти: кращий костюм для повних стегон - це повна модель з вставками для моделювання Ликри. Верх купальника повинен бути освітлений привабливими малюнками, декоративними луками, керманичами колесами в області декольте, плечовими ременями. Дно, навпаки, повинно бути гладким, темним, монохроматическим, класичним розрізом.

Моделі з діагональними або вертикальними смугами зроблять вас більш стрункими. Приховуючи свій живіт, маленький майор допоможе вашому купального костюму з рушником. Щоб приховати вільні стегна або талію, надягніть кутовий парео на талію. Чого слід уникати: в разі повних стегон уникайте яскравих кольорів світлих кольорів в нижній частині купальника, а також горизонтальних малюнків. Чи не підкреслюйте талію з поясами, комірами або ременями - вони збільшують розрив між талією і стегнами, роблячи їх візуально ще більше.

Також уникайте високих пов'язок і коротких костюмів. Великі груди - це якість, а не недолік, але якщо розмір вашої грудей істотно впливає на пропорції тіла, дотримуйтесь наступних порад. Що надіти: купальні купальники допоможуть вам візуально стиснути ваші груди. Нижня частина повинна мати відкриті кольори і малюнки. Чашки для великих грудей обов'язково повинні мати китів, а плечові ремені повинні підтримувати груди. Якщо ви не дуже високі, виберіть цілісний купальник з смужками живота. Через діагональної лінії на скрині увагу звернуто на дно.

Вертикальні смуги також допомагають мінімізувати візуальне зменшення стегон. Парео буде добре прив'язаний до його стегон. Чого слід уникати: Не надягайте тонкі тканини за допомогою тонких ременів і безформних чашок. Уникайте тканин яскравих і яскравих кольорів в області декольте.

Вибираючи невеликий костюм бюста, намагайтеся дотримуватися наступних принципів. Маленький костюм бюста повинен мати чашки з підтримкою хлистів або порцелянових вставок. Вони будуть візуально збільшувати бампер, складати і складати. Вибирайте яскраві і світлі кольори в області грудей, але темніше внизу.

Парео можна пов'язати великим вузлом на грудях. Чого слід уникати: уникайте горизонтальних малюнків в області грудей, безбарвних бюстгальтерів з безформними чашками. Ці шаблони змусять ваш бюст виглядати ще менше. Цей невеликий недолік можна також заховати за допомогою комірів або бюстгальтера з підтяжками, які з'єднуються з шиєю.

Спробуйте прив'язати парео до шиї спеціальним кліпом. Чого слід уникати: якщо у вас широкі плечі, не купуйте купальники з великими елементами і деталями у вигляді плечей, маленьких плечей або плечових ременів - вони навіть підкреслять ваш недолік. Парео можна носити на грудях або в попереку, але ні в якому разі в горло. Чого слід уникати: не купуйте купальники з невеликим вирізом або затискачем, який включає в себе шию, уникайте горизонтальних ліній у верхній частині костюма.

Щоб візуально збалансувати пропорції фігури, виберіть купальник з невеликим вирізом і плечовими ременями. Помістіть акцент на верхню частину тіла з кольором: верхня частина купальника повинна бути освітлена поперечними малюнками, а нижня частина повинна бути темною і бажаною, монохроматичної. Щоб плечі з'являлися трохи довше, прив'яжіть парео до грудей, до підкреслення, вправо або вліво.

Уникайте вертикальних смуг у верхній частині костюма. Купальники для жінок з фігурами. Якщо ви повноправна жінка, розмір вашого купальника повинен відповідати вашому розміру. Якщо ваш костюм буде щільним, він ще більше підкреслить недосконалості вашого тіла.

Те, що ви повинні носити: жіночий купальний костюм з щедрими формами переважно повинен бути повнорозмірним, матовим, закритим, з менш інтенсивними нюансами. Скорочення на стегнах має бути середнім - не дуже високим або дуже низьким. Щоб замаскувати свій живіт і підкреслити свою талію, виберіть костюм для моделювання корсета з лайкри. Тканини для повноцінних жінок повинні бути еластичними, а чашки повинні підтримуватися китами. Плечові ремені і глибокий виріз змусять вас виглядати більш гнучкими.

Купальник з вертикальними елементами доставить вам зайві кілограми. Жіночий одяг з щедрими формами повинна включати легку туніку в поєднанні з світлими брюками пляжу. Шірокобрітовая капелюх допоможе збалансувати пропорції вашого тіла. Чого слід уникати: для похилих жінок костюми для бікіні не підходять, вузькі браслети, горизонтальні малюнки, яскраві і глянцеві кольору.

Тонке і тонке тіло і правильний ріст - справжня гордість для жінок. Ви вписується в чудові бікіні і плечові ремені на плечах, без бретелей і браслети. У ретро-стилі футболки підкреслюють фігури і фігури красивих молодих жінок і довгі ноги. Парео може надіти його на лінію талії або стегон, він візуально розділить ваш силует на дві частини. Ви можете носити будь-які моделі купальників з купальними костюмами, поділ, штукатуркою і контрастними кольорами. На ногах ви можете взяти сандалі з широкими ременями.

Низька висота, короткі ноги. Бідні, але не занадто високі, жінки можуть візуально збільшити свої ноги купальними костюмами з високими розрізами на стегнах. Жінки, але здорові жінки повинні носити костюми в одному шматку з вертикальним малюнком. Ви також виграєте від парео з вертикальними лініями. Щоб виглядати вище, спробуйте прив'язати парео до області шиї.

Чого слід уникати: вам потрібно уникати одягу з низьким вирізом на стегнах, а також шорти, вони зроблять ваші ноги ще коротше. Не носіть бікіні і штани надто туго, щоб не створювати горизонтальні лінії на вашому силуеті. Якщо ви незадоволені своїм силуетом талії, ми можемо порекомендувати ваші костюми в одному шматку з вертикальними лініями. Моделі костюмів з поздовжніми вставками різних кольорів зроблять вашу талію більш тонкими. І ще одна порада - підійміть груди до лінії талії. Ви можете зробити це за допомогою бюстгальтера для бюстгальтера.

Зв'яжіть парео з поздовжнім малюнком на рівні субстратів - ви будете виглядати вище. Речі, яких слід уникати: пояса, талія і талія горизонтальна талія, також не рекомендується носити бікіні. Повні руки не можуть бути заховані в купальнику, але ви можете відволіктися від аксесуарів і пляжних речей. Щоб підкреслити свою скриню, виберіть купальник з декоративними малюнками або декоративними елементами в області декольте. Ви також можете вибрати три чверті рукава або без рукавів без рукавів рукав, який відповідає купальник.

Що стосується аксесуарів, виберіть великі браслети на зап'ястях. Немає необхідності бути експертом, щоб відкрити свій химерний стиль, але іноді недоліки вашого тіла можуть ускладнити вам роботу, коли ви хочете щось носити, і це вам не принесе користі. Тому що не у всіх жінок є модель тіла, більш представник прекрасної статі змушений приховувати свої недоліки своїм одягом.

Вибір правильного вбрання не тільки приховає ваші фігури, але ви зможете зосередитися на тих частинах свого тіла, якими ви пишаєтеся. Жінки, які незадоволені своїми ногами, змушені носити свою спідницю або плаття весь час. Секрет в тому, щоб надіти каблуки, щоб підняти силует. Ви можете носити пряму, високу талію, яка не заважає вам на колінах.

Жінки, які скаржаться, що у них видна спинна сторона, зазвичай носять спідницю з складками, не розуміючи, що це найбільший ворог. В ідеалі, однак, носите злегка видовжену спідницю, до якої ви додаєте широкий пояс до поясу. Ви також можете носити куртку, яка буде трохи довше і покрити ваші невеликі недоліки.

Люди, у яких є помітний шлунок, зазвичай носять широкі, щоб приховати свій жир, змушуючи їх виглядати ще більшими. Якщо ви вписується в цю категорію, то ви можете заховати свій живіт ремінцем, але будьте обережні, щоб не стиснути його занадто сильно. Проте, добре носити темні кольори.